籃球訓(xùn)練營策劃書

1、江西農(nóng)業(yè)大學(xué)南昌商學(xué)院2013年運(yùn)動(dòng)大聯(lián)盟籃球訓(xùn)練營策劃書運(yùn)動(dòng)大聯(lián)盟協(xié)會(huì)二零一三年十月二十五號(hào)籃球訓(xùn)練營策劃書一、活動(dòng)背景為了豐富同學(xué)們的課余文化生活，進(jìn)一步推動(dòng)體育活動(dòng)開展，營造學(xué)校良好 的體育鍛煉氛圍，給籃球愛好者提供一個(gè)展現(xiàn)自我的舞臺(tái)。準(zhǔn)備在籃球場(chǎng)上舉辦 一個(gè)籃球訓(xùn)練營。二、活動(dòng)目的與意義為了豐富同學(xué)們的課余生活，進(jìn)一步推動(dòng)體育活動(dòng)開展，帶動(dòng)體育活動(dòng)的風(fēng) 氣，增強(qiáng)同學(xué)體質(zhì)，培養(yǎng)良好的同學(xué)感情和團(tuán)結(jié)精神。加強(qiáng)新老生之間的交流。三、活動(dòng)主題以球會(huì)友，促進(jìn)交流，強(qiáng)身健體，構(gòu)建和諧校園?？谔?hào)：團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、拼搏、活力張揚(yáng)，生命脈動(dòng)-為籃球而喝彩活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)時(shí)間:2013年10月30日每周三.周六

2、.周日 下午4:006:00為期一個(gè)月周五晚上7:00-9： 00定期教學(xué)視頻地點(diǎn):?；@球場(chǎng)五、活動(dòng)主辦與承辦方主辦方：江西農(nóng)業(yè)大學(xué)南昌商學(xué)院院團(tuán)委 承辦方：江西農(nóng)業(yè)大學(xué)南昌商學(xué)院大學(xué)生社團(tuán)服務(wù)中心六、活動(dòng)流程（-）前期活動(dòng)準(zhǔn)備1、10月25日，好策劃書，并交院團(tuán)委老師審批（組織部）2、11月1日，借好E-116多媒體教室進(jìn)行籃球教學(xué)視頻。（組織部）（1）（提高個(gè)人基本技術(shù)） 1、投籃、跳投 2、左右手三步上籃 3、左右手運(yùn)球（變向、轉(zhuǎn)身、胯下）4、傳球（雙手胸前、肩上、頭頂，單手擊地、肩上等）5、搶籃板球、卡位6、移動(dòng)、滑步7、彈跳訓(xùn)練8、力量訓(xùn)練（2）（基本技術(shù)的組合）1、運(yùn)球與投籃組合2

3、、傳球與投籃組合3、 運(yùn)球與上籃組合4、傳球與上籃組合5、運(yùn)球與傳球組合（3）（提高技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練）1、防守滑步2、學(xué)習(xí)搶斷技術(shù)3、按場(chǎng)上位置學(xué)習(xí)適合本身角色的動(dòng)作4、學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的配合（傳切、突分、策應(yīng)、掩護(hù)）（4）（針對(duì)比賽技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練）1、盯人技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練（半場(chǎng)、全場(chǎng)）2、一對(duì)二緊逼（半場(chǎng)、全場(chǎng)）3、調(diào)整訓(xùn)練（針對(duì)比賽）（5）（實(shí)戰(zhàn)練習(xí)）邀請(qǐng)其他班級(jí)和我們進(jìn)行打友誼賽，從中吸取經(jīng)驗(yàn)，擬補(bǔ)我們的不足。（二）活動(dòng)后工作1、進(jìn)行開會(huì)總結(jié)，每個(gè)會(huì)員分享下心得2、每次訓(xùn)練完，整理好場(chǎng)地方可離開七、注意事項(xiàng)1、確保不能存在任何安全隱患，以及所有到場(chǎng)人員的安全。2、各會(huì)員在做好自己工作的基礎(chǔ)上，互幫互助，做好每個(gè)

4、會(huì)員都能得到很好的 訓(xùn)練。3、訓(xùn)練營開始時(shí)，會(huì)員每個(gè)人都必須到場(chǎng)（特殊情況則請(qǐng)假）。3、4、本次活動(dòng)的所有費(fèi)用一律以收據(jù)形式（特殊情況例外）交予財(cái)務(wù)部作為報(bào) 銷憑證，報(bào)銷方式按有關(guān)規(guī)定進(jìn)行報(bào)銷。5、確保所有設(shè)備的正常運(yùn)行，特別是與電有關(guān)的設(shè)備。（包括籃球器材）6、確保應(yīng)急組能更準(zhǔn)確到位，并具備處理突發(fā)事件的能力。7、設(shè)立突發(fā)情況備案組，由部長及各會(huì)員小支隊(duì)組成（附聯(lián)系方式）。八、訓(xùn)練營場(chǎng)地安排（-）籃球場(chǎng)提前叫會(huì)員找到適合的位置。然后根據(jù)今天的訓(xùn)練安排。整理出必要的器材。（二）教室 E716接好E/16周五晚上的教室，保證每周五晚上的訓(xùn)練營教學(xué)視頻正常進(jìn)行。九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算表物品單價(jià)（元）數(shù)量合計(jì)

5、（元）籃球障礙物106個(gè)60籃球702個(gè)140合計(jì)200大學(xué)生社團(tuán)服務(wù)中心運(yùn)動(dòng)大聯(lián)盟2013年10月25日籃球訓(xùn)練營活動(dòng)總結(jié)這次籃球訓(xùn)練營的活動(dòng)總得來說有好有壞，在為期一個(gè)多月的訓(xùn)練時(shí)間中我 們得到了很多，剛開始我們可能只是想到如何開展好球員訓(xùn)練，但在中間與社員 的交流中懂得，學(xué)習(xí)訓(xùn)練，還有更重要的就是籃球心理的培養(yǎng)（如何成為一個(gè)好 的球員）?，F(xiàn)在我從兩方面談?wù)劥舜无k籃球訓(xùn)練營的感受需要改進(jìn)的方面：第一、還是老原因老問題：短信通知通知了，但仍然有一部分人每次都沒去 參加訓(xùn)練，感覺挺不好意思的。（新生宣傳的時(shí)候把活動(dòng)說清）第二、時(shí)間不好挑選，大家共同的時(shí)間挺難選的。（想要大家重視，好辦法 就是允

6、許社團(tuán)辦活動(dòng)的時(shí)候可以推辭其他事情）第三、大家不怎么信任，還是打的時(shí)間有點(diǎn)少。配合不夠多。好的方面：第一、大家之間相互認(rèn)識(shí)，切磋球藝，相信彼此。第二、學(xué)會(huì)開始享受籃球，懂籃球。第三、鍛煉了大家的球藝的同時(shí)，還增強(qiáng)了大家的體質(zhì)?？傊茖W(xué)的訓(xùn)練必須遵循科學(xué)的原則、科學(xué)方法。不斷積累經(jīng)驗(yàn)，尤其對(duì) 運(yùn)動(dòng)員心理、智力、作風(fēng)、意志等因素的研究是十分重要的，如何對(duì)其進(jìn)行有效 的訓(xùn)練，將會(huì)使籃球運(yùn)動(dòng)員綜合能力更具有全面性和實(shí)用性。江西農(nóng)業(yè)大學(xué)南昌商學(xué)院學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)申報(bào)表編號(hào)：1208社團(tuán)名稱運(yùn)動(dòng)大聯(lián)盟申報(bào)時(shí)間2013. 10. 30活動(dòng)地點(diǎn)商院運(yùn)動(dòng)場(chǎng)活動(dòng)負(fù)責(zé)人 姓名許麗職務(wù)會(huì)長系別班級(jí)人文系園林 1101活

7、動(dòng)時(shí)間10月30日活動(dòng)范圍 及人數(shù)運(yùn)盟會(huì)員負(fù)責(zé)人聯(lián)系 電動(dòng)主題籃球部訓(xùn)練營活動(dòng)目的 及意義為了豐富同學(xué)們的課余生活，進(jìn)一步推動(dòng)體育活動(dòng)開展，帶動(dòng)體育活 動(dòng)的風(fēng)氣，增強(qiáng)同學(xué)體質(zhì)，培養(yǎng)良好的同學(xué)感情和團(tuán)結(jié)精神。加強(qiáng)新老生 之間的交流?；顒?dòng)主要參與人 姓名、職務(wù)及主 要任務(wù)姓名職務(wù)主要任務(wù)江勝磊副會(huì)長協(xié)助會(huì)長王曉鵬副會(huì)長協(xié)助會(huì)長張志棣副會(huì)長協(xié)助會(huì)長本社團(tuán)指導(dǎo)老師 意見年 月 日社團(tuán)服務(wù)中心 意見年 月 日院團(tuán)委意見年 月 日注：1、社團(tuán)活動(dòng)由院系組織、社團(tuán)服務(wù)中心簽署意見，報(bào)院團(tuán)委審批；2、相關(guān)單位指導(dǎo)開展的活動(dòng)由院系團(tuán)組織、社團(tuán)服務(wù)中心以及指導(dǎo)部門簽署意見，報(bào)院 團(tuán)委審批或備案：3、此表一式兩份，由學(xué)生社團(tuán)、社團(tuán)服務(wù)中心分別保存，同時(shí)附詳細(xì)的活動(dòng)策劃書；4、活動(dòng)結(jié)束后，需交社服材料有：活動(dòng)申報(bào)表1份、經(jīng)費(fèi)預(yù)算表一份、活動(dòng)策劃書一份、活動(dòng)總結(jié)書一份、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)結(jié)算表一份。江西農(nóng)業(yè)大學(xué)南昌商學(xué)院社團(tuán)活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算表填表日期:社團(tuán)名稱運(yùn)動(dòng)大聯(lián)盟本社團(tuán)經(jīng)費(fèi)余額7022. 6 元活動(dòng)名稱籃球部訓(xùn)練營活動(dòng)時(shí)間2013. 10. 30有無贊助（）金額元有