家長必讀：寒假要幫孩子克服的10個壞習慣

1、.家長必讀：寒假要幫孩子抑制的10個壞習慣壞習慣1睡懶覺偶爾睡個懶覺當 然不是什么大問題，可是假如天天睡懶覺，睡到中午才起來，那就成問題了。本來冬季白日就短，懶覺睡掉一大半，才起來沒有幾個小時天又要黑了。最根本的起居 作息一亂，連帶著吃飯、游戲、學習什么都跟著亂。更糟糕的是，等到寒假完畢，還要恢復(fù)到早睡早起的規(guī)律作息，由于原先生物鐘已經(jīng)打亂了，又需要一段時 間重新調(diào)整，多折騰啊。之所以把睡懶覺列在寒假壞習慣的第一位，主要是在于它昭示著寒假壞習慣的最大根源：失范，就是沒了規(guī)矩。對策：可以不完全按照平時的規(guī)矩來，稍稍寬松一些，偶爾做些平時不能做的事，但這并不意味著寒假沒有規(guī)矩，而是要有“寒假的規(guī)矩

2、。比方睡懶覺這件事，重要的不是幾點起床，而是每天都在相對固定的時間起床，而不是任由他想睡到什么時候就睡到什么時候。壞習慣2吃零食對小孩子來說， 吃和睡就是最大的問題。放假在家，各種零食隨手可得，尤其在春節(jié)期間，家長微博對此也比較放松。吃多了零食，最明顯的問題就是不好好吃正餐了，有的家長在這時 候會生氣，飯桌就變成了“戰(zhàn)場。此外還有專家指出，在一段時間內(nèi)集中大量進食，可能會影響大腦功能。據(jù)說進食過量，會加重大腦控制消化和吸收等功能神經(jīng) 負擔，使相鄰的控制語言、記憶、思維等智力活動的神經(jīng)處于抑制狀態(tài)，對新事物、新知識就很難產(chǎn)生興趣。此外吃得太多，熱能轉(zhuǎn)變?yōu)橹?，堆積在大腦組織中， 導(dǎo)致神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)發(fā)育

3、不良，也會使智力程度降低。對策：跟睡懶覺的問題一樣，當然可以讓孩子吃一點零食，這也是生活樂趣，但最好能事先商議好一個比較合理的飲食方案，比方每天可以吃一點什么東西、吃多少，別人給零食時怎么處理，等等。壞習慣3看電視看電視其實不是 什么太大的問題，只要有更有趣的事情可做，小孩子是不會太過分迷戀電視節(jié)目的。說如今的孩子貪戀電視，更多是因為沒有比它更有吸引力的事情罷了。對此做家 長的首先要檢討！把看電視排在寒假壞習慣的第三位，純粹是因為這是一件孩子常常想做而遭到家長制止、因此發(fā)生許多沖突的事情。此外假如孩子已經(jīng)懂得上網(wǎng)， 做家長的可能還會擔憂他“沉迷于網(wǎng)絡(luò)甚至“染上網(wǎng)癮。對策：看電視太 多會影響視力

4、啦、會變笨啦、坐太久活動不夠啦等等道理不妨都跟孩子講講，相比簡單粗暴地“我不許你看電視而言，這是更尊重他的方式。當然這些話可能孩子 聽得都膩了，因此最好的方法還是和他“會談，得出一個大家相對來說比較可以認可的方案，因為是他親自參與制定的，他就會有意愿去遵守。給孩子決定自己要 做什么、該做什么的自由，而不是亦步亦趨地跟在他屁股后面：“不要看太多電視！“你怎么又在上網(wǎng)？簡單說吧，換了是你整天被人管著，你煩不煩，又會不 會產(chǎn)生逆反心理呢。壞習慣4“宅在家看太多電視帶來的另外一個問題是活動缺乏，老是窩在家里，還常常伴隨著吃零食的壞習慣。容易發(fā)胖不說，精神狀態(tài)也不會好，常常是一副懶懶的、百無聊賴的樣子。

5、當然這其中也有家長的原因，怕孩子凍著了，略微冷一點就不放到外面去，其實是不對的。對策：周末家長 有空可以帶著孩子一起去公園逛逛，或者安排一些體育鍛煉，連逛街也算是一項“運動。家長要上班的時候，也要請看護人多帶孩子出門去玩，還可以鼓勵他跟小 區(qū)里同年齡的孩子一起玩，小孩子之間的追逐打鬧，自有他們的樂趣，也到達了活動身體的目的。注意不要給他太多“不可以，手、臉、衣服、鞋子弄臟了回家洗 洗就好，玩的時候讓他盡興，不要挫傷了孩子的積極性。壞習慣5不學習有不少家長認為放假了就讓孩子“放松放松，不用參加興趣班，這是很好的見解！不過，對于已經(jīng)上小學的孩子來說，學校布置的寒假作業(yè)還是要完成的。此外幼兒園階段在

6、學琴、學畫之類的小孩子，需要每天都有一定時間用來練習，不能隨意連續(xù)的，即便在寒假里也需要堅持。對策：事先跟孩 子一起商議好大家都能認可的日程表，可以規(guī)定每天幾點到幾點是學習的時間，或者規(guī)定每天要有多長時間是必須用于學習的，或者每天要完成多少學習任務(wù)比方 畫一張畫，練一張紙的字等，但詳細安排在什么時候可以相對靈敏一些。并要求孩子把自己每天的活動內(nèi)容按照時間順序記錄下來，他自己就能看到玩了多久、學 習了多久，不會盲目地覺得“怎么我都沒有得玩啊！假如簡單粗暴地強迫他學習是會產(chǎn)生這種心理陰影的。壞習慣6兩面派說到祖父母、外 祖父母或保姆帶孩子的情況，可能會過分溺愛，一方面助長了孩子的一些壞缺點，另一方

7、面，假如家長和這些看護人在對待孩子的問題上看法、做法不一致，小孩子 可是很會察言觀色的，容易變成小小“兩面派。事實上這種不一致會給孩子造成混亂的感覺，對他的心理和人格成長很不利。對策：在如何教 育孩子的問題上，做家長的首先要拿穩(wěn)主意，然后盡量和其他看護人溝通，保持一致性。每天晚上不妨趁著一起吃飯、或飯后活動的時間，開一個小小的家庭會議， 把孩子在這一天里的表現(xiàn)說一說，大家評議評議，不帶批評色彩，更不是開“批斗大會，只是把事情都拿出來讓大家知道，讓一切都變得公開、透明。當然，著重 表揚孩子做得好的地方，是很重要的。壞習慣7依賴心本來在幼兒園里已經(jīng)會自己吃飯、上廁所、拾掇東西了，寒假待在家里，尤其

8、是在老人或保姆照管的情況下，又變得事事依賴。這些“退化行為，對孩子可沒有好處。對策：孩子力所 能及的事情，盡量讓他獨立完成。對于年紀小的孩子，是自己吃飯、自己穿衣、自己拾掇玩具等等。家長要有耐心，可以陪伴他，但要讓他自己漸漸做，傳遞給他的 信息是：“你可以做好哦，我相信你。對大一點的孩子，甚至反過來，還可以讓他幫大人一點忙，他會因為自己可以承擔一定的責任，而感到很自豪。壞習慣8人來瘋自己在家的時候 好好的，一旦帶出去，或者有親戚朋友來家里玩，到了人多的場合，就變得任性起來。要不然就瘋得不得了，大喊大叫的，或者對人不太有禮貌，或者不讓別人好好 說話，一定要插進來，弄得家長很為難；要不然就表現(xiàn)得很

9、“拗，一定要這樣、那樣的，不然就撒嬌、耍賴、發(fā)脾氣，讓人很下不來臺；再或者有很強的表現(xiàn)欲， 什么事情都要“我來、我來！尤其是在有其他小朋友的場合，一定要大家都注意他、說他最好。對策：“人來 瘋的背后，很可能是孩子受到的關(guān)注不夠多，假如家長平時給予他足夠的關(guān)心，孩子的內(nèi)心就會很安穩(wěn)、平靜，不需要在特殊場合、借由特殊途徑，來獲取額外的 關(guān)注。因此在解決這個問題上，關(guān)鍵還在平時。不過即便如此，遇到人多熱鬧的場合，小孩子變得興奮起來，也是常有的事，對此家長只需要用平靜的口吻簡單地告 訴他“要講禮貌、“不要打攪到其別人，等等，就可以了。一定不要在人多的場合過分地訓(xùn)斥孩子，這會很傷他的自尊心，切忌切忌！壞

10、習慣9臭脾氣作息紊亂和 “宅在家中的副作用，就是能曬到太陽的時間少了。光照缺乏不僅不利于鈣質(zhì)吸收，還會引起抑郁病癥。北歐國家據(jù)說有一大半人都存在冬季抑郁的問題，你可別 奇怪家里的小朋友怎么狀態(tài)不佳、脾氣臭臭呢！沒準就是抑郁的表現(xiàn)。而孩子通常覺得“我辛苦了一個學期，假期就應(yīng)該放松。不僅在家為所欲為，連脾氣都見長 了。對策：為什么小朋友在幼兒園和學校就會遵守規(guī)矩，在家就肆無忌憚。其實是因為，家更讓他有歸屬感和平安感。這不見得是壞事。但也需要給他建立一定的規(guī)那么和秩序，這樣他才能更自如地做自己喜歡的事，假如太過放任，反而會使他缺乏平安感，茫然不知所措。壞習慣10物質(zhì)欲春節(jié)大部分家長 習慣給孩子派發(fā)壓

11、歲錢，大部分家長也都會給孩子買新衣服、新玩具什么的，親朋好友來家里玩，往往會給孩子買點禮物。這些都會助長小孩子對物質(zhì)的欲望。最糟 糕的情況是，父母平時不太有時間陪孩子，借著假期、節(jié)日，就使勁給他買東西作為補償，其實不是在對孩子好，只不過是給自己一點心理撫慰罷了，卻造成孩子要 東西的壞習慣。背后的心理動因是，他覺得給他買東西就是對他好的表示，心理上的匱乏靠物質(zhì)來補。對策：壓歲錢作 為一項風俗可以保存，但要告訴孩子，應(yīng)該向每一位給他壓歲錢的長輩表示感謝，不要讓他覺得這是自己“理應(yīng)得的。至于討要東西這個壞習慣，單單批評教育是 不夠的，家長最好不要用“買東西這種方式來對孩子好，也請祖父母、外祖父母不要

12、給孩子買太多東西，多花點時間陪他玩玩，給予他心理上的滿足感，更有利于 孩子的成長。與當今“老師一稱最接近的“老師概念，最早也要追溯至宋元時期。金代元好問?示侄孫伯安?詩云：“伯安入小學，穎悟非凡貌，屬句有夙性，說字驚老師。于是看，宋元時期小學老師被稱為“老師有案可稽。清代稱主考官也為“老師，而一般學堂里的先生那么稱為“老師或“教習?？梢姡袄蠋熞徽f是比較晚的事了。如今體會，“老師的含義比之“老師一說，具有資歷和學識程度上較低一些的差異。辛亥革命后，老師與其他官員一樣依法令任命，故又稱“老師為“教員。本文選自blissfamily的博客要練說，得練聽。聽是說的前提，聽得準確，才有條件正確模擬，才能不斷地掌握高一級程度的語言。我在教學中，注意聽說結(jié)合，訓(xùn)練幼兒聽的才能，課堂上，我特別重視老師的語言，我對幼兒說話，注意聲音清楚，上下起伏，抑揚有致，富有吸引力，這樣能引起幼兒的注意。當我發(fā)現(xiàn)有的幼兒不專心聽別人發(fā)言時，就