讓教師的心里充滿陽(yáng)光（楊學(xué)成）

1、讓教師的心里充滿陽(yáng)光記得剛參加工作時(shí)一位老教師給告訴我：“對(duì)學(xué)生不能太客氣了，一開始就得把他們鎮(zhèn)住，不然他們就會(huì)登鼻子上臉，就會(huì)騎到教師頭上拉屎拉尿。”我惶惶然地將這句話銘記于心，果然我發(fā)現(xiàn)這招很“管用”，在我的大聲訓(xùn)斥下學(xué)生總表現(xiàn)的服服帖貼，而我虛榮地以為自己有辦法“管”學(xué)生。但有一件事卻讓我收起自己的傲氣認(rèn)識(shí)了訓(xùn)斥只能讓我和學(xué)生的距離越來(lái)越遠(yuǎn)。那一年我?guī)昙?jí)，有一個(gè)叫王茂的學(xué)生讓我頭痛不已，他是一個(gè)“問題學(xué)生”：打架、罵臟話、不寫作業(yè)，尤其是家庭作業(yè)。剛接手這個(gè)班在了解情況的時(shí)候我就知道有這么一個(gè)人，沒往心里去。結(jié)果他還是“不負(fù)眾望”：第一天的作業(yè)就沒有做。于是我就將他叫來(lái)問了問情況，讓

2、他把作業(yè)補(bǔ)上，可他卻沒有補(bǔ)上，我就把他叫到辦公室訓(xùn)斥了一頓，可他卻皺著眉頭撅著嘴一句話不說(shuō)，結(jié)果還是依然如故。我開始將他納入“重點(diǎn)監(jiān)控”對(duì)象，讓學(xué)習(xí)委員監(jiān)視他的一舉一動(dòng)，他的家庭作業(yè)我都親自檢查，只要有一次不寫就罰他將作業(yè)抄寫數(shù)遍，可是越是這樣他越是不買我的帳，據(jù)其他學(xué)生反映他有時(shí)還故意不寫作業(yè)。在暑假作業(yè)檢查中看著他空白的作業(yè)本我火冒三丈，劈頭蓋臉將他大罵一頓，并且責(zé)令他補(bǔ)寫作業(yè)，沒想到他不僅沒有補(bǔ)寫，連第二天的家庭作業(yè)也沒有，雖然明知教育局有規(guī)定不許體罰學(xué)生，但我還是抽了他的手心，可我的這幾下隔靴搔癢的所謂“體罰”根本不管用，他還是我行我素，沒有任何改變。我想到了老師常用的一招“請(qǐng)家長(zhǎng)”，

3、可這個(gè)辦法說(shuō)著容易做起來(lái)難，太失敗了，明擺著是做老師的無(wú)能嗎？！想來(lái)想去我還是沒有這樣做。可是對(duì)于這種軟硬不吃的家伙我真是黔驢技窮，無(wú)計(jì)可施了。我對(duì)他的態(tài)度從開始的滿懷信心，到后來(lái)的火冒三丈，到最后的心灰意冷。我決定放棄努力。可是這“放棄”卻讓我有了從未有過(guò)是挫折感，難道就真的沒辦法了嗎？當(dāng)我把心中的苦惱告訴教學(xué)三十余年的父親時(shí),父親說(shuō)：“你真正的喜歡他們嗎？還是只把教學(xué)當(dāng)作一項(xiàng)任務(wù)呢？”“我認(rèn)為我是盡責(zé)的！”“那你知道他為什么不寫作業(yè)嗎？”“.”“你想過(guò)了沒，你讓他做作業(yè)的真正目的是什么呢？”“.”“想引導(dǎo)他們，首先必須了解自己的心理狀態(tài)再去了解他們，和他們溝通，才能知道他們?cè)谙胄┦裁?，你?/p>

4、過(guò)這些了沒？”“.” 是呀，他為什么不寫作業(yè)呢？我用什么方法才能跟他溝通呢？就在這個(gè)時(shí)候我參加了心理培訓(xùn)教育，有一位教育家曾說(shuō)過(guò)，愛自己的孩子的人是人，愛別人的孩子的人是神，因?yàn)閯e人的孩子跟自己沒有任何血緣關(guān)系，要做到從心底里去愛他們，那真是很不容易的。原來(lái)我以前對(duì)學(xué)生的那種自以為是的“愛”是膚淺的、表面的，不是血融于水而是油浮于水的，難怪我那么容易誤解孩子，比如學(xué)生上課不專心、不肯做作業(yè)、破壞紀(jì)律、小偷小摸、打架罵人等缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，過(guò)去我總是把它們當(dāng)成道德品質(zhì)問題，處理的方法往往是教育、批評(píng)、警告和處分，結(jié)果搞得我自己很不愉快，教育效果總是不好。在認(rèn)真閱讀教師心理健康與調(diào)適“心理應(yīng)對(duì)與防御機(jī)制

5、”這一節(jié)內(nèi)容。書中的一段話引起了我的注意，細(xì)細(xì)地思考一番后，竟然使我的心情大變：“調(diào)整目標(biāo)，這是一種理智的反應(yīng)方式。如果經(jīng)多次努力后目標(biāo)仍無(wú)法實(shí)現(xiàn)，這時(shí)就需要重新調(diào)整自己的期望值，實(shí)事求是地研究新的目標(biāo)水平。”從此我學(xué)著用一種全新的目光去審視王茂，也用新的目光去審視我的內(nèi)心世界。我問自己：王茂除了不愛做作業(yè)之外，還有什么大毛病嗎？回答是沒有。我又問自己：你非得讓王茂完成作業(yè)，是純粹為了教育教學(xué)的目的呢，還是另外摻雜著別的什么？為什么你越“教育”，他反而越差呢？這時(shí)內(nèi)心深處最誠(chéng)實(shí)的回答是，在更多的時(shí)候，在除了教育教學(xué)的目的外，我的內(nèi)心深處還摻雜著賭氣的成分，跟學(xué)生較勁的成分：你不肯做，我偏要叫你

6、做！你不做我就跟你沒完！而孩子是敏感的，他能覺察到哪怕一絲一毫的不真誠(chéng)，既然我的“教育”不再是純粹的教育，一旦他的逆反情緒產(chǎn)生，我的任何教育措施當(dāng)然是“南轅北轍”啦！ 了解到這些后我知道自己該怎么辦：首先改變自己的期望值，由原來(lái)的“強(qiáng)制性地必須做作業(yè)”，改為“盡量做，以多學(xué)知識(shí)為主”。并且和他做了一次交流，我了解到其實(shí)有些知識(shí)在課堂上他就已經(jīng)掌握了，而當(dāng)我強(qiáng)制性地要求他寫作業(yè)時(shí)，他就會(huì)產(chǎn)生逆反心里，看到作業(yè)就很反感當(dāng)我知道這些情況后，感覺很慚愧：自以為很了解學(xué)生，卻連這么細(xì)小的現(xiàn)象都沒有察覺到。在了解了這些情況后我們一起制定了學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)計(jì)劃。目標(biāo)計(jì)劃具體、實(shí)在，符合他的學(xué)習(xí)程度。 完成這一

7、番自我心理調(diào)整之后，我趕快行動(dòng)起來(lái)，克制自己的沖動(dòng)，緩解自己的焦慮，不再不分青紅皂白地批評(píng)他，有一點(diǎn)兒小小的進(jìn)步就表?yè)P(yáng)，盡量給他創(chuàng)設(shè)一個(gè)寬松安全的學(xué)習(xí)氣氛。他開始一點(diǎn)點(diǎn)地有所轉(zhuǎn)變，到了期末，他在考試中竟考出了86分的好成績(jī)，達(dá)到了當(dāng)初我和他一起制定的奮斗目標(biāo)。在以后的教學(xué)過(guò)程中再遇到令人頭疼的“后進(jìn)生”，我不再“大喊大叫”，把他們嚇得像寒風(fēng)中的小草，我會(huì)耐著性子不厭其煩地一遍遍重復(fù)，直到他聽懂。在遇到像王茂一樣的學(xué)生時(shí)，我不在一味地苛責(zé)，強(qiáng)令他們?nèi)プ觯欠e極地聽取他們的心聲，真正走進(jìn)他們的內(nèi)心世界。通過(guò)這件事讓我深刻地認(rèn)識(shí)到：要使學(xué)生心理健康發(fā)展，教師必須首先擁有健康的心理，教師的心里要充滿

8、陽(yáng)光。通過(guò)心理健康教育，我還學(xué)會(huì)了自我減壓。每當(dāng)壓力和挫折降臨時(shí)，會(huì)立即喚起自我教育的意識(shí)，我采用以下途徑來(lái)自我減壓：一是合理宣泄。不管是生活還是工作中遇到不順心的事，我能把自己的煩惱跟好朋友傾訴，那我的煩惱就會(huì)減少一半，不會(huì)讓它郁積在心中，使自己處在一種郁悶的情緒里。時(shí)還可以轉(zhuǎn)移注意的目標(biāo)，換一種心態(tài)去面對(duì)原來(lái)的挫折，感覺就會(huì)截然不同了。二是學(xué)會(huì)放棄。太要強(qiáng)，有時(shí)會(huì)自尋煩惱。不要太苛求，給自己降低標(biāo)準(zhǔn)，凡事做到盡力就好了，這次不行下次再努力，應(yīng)該做一個(gè)既有責(zé)任心而又不偏激的人。準(zhǔn)備寄希望于下一次，為今后的成功付出更大的努力。三是自我放松。不管怎么忙，我會(huì)抽出時(shí)間與家人團(tuán)聚一下，或者在一起聽音樂，或者一起聚餐，在與家人團(tuán)聚的時(shí)候，我會(huì)將所有的不愉快、不順心拋之腦后，盡情享受家庭的親情。在學(xué)校里時(shí)常與同事交流自己的教學(xué)建議與看法，力求促進(jìn)人與人之間的和諧關(guān)系。四是自我加壓。自我減壓的同時(shí)我覺得作為年輕教師還應(yīng)該自我加壓。保持一種放松的心境固然不錯(cuò)，但是如果缺乏目標(biāo)就會(huì)失去前進(jìn)的動(dòng)力，一個(gè)人如果長(zhǎng)時(shí)間處于一種放松而慵懶的狀態(tài)當(dāng)中，很有可能又會(huì)因無(wú)聊而茫茫然