足球頭頂球技術(shù)

1、原地前額正面頂球一、指導思想與理論依據(jù)本課以體育與健康課程標準理論依據(jù)，堅持“健康第一”的指導思想，設計教學。以學生的發(fā)展為中心，關(guān)注學生學習的興趣和愛好，調(diào)動學生學習的積極性， 達到掌握技術(shù)，增強體質(zhì)，培養(yǎng)團隊合作精神以及大膽嘗試不斷探索并獲得成功喜悅為目的，在繼承傳統(tǒng)的教學方式基礎上運用了新的教學方式，力求體現(xiàn)“自主、合作、探究”的教學模式，把學習的主動權(quán)交還給學生，給學生足夠的空間和時間，充分發(fā)揮教師的主導作用和學生的主體作用，在玩中學，學中玩。為學生創(chuàng)設平等、歡樂、合作的教學氛圍，采用循序漸進的教學方法，使學生逐步掌握原地前額正面頭頂球的技術(shù)動作。練習中， 充分利用游戲、比賽的方式使學

2、生體驗足球的樂趣，體驗成功的快樂！二、教學內(nèi)容：本課教學內(nèi)容為人民教育出版社體育室體育與健康第六冊， 授課年級五年級。教材內(nèi)容為：1、 原地前額正面頭頂球2、課課練：仰臥起坐拋球三、教學背景分析（一）教學內(nèi)容分析頭頂球是指運動員有目的地用前額將球擊向預定的目標的動作。它是足球運動中的一項重要的技術(shù)。比賽中當遇到胸部以下部位不能觸及或規(guī)則不允許觸及的一些球時，就需要用頭部來處理。這節(jié)課教學內(nèi)容為原地前額正面頭頂球選自人民教育出版社體育室體育與健康第六冊， 是在五年級學習足球基本技術(shù)的基礎上，根據(jù)學生的認知水平、體能基礎、身心特點，本課讓學生初步學習并掌握頭頂球技術(shù)。觸球部位和上體后仰是本課的重點

3、，全身協(xié)調(diào)用力和觸球時機的把握是本課的難點，因此，我在這個單元教學中，共安排了4 次課，本次是第1課次。（二）學情分析小學五年級學生的年齡特征和身心發(fā)展規(guī)律主要表現(xiàn)為，學生注重實踐體驗和自我感受，樂于表現(xiàn)，具有較強的好奇心和求知欲，這對于學習本課教學是有一定幫助的。由于學生剛剛開始接觸頭頂球訓練，興趣高，頂球欲望強烈，導致在學動作時急于嘗試，因此忽略了一些細節(jié)動作。如：觸球部位不夠精確，女生練習興趣不夠濃厚、怕疼。針對以上問題，本次課在教學時，重點采用兩人一組合作學習、練習的方式進行教學。對于學生興趣的激發(fā)，本課采用了大量的練習形式，由易到難，逐步加深。采用講解法、練習法、游戲法、比賽法的方式

4、，關(guān)注每個學生成功體驗，避免學生因畏難而產(chǎn)生逃避、 厭煩心理，并在兩人合作過 程中，通過即時評價，讓學生相互問當小老師，更進一步的提高了學生對動作概 念的理解與直觀感受，從而進一步提高練習興趣。（三）教學目標根據(jù)對教學內(nèi)容及學生情況分析，我制定的教學目標為：妙用固定球讓學生 體會觸球部位，妙用拋頂?shù)淖兓w會上體后仰，（后邊的本課中特色可以寫怎樣用的）全身協(xié)調(diào)用力并進行頂準練習，讓學生體會全身協(xié)調(diào)用力并準確判斷來球， 調(diào)整頭頂球時的身體姿態(tài)。在學練中提高判斷力。通過比賽實踐更好的鞏固所學 動作。通過分層教學不僅提高了所學的動作， 而且激發(fā)了學生的興趣。在教學過 程中積極引導和鼓勵學生發(fā)展個性，

5、強調(diào)師生互動，增強團隊意識。本課教學始 終貫徹“團結(jié)拼搏、參與合作、相互鼓勵”的教育理念，培養(yǎng)學生勇于展示、銳意進取、永不言敗的進取精神。使每個學生都能體驗到成功的樂趣。 四、單元課次本單元共4次課，本課為第1課次。課次教學目標教學重難點第1課次初步學習原地前額止面頭頂球，通 過學練，能準確地用前額止面頭頂 球，做到上體后仰，全身協(xié)調(diào)用力。教學重難點：目迎目送，觸球部 位準確，上體后仰，全身協(xié)調(diào)用 力。第2課次步練習原地前額止面頭頂球， 重點體驗觸球部位及動作的連貫 性。教學重難點：目迎目送，前額止 面頂球，下肢蹬地，重心前移， 上體后仰前擺動作連貫肩力。第3課次通過小組合作，強化練習擊球時機

6、 的把握。重點體會用力順序、擊球 點及觸球時間。教學重難點：用力順序連貫有 力，主動迎擊球，頂球時機把握 準確。第4課次頭頂傳球配合。通過游戲比賽形 式，練習兩人致多人傳球配合。教學重難點：根據(jù)來球，選擇判 斷傳球方式、擊球時機。傳球力 量適當，方向準確。后仰擺體， 擊球動作連貫啟力。原地前額正面頂球課題：足球頭頂球技術(shù)課次：1時間:本 科 教 材 內(nèi) 容1、足球：原地前額止向頂球2、仰臥起坐拋球教 材 重 難 點重：頂球部位與頸部肌肉的緊張難：判斷球的路線與正確的頂球動作教 學 目 標1、技能目標：通過學練，使80%的學生能準確地用前額正面頭頂球，做到上體后仰，全身協(xié)調(diào)用力，20%仝右的學生

7、能準確判斷來球，調(diào)整頭頂球時的身體姿態(tài)。在學練中提高 判斷力，發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。2、認知目標：知道頭頂球是足球爭搶、配合及射門的一項重要技術(shù)，了解原地前額正面 頭頂球動作要點。3、情感目標：在合作學習中，互相糾正對方動作，通過教學比賽增強自信心，提高合作學習能力，增強團隊意識。時 間教學內(nèi)容與要求教與學方法、措施次 數(shù)預計問題與處理方法組織形式 場地布置1分 鐘6分 鐘一、W景導入：1 .體育委員集合整隊，并報告人數(shù)2 .師生問好，宣布本課的內(nèi)容和目標3 .檢查服裝、器材并安排見習生 要求：精神飽滿，做到快、靜、齊。二、歡樂時刻：1.蛇形慢跑要求：師生跟隨音樂一起進行慢跑2

8、,.熱身運動3.游戲：逗瓜要求：注意力要集中，學生跟隨老師的口 令及要求進行游戲，注意安全。觀察每節(jié)操的動作，認真模仿，達 到熱身的目的。一次一次預計問題：學生精力可 能會出現(xiàn)/、集中的現(xiàn)象處理方法：采取引導的 方式來激起學生的學習 興趣預計問題：學生跟不上 節(jié)奏，動作幅度小處理方法：鼓勵學生模 仿動作并調(diào)動學生的積 極性，帶領學生一起進 行練習隊.形：1/三、快樂練習分組合作練習1.教法：觀看老師示范學生自己體會(1)教師示范動作技術(shù)和練習方法(2)帶領學生練習并鼓勵敢于嘗試(3)教師巡回指導，使學生自主發(fā)現(xiàn) 問題，并引導學生了解頭頂球的部位和若預計問題：1、頸部肌肉不知道用力2、學生在頂球

9、練習中容 易用頭頂頂球3、戴眼鏡的同學容易受 傷422分 鐘頸部肌肉緊張的感覺，讓學生在分解練 習中能準確的運用前額頂球?qū)W法：(1)學生自己體會原地練習頭頂球(2)在練習中相互討論動作技術(shù) 要求：從中體驗前額擊球的感覺，固定頂 球動作，主動思考頸部用力的方法 2.教法：自拋自頂問題：頂球時為什么要張開雙臂？平衡保護占據(jù)肩利位置(1)教師講解、示范動作技術(shù)(2)教師講解分組練習的方法(3)鼓勵積極參與練習，引導學生克 服恐懼心理，在反復練習中找準擊球點學法：(1)學生兩人一組自拋頂球給同伴練 習(2) 1日隔距離兩米以內(nèi)，母次后交換 要求：從中體驗頸部肌肉緊張的感覺用 額頭睜開眼占據(jù)肩利位置 3

10、.教法：頂固定球及換方位頂固定球(1)教師講解、示范動作技術(shù)與練習 方法(2)在練習中培養(yǎng)學生更好的判斷人干若 干處理方法：1、老師反復提醒學生頸 部肌肉緊張，同學相互 提醒2、反復強調(diào)運用前額擊 球，讓學生形成潛意識 動作3、戴眼鏡的同學事先帶 隱形眼鏡或者不帶眼 鏡。預計問題：1、會后恐懼心理，頂球 時閉眼睛或不敢頂球2、判斷不好來球的路線 與頂球的時機處理方法：1、反復練習原地頭頂球 動作，主動判斷來球路 線，逐步增加距離，教 師進行鼓勵，來克服心 理恐懼感O OO預計問題：匕球距離(3)練習中，首先練習頂固定位置， 隨后移動上下左右等方包主動接觸球。 學法：學生兩人一組一個人固定球的位

11、 置另一個同伴練習1、轉(zhuǎn)換固定球速度太 快，容易碰撞處理方法：教師強調(diào)頂完后6分 鐘要求：認真練習動作技術(shù)，主動思考人 與球的關(guān)。4 .教法仰臥頭頂球帶問題練習：怎么樣才能把球頂?shù)酵榕赃叄?1)教師講解、示范動作技術(shù)與練習方法(2)在練習中培養(yǎng)學生腰腹力量學法：學生兩人一組，使用足球作為輔助器 材，運用仰臥起坐后頭頂球動作，體會 腰腹的用力感覺5 .教法懸掛頭頂球(1)教師講解、示范動作技術(shù)與練習方法(2)在練習中培養(yǎng)學生蹬地與腰腹一 起用力學法：學生五人一組，使用足球門衡量作為輔 助器材，運用頭頂球動作去頂球，體會 蹬地與腰腹的用力感覺視情況而定6 .教法：自拋自頂1 一拋一頂(1)教師講

12、解、示范動作技術(shù)(2)教師講解分組練習的方法(3)鼓勵積極參與練習，引導學生克 服恐懼心理，在反復練習中找準擊球點學法：(1)學生兩人一組自拋頂球給同伴 練習。(2)學生兩人一組一拋一頂給同伴 練習(3) 1日隔距離兩米以內(nèi)，母次后交換 要求：從中體驗頸部肌肉緊張的感覺，并 學會判斷球的運行路線和頂球時擊球 部位一次預計問題：判斷不好落 點，頂球部位找不準處理方法：體會腰腹用 力的感覺，反復練習， 判斷落點預計問題：會后恐懼心 理，擔心被球砸到處理方法：高個子、有 足球基礎的同學旁邊保 護預計問題：人與球之間的距離判斷 不好處理方法：男生選擇不同高度的球 來練習，增強對學生對 距離感的判斷；女生逐 漸增加距離克服恐懼， 培養(yǎng)學會判斷來球路線-4 O O O4.課課練(1)仰臥起坐拋球教法：講解、示范、引導，鍛煉腰腹力量， 為卜.節(jié)課做鋪墊學法：學生兩人一組，使用足球作為輔助 器材，運用仰臥起坐后拋球動作，體會 腰腹的用力感覺要求：積極主動參與練習，爭強自身的力 量與協(xié)調(diào)性預計問題：判斷不好落 點，拋球部位找不準處理方法：體會腰腹用 力的感覺，反復練習， 判斷落點.5分 鐘四、愉悅身心：1 .放松教法：示范、帶領學生進行伸拉練習，使 肌肉充分得到放