體操教學(xué)案例稿MicrosoftWord文檔

1、體操教學(xué)案例稿                                                           易正睿 教材版本：普通小學(xué)課程標(biāo)準試驗教科書  體育與健康    人民教育出版社教材內(nèi)容：（1）支撐前擺向內(nèi)轉(zhuǎn)體180度下

2、60;   （2）成套練習(xí)教學(xué)對象：高一年級1、7班男生28人授課次數(shù)：支撐前擺向內(nèi)轉(zhuǎn)體180度下的第二次課 一指導(dǎo)思想本課以新的課程標(biāo)準為依據(jù)，在新課改的背景下按照新課程標(biāo)準對體育學(xué)科的要求，倡導(dǎo)主體性和研究性學(xué)習(xí)，將高中學(xué)生創(chuàng)新與實踐能力的培養(yǎng)作為教學(xué)的重點。目的是要讓學(xué)生學(xué)會更多的體育鍛煉方法；熟悉、懂得更多的體育健康知識；養(yǎng)成自覺參加體育鍛煉的習(xí)慣，為終身體育打下扎實的基礎(chǔ)。因此，我在本節(jié)課的整體設(shè)計上本著求實、創(chuàng)新、拓寬、探索的思路來展開，注重培養(yǎng)學(xué)生的體育意識，使學(xué)生能夠進行自我學(xué)習(xí)、自我鍛煉和自我評價。二  教材分析及教學(xué)策略雙杠是器械體操項目之一，

3、其動作內(nèi)容豐富，類型全面，主要是由靜力性和動力性動作組成。對鍛煉身體，發(fā)展力量素質(zhì)有著重要的作用。支撐前擺向內(nèi)轉(zhuǎn)體180度下是雙杠典型的支撐擺動轉(zhuǎn)體類動作。其特點是運用支撐擺動、沿身體縱軸轉(zhuǎn)體和依次推杠系列技術(shù)的有機結(jié)合來完成動作。因此需要學(xué)生有較好的支撐控制、定向協(xié)調(diào)的能力。成套組合練習(xí)是由掛臂屈伸上成分腿坐開始，前進一次并腿前擺成分腿坐，最后彈杠舉腿支撐前擺向內(nèi)轉(zhuǎn)體180度下這三個動作組成。動作雖然不多，但難度較大。整套動作身體上下起伏大，內(nèi)容包括了掛臂動作和轉(zhuǎn)體動作，要求整套動作連接緊湊、幅度大、姿態(tài)美。教學(xué)策略：1. 反復(fù)講明雙杠練習(xí)對發(fā)展身體機能的意義與作用。強調(diào)雙杠動作在日常生活、

4、各項活動、軍事訓(xùn)練中的實用價值及自我保護的意義。提高學(xué)生對雙杠運動的認識，引導(dǎo)學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)。 2. 通過教師示范、講解、引導(dǎo)學(xué)生觀察分析動作要點，最后進行實踐練習(xí)。 3. 在掌握單個動作的基礎(chǔ)上，最后練習(xí)成套動作。 4. 在保護幫助下學(xué)習(xí)動作技能，體驗動作要點，避免傷害事故。 5. 加強安全意識，充分做好專項準備活動。提高學(xué)生自我保護意識，學(xué)習(xí)保護幫助方法，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)互助。1. 組織學(xué)生相互觀察、學(xué)習(xí)分析、交流體驗、共同提高。  三 學(xué)情分析本次課的教學(xué)對象為高一年級一班、七班的男生。對雙杠的練習(xí)積極性較高，身體素質(zhì)、協(xié)調(diào)能力較好。學(xué)生思維活躍，組織性強，能夠積極配合教師的授課

5、。因此，教師在教學(xué)中在運用直觀示范的同時還采用分析與討論，個別輔導(dǎo)區(qū)別對待等手段。激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的積極性，注重素質(zhì)與能力的培養(yǎng)，做到鍛煉與育人相結(jié)合。 四 教學(xué)目標(biāo)1. 1.      認知目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生對支撐前擺向內(nèi)轉(zhuǎn)體180度下的動作進一步形成正確的概念。使學(xué)生對動作的基本技術(shù)原理有明確認識，并結(jié)合之前所學(xué)習(xí)的動作串聯(lián)成成套動作進行練習(xí)。清楚保護與幫助的方法。 2. 2.      技能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的認知能力，進一步改進提高支撐前擺向內(nèi)轉(zhuǎn)體180度下的技術(shù)動作。發(fā)展上肢力量及動作協(xié)調(diào)性。 3

6、. 3.      情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生積極進取、頑強拼搏的精神，以及在集體環(huán)境中互相幫助，團結(jié)協(xié)助的品質(zhì)，提高學(xué)生對身體姿態(tài)美的表現(xiàn)能力。  五 教學(xué)重點與難點支撐前擺向內(nèi)轉(zhuǎn)體180度下重點：支撐擺動移倒重心和轉(zhuǎn)體的時機。難點：含胸頂肩，扣腳轉(zhuǎn)體，依次推手換握。成套練習(xí)重點：抓好成套中每個動作的技術(shù)要領(lǐng)。難點：各動作之間的銜接。 六 教學(xué)方法與手段方法：根據(jù)學(xué)生特點以及本次課的重難點，主要采取1.示范講解，充分運用場地器材。2.復(fù)習(xí)支撐前擺挺身下。3.由幫助過渡到獨立完成轉(zhuǎn)體180度下。4.重復(fù)練習(xí)，糾正錯誤，提高質(zhì)量。手段：自主教學(xué)、合作式教

7、學(xué)、積極評價。七 教學(xué)過程（一） 開始部分：（3）軍體整隊，報告人數(shù)。教師檢查人數(shù)，宣布本課內(nèi)容，安排見習(xí)生。（二）準備部分：（7） 慢跑：教師提出跑動中的具體要求并觀察學(xué)生的練習(xí)情況。學(xué)生跑動中速度適中，隊伍整齊。隊形：兩路縱隊。2 基本體操：教師認真示范講解清楚，帶領(lǐng)學(xué)生一起練習(xí)。學(xué)生根據(jù)教師提出的要求，在教師口令的帶領(lǐng)下積極進行每一節(jié)操的練習(xí)。隊形：四列橫隊體操隊形。5目的：通過慢跑培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽感，通過基本體操使學(xué)生達到全身活動的效果，從而減少受傷事故的發(fā)生。（三）基本部分：（30）教師組織學(xué)生將隊伍帶到雙杠場地，形成三路縱隊，站在雙杠的兩端。（兩位軍體一位排頭站在每路第一個，協(xié)助

8、老師整隊）1. 支撐前擺向內(nèi)轉(zhuǎn)體180度下 15動作要點：前擺時：立肩、展髖，上體伸直頂肩，拉開肩角遠伸。轉(zhuǎn)體時：擺過杠面再轉(zhuǎn)體，身體重心右移，向右前方伸腿扣髖，以腳帶動髖部左轉(zhuǎn)，手臂依次推杠換握。落地時：屈膝緩沖，右手握杠，保持身體平衡。保護與幫助：站于練習(xí)者落地的同側(cè)，先一手扶上臂，一手托送腰前擺，接著順勢兩手扶髖幫助轉(zhuǎn)體跳下。易犯錯誤與糾正方法：支撐前擺時屈髖過多，肩角拉不開。糾正方法：多練習(xí)支撐擺動和前擺挺身下。轉(zhuǎn)體時出現(xiàn)倒肩，或身體向前側(cè)偏移太多。糾正方法：在地面多練習(xí)支撐前擺向內(nèi)轉(zhuǎn)體180度，體會動作的前半部分技術(shù)。教學(xué)步驟： 杠上支撐擺動6×1 要求：支撐重心高，在自身

9、能力能控制的范圍內(nèi)盡量擺大。 支撐前擺挺身下×3要求：前擺幅度大，雙手依次換握杠，空中有挺身展髖過程，落地屈膝緩沖。（由軍體先做示范，然后為大家講解動作要領(lǐng)和心得體會，教師再稍作提點，之后以各排為單位進行練習(xí)，有完成不流暢的同學(xué)由各排軍體進行糾正和指導(dǎo)）支撐前擺向內(nèi)轉(zhuǎn)體180度下×5要求：教師示范講解一遍完整動作，并且把動作要領(lǐng)、重點、保護幫助的方法講解清楚（每位學(xué)生練習(xí)完，站在雙杠一側(cè)為下一位上杠的同學(xué)做保護）。組織學(xué)生開始練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)觀察學(xué)生的練習(xí)情況。 在練習(xí)一輪之后，教師下口令停止練習(xí)，各排軍體整隊。對剛才的練習(xí)情況做出總結(jié)，（此時學(xué)生們一個個七嘴八舌的議論開

10、來。“我來試試?！敝灰姲嗌系囊幻眢w素質(zhì)很好的男生跑了出來，他上器械，迅速做了個完整動作。“做得真不錯！動作非常到位，大家給他鼓鼓掌?！蔽腋吲d的說，并結(jié)合他的動作仔細的講解了動作要領(lǐng)，提出錯誤動作以及糾正方法。最后組織學(xué)生再次上杠練習(xí)×5次） 再次練習(xí)后，教師在各排均找出相對練習(xí)較好的學(xué)生，做示范動作。學(xué)生認真觀察教師所找出學(xué)生的示范動作。（展示完之后，教師讓師范學(xué)生講一下自己對動作要領(lǐng)的體會，以及為其他學(xué)生的練習(xí)提一些良好的建議。）最后教師對示范同學(xué)進行講評，并提出自己的看法和改進建議。 根據(jù)學(xué)生的示范和教師的講評，結(jié)合自身的實際練習(xí)情況進行進一步的改進和提高。（教師給出評價標(biāo)準，

11、學(xué)生之間互相評價以及學(xué)生自評）2. 成套練習(xí) 10動作要點：掛臂屈伸上成分腿坐兩腿向后并腿前擺成分腿坐彈杠支撐前擺向內(nèi)轉(zhuǎn)體180度下。保護幫助：根據(jù)每個動作的特點，不斷改變站位，變換手法，調(diào)整用力。教學(xué)步驟：    教師通過示范、講解、等手段清楚講明完整動作及動作的技術(shù)要領(lǐng)和重點。并強調(diào)保護幫助的方法。組織學(xué)生開始練習(xí)×3，教師重點抓好難點動作和新學(xué)動作，在此基礎(chǔ)上復(fù)習(xí)鞏固提高其動作質(zhì)量。學(xué)生積極參與練習(xí)。    在練習(xí)一輪之后，教師下口令停止練習(xí)，各路排頭整隊。對剛才的練習(xí)情況做出總結(jié)，并提出錯誤動作以及糾正方法。最后組織學(xué)生再次上杠練習(xí)&#

12、215;2。    在練習(xí)一輪之后，教師下口令停止練習(xí)，各路排頭整隊。3. 身體素質(zhì)練習(xí) 5俯臥撐20×2    將隊伍帶到空場上，形成四列橫隊，體操隊形。    教師組織學(xué)生做好準備姿勢，提出練習(xí)中的方法、要求和數(shù)量。學(xué)生清楚教師提出的要求和練習(xí)方法。    教師喊口令，學(xué)生集體進行練習(xí)。（四）結(jié)束部分：（5） 教師帶領(lǐng)學(xué)生做伸拉上肢的放松練習(xí)。隊形：四列橫隊，做操隊形。 密集隊形集合，教師總結(jié)本次課練習(xí)效果。宣布下課，師生再見，值日生歸還器械。八 場地器材雙杠三根、大墊子六塊九 教學(xué)效果及反思反思：1

13、合作學(xué)習(xí)模式能充分體現(xiàn)課堂教學(xué)中“以學(xué)生發(fā)展為本”的指導(dǎo)思想。充分展現(xiàn)了教師能圍繞學(xué)生的“學(xué)”而教，并較好地發(fā)揮、調(diào)動了學(xué)生自主學(xué)習(xí)的積極性，這樣比教師單純講解、示范、反復(fù)練習(xí)的教學(xué)效果有了明顯地提高。2合作學(xué)習(xí)改進了以往傳統(tǒng)教學(xué)整齊劃一的課堂教學(xué)形式，給學(xué)生創(chuàng)造協(xié)作學(xué)習(xí)提供切實可行的條件。3采用“思考嘗試結(jié)論練習(xí)”的教學(xué)模式，注意啟發(fā)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，提出問題，鼓勵學(xué)生“想一想”“練一練”“問一問”“試一試”，尋求自己解決問題方法。4在合作學(xué)習(xí)中，學(xué)生個人所追求的結(jié)果不僅有益于他自己，而且也有益于小組的其他成員。合作的努力，使得學(xué)生們都投入了一種追求互利的活動過程中，大家擁有一個共同的命運。在合作學(xué)習(xí)情境中，通過共同制訂學(xué)習(xí)計劃，協(xié)作互補，共同努力，共同提高，從而達到整體優(yōu)勢，況且在體育運動中，很多項目必須通過合作配合，才能夠完成。因此，學(xué)生為了完成某個任務(wù)或達成某個目標(biāo)，就必須具有協(xié)作意識。同時在合作學(xué)習(xí)中，學(xué)生的自控能力也得到了培養(yǎng)和提高。效果：預(yù)計課的教學(xué)目標(biāo)基本實現(xiàn)，預(yù)計課平均心率：120-140次/分，運動密度40%-55%。預(yù)計教學(xué)的技能目標(biāo)達成：70-80%的學(xué)生能夠獨立完成支撐前擺向內(nèi)轉(zhuǎn)體180度下，20%的學(xué)生完成動作姿勢優(yōu)美、協(xié)調(diào)