大學(xué)體育理論考試題目及答案(基礎(chǔ)+排球?qū)ｍ?xiàng))

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上C 1、最適宜的鍛煉頻度是每周進(jìn)行（ ） 次。 A、12 B、23 C、34 D、45 A2、身高胸圍和體重指數(shù)標(biāo)準(zhǔn)：（ ）為健壯。 A、0-10 B、10-20 C、21-25 D、26-35 A 3、體育運(yùn)動(dòng)對(duì)大學(xué)生心理健康的影響具有提高心理素質(zhì)宣泄情緒（ ）、調(diào)節(jié)生活和實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的作用。 A、增強(qiáng)社交能力 B、解除疲勞和精神緊張 C、完美人格個(gè)性 D、排除煩惱 A4、短跑速度取決于（ ）和保持（ ）的能力。 A、步頻步幅、步頻步幅 B、平時(shí)練習(xí)、下肢力量 C、步頻步幅、下肢力量 D、平時(shí)練習(xí)、步頻步幅 C5、構(gòu)成人體健美的外在表現(xiàn)是（ ）。 A、骨骼 B、關(guān)節(jié)

2、 C、肌肉 D、韌帶 D6、人體生長(zhǎng)發(fā)育到成年的過程中，新陳代謝的（ ）。 A、同化作用占優(yōu)勢(shì) B、異化作用占優(yōu)勢(shì) C、同化作用與異化作用趨于下降 D、同化作用與異化作用趨于平衡 A7、人體運(yùn)動(dòng)的杠桿是（ ）。 A、骨骼 B、關(guān)節(jié) C、肌肉 D、韌帶 D8、獲得健康的身體最重要的是（ ）。 A、充足的睡眠 B、適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng) C、樂觀的的情緒 D、體育鍛煉 D9、體育作為一種傳播體育價(jià)值觀的理想載體，在激發(fā)愛國(guó)熱情、振奮民族精神及培養(yǎng)社會(huì)公德方面所起的教育作用，是要教育人們（ ）。 A、積極參加社會(huì)活動(dòng) B、成為社會(huì)體育活動(dòng)家 C、與社會(huì)保持一致性 D、樹立個(gè)人奮斗目標(biāo) A10、重復(fù)訓(xùn)練的強(qiáng)度可達(dá)

3、極限強(qiáng)度的（ ）%，使其達(dá)到鍛煉負(fù)荷的有效價(jià)值范圍。 A、90-100 B、80-90 C、85-95 D、70-90 C11、人體發(fā)育的最重要的年齡階段是（ ）。 A、1012 B、1416 C、1114 D、12-16 A12、有造血及儲(chǔ)備鈣磷等元素的機(jī)能的是（ ）。 A、骨骼 B、關(guān)節(jié) C、肌肉 D、韌帶 D13、面部擦傷后不宜使用的消毒藥水是（ ）。 A、紅藥水 B、酒精 C、碘酒 D、紫藥水 B14、延遲性肌肉酸病的處理方法為（ ） 。 A、冷敷 B、熱敷 C、加壓包扎 D、腳抬高 A15、提高耐力素質(zhì)的主要原則是使肌體的負(fù)擔(dān)（ ）原來能負(fù)擔(dān)的耐力水平。 A、超過 B、低于 C、等于

4、 D、都不是 A16、根據(jù)目的、對(duì)象和社會(huì)施予的影響不同，目前普遍認(rèn)為，體育可由（ ）組成。 A、學(xué)校體育、競(jìng)技體育和群眾體育 B、學(xué)校體育、健身運(yùn)動(dòng)和娛樂體育 C、學(xué)校體育、健身運(yùn)動(dòng)和娛樂體育 D、學(xué)校體育、娛樂體育和群眾體育 C17、國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)于（ ）年正試頒布實(shí)施。 A、2000年 B、2002年 C、2007年 D、2003年 A18、運(yùn)動(dòng)中韌帶扭傷的處理方法應(yīng)是先 （ ）, 再用繃帶加壓包扎并將受傷部位高抬。 A、冷敷 B、熱敷 C、揉搓或抖動(dòng) D、按摩 A19、體育鍛煉自我評(píng)價(jià)的方法很多，目前常用的方法有（ ）。 A、對(duì)照評(píng)定法和綜合評(píng)定法 B、生理指數(shù)評(píng)定法和綜合評(píng)定法

5、 C、對(duì)照評(píng)定法和胸圍指數(shù)評(píng)定法 D、肺活量指數(shù)評(píng)定法和綜合評(píng)定法 A20、運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)社會(huì)交往能力，改善人際關(guān)系，尤其是（ ） 運(yùn)動(dòng)。 A、戶外 B、足球 C、健身 D、羽毛球 D21、現(xiàn)代健康觀的內(nèi)涵包括（ ）、心理因素和社會(huì)因素。 A、遺傳因素 B、環(huán)境因素 C、體育因素 D、生物因素 B22、適宜冬季鍛煉的運(yùn)動(dòng)方式是（ ）。 A、自行車 B、長(zhǎng)跑 C、散步 D、體操 A23、與呼吸深度有關(guān)的是（ ）。 A、胸廓 B、胸骨 C、肋骨 D、軀肌 A24、（ ）對(duì)增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)攝取氧、心血管系統(tǒng)載荷及輸送氧的能力，以及組織的有氧代謝利用氧的能力有顯著的訓(xùn)練作用。 A、耐力練習(xí) B、力量練習(xí) C

6、、速度練習(xí) D、柔韌練習(xí) C25、人工呼吸的操作方法：搶救者一手托起患者下頜，掌根輕壓（ ） ，以避免空氣經(jīng)食管出入胃內(nèi)，另一手捏住鼻孔，掌根壓住患者前額，深吸一口氣后對(duì)患者口吹入，吹完氣后松開捏住鼻孔的手，如此反復(fù)進(jìn)行。 A、喉結(jié)上方 B、喉結(jié) C、喉結(jié)下方 D、嘴巴 A26、人體生長(zhǎng)發(fā)育的絕對(duì)因素是（ ）。 A、遺傳 B、環(huán)境 C、變異 D、體育鍛煉 A27、為了適應(yīng)未來社會(huì)生活和工作的需要，體育在學(xué)校所起的教育作用，集中在（ ）。 A、發(fā)展身體素質(zhì) B、掌握運(yùn)動(dòng)技能 C、獲得體育能力 D、培養(yǎng)體育素養(yǎng) B28、優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員每百毫升血中血紅蛋白可達(dá)：( )。（單位，克） A、1214 B、1

7、618 C、1416 D、1820 A29、當(dāng)溺水者呼吸與心跳都停止時(shí)，一人進(jìn)行搶救，人工呼吸與胸外心臟按壓同時(shí)進(jìn)行，每按壓（ ）次吹氣兩次。 A、15 B、16 C、17 D、18 D30、調(diào)查表明，同齡大學(xué)生中堅(jiān)持體育鍛煉的身高比不經(jīng)常鍛煉者身高平均高（ ）。 A、1-2厘米 B、3-4厘米 C、5-6厘米 D、4-8厘米 B31、當(dāng)發(fā)球隊(duì)員擊球時(shí)，如果隊(duì)員不在其正確位置上，則構(gòu)成 （） 。 A、發(fā)球犯規(guī) B、位置錯(cuò)誤 C、該球重發(fā) A32、自由人一般采用的是（）技術(shù) A、墊球技術(shù) B、傳球技術(shù) C、扣球技術(shù) B33、進(jìn)行移動(dòng)時(shí)身體重心應(yīng)保持( )。 A、起伏 B、平穩(wěn) C、下降 B34、

8、一名隊(duì)員連續(xù)擊球兩次，或球連續(xù)觸及其身體的不同部位為（ ）犯規(guī)。 A、四次擊球 B、連擊 C、持球 B35、標(biāo)志帶和標(biāo)志桿都被認(rèn)為是（）的一部分 A、場(chǎng)地 B、球網(wǎng) C、網(wǎng)柱 B36、比賽過程中，每隊(duì)最多擊球3次（攔網(wǎng)除外），超過規(guī)定次數(shù)的擊球判為（ ）。 A、連擊 B、4次擊球 C、持球 B37、下列隊(duì)員屬于前排隊(duì)員的是（） A、1、2、3號(hào) B、2、3、4號(hào) C、4、5、6號(hào) C38、排球比賽男子網(wǎng)高度是。( ) A、2.40米 B、2.45米 C、2.43米 C39、世界杯排球比賽每（ ）舉行一次。 A、二年 B、三年 C、四年 C40、每一局比賽最多可以替換（）人次，可同時(shí)換1人次；

9、A、3 B、4 C、6 B41、排球是哪一年發(fā)明的，發(fā)明人是誰。（） A、1891年 詹姆期 B、1895年 威廉 C、1891年 威廉 D、1895年 詹姆期 A42、排球隊(duì)員發(fā)球是按照 （ ）方向輪轉(zhuǎn)的。 A、順時(shí)針 B、逆時(shí)針 C、其它 B43、自由隊(duì)員可以在場(chǎng)上（） A、發(fā)球 B、墊球 C、攔網(wǎng) A44、發(fā)球時(shí)，球觸及球網(wǎng)上延進(jìn)入到對(duì)方有效區(qū)內(nèi)，此球（）。 A、有效 B、重發(fā) C45、排球墊球最后用力靠（） A、手臂用力 B、手用力 C、提肩用力 C46、比賽中，第一裁判與第二裁判分工，第二裁判主要判定（） A、全場(chǎng) B、進(jìn)攻方 C、防守方 C47、出現(xiàn)球被接住和/或拋出，而不是被彈擊

10、出的情況為（ ）犯規(guī)。 A、四次擊球 B、連擊 C、持球 A48、下列隊(duì)員屬于后排隊(duì)員的是（） A、1號(hào) B、2號(hào) C、3號(hào) C49、比賽中每隊(duì)每局暫停的次數(shù)最多為（）。 A、3 B、4 C、2 B50、可以攔發(fā)球的情況是（ ） A、攔網(wǎng)觸球后球仍在攔網(wǎng)一方 B、永遠(yuǎn)不 C、在自己場(chǎng)區(qū)上方攔網(wǎng) 判斷題(請(qǐng)?jiān)凇皩?duì)”或“錯(cuò)”選項(xiàng)前點(diǎn)選，每題1分，基礎(chǔ)30題，專業(yè)20題，共50分) 1、體育鍛煉之所以能增強(qiáng)體質(zhì)，改善各個(gè)器官的機(jī)能，都是通過中樞神經(jīng)系統(tǒng)來實(shí)現(xiàn)的。 對(duì) 錯(cuò) 2、要診斷較隱蔽的某些心臟問題時(shí)，必須在運(yùn)動(dòng)期間進(jìn)行心電圖測(cè)試。 對(duì) 錯(cuò) 3、短跑速度取決于步頻步幅和保持步頻步幅的能力。 對(duì) 錯(cuò)

11、 4、遺傳基因決定人體素質(zhì)，體育鍛煉也不可改變。 對(duì) 錯(cuò) 5、除了晚上睡民外，白天午休15-30分鐘也是減少應(yīng)激的一種有效療法。 對(duì) 錯(cuò) 6、當(dāng)海拔高度超過1500米，人體就會(huì)出現(xiàn)明顯的高原反應(yīng)：如頭暈、胸悶、心慌等。 對(duì) 錯(cuò) 7、根據(jù)實(shí)驗(yàn)顯示：人體的頭部散熱與氣溫成反比。 對(duì) 錯(cuò) 8、應(yīng)激是個(gè)體對(duì)應(yīng)激源或刺激做出的反應(yīng)，可分為 積極和消極 應(yīng)激。 對(duì) 錯(cuò) 9、念動(dòng)訓(xùn)練、想象訓(xùn)練、心理演練也可以成為表象訓(xùn)練。 對(duì) 錯(cuò) 10、體育鍛煉具有促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育，抗衰防老，延年益壽的積極作用。 對(duì) 錯(cuò) 11、人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的組成為骨骼、關(guān)節(jié)和神經(jīng)。 對(duì) 錯(cuò) 12、空氣污染會(huì)導(dǎo)致人體鍛煉時(shí)心率加快。 對(duì)

12、錯(cuò) 13、目前國(guó)內(nèi)最簡(jiǎn)單評(píng)價(jià)心肺功能適應(yīng)能力的方法是12分鐘跑測(cè)試。 對(duì) 錯(cuò) 14、提高體能無捷徑，需要時(shí)間、努力和耐性。 對(duì) 錯(cuò) 15、心理緊張時(shí)，骨骼肌也會(huì)不由自主地緊張。 對(duì) 錯(cuò) 16、智力健康是指在長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)和生活中，你的大腦始終保持活躍狀態(tài)。 對(duì) 錯(cuò) 17、通過聽課、與朋友討論問題和閱讀報(bào)刊書籍能有效增進(jìn)智力健康。 對(duì) 錯(cuò) 18、體育鍛煉對(duì)心理素質(zhì)的發(fā)展有積極的促進(jìn)作用。 對(duì) 錯(cuò) 19、生產(chǎn)勞動(dòng)也屬于體育鍛煉，因此經(jīng)常勞動(dòng)的人就不需要進(jìn)行體育鍛煉。 對(duì) 錯(cuò) 20、日光浴可把皮膚里的麥角固醇轉(zhuǎn)化為維生素A，促進(jìn)鈣和磷的吸收利用。 對(duì) 錯(cuò) 21、一個(gè)人在單位與同事關(guān)系差，與領(lǐng)導(dǎo)又處不好，

13、換了單位后人際關(guān)系仍舊緊張，說明他的社會(huì)健康水平很低。 對(duì) 錯(cuò) 22、體能分為與健康有關(guān)的體能和與耐力有關(guān)的體能。 對(duì) 錯(cuò) 23、海拔高度越高，人的最大吸氧量和鍛煉的耐久力下降越明顯。 對(duì) 錯(cuò) 24、當(dāng)一個(gè)人的情緒消極或任務(wù)超出能力時(shí)，生理與心理易出現(xiàn)疲勞。 對(duì) 錯(cuò) 25、靈敏性指在活動(dòng)過程中既快速又準(zhǔn)確地變化身體移動(dòng)方向的能力。 對(duì) 錯(cuò) 26、采用間歇訓(xùn)練法訓(xùn)練時(shí)心率保持在130-150次/分為理想。 對(duì) 錯(cuò) 27、提高社會(huì)健康可以通過培養(yǎng)和提高善與人相處的能力。 對(duì) 錯(cuò) 28、一般人的肺活量為3000-4000ml，經(jīng)常鍛煉的人的肺活量為5000ml 對(duì) 錯(cuò) 29、體育鍛煉不能使人體產(chǎn)生變

14、異。 對(duì) 錯(cuò) 30、在炎熱夏季的11：00-15：00，空氣中的臭氧含量最高，陽(yáng)光中的紫外線輻射也最強(qiáng)烈，因此應(yīng)避免在室外進(jìn)行體育鍛煉。 對(duì) 錯(cuò) 31、因場(chǎng)上隊(duì)長(zhǎng)受傷，自由隊(duì)員可以頂替行使場(chǎng)上隊(duì)長(zhǎng)職責(zé)。 對(duì) 錯(cuò) 32、側(cè)向低手發(fā)球準(zhǔn)備姿勢(shì)是面向球網(wǎng)，兩腳前后開立，持球于腹前。 對(duì) 錯(cuò) 33、軟式排球網(wǎng)標(biāo)準(zhǔn)高度男子網(wǎng)為2.43米，女子網(wǎng)為2.24米。 對(duì) 錯(cuò) 34、排球場(chǎng)地長(zhǎng)為19米，寬為8米，畫線寬5厘米。 對(duì) 錯(cuò) 35、裁判四指分開上舉表示4號(hào)隊(duì)員犯規(guī)。 對(duì) 錯(cuò) 36、排球規(guī)則規(guī)定，發(fā)球以后，隊(duì)員在場(chǎng)上可任意交換位置。 對(duì) 錯(cuò) 37、運(yùn)動(dòng)員在比賽中，身體任何部分均可觸球，但球必須被擊出，不得接住或拋出。 對(duì) 錯(cuò) 38、扣球(以右手扣球?yàn)槔?助跑最后兩步是跨左腳并右腳起跳。 對(duì) 錯(cuò) 39、比賽時(shí)，各方包括自由人，每局允許換人6人次。 對(duì) 錯(cuò) 40、后排隊(duì)員在三米線后起跳將高于網(wǎng)的球擊入對(duì)方場(chǎng)地后落在前場(chǎng)區(qū)，判后排違例。 對(duì) 錯(cuò) 41、排球比賽中得到發(fā)球權(quán)時(shí)，發(fā)球隊(duì)員應(yīng)按逆時(shí)針輪轉(zhuǎn)一個(gè)位置。 對(duì) 錯(cuò) 42、傳球時(shí)兩手應(yīng)自然張開成半球形，手腕稍后仰，拇指相對(duì)，用拇指、食指、中指觸球。 對(duì) 錯(cuò) 43、排球準(zhǔn)備姿勢(shì)要求將重心落在前腳牚上。 對(duì) 錯(cuò) 44、發(fā)球時(shí)，每一名前排隊(duì)員至少有一只腳的一部分比同列后