2022年教師拓展訓(xùn)練心得感想

1、高品質(zhì)文檔2022年教師拓展訓(xùn)練心得感想 拓展訓(xùn)練是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式,作為一名老師，在拓展訓(xùn)練中有什么樣的感想呢？下面是老師拓展訓(xùn)練心得感想，歡迎閱讀。 老師拓展訓(xùn)練心得感想篇一 3月18日，我們長溝中心校的全體中青年老師，在中心校領(lǐng)導(dǎo)的組織下，在大興古桑園拓展訓(xùn)練基地進(jìn)行了為期一天的拓展訓(xùn)練。一天的時(shí)間雖然特別短暫，但在訓(xùn)練中我們所表現(xiàn)出來的斗志和意志，通過訓(xùn)練所收獲到的感悟和體會(huì)，卻會(huì)持續(xù)影響著我們每個(gè)人以后的工作和學(xué)習(xí)。 “沒有完善的個(gè)人，但可以有完善的團(tuán)隊(duì)”是我此行最大的收獲。拓展訓(xùn)練不同于一般的課堂教學(xué)，它是一種“體驗(yàn)式”的教學(xué)訓(xùn)練，拓展訓(xùn)練的最大目的是：

2、培育團(tuán)隊(duì)精神和整體意識，改善人際關(guān)系，了解溝通的重要作用。通過基地教練組織的一系列的活動(dòng)，就我個(gè)人而言，我自己有以下一些深刻的體會(huì)： 第一，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我。 在進(jìn)行的拓展項(xiàng)目中，有一項(xiàng)叫“高空斷橋”，大家在安保措施的愛護(hù)下，要跨越在平地上輕而易舉能跨越的寬度。但因?yàn)槭窃诟呖?，所以每個(gè)人都產(chǎn)生了或多或少的恐驚感，我們要做的就是挑戰(zhàn)自己的恐驚感，跨越這一小步。在人生中，我們也會(huì)遇到許多近在眼前的機(jī)遇，只要我們挑戰(zhàn)自我，英勇的跨出這一小步，那么我們就能將屬于自己的機(jī)會(huì)牢牢抓住。 第二，無論做什么事情之前都要有明確的目標(biāo)。 拓展訓(xùn)練的每個(gè)項(xiàng)目都有明確的目標(biāo)，團(tuán)隊(duì)全部的策劃和執(zhí)行都是為了完成目標(biāo)。在

3、以后的工作和生活中，我們遇到的目標(biāo)或許并不詳細(xì)，“勝利”的標(biāo)準(zhǔn)也是眾說不一，但是我信任只要目標(biāo)是樂觀的，可以使自己進(jìn)步成長，我們就可以并且應(yīng)當(dāng)為了這個(gè)目標(biāo)傾盡全力。 第三，做事要有周詳?shù)姆桨负驼_的方法。 在每項(xiàng)項(xiàng)目進(jìn)行之前，我們的隊(duì)員在教練講清晰規(guī)章后，都會(huì)自發(fā)的聚到一塊商議怎樣做才能最好最快的完成。一個(gè)好的方案和決策可以使工作實(shí)施起來事半功倍，也可以使工作有步驟的進(jìn)行，因此在進(jìn)行任何一項(xiàng)工作前，我覺得只要條件允許都應(yīng)當(dāng)對該工作的實(shí)施方案進(jìn)行論證，以削減在實(shí)施過程中消失的偏差和失誤。而在這一論證過程中，必不行少是團(tuán)隊(duì)成員的群策群力，鼎力相助。這樣最終成型的方案是集體才智的結(jié)晶，是大家共同努力

4、的成果，這樣制定出的方案才能使團(tuán)隊(duì)每個(gè)人在工作中都能按方案辦事，工作才能順當(dāng)圓滿的完成。 第四，團(tuán)隊(duì)精神和整體意識在工作中的推廣。 團(tuán)隊(duì)合作精神在于信任、合作和奉獻(xiàn)，強(qiáng)調(diào)的是同甘共苦、共同進(jìn)展、配置合理、協(xié)作默契和工作中的相互關(guān)心。信任是團(tuán)隊(duì)精神的基礎(chǔ)，失去了信任，團(tuán)隊(duì)成員就無法合作，更不用說奉獻(xiàn)了。而合作和奉獻(xiàn)是團(tuán)隊(duì)合作的必要條件，全部的隊(duì)員要緊密合作，無私奉獻(xiàn)才能保證工作的圓滿完成。團(tuán)隊(duì)合作中假如沒有這些因素，任何工作目標(biāo)也是無法完成的。 第五，有力的領(lǐng)導(dǎo)。 在制定方案和實(shí)施的過程中，團(tuán)隊(duì)中成員為了目標(biāo)的完成各抒己見，群策群力。但是也會(huì)消失為了堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)而爭吵不下，這時(shí)候就需要團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)

5、導(dǎo)來決策，他的決策能使團(tuán)隊(duì)以一個(gè)聲音說話，以相同步調(diào)行動(dòng)，團(tuán)隊(duì)合作的過程中必需只能有一個(gè)指令來調(diào)配。所以有力領(lǐng)導(dǎo)也是任務(wù)能夠貫徹落實(shí)的有力保障。 在僅僅一天的素養(yǎng)拓展訓(xùn)練時(shí)間中，天氣也仿佛在刻意的給我們的活動(dòng)增加難度，早晨還是晴空萬里，下午就刮起了寒風(fēng)，但是再惡略的天氣也擋不住我們青春的吶喊，我們在這一天中所表現(xiàn)出來的斗志昂揚(yáng)的氣概和劇烈的團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感，使我們感受到了集體力氣的宏大。 在一天的拓展訓(xùn)練活動(dòng)結(jié)束后，我們即將消失在自己人生的第一個(gè)工作崗位上，我們肯定會(huì)把自己在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中所體驗(yàn)到的學(xué)習(xí)精神、堅(jiān)持精神、嘗試精神還有宏大的團(tuán)隊(duì)精神，應(yīng)用在我們即將工作的崗位上，運(yùn)用到我們將來的工作中，一起去

6、開創(chuàng)我鎮(zhèn)訓(xùn)練事業(yè)的新篇章，去譜寫自己人生的新篇章。 老師拓展訓(xùn)練心得感想篇二 誠心地感謝學(xué)校給了我們困難但布滿意義的培訓(xùn)，我也慶幸自己沒有因?yàn)樯眢w的些許不適而退縮。時(shí)間雖短，但收獲實(shí)在太多太多。 1.對拓展培訓(xùn)有了進(jìn)一步的熟悉，也堅(jiān)決了我始終走下去的士氣與信念。 原先，對拓展有的只是很表面的認(rèn)知，不過就是“苦力活”嘛，無論是酷熱的夏日還是寒冷的冬天，無論揮汗如水還是寒風(fēng)刺骨，都是風(fēng)雨無阻的在野外綻開一系列的活動(dòng)，而大多是對身體的熬煉。可這一次，當(dāng)我回顧訓(xùn)練中的挑戰(zhàn)和磨難時(shí)，我親身感受到了拓展培訓(xùn)的意義所在，也獲得了做好各項(xiàng)工作的推動(dòng)力。拓展培訓(xùn)，原來不只是一種簡潔的訓(xùn)練，更是一種文化、一種精神

7、、一種理念、一種思維、一種考驗(yàn)。 通過體驗(yàn)式的培訓(xùn)，不僅使我們高度參加并進(jìn)行互動(dòng)，還磨練了個(gè)人意志。這既是對我們體能上的熬煉與檢驗(yàn)，更是對我們精神上的啟發(fā)與洗滌。 2.信任自己，信任隊(duì)友!沒有不行能，只有不努力! 面對挑戰(zhàn)，我們總是覺得目標(biāo)好遙遠(yuǎn)，覺得自己不行能去完成，總是給自己設(shè)定一些限制去阻礙自己直面挑戰(zhàn)。殊不知，那些看似不行能的挑戰(zhàn)，只要有我們的努力，就真的會(huì)實(shí)現(xiàn)!在“穿越電網(wǎng)”環(huán)節(jié)，看到“電網(wǎng)”之間的洞口如此小，心里禁不住嘀咕：“怎么可能鉆得過去嘛!”可是,當(dāng)隊(duì)友把自己當(dāng)心呵護(hù)著抬過去之后，自己都不敢信任自己真的做得到!原來，許多時(shí)候我們不是做不到，而是以為自己做不到罷了。 3.明確自

8、己的位置，切勿在慌亂失自我。 我們在做一件事之前，對自己的定位往往是清楚的。但在慌亂中，我們卻常常遺忘自己的位置。這是我在七巧板的游中領(lǐng)悟到的。當(dāng)時(shí)，我和兩個(gè)同事被分到第七組，成為了領(lǐng)導(dǎo)整個(gè)團(tuán)隊(duì)得分獲得成功的盼望。然而，在隊(duì)友的呼喊和自己的慌亂中，我們仨早把自己的領(lǐng)導(dǎo)身份拋諸腦后。后來隊(duì)友評價(jià)我們：“本該是個(gè)官，卻成了跑腿的了!” 教練總結(jié)道，以后我們在工作上或許會(huì)犯同樣的錯(cuò)誤：我們本該是個(gè)老師，但很簡單被各種各樣的事情沖昏頭腦，以致于遺忘了自己是個(gè)老師，失去了一個(gè)老師應(yīng)有的警覺。 兩天下來，付出了許多，但收獲得更多!付出的那些汗水和淚水，最終肯定會(huì)凝聚成最美妙的存在。雖然苦，雖然累，但一切都

9、是值得的! 老師拓展訓(xùn)練心得感想篇三 萬仙山的拓展訓(xùn)練是我第一次參與我校老師集體外出活動(dòng)。這次拓展訓(xùn)練不是別人想象中的一次一般旅游，而是特別具有訓(xùn)練和紀(jì)念意義的體驗(yàn)式培訓(xùn)。通過這次拓展訓(xùn)練，我經(jīng)受了一場心靈的洗禮。 在訓(xùn)練場上，我們遺忘了年齡，遺忘了身份，遺忘了生活工作的環(huán)境。我們高唱隊(duì)歌“團(tuán)結(jié)就是力氣”開頭了為期一天半的極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練。整個(gè)訓(xùn)練主要包括四大項(xiàng)目：信任背摔、盲人方陣、團(tuán)隊(duì)拼圖、坎坷人生路。我們完成的較好的是信任背摔，坎坷人生路的項(xiàng)目給我心靈的觸動(dòng)最大，盲人方陣和團(tuán)隊(duì)拼圖最能暴露我們團(tuán)隊(duì)目前存在的問題。 在信任背摔這個(gè)項(xiàng)目中，一個(gè)隊(duì)友要爬上1.5米高的平臺，在教練的指導(dǎo)下，捆住手

10、臂，背對團(tuán)隊(duì)，向隊(duì)友們用手臂搭建的“愛護(hù)網(wǎng)”平倒。在這個(gè)項(xiàng)目中，自己對團(tuán)隊(duì)的高度信任和其他隊(duì)友的全心愛護(hù)是分不開的。當(dāng)茹雯莉眼含淚水在教練一遍又一遍的勸慰下以標(biāo)準(zhǔn)的的姿態(tài)落在我們的手臂上時(shí)，她的眼淚奪眶而出!我知道那是戰(zhàn)勝困難，內(nèi)心感動(dòng)暖和的淚水!集體的力氣是巨大的，有了后盾的個(gè)人才更有信念。僅有的三位男士和我們幾個(gè)相對強(qiáng)壯的女士主動(dòng)站在承受壓力最大的中前部，每接兩次換一下人，協(xié)作的特別好。 盲人方陣和團(tuán)隊(duì)拼圖是兩個(gè)訓(xùn)練意圖特別接近的項(xiàng)目。在這兩個(gè)項(xiàng)目我們完成的都不夠好，而且消失的問題一樣。雖然教練反復(fù)提示我們：“你們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)嗎?”我們說：“是!”“分了組還是一個(gè)團(tuán)隊(duì)嗎?”我們說：“是!”但

11、盲人方陣一開頭我們每隊(duì)都只顧自己的小團(tuán)隊(duì)，卻遺忘了我們是一個(gè)大團(tuán)隊(duì)。蒙上眼睛的我們在瞎撞，到嬉戲快結(jié)束時(shí)才悟出來：繩子只有一根，方陣要全部的人來圍。方陣匆忙圍好，但隊(duì)員有在繩外的，有在繩內(nèi)的，直至結(jié)束我們還有許多人不知道自己該做什么。 在團(tuán)隊(duì)拼圖的項(xiàng)目中，雖然我們一開頭就知道我們六個(gè)組要在第七組的幫助下完成拼圖任務(wù)，但我們看著黑板上第一組的分?jǐn)?shù)漸增，而我們還是零分時(shí)，被教練有意的“挑撥”命中，開頭急躁、埋怨。有兩組甚至“咆哮”起來。雖然大家在姜志強(qiáng)的提示下明確了一三五組的任務(wù)是一樣的，但卻仍不清晰二四六組的任務(wù)也是一樣的。嬉戲結(jié)束，我們只得了600多分，距我們的目標(biāo)1000分還有不小的距離。從

12、這兩個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目中我得到以下啟示： 1、每項(xiàng)工作都有它的規(guī)范和流程，做好工作的前提，就是先去了解、熟識規(guī)范和目標(biāo)。 2、團(tuán)隊(duì)需要一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)，他需要明確團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)，了解目前所把握的資源，找到合適的方法。指明方向和方法，并且進(jìn)行強(qiáng)有力的執(zhí)行。 3、溝通是一種必需，面對一項(xiàng)任務(wù)，大家會(huì)產(chǎn)生各自的想法，但各行其是、缺乏溝通，有時(shí)不但得不到理解和支持，還會(huì)消失混亂和沖突。甚至產(chǎn)生分歧和沖突，從而導(dǎo)致內(nèi)耗和爭斗。當(dāng)大家為了一個(gè)目標(biāo)爭辯不休的時(shí)候，你放棄話語權(quán)或許是對完成目標(biāo)最大的關(guān)心。其實(shí)無論是你認(rèn)為笨的方法還是聰慧的方法，在沒有更好的方案之前，按著某一種方法堅(jiān)持到最終，都能順當(dāng)完成任務(wù)。聽一個(gè)人領(lǐng)導(dǎo)，大家齊

13、心協(xié)力很重要。 在坎坷人生路這個(gè)項(xiàng)目中，我扮盲人，體會(huì)了一把做“最幸福的人”。從小到大，我始終都是一個(gè)獨(dú)立性很強(qiáng)的人，從未做過“弱勢群體”被關(guān)愛愛護(hù)過。當(dāng)蒙上眼睛的我被隊(duì)友暖和的手拉住，心里一熱;當(dāng)我被隊(duì)友毅然背起時(shí)，心里布滿了不忍與感謝;當(dāng)我在隊(duì)友的提示下穩(wěn)穩(wěn)的上下臺階時(shí)，我被她的細(xì)心打動(dòng)。在爬上一個(gè)高坡站在平臺上時(shí)，我誠心的擁抱了我的隊(duì)友，我知道她是短發(fā)，她身高和我差不多，她體型偏瘦，她的小手胖乎乎的。我把全部的女同事想了一遍，符合條件的人雖不多，但我依舊不敢確定，誰會(huì)有這么大的力氣，背起120斤的我健步如飛?當(dāng)我在一無所知的狀況下踩過同伴用身體搭起的橋時(shí)，踩下第一腳我便明白：我踩得是我朝

14、夕相處的同事的肩背!我的淚一下子涌出來，當(dāng)我在教練的嚴(yán)峻要求下跨過并不長的橋時(shí)，我放聲痛哭?！皯{什么!憑什么他們讓我踩踏!”王慧校長的一句樸實(shí)的話語：“我情愿承受，我承受的住?！弊屛腋袆?dòng)。人橋隊(duì)伍里還有身軀瘦弱的范蕊，我一把抱起她，痛哭不已，她卻拍著我的背勸慰我。生活中工作中的任勞任怨者就像此刻的她一樣。我宣誓：我會(huì)用一顆公平友愛的心對待我全部的同事伴侶，不做凌人之上的高傲者。沒有他們的支持關(guān)心，我就不行能成長和進(jìn)步!沒有誰的付出是應(yīng)當(dāng)?shù)?，我們要常懷一顆感恩之心。 最終，我想說：我愛我的學(xué)校，我愛我的集體，今生我們能做同事伴侶，我覺得我是最幸運(yùn)的人! 補(bǔ)敘：我們此次參與訓(xùn)練的共有46人，分為兩隊(duì)，我們隊(duì)有一個(gè)洪亮的名字“猛虎隊(duì)”，另一隊(duì)叫“雄鷹隊(duì)”。我們每人都有自己的。晚上聯(lián)歡時(shí)，我把我們猛虎隊(duì)23名成員的還來了一個(gè)串燒呢。(故事中加引號的是我們每個(gè)人的喲。) 猛虎隊(duì)的23名成員，在20xx年10月13日這個(gè)神奇的日子，深化太行山，潛伏于南坪景區(qū)。原來有一項(xiàng)光榮而艱難的任務(wù)在隱秘進(jìn)行中 “華仔”手拿一枝“康乃馨”，攜手“辣妹”，相約在一個(gè)“太陽”“暖洋洋”，天空“白云”朵朵的日子去“逛逛”咱們自己的地盤“釣魚島”?！按?/p>