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文檔簡介
1、三年級下冊體育與健康教學(xué)計劃李懷星一、學(xué)情分析三年級學(xué)生喜歡跑、跳、投擲、攀登、追逐、跳繩、踢毽子等大肌肉活動。但動作則顯得僵硬呆板。在課堂常規(guī)方面,他們已有了很大的進(jìn)步,注意力有了較大的提高,對體育也有較大的興趣。但在集體活動中,還尚缺乏團(tuán)結(jié)合作意識,而且自律性也不強(qiáng),很容易分散注意力,參加活動的動機(jī)是以直接興趣為目標(biāo)。對于體育與健康理論知識較薄弱,對鍛煉方法模糊,不知如何合理的進(jìn)行體育鍛煉。因此,這學(xué)期應(yīng)加強(qiáng)理論與實踐的結(jié)合,選擇多樣的教學(xué)內(nèi)容,多通過集體游戲來提高凝聚力,滿足學(xué)生參與活動和學(xué)習(xí)的需要。二、教材分析:小學(xué)三年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,體育教材主
2、要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項目,以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實用技能。授課時數(shù)根據(jù)我校校歷安排和學(xué)校要求,本學(xué)期共講18周,每周體育授課為3學(xué)時,共54學(xué)時。上課過程中,若因場地,天氣條件等因素的影響,將臨時調(diào)整。第一學(xué)期以教學(xué)隊列,隊形走為主,每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí)。配以基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠(yuǎn)、鉛球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習(xí),如發(fā)展耐力速度的定時跑,定距離跑;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠(yuǎn)成績的跳起,原地抱膝跳,跳臺階、免子跳等;多上速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性
3、、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。并采用小重量和不負(fù)重量的方式,通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材(如:跑步或;立定跳遠(yuǎn))其余(如籃球、隊列隊形、身體素質(zhì))訓(xùn)練將作每次課的準(zhǔn)備部分內(nèi)容。每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學(xué)生進(jìn)行評價,根據(jù)實際情況將制定小學(xué)生體育與健康課成長評價記錄袋。三、教學(xué)目標(biāo)1、培養(yǎng)好的體育鍛煉習(xí)慣,掌握簡單鍛煉方法。2、發(fā)展身體基本素質(zhì)跑、跳、投,提高運(yùn)動能力。3、掌握簡單技術(shù)動作,重視學(xué)生的主體地位。4、養(yǎng)成上體育課的良好習(xí)慣,提高自我約束力5、體驗到集體活動的樂趣,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和集體榮譽(yù)四、教學(xué)重難點:
4、教學(xué)重點:1、教學(xué)隊列,隊形走為主,每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí)。2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠(yuǎn)、鉛球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。教學(xué)難點:1、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。2、并采用小重量和不負(fù)重量的方式,通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。五、教學(xué)措施:1、正確把握體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),以“健康第一”的指導(dǎo)思想進(jìn)行教學(xué)。2、備好每一堂課,營造一個寬松生動的課堂氣氛來;在課前和課后進(jìn)行反思。3、采取多樣的教學(xué)組織形式,如分組教學(xué)(異質(zhì)分組、隨機(jī)分組等),分段教學(xué)等。4、在課間多展開授課內(nèi)容的評比、競賽,調(diào)動大家的積極性,在競爭的氣氛中更好的掌握動作技巧。5、積極培養(yǎng)體育骨干,更多的注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力,突出他們的主體地位。6、將游戲貫穿于整個課堂中,并盡量做到與學(xué)生玩在一起,在娛樂同時學(xué)到知識,加強(qiáng)與集體的聯(lián)系。六、后進(jìn)生措施后進(jìn)生在每個班級中都有存在,個別是由于智力和生理有缺陷,還有些是由于體質(zhì)較弱、膽子較小等因素造成的,因此這些后進(jìn)生是完全可以轉(zhuǎn)化的。在體育教學(xué)中,我做到以下幾點:(1)尊重人格,保護(hù)后進(jìn)生的自尊心(2)熱情鼓勵,激發(fā)后進(jìn)生的上進(jìn)心(3)逐步要求,培養(yǎng)后進(jìn)生的責(zé)任心(4)集體幫助,樹立后
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