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文檔簡介

1、2019年3月份公休座談會旰眙縣中醫(yī)院-楊小桂QLOGO骨折的好發(fā)部位人一旦過了20歲體內(nèi)的骨質(zhì)便開始流失毫不夸張的說.20以后我們消耗的骨質(zhì)就是在20歲以前儲存的存的越多骨質(zhì)開始流失時時間也會越長所以我們說補充鈣質(zhì)應(yīng)該是越早越好這樣才能補充流失的鈣質(zhì)而不至于讓人體過早的開始出現(xiàn)一系列癥狀尤其是老年人更加應(yīng)該注意骨折的發(fā)生.由于骨質(zhì)疏松癥造成骨骼在外力的沖撞以及負荷下容易發(fā)生骨折那么哪些部位比較容易發(fā)生骨折呢?LOHO(1)脊椎壓縮性骨折這是由于脊椎的椎體受上半身重力的影響厚度逐漸減少椎間隙變窄當身體前傾椎體前緣所受壓力增加就容易發(fā)生壓縮性骨折當一次較大外力作用時會發(fā)生急性脊椎壓縮性骨折。點L

2、OHO(2)髖部骨折它包括股骨頸骨折和股骨粗隆部骨折.婦女在五十歲前一般不易發(fā)生但過了五十歲后每五年發(fā)生率就增加倍.一旦發(fā)生這種骨折必然臥床休息其它并發(fā)癥就更容易發(fā)生幽LOHO(3)前臂骨折婦女一過五十歲前臂骨折發(fā)生顯著增加.到七十歲時最為明顯導(dǎo)致骨折的病理基礎(chǔ)是骨質(zhì)疏松癥但其直接發(fā)生原因通常是用力不當和跌跤因此預(yù)防也就應(yīng)從上述兩個方面進行:同樣的男性朋友也應(yīng)該注意這個問題LOHOTYPE INSER我們在日常生活中如何做才能有效的預(yù)防它呢?1(注意宮養(yǎng)2(時接受激素菅代療法3(正確用約4(加強鍛煉5(注意身體姿勢防止跌跤LOHO2)及時接受激素替代療法雌激素替代療法對補充骨骼的鈣有顯著效果尤其對女性患者而言豆異黃酮LOHO(3)某些藥物會增加骨質(zhì)的丟失因治療疾病使用這類藥物者應(yīng)予重視業(yè)外煙和酒都會加重骨質(zhì)疏松癥應(yīng)戒除LOHO(4)加強鍛煉多參加戶外活動多曬太陽堅持散步或慢跑、打太極拳等活動能增加鈣的吸收改善骨

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