小學(xué) 三年級(jí) 體育 花樣跳繩 教學(xué)設(shè)計(jì)

1、花樣跳繩教學(xué)設(shè)計(jì)水平一 二年級(jí) 指導(dǎo)思想：依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)要求以學(xué)生發(fā)展為中心，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，始終要把學(xué)生主動(dòng)發(fā)展放在主體地位的理念。跳繩是低年級(jí)學(xué)生十分喜愛的運(yùn)動(dòng)。為了使教學(xué)活動(dòng)適應(yīng)低年級(jí)學(xué)生身心發(fā)展水平和特點(diǎn)，增加聯(lián)系興趣，在水平一階段選用的并腳跳、兩腳依次跳和開合跳都是最簡(jiǎn)單、自然的動(dòng)作和小組合。跳繩也是深受學(xué)生喜愛的體育活動(dòng)內(nèi)容。在學(xué)校開展可以不受場(chǎng)地、器材、人數(shù)、季節(jié)等客觀條件的限制。同時(shí)，它鍛煉身體的實(shí)效性較好，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)、拼搏精神和勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、競(jìng)爭(zhēng)等優(yōu)良品質(zhì)都具有良好的作用。教材分析：跳短繩是以上下肢活動(dòng)為主的全身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目跳繩對(duì)場(chǎng)地器材要求不高，深受兒童喜

2、歡，鍛煉身體效果好，是小學(xué)低年級(jí)體操類活動(dòng)的主要教學(xué)內(nèi)容。跳繩是低年級(jí)學(xué)生十分喜愛的運(yùn)動(dòng)。為了使教學(xué)活動(dòng)適應(yīng)低年級(jí)學(xué)生身心發(fā)展水平和特點(diǎn)，增加練習(xí)興趣，在水平一階段選用了跳短繩中最基本的兩腳依次跳、開合跳和并腳跳作為教學(xué)內(nèi)容。三、學(xué)情分析：本課的教學(xué)對(duì)象是小學(xué)二年級(jí)一班學(xué)生，他們中的大多數(shù)模仿能力強(qiáng)，且活潑好動(dòng)，參與熱情和興趣較高，但少數(shù)學(xué)生基本活動(dòng)能力較差。該班學(xué)生在前幾節(jié)課學(xué)習(xí)過室內(nèi)有氧健身操，有一定的基礎(chǔ)。學(xué)生對(duì)跳繩有較強(qiáng)的興趣但是實(shí)際的水平不高。在練習(xí)時(shí)主要以集體練習(xí)、分組練習(xí)、合作練習(xí)的綜合運(yùn)用。學(xué)習(xí)目標(biāo)：1認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)，使學(xué)生獲得跳繩動(dòng)作的基本知識(shí)，初步掌握幾種跳繩的動(dòng)作方法

3、技能2技能目標(biāo)：發(fā)展身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性及判斷力、彈跳力和控制身體的能力，促進(jìn)肌肉、骨骼、器官和神經(jīng)系統(tǒng)等全面發(fā)展;3情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生果斷、機(jī)敏和集體密切配合、團(tuán)結(jié)合作的精神。五、重、難點(diǎn)：重點(diǎn)：以肩為軸，手腕放松搖繩難點(diǎn)：前腳掌輕著地，上下肢協(xié)調(diào)配合六、教學(xué)過程：本次課主要分為五個(gè)部分：開始部分：體委整隊(duì)集合、師生問好、安全教育、安排見習(xí)生、檢查服裝，最后講解本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求。（二）準(zhǔn)備部分：1、在音樂的伴奏下，老師帶領(lǐng)學(xué)生基本部位練習(xí)（無(wú)繩的練習(xí)）。（三）基本部分1、通過老師講解示范讓學(xué)生了解花樣跳繩的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。2、學(xué)生跟隨老師進(jìn)行模仿練習(xí)。3、分組練習(xí)。4、分組展示、評(píng)價(jià)。

4、（四）身體素質(zhì)練習(xí):折返跑 開合跳 原地半蹲 原地高抬腿（五）結(jié)束部分：1、身心放松：局部拉伸 身心放松 2、總結(jié)、表?yè)P(yáng)、點(diǎn)評(píng)糾錯(cuò)。3、下課、收回器材。有組織的結(jié)束教學(xué)活動(dòng)，逐漸恢復(fù)學(xué)生機(jī)體功能，放松身心，從而順利完成本節(jié)課的教學(xué)任務(wù)。七、安全防范措施：1、注意練習(xí)前充分熱身2、保持好練習(xí)隊(duì)形3、練習(xí)后積極放松八、易犯錯(cuò)誤預(yù)防糾正：(1)直臂搖繩糾正方法:屈肘，前臂與大臂約成直角;做模仿練習(xí)，或頸掛細(xì)繩，手握繩的兩端，臂約成直角，做原地跳繩模仿練。(2)上下肢配合不協(xié)調(diào)糾正方法:兩手握對(duì)折繩模仿跳繩練習(xí)，教師用語(yǔ)言提示或打出節(jié)奏指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)(3)全腳掌著地糾正方法:兩手叉腰，體驗(yàn)前腳掌著地的各

5、種直腿跳練習(xí)。九、教學(xué)教具：田徑場(chǎng)、跳繩、音響、音樂十、預(yù)計(jì)教學(xué)效果： 預(yù)計(jì)平均心率：130-140次/分，最高心率為160次/分，運(yùn)動(dòng)密度約為：70%-75%?；犹K 學(xué)校: 秋碩小學(xué) 年級(jí): 二 年級(jí)（水平一） 授課人數(shù)：53人 課次: 第 2次 課 教師: 盧 杰 學(xué)習(xí)目標(biāo)1認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)，使學(xué)生獲得跳繩動(dòng)作的基本知識(shí)，初步掌握幾種跳繩的動(dòng)作方法技能2技能目標(biāo)：發(fā)展身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性及判斷力、彈跳力和控制身體的能力，促進(jìn)肌肉、骨骼、器官和神經(jīng)系統(tǒng)等全面發(fā)展;3情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生果斷、機(jī)敏和集體密切配合、團(tuán)結(jié)合作的精神。場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)、音響、音樂、跳繩重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)：以肩為軸，手腕放

6、松搖繩難點(diǎn)：前腳掌輕著地，上下肢協(xié)調(diào)配合教學(xué)流程課堂常規(guī) 熱身部分導(dǎo)入與核心推進(jìn)身體素質(zhì)練習(xí) 放松運(yùn)動(dòng)課的結(jié)構(gòu)時(shí)間次數(shù)教學(xué)內(nèi)容教法學(xué)法組織與隊(duì)形熱身活動(dòng)部分71一、課堂規(guī)規(guī)二、宣布本課的內(nèi)容三、準(zhǔn)備部分頭部基本動(dòng)作手的基本動(dòng)作腳的基本動(dòng)作 1.體委組織整隊(duì)2.教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)3.教師指揮，口令4.組織：四列橫隊(duì)1.學(xué)生聽口令站隊(duì)學(xué)生積極練習(xí)2.精神飽滿3.快、靜、齊隊(duì)形： 要求： 安靜、整齊導(dǎo)入與核心推進(jìn)部分1920-30花樣跳繩并腳跳（加墊跳、不加墊條）兩腳交替跳開合跳1.教師進(jìn)行完整動(dòng)作示范2.組織學(xué)生練習(xí)(教師帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí))3.巡視指導(dǎo)，語(yǔ)音激勵(lì)4.組織：八路縱隊(duì)，同時(shí)進(jìn)行練習(xí)。分

7、組練習(xí)1.學(xué)生認(rèn)真聽。2.八路縱隊(duì)，同時(shí)進(jìn)行練習(xí)3. 多模仿學(xué)習(xí)隊(duì)形： 要求： 輪轉(zhuǎn)快速整齊體能練習(xí)101-2三、體能練習(xí)1.折返跑2.開合跳3.原地半蹲4.原地高抬腿1.布置內(nèi)容，說明要求。2.老師口令指揮練習(xí)3.教師領(lǐng)做示范、巡視指導(dǎo)、語(yǔ)言激勵(lì)。1.學(xué)生隨著音樂進(jìn)行練習(xí)。2.學(xué)生精神飽滿、積極練習(xí)。3.注意練習(xí)質(zhì)量。四列橫排 結(jié)束部分41.全身放松2.課堂小結(jié)3.收回器材，宣布下課1.教師帶領(lǐng)學(xué)生放松。2.總結(jié)、評(píng)價(jià)。1.學(xué)生跟著老師放松。2.積極思考，回答老師問題。四列橫排 易犯錯(cuò)誤預(yù)防糾正：(1)直臂搖繩糾正方法:屈肘，前臂與大臂約成直角;做模仿練習(xí)(2)上下肢配合不協(xié)調(diào) 糾正方法:兩手握對(duì)折繩模仿跳繩練習(xí)，教師用語(yǔ)言提示或打出節(jié)奏指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)(3)全腳掌著地 糾正方法:兩手叉腰，體驗(yàn)前腳掌著地的各種直腿跳練習(xí)。心率：次心率：次/分預(yù)計(jì)心率曲線時(shí)間：分鐘 時(shí)間：分鐘預(yù)計(jì)練習(xí)密度密度75%以上安全隱患1.注