發(fā)掘自己的潛能課件

第二框發(fā)掘自己的潛能第五課自我新期待【學(xué)習(xí)目標】知識目標：認識到每個人都有巨大的潛能，知道開發(fā)潛能的一些方法。能力目標：找到發(fā)掘自己潛能的方法

情感目標：讓學(xué)生認識自己，樹立自信

故事導(dǎo)入新課探究與思考：

農(nóng)民危急之中顯身手（教材51頁）你相信人真有這么大的潛能嗎？什么是潛能？人有哪些方面的潛能，為什么要發(fā)掘人的潛能？一、認識自我的潛能一、認識自我的潛能潛能通常指一個人身體、心理素質(zhì)等方面存在的發(fā)展可能性。農(nóng)民的潛意識告訴自己一定要抬起卡車救兒子，結(jié)果他做到了。據(jù)專家認定，潛意識的力量是有意識力量的3萬倍，許多事人們做不到其實是潛意識在作怪，這類潛意識包括“我做不到、我不會做”等等。

以上故事說明了一個什么道理？

一、認識自我的潛能

人有著很大的自我發(fā)展空間，人的潛能十分巨大，猶如一座有待開發(fā)的金礦，蘊藏豐富，價值連城。人腦的結(jié)構(gòu)特點，使它的信息儲存密度非常大，比電子計算機容量高一百倍。有人估計，在一生中一個人的大腦，可容下5億本書的知識。即使一個人用其一生的時間和所有的精力學(xué)習(xí)，大腦也永遠裝不滿。神奇的大腦你知道嗎？從大腦解剖結(jié)構(gòu)方面說:

人類目前發(fā)揮了大腦功能的10%，還有90%的潛能還沒有得到發(fā)揮。人腦的信息儲存密度非常大。有人估計，在一生中一個人的大腦，可容下5億本書的知識。即使一個人用一生的時間和所有的精力學(xué)習(xí)，大腦也永遠裝不滿。從中我們發(fā)現(xiàn)了什么？思考一下：

人的潛能是多方面的，一般包括哪些內(nèi)容？

一、認識自我的潛能

語言智能、音樂智能、數(shù)理邏輯智能、空間智能、身體運動智能、人際交往智能和自我認識智能。男高音歌唱家帕瓦羅蒂這是人哪方面的潛能？音樂智能地球繞著太陽公轉(zhuǎn)的同時，月球也在圍繞著地球公轉(zhuǎn)請將地球繞太陽公轉(zhuǎn)一周（地球軌道為近似正圓）時月球的運行軌跡（大致圖象）畫出。這是人哪方面的潛能？空間智能傳奇數(shù)學(xué)家華羅庚

有一次，數(shù)學(xué)老師出了一個中國古代有名的算題——有一樣?xùn)|西，不知是多少。3個3個地數(shù)，還余2；5個5個地數(shù)，還余3；7個7個的數(shù)，還余2。問這樣?xùn)|西是多少？——題目出來后，同學(xué)們議論開了，誰也說不出得數(shù)。老師剛要張口，華羅庚舉手說：“我算出來了，是??！彼坏_地說出了得數(shù)，而且算法也很特別。這使老師大為驚詫。

這是人哪方面的潛能？數(shù)理邏輯潛能

這是人哪方面的潛能？身體運動智能

鄧小平在外交方面的潛能是人的哪方面潛能？人際交往智能鄧小平，20世紀中國的領(lǐng)袖和偉人。他創(chuàng)造性地提出了“一國兩制”的構(gòu)想，經(jīng)過長達10年22輪的中英香港問題談判，香港終于回到祖國的懷抱?；顒樱耗阄覞撃艽笏阉?.我現(xiàn)在的特長是______________________________2.我最有可能的潛能是_______________________________3.我的同學(xué)的潛能是_______________________________人的特長往往是人某個方面潛能的表現(xiàn)特長并不等于潛能看得見的知道的潛在的未知的問題：它們一樣嗎？特長潛能一個經(jīng)營很成功的日本企業(yè)家，為了保持良好的心態(tài)，激發(fā)自己的潛能，他錄下自己講的一段話：“我感覺一天比一天好，我身體很健康，工作很順利。我很走運?！睅缀趺刻於挤沤o自己聽，以激勵、鼓舞自己。從中你得到什么啟發(fā)？二、發(fā)掘自己的潛能經(jīng)常給予自己積極的暗示，有利于提高自己的信心和勇氣，能幫助我們發(fā)掘潛能。

二、發(fā)掘自己的潛能

阿里克森博士認為，任何人只要經(jīng)過足夠的訓(xùn)練和努力，都可以擁有長期工作記憶的功能和由此產(chǎn)生的天才表現(xiàn)。為證實這一觀點，阿里克森開始了試驗，對只能記住7位數(shù)字的普通人訓(xùn)練一年，結(jié)果他們可以記住長達80至100位的數(shù)字。匈牙利人拉茲羅·波爾加的試驗也證實了這一點。當人們普遍認為女子不宜參加激烈的國際象棋比賽時，經(jīng)過嚴格的心理訓(xùn)練，波爾加夫婦成功地將其3個女兒培訓(xùn)成3個具備世界級水平的國際象棋冠軍，而經(jīng)過最嚴密訓(xùn)練的第三個女兒，則成為歷史上最年輕的國際象棋超級大師。

——節(jié)選自朱行《天才的基因是什么》

只有在實踐中才能激發(fā)潛能。要培養(yǎng)有利于激發(fā)潛能的習(xí)慣，從小事做起。二、發(fā)掘自己的潛能

發(fā)掘潛能的方法有哪些？

一、給予自己積極的暗示（積極心理暗示法）；二、在心中想象出一個比自己更好的“自我形象”（自我形象設(shè)計法）；三、在實踐中激發(fā)自己的潛能（實踐鍛煉法）。小故事：有兩個人到大都市闖天下。其中一個人聽到一瓶礦泉水都要2元時認為在城市無法生存。相反，另外一個人則想：在城市中連水都能賣錢，什么東西不能賣錢呢？后來，他成為一個水泥大王。光明思維法：是用積極的態(tài)度和思維方法去看待事情。

俄國戲劇家斯坦尼斯拉夫斯基在排一場話劇時，女主角因故不能參加演出，出于無奈，他只好讓他的大姐擔(dān)任這個角色；可他大姐從未演過主角，自己也缺乏信心，所以排演時演得很糟，這使斯坦尼斯拉夫斯基非常不滿，他很生氣地說：“這個戲是全戲的關(guān)鍵，如果女主角仍然演得這樣差勁，整個戲就不能再往下排了！”這時全場寂然，屈辱的大姐久久沒有說話，突然她抬起頭來堅定地說：“排練！”一掃過去的自卑、差澀、拘謹，演得非常自信、真實。斯坦尼期拉夫斯基高興地說：“從今天以后，我們有了一個新的大藝術(shù)家?！?/p>

迎接挑戰(zhàn)法給自己信心和勇氣，告訴自己能行的！

學(xué)會適調(diào)和把握自己的情緒，這樣易于自己潛能的發(fā)揮。美國學(xué)者認為，在個人事業(yè)成功的因素中，非智力因素的作用遠遠大于智力因素。例如，能調(diào)控好自己情緒變化的人，談吐得體，做事有條理，人見人愛，易于發(fā)揮個人所長，獲得成功。

情緒調(diào)節(jié)法

樹立遠大的理想和崇高的信仰有利于自己潛能的發(fā)揮。

周恩來，偉大的馬克思主義者，無產(chǎn)階級革命家，杰出的政治家，軍事家和外交家。他在青少年時代,就富有革命理想,立志為興我中華而讀書。他把自己的一生獻給了中國人民的解放事業(yè)。為中國革命和中國的建設(shè)嘔心瀝血，艱苦奮斗，立下了不可磨滅的功勞。他的一生為國為民鞠躬盡