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立定跳遠(yuǎn)五年級(jí)賈強(qiáng)強(qiáng)指導(dǎo)思想:根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn),突出“健康第一”的指導(dǎo)思想,以學(xué)生的主動(dòng)為目標(biāo),讓學(xué)生主動(dòng)參與,使每個(gè)學(xué)生在認(rèn)識(shí)上、情感上和運(yùn)動(dòng)參與中積極發(fā)展。
二、設(shè)計(jì)理念:1.小學(xué)生喜動(dòng),興趣易激發(fā)的特點(diǎn),在教學(xué)中,我采用室內(nèi)和室外相結(jié)合來(lái)講解立定跳遠(yuǎn),使學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作,以達(dá)到學(xué)生心理、生理獲得滿足的教學(xué)效果。2.教育為引導(dǎo),誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入“樂學(xué)、樂練”良好氛圍,讓學(xué)生充分發(fā)揮自己的想象力,在不知不覺中鍛煉了身體,體驗(yàn)了樂趣。三、教學(xué)目標(biāo):
知識(shí)目標(biāo):通過(guò)室內(nèi)講解、室外練習(xí)方法來(lái)學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作,使80%的學(xué)生掌握動(dòng)作。
身體健康目標(biāo):學(xué)生通過(guò)立定跳遠(yuǎn)的學(xué)練,發(fā)展學(xué)生的彈跳力和身體的協(xié)調(diào)性。
心理健康目標(biāo):通過(guò)本次課的教與學(xué),培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難,善于思考及集體榮譽(yù)感,同時(shí)讓學(xué)生體會(huì)了成功的喜悅。重、難點(diǎn):重點(diǎn):蹬地充分難點(diǎn):全身協(xié)調(diào)用力五、教學(xué)過(guò)程:一、導(dǎo)入師:同學(xué)們,你們見過(guò)青蛙是怎么運(yùn)動(dòng)的嗎?預(yù)設(shè)回答:見過(guò),一蹦一跳的師:對(duì)!青蛙的運(yùn)動(dòng)是一碰一跳的。今天我們就要學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)就和青蛙的跳相似。名字叫:立定跳遠(yuǎn)。本節(jié)課我們分為兩部分,一部分在室內(nèi)講解立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng),一部分為室外的運(yùn)動(dòng)練習(xí)。同學(xué)們,有沒有信心完成今天的練習(xí)?預(yù)設(shè)回答:有!二、探索新知1、講解立定跳遠(yuǎn)的運(yùn)動(dòng)要領(lǐng)。立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)概括起來(lái)可以分為以下四步:預(yù)擺、起跳、騰空、落地(分別講解各個(gè)步驟的要領(lǐng))2、學(xué)生發(fā)現(xiàn)糾正、易錯(cuò)動(dòng)作。教師指出易錯(cuò)動(dòng)作產(chǎn)生的原因及糾錯(cuò)??谠E記憶一蹲二擺三跳起;快速蹬地展身體;收腹提膝伸小腿;平穩(wěn)落地跳得遠(yuǎn)。三、實(shí)踐練習(xí)1、基礎(chǔ)部分(1)體委整隊(duì)集合(2)熱身運(yùn)動(dòng)慢跑兩圈徒手操2、講解示范動(dòng)作(1)教師做分解動(dòng)作及完整示范并講解。(2)學(xué)生分解練習(xí)(3)學(xué)生完整練習(xí)3、學(xué)生分組練習(xí),老師巡查指導(dǎo)4、學(xué)生展示學(xué)習(xí)成果、評(píng)
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