體育教案三年級體育上冊全冊教案

最新整理體育教案三年級體育上冊全冊教案

五蓮縣教研室

體育教學集體備課

小學體育教案

三年級上冊

教案說明

一、教案來源

五蓮縣教研室自20xx年起，統(tǒng)一了體育教學計劃和課時備課，并于20xx

年制定和實施了統(tǒng)一的測評標準，本冊計劃和課時備課是廣大教師體育課堂教學

參照的基本依據(jù)和基本標準，具體課堂教學的實施還受到場地器材、教師個人專

業(yè)特長等因素的影響，所以本教案不能作為教師實施課堂教學的唯一目標。

二、指導思想

貫徹落實“健康第一”的指導思想和“健身育人”的課程理念，逐步構(gòu)建起

體現(xiàn)地方特征、適合本地區(qū)學生體質(zhì)健康現(xiàn)狀、與《體育與健康》課程發(fā)展相適

應的學科體系。通過學科體系的實施，不斷提高教學質(zhì)量；通過體系來激發(fā)學生

學習的興趣，發(fā)展學生學習體育的才能，使體育課堂更規(guī)范，課堂教學模式應用

更深入，使全體學生更好地健康成長。

三、主要依據(jù)

1、《五蓮縣創(chuàng)新課堂教學基本模式研究》

2、《義務教育課程標準實驗用書》

3、《中小學體育與健康課程標準》；

4、《國家學生體質(zhì)健康標準》；

5、《體育與健康》課本教材內(nèi)容;

6、小學生的生理、心理發(fā)展特點;

7、本地區(qū)小學生體質(zhì)健康現(xiàn)狀；

8、本地區(qū)小學《體育與健康》教學現(xiàn)狀；

四、學校永久存檔參閱材料，不屬個人所有，用完后填寫好借還記錄，交學

校圖書室保存，注意學習和保護！

三年級第一學期體育課教學進度

周

次課

次學習目標教材內(nèi)容

一1養(yǎng)成良好的鍛煉身體的習慣從小注意鍛煉身體

2培養(yǎng)學生嚴格的組織紀律性和吃苦耐勞的拼搏精神隊列和400米跑

3鍛煉學生的彈跳能力；發(fā)展其腹部力量單腳跳和仰臥起坐

二4培養(yǎng)學生的堅韌不拔精神；靈敏的奔跑能力600米跑；躲閃游戲：貼膏

藥

5鍛煉學生雙腳跳能力；培養(yǎng)和諧的集體精神雙腳跳；集體性游戲：擊鼓傳

球

6培養(yǎng)學生吃苦耐勞堅韌不拔的精神;協(xié)調(diào)靈敏性800米跑交替;奔跑游戲：

切西瓜

三7鍛煉學生跳躍能力；培養(yǎng)集體注意精神立定跳遠；集體性游戲：擊鼓傳

球

8發(fā)展學生耐力跑能力；培養(yǎng)其合作意識400米跑；游戲：單腳跳接力

9教會學生簡單的動作；發(fā)展學生全身的協(xié)調(diào)用力立定跳遠；立臥撐

四10發(fā)展學生速度和靈敏素質(zhì)；培養(yǎng)其靈活的反應能力30米快速跑；靈敏

性游戲：貼膏藥

11發(fā)展學生腿部及全身協(xié)調(diào)用力；培養(yǎng)吃苦耐勞精神單腳跳；立臥撐

12發(fā)展學生速度素質(zhì)；培養(yǎng)學生團結(jié)合作意識30米快速跑；靈活奔跑性游

戲：切西瓜

五13宏揚民族文化，掌握基本動作；發(fā)展全身的協(xié)調(diào)用力武術(shù)弓步推掌；

壘球

14發(fā)展學生速度素質(zhì)；加強集體組織紀律性隊列隊行：齊步走與立定；30

米快速跑

15掌握武術(shù)基本組合套路；發(fā)展其全身的協(xié)調(diào)性武術(shù)組合：虛步亮掌；壘

球

六16掌握簡單的隊行變換方式；培養(yǎng)學生競爭意識隊列隊行：二路變四路；

25米往返跑

17掌握簡單的武術(shù)組合動作；學習投擲技術(shù)武術(shù)組合：虛步?jīng)_拳；壘球

18能準確描述自己身體主要部位的名稱和作用說出身體各主要部位的特征

及其功能

七19學習投擲動作；掌握簡單的武術(shù)組合動作投擲壘球；武術(shù)組合動作：

虛步勾手

20學習簡單的運球動作；培養(yǎng)學生勇敢拼搏精神籃球單手原地運球；手腳

并用爬桿

21學習前滾翻動作；發(fā)展學生身體的協(xié)調(diào)性推起成橋；投擲壘球

八22學習掌握新動作；培養(yǎng)學生勇敢頑強的拼搏精神籃球運球；手腳并用

爬桿

23學會滾動中的用力；鍛煉全身各部位的協(xié)調(diào)性推起成橋；壘球

24學習籃球傳接球動作；提高跳躍能力籃球運球；立定跳遠

九25掌握協(xié)調(diào)用力順序；提高自身滾動的穩(wěn)定性和成功率壘球；推起成橋

26發(fā)展學生相互間的配合能力；提高學生的協(xié)調(diào)跳躍能力籃球運球；立定

跳遠

27鍛煉學生獨立完成任務的能力和鞏固所學的技巧技能推起成橋；投擲壘

球

十28發(fā)展學生全身協(xié)調(diào)性；提高學生控制球能力原地變換手運球；單腳交

換跳

29依照考試要求練習前滾翻技術(shù)；學習側(cè)向投擲技術(shù)推起成橋；側(cè)向投擲

壘球

30提高學生運動中的控球能力；提高學生的跳躍能力換手運球；立定跳遠

十一31掌握側(cè)向投擲技術(shù)；檢驗前滾翻練習結(jié)果側(cè)向投擲壘球；推起成橋

32檢查定立定跳遠；培養(yǎng)學生靈活的反應能力立定跳遠；靈敏性游戲：貓

捉老鼠

33讓學生充分展示自己，培養(yǎng)其自信心和善于表現(xiàn)的才能理論課：向同伴

展示學會的簡單動作

十二34發(fā)展學生的協(xié)調(diào)、速度等素質(zhì)；鍛煉身體的快速反應力跳短繩；奔

跑類游戲：叫號賽跑

35發(fā)展學生快速奔跑制動能力；培養(yǎng)學生音體結(jié)合的審美能力韻律舞蹈：

拍手歌；25米往返跑

36發(fā)展學生的創(chuàng)新思維；培養(yǎng)學生組內(nèi)配合、眼急腳快的能力花樣跳短繩；

協(xié)調(diào)類游戲：跳過跑繩

十三37發(fā)展學生快速跑能力；培養(yǎng)學生良好的節(jié)奏感兒童基本舞步：踢踏

步等；50米快速跑

38鍛煉快速跳繩能力；培養(yǎng)集體合作精神快速跳繩；協(xié)調(diào)類游戲：跳過跑

繩

39學習簡單的舞蹈動作；培養(yǎng)學生吃苦耐勞、堅忍不拔的精神兒童基本舞

步；800米耐力跑

十四40檢驗學習鍛煉成果；提高學生靈敏協(xié)調(diào)性和課堂興趣靈敏類游戲：

抓尾巴；跳短繩測試

41提高學生的快速奔跑反應能力；鞏固所學隊列隊行知識隊列隊行：二路

變四路；25米往返跑

42培養(yǎng)學生勇敢精神；鍛煉學生靈敏的反應能力跳箱跳上成跪撐；靈敏類

游戲：抓尾巴

十五43發(fā)展學生的快速奔跑能力；提高學生的學習積極性50米快速跑；奔

跑類游戲：換物接力

44培養(yǎng)學生集體主義精神；鍛煉學生的臨危不懼的社會適應力合作項目：

接力賽；跳上成跪撐，起立向前跳下

45養(yǎng)成學生集體合作意識；發(fā)展學生靈活的反應能力靈敏游戲：貓捉老鼠；

合作項目：接力賽

十六46鍛煉學生勇敢頑強的品質(zhì)；激發(fā)學生課堂學習熱情跳上成跪撐，起

立向前跳下；游戲換物接力

47發(fā)展學生靈活的跑動和反應能力；培養(yǎng)合作意識合作項目：背人接力；

游戲：貼膏藥

48發(fā)展學生全身協(xié)調(diào)性；提高學生控制球能力籃球原地運球；武術(shù)動作

十七49掌握一分鐘快跳技術(shù)；獨立完成推起成橋動作推起成橋；跳繩

50檢驗學生掌握情況；提高學生控制球能力籃球原地運球；武術(shù)動作組合

51掌握一分鐘快跳技術(shù)；獨立完成推起成橋動作檢測推起成橋；跳繩

十八52發(fā)展學生腿部力量及全身協(xié)調(diào)用力；培養(yǎng)學生吃苦耐勞精神立定跳

遠；花樣跳繩

53展學生腿部力量及全身協(xié)調(diào)用力；檢測掌握情況立定跳遠；跳繩

54培養(yǎng)學生自我表現(xiàn)意識和活學活用能力向家人展示學會的簡單動作

小學體育學科考核項目（試行）

第一學期第二學期

體能技能體能技能

年

級1、立定跳遠

2、30秒跳短繩

3、“走”基本姿勢的養(yǎng)成1、兒童韻律操（廣播操）

2、模仿動物爬行

3、基本隊形1、30米跑

2、擲沙包（150克）

3、各種方式的接力跑1、前滾翻

2、縱橫叉

3、原地轉(zhuǎn)法

年

級1、立定跳遠

2、30秒跳短繩

3、各種姿勢起動的自然跑1、推起成橋

2、武術(shù)動作組合（弓步、馬步組合）

3、模仿各種動物的跳1、30米跑

2、擲沙包（150克）

3、有助跑的單腳起跳，雙腳落入沙坑1、后滾翻

2、隊列隊形及其基本動作

3、原地拍球

年

級1、擲壘球（25.42）

2、立定跳遠

3、1分鐘跳短繩1、武術(shù)動作組合（虛步亮掌、虛步?jīng)_拳、仆步亮掌、弓步

推掌、虛步勾手）

2、仰臥推起成橋

3、原地運球1、50米/25米義2

2、實心球前拋（1千克）

3、跨越式跳高1、前滾翻分腿起

2、正面助跑屈腿跳高

3、行進間運球

四

年

級1、400米/50米X8

2、蹲距式跳遠

3、1分鐘跳短繩

4、擲壘球（25.42）1、五步拳

2、快速跑的基本姿勢

3、曲線運球1、50米/25米X2

2、跨越式跳高

3、實心球前擲（1千克）

4、立定跳遠1、前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180º；接后滾翻

2、跨越式跳高基本姿勢

3、足球腳內(nèi)側(cè)傳球

五

年

級1、400米/50米X8

2、蹲距式跳遠

3、1分30秒跳短繩

4、實心球前擲（1千克）1、武術(shù)操

2、滾翻組合動作

3、韻律體操1、50米/25米X2

2、跨越式跳高

3、擲壘球（25.42）

4、立定跳遠1、經(jīng)單