高中主題班會 《拒絕做假裝努力的人》主題班會課件

中國風拒絕做假裝努力的人“只有拼命努力，才能看起來毫不費力”。于是你暗暗發(fā)誓：只有努力，才能得到認可。你感覺，看到這句話就是你牛逼逆襲的開始。

講述人：小覓中國風PPT模板問問自己很多同學總會抱怨自己學習壓力太大，盡管自己很努力，但是時間根本不夠。那現(xiàn)在，你終于知道你的時間都去哪里了嗎？你真的已經很努力了嗎？如果你想改變，為什么不勇敢一點承認？“你只是看起來很努力！”在很多學霸身上，都能看到非常強的制定計劃和執(zhí)行計劃的能力。他們能夠為了一個清晰的目標，制定合理的計劃，并一以貫之地執(zhí)行到底。然而，大多數(shù)學生面臨的問題是：計劃制定之后要么束之高閣，要么三分鐘熱度，總之就是執(zhí)行不下去。最后的結果是，計劃定了也沒用。所以，如何讓自己的計劃能夠真正被執(zhí)行下去才是所有問題的重點！什么樣的目標才是高質量目標？一個好的目標一定包括五大要素，即：必要性、可行性、具體性、可拆解、可反饋。換句話說，制定任何一個目標，都要先自我反思下面幾個問題：一、我的目標，真的是一定要實現(xiàn)的嗎？每次制定目標的時候，都發(fā)自內心地問問自己，這個目標非實現(xiàn)不可嗎？我想上重點高中，是真的想上，還是說說而已？還是覺得隨便一個其他學校也能接受？點此輸入內容或者復制您的內容在這里，通過復制您的文本后，在此框中選擇粘貼，并選擇只保留文字。點此輸入內容或者復制您的內容在這里柔情似水佳期如夢朝朝暮暮講述人：小覓中國風PPT模板實現(xiàn)目標首先，衡量大目標是否值得實現(xiàn)，是否能給現(xiàn)在自己帶來有意義的收獲，即便要付出大量的精力和代價，也值得自己為此付出努力。因而，必要性往往會要求目標至少比現(xiàn)狀要更好一些，才能激勵人向著目標去提升自我。進一步，要思考小目標和大方向之間有沒有關系。比如“把英語成績提高到140分”這個小目標和“上重點高中”這個大目標就是相關的。在有限的時間和精力的情況下，應當選擇和大方向關系更密切的小目標。很多同學，在參加一些活動的時候，往往在經過理性判斷并付出一些時間后，就放不下了，于是不斷在活動上投入更多的時間，而且往往用犧牲精神來麻痹自己。必要性實際上要求制定目標的人，在不同的目標當中做出取舍和選擇，衡量實現(xiàn)每個目標需要付出的代價，把有限的時間和精力投入集中在最有價值的目標上。我的目標，在努力后有可能實現(xiàn)嗎？一個不可能實現(xiàn)的目標，毫無任何意義，反正也實現(xiàn)不了。甚至在進入執(zhí)行階段后，就會成為不去努力的托詞。講述人：小覓中國風PPT模板堅持下去我的目標，是不是只是一種可能性?好的目標首先要具體到讓自己明白自己到底要什么，不要給自己太多的附加選擇，因為目標不等于可能性。一個目標越是具體，越容易圍繞這個目標制定出高效的計劃，也越容易激發(fā)出實現(xiàn)目標的動力和上進心。在思考目標的過程中進行得越深入、越全面、越具體，本身也是在反思自身的優(yōu)勢和劣勢，思考自己內心的渴望和恐懼。比如“提高英語成績”作為目標，那提高1分也是提高，提高10分也是提高，這完全不如每天一篇完型閱讀來的實際。一個不夠具體的目標缺乏一個清晰的邊界。進一步說，在模糊化目標的同時給自己太多的退縮的借口。我的目標，能不能分步去完成？一個大的目標應當能拆解成幾個可衡量的小目標。比如從“考上重點高中”這個大目標當中，分解出“英語要上140”這個大目標，再往下分解出