高中主題班會(huì) 充實(shí)一“夏”“暑”你出彩課件-高一下學(xué)期暑期生活知道主題班會(huì)

充實(shí)一“夏”“暑”你出彩一高中生暑期生活【班會(huì)背景】蟬鳴深處夏日長(zhǎng)，南風(fēng)拂時(shí)草木香。又一個(gè)暑假悄然而至，暑假是小憩，養(yǎng)精蓄銳，蓄勢(shì)待發(fā);也是體驗(yàn)，品生活千姿，覽世間萬(wàn)態(tài)。這個(gè)暑假，赴一席豐盈思想的閱讀盛筵，來(lái)一場(chǎng)祖國(guó)河山的丈量之旅，充實(shí)一“夏”，待到秋來(lái)重逢在美麗的校園，我們期望遇見(jiàn)更出彩的你。生命至上，安全第一不論你身處何地，安全永遠(yuǎn)是最重要的。不到?jīng)]有保障的地方游泳、戲水、釣魚(yú)，防止溺水；遵守交通規(guī)則，注意道路交通安全；注意用電安全、飲食安全，防高溫中暑；預(yù)防雷雨等自然災(zāi)害；防火防盜，提高警惕，特別注意防范刷單、冒充老師索要各類(lèi)費(fèi)用等網(wǎng)絡(luò)詐騙。愜意假日是放松而非放縱1.作息有規(guī)律，養(yǎng)成早睡早起好習(xí)慣；2.合理飲食，做自己健康的第一責(zé)任人；3.遠(yuǎn)離無(wú)益處的游戲，與手機(jī)、電腦保持最美的距離；。4.遇事冷靜，保持積極向上的心態(tài)。播種良好的行為習(xí)慣，一定能收獲美好的時(shí)光。制定目標(biāo)學(xué)會(huì)制定目標(biāo)，不給自己太大壓力，也不過(guò)分松懈，一旦制定好目標(biāo)，就堅(jiān)定地去執(zhí)行。規(guī)律作息真正的自控高手，不能只知道沖刺，還要善于休息、保持平衡。規(guī)律的作息可以幫助你保持精力充沛，提高效率。堅(jiān)持鍛煉堅(jiān)持鍛煉不僅可以擁有健康的身體，還能幫助你保持良好的狀態(tài)，有精力去做更多有意義的事情。規(guī)范習(xí)慣，鍛造性格堅(jiān)持閱讀你讀過(guò)的書(shū)，會(huì)讓你變得獨(dú)一無(wú)二，每天給自己一個(gè)小時(shí)的讀書(shū)時(shí)間，這是回報(bào)率最高的投資。

多去嘗試學(xué)習(xí)和提升自己，不僅僅局限于書(shū)本和課堂。多去參加社會(huì)實(shí)踐、志愿服務(wù)等...拓寬自己的認(rèn)知邊界、豐富生活體驗(yàn)。培養(yǎng)技能如果你還沒(méi)有找到熱愛(ài)的事情，不妨試著培養(yǎng)一些有價(jià)值的技能。攝影、繪畫(huà)、樂(lè)器......有所收獲的時(shí)候，往往更容易產(chǎn)生熱情。學(xué)會(huì)專注主動(dòng)學(xué)習(xí)學(xué)就學(xué)個(gè)踏實(shí)，玩就玩?zhèn)€痛快。能夠迅速進(jìn)忘了艾賓浩斯遺忘曲線.學(xué)到的知識(shí)入專注狀態(tài)，并長(zhǎng)期保持專注，是高效學(xué)習(xí)要及時(shí)鞏固。堅(jiān)持背單詞，也可以看看英文原版書(shū)，假期里也不要荒廢學(xué)習(xí)。最重要的兩個(gè)習(xí)慣。博學(xué)篤志，修身養(yǎng)性趁著假期，你可以閉關(guān)修煉開(kāi)拓眼界，待重返校園讓師友刮目相看科學(xué)規(guī)劃，有序完成好暑期作業(yè)以及舊知識(shí)的復(fù)習(xí)、新知識(shí)的預(yù)習(xí)；堅(jiān)持閱讀，看幾本喜歡的書(shū)，體會(huì)書(shū)中的樂(lè)趣，充盈思想，潤(rùn)澤心靈；適當(dāng)鍛煉，在運(yùn)動(dòng)中強(qiáng)健自己的身心；培養(yǎng)一門(mén)興趣，豐富生活，陶冶情操。世界這么大，請(qǐng)你一定好好去看看親近怡情養(yǎng)性的大自然，體驗(yàn)酸甜苦辣的生活，觀察包羅萬(wàn)象的社會(huì)。2.參加公益活動(dòng)，進(jìn)行有意義的社會(huì)實(shí)踐，讓自己更加了解社會(huì)；3.在知行合一中實(shí)現(xiàn)自我的成長(zhǎng)，在躬身實(shí)踐中強(qiáng)化作為社會(huì)一員的擔(dān)當(dāng)意識(shí)。于美好假期享受家庭生活的溫馨與家人呵護(hù)的同時(shí)，請(qǐng)珍惜與家人團(tuán)聚的時(shí)間，孝親敬老，為家人做力所能及的事為家人做做飯，洗洗衣服，收拾房間；陪家人聊聊天，散散步；關(guān)心家人的健康，體諒父母的不易。感念?lèi)?ài)，回報(bào)愛(ài)，學(xué)會(huì)主動(dòng)去愛(ài)，是我們的生活幸?？鞓?lè)的恒久基石。暑假款款而來(lái)，打開(kāi)胸懷，去擁抱它吧。要盡