游泳教練考題（200題游泳技術(shù)類偏多無答案）

游泳教練考題（200題，游泳技術(shù)類偏多，無答案）單選題：1.不宜下水進行漸本活動的人群是（）。A）亞健康人群（B）精種病人（C）殘障人（D）近視眼人2.人在水中（），經(jīng)常游泳能改善體溫調(diào)節(jié)能力。A）散熱速度比在空氣中快（B）散熱速度比在空氣中慢。C）感覺很暖和（D）感覺很冷3.蛙泳配合教學中的推拉板練習是:抬頭吸氣時，（），將板子拉于胸前。A）腕關(guān)節(jié)彎曲（B）腕關(guān)節(jié)伸直（C）肘關(guān)節(jié)彎曲（D）肘關(guān)節(jié)伸直4.競技游泳基本姿勢包括（）。A）側(cè)泳（B）踩水（C）蛙泳（B）橫渡5.容易在冰池中引起感染的病癥是（）。A）過度呼吸癥候群（B）白癬（C）風濕病（D）哮喘病6.滑行練習中，扶板蹬壁滑行動作開始時，應(yīng)（）。A）雙手伸直，扶打水板，深吸氣、抬頭（B）雙手伸直，扶打水板，深吸氣。低頭C）雙手彎曲，扶打水板，呼氣。抬頭（D）單手伸直，扶打水板，呼氣、低7.身體位置指:人體在游進過程中，（）的相對深度。A）腿與水平面（B）頭與水平面（C）肩與水平面（D）身體與水平面8.游泳教學是教師按照一定的（），對學生施以影響的一種有計劃的活動。A）目的、任務(wù)和要求（B）行為規(guī)范（C）法律法規(guī)（D）形式規(guī)格9.蛙泳腿部教學時，有些學員動作效果很差，可以拿一根棍子，壓住（），用一點力往前拖A）學員腰部（B）學員頭部（C）打水板后沿（D）打水板前沿10.（）不能夠有效減小游進中的摩擦阻力A）涂抹阻力油（B）刮體毛C)穿著快速鯊魚皮泳衣（D）保持身體流線型11.人體在水中游進時，因身體造成前后壓力差而產(chǎn)生的阻力是（）。A）摩擦阻力（B)波浪阻力（C)形狀阻力（D）表面阻力12.仰泳移臂的前半部分，身體向（）一側(cè)轉(zhuǎn)動。A）劃水臂（B）移臂（C）左倒（D）右例13.人體勻速游進中，約占總阻力比例最小的是（）。A）形狀阻力（B)摩擦阻力（C)波浪阻力（D）慣性阻力14.阻力推進力的方向是（）的。A）與肢體運動方向相反（B）與肢體運動方向相同C）向上的（D）向下的15.游冰教學的重點是（）。A）呼吸（B）身體姿勢（C）身體位置（D）用力習慣16.編寫游泳課教案時，首先要了解（）。A）家長的要求（B）管理人員的要求（C）學員的要求（D）教學場地的情況17.熟悉水性教學的目的之是（）。A）掌握踩水技術(shù)（B）減少打水錯誤動作（C）適應(yīng)水環(huán)境（D）提高心肺功能18.游泳教學中采用分解教學法時，如果運用不當會（）。A）不容易掌握動作較為復(fù)雜的部分（B）難以打好耐力基礎(chǔ)C）影響正確動作的形成（D）不容易掌掘動作的細節(jié)19.蛙泳的身體姿勢特點是（）。A）固定（B）不固定（C）頭比較高（B）頭比較低20.蛙泳每劃水一次，吸氣次數(shù)為（）次。A）一（B）二（C）零（D）隨意21.仰泳打水動作包括（）。A）向下打腿、向上打腿和滑行（B）翻腳和蹬夾水C)上踢和下壓（D）收腿和滑行22.完整配合技術(shù)中，最復(fù)雜的姿勢是（）。A）蝶泳（B）仰冰（C)蛙泳（D）爬泳23.蛙泳收腿結(jié)束時，足跟位于臀部后面，兩腳之間的距離（）兩膝之間距離，小腿與水面幾乎垂直。A）小于(B）等于（C)寬于（D)不能確定24.改進與提高動作階段，學員的表現(xiàn)形式包括（）。A）動作輕松自如（B）動作精確（C）動作緊張（D）動作逐步協(xié)調(diào)25.波浪式蛙泳游進時，當手臂（）時，肩部自然升高，嘴露出水面吸氣。A）向內(nèi)劃水（B）向外劃水（C）向上劃水（D）向下劃水26.爬泳打腿的推進力主要產(chǎn)生的階段是（）。A）向上打水（B）向下打水（C）向內(nèi)打水（D)向外打水27.爬泳配合技術(shù)有多種形式，常見的一種配合是（）。A）6:2:1(B）4:2:1（C）2:2:1（D)4:4:128.爬泳身體圍繞縱軸轉(zhuǎn)動具有重要意義，有利于保持身體流線型（）。A）增大推進力（B）減小推進力（C）增大阻力（D）減小阻力29.爬泳手臂入水時，應(yīng)由（）領(lǐng)先，手掌朝向外下方，斜插入水，以減少入水時的波浪阻力。A）大拇指（B）食指（C)中指（D）小拇指30.在水中漂浮時，人體的（）一般靠近于人的胸廓部，（B）一般靠近于人的盆骨上端A）浮力，重力（B）浮心，重心（C）重力，浮力（D）重心，浮心31.與爬泳和蝶泳相比，仰泳速度（）。A）最快（B）最慢C）慢于爬泳，快于蝶泳（D）快于爬泳，接近蝶泳32.游泳社會體育指導(dǎo)員應(yīng)該在確保（）的前提下，科學的開展各項游泳活動。A）掌握游泳技能（B）了解水域（C)水質(zhì)較好（D）安全33.仰泳身體（）轉(zhuǎn)動，有利于保持手臂劃水時的深度和合適的角度。A）繞縱軸（B）繞重心（C）繞浮心（D)繞橫軸34.蛙泳蹬腿結(jié)束滑行時，應(yīng)該（）。A）兩腿并攏直行（B）兩腿微分并放松（C）兩腳外翻（D）兩腳內(nèi)扣25.仰泳打腿時，（）柔韌性對打腿效果影響較大。A）髖關(guān)節(jié)（B）踝關(guān)節(jié)（C）膝關(guān)節(jié)（D）趾關(guān)節(jié)36.單個游泳技術(shù)動作的教學順序中，水中有固定支撐練習可以是（）練習，A）扶打水板（B）陸上模仿（C）各種分解及配合游（D）扶池邊、池槽、同伴37.高水平娃泳運動員通常在內(nèi)劃（）。A）接近結(jié)束吸氣（B）接近結(jié)束呼氣（C）吸氣（D）呼氣38.仰泳手臂出水時，應(yīng)伸直，（）首先出水。A）上臂（B）前臂（C）肩部（D）手39.爬泳打腿分為向下打腿和向上打腿，其技術(shù)動作要求是（），直腿上抬。A）屈膝下打（B）屈髖下打（C）直腿下打（D）其它選項都不對40.蛙泳初學者不宜采用晚呼吸，隨因是雙手劃到肩的部位才抬頭（）。A）沒有了支撐，頭抬不起來（B）沒有了支撐，腰抬不起來C）支撐力過大，頭抬不起來（D）支撐力過大，腰拍不起來41.游泳是一種（），使身體移動的技能活動。A）自身肢體動作配合（B）自身運動能力C）借助自身浮力（D）克服自身重力42.在組織教學時，游泳指導(dǎo)員下水示范前，不應(yīng)該（）。A）補充營養(yǎng)品（B）嘗試水溫（C）將身體沖洗干凈（D）清點人數(shù)43.游泳時，水中呼吸動作的要點是（）。A）鼻吸鼻呼（B）嘴吸嘴鼻呼（C）鼻吸嘴鼻呼（D）鼻吸嘴呼44.扶池邊蛙泳腿的教學中，練習（），可以讓學員掌提好帶呼吸的蛙泳腿。A）憋氣做蛙泳腿（B）加呼吸的蛙泳腿（C）俯臥蛙泳腿腿（D）仰臥蛙泳腿45.在熟悉水性的教學中，陸上換氣模仿練習時，要求學生（）。A）雙膝彎曲，兩手扶在膝處:身體前傾（B）雙腿彎曲，兩手扶在膝處;身體正直C）雙膝微曲，兩手放在背部:身體前傾（D）雙腿伸直，兩手扶在膝處;身體放松46.游冰水中呼吸練習換氣動作過猛的原因是:（）、屈肘、整個上半身都露出了水面。A）猛轉(zhuǎn)頭（B）猛抬頭（C）猛低頭（D）猛甩頭47.蛙泳腿產(chǎn)生蹬水路線錯誤的原因是:蹬水時，不是用（）跪水。A）腳和小腿內(nèi)側(cè)（B）腳和小腿外側(cè)（C）腳和大腿內(nèi)側(cè)（D）腳和大腿外側(cè)48.呼吸練習時，鼻子進水的糾正方法是（）練習。A）水中口鼻呼氣（B）水中鼻子呼氣C）陸上鼻子呼氣（D）陸上口鼻呼氣49.熟悉水性教學中，漂浮練習的目的之一是（）。A）減少身體移動時阻力（B）保持身體俯臥平衡C）保持良好的身體姿勢（D）保持身體平衡50.扶池邊漂浮練習時，無法保持平衡的主要原因是:身體俯臥水中后，沒在水中睜開眼睛，身體平直，打開（）。A）肩關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)（B）肩關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)（C）肘關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)（D）肘關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)51.針對滑行技術(shù)較差的學員，可采用的練習方法是（）。A）助力滑行（B）蹬地滑行（C）徒手蹬壁滑行（D）扶板蹬壁滑行52.蛙泳腿部水中技術(shù)教學難點是（）。A）收腳（B）翻腳（C）蹬夾腿（D）滑行53.經(jīng)常游泳，可（）呼吸肌的力量，（C）肺活量，提高呼吸系統(tǒng)的機能。A）減小，降低（B）減小，升高（C）增大，升高（D)增大，降低54.在深水池進行蛙泳腿教學，教員可以坐在池邊，用自己的（），讓學員做動作。A）雙手支撐件學員的身體（B）雙腿支撐住學員的身體C）用手托住學員的頭部（D）雙腿支撐住學員的頭部55.陸上站立蛙泳手加呼吸配臺，要求學員要分手抬頭吸氣，（）前伸時呼氣。A）收手低頭憋氣（B）收手抬頭憋氣（C）伸手低頭憋氣（D）伸手抬頭憋氣56.學員蛙泳腿部動作出現(xiàn)沒有滑行的錯誤動作，其糾正方法有（）。A）建立動作節(jié)奏（B）膝蓋并攏（C）雙腳并攏（D）增加游泳距離57.仰泳打腿技術(shù)動作是:（），直腿下壓，上踢動作的尺度非常關(guān)鍵，膝關(guān)節(jié)和小腿不能踢出水面A）屈膝上踢（B）直腿上踢（C）屈髖上踢（D）以上無正確答案58.游蛙泳時（），主要是大腿收的太多、過猛、沒有收小腿。A）平收腿（B）撅臀（C）翻腳（D）滑行59.按照環(huán)境進行分類的游冰場（池）包括（C）。（1）空內(nèi)游泳池（2）兒童戲水池（3）天然游泳水域（4）訓練池（5）長池（6）室外游泳池（A）（1）（2）（3）（B）（1）（3）（4）（C)(1）(3）（6)(D)(1)(2)(5)60.游泳場需要一些附屬設(shè)施，包括（）。A）更衣室（B）娛樂休閑用池（C）兒童嬉水池（D）按摩康復(fù)池61.游泳池常用教學器材包括（）。A）浮漂（B）杠鈴（C)拉力器（D）瑞士球62.（）是游泳社會體育指導(dǎo)員的職責之一A）培養(yǎng)冠軍（B）水質(zhì)處理（C)監(jiān)督管理（D）指導(dǎo)游冰活動63.在教學中，凡是存在安全隱患的地方應(yīng)該（）。A）向領(lǐng)導(dǎo)報告（B)設(shè)置明顯的警示標志（C）勇敢面對（D）回避64.堅持長期進行游泳鍛煉，能使（），心血管系統(tǒng)的效率得到提高。A）胰島素分泌量增加（B）胰島素分泌量減小C)脈搏輸出量增大（D)脈搏輸出量減小65.長期游泳能夠提高關(guān)節(jié)的（）。A）穩(wěn)定性B）耐熱性（C)靈活性（D)敏提性66.波浪式蛙泳游進時，盡管肩和髖呈規(guī)則的波浪起伏，但（）應(yīng)保持相對穩(wěn)定。A）身體縱軸（B）身體浮心（C）身體重心（D）身體重力67.扶墻呼吸模仿練習時，（）。A）換氣的時間很長（B)換氣的時間很短C)憋氣的時間很長（D）憋氣的時間很短68.爬泳游進中，身體左右搖擺會導(dǎo)致（）阻力的產(chǎn)生。A）波浪（B)形狀（C)摩擦（D）表面69.蛙泳配合教學的重點是（）。A）腿的蹬夾動作（B）手、腿、呼吸的配合時機C）滑行動作（D）早呼吸的技術(shù)70.以下屬于游泳教學中，良好的教學環(huán)境是（）。A）水質(zhì)清晰可見池底（B）水深1.5米以上（C)水溫25度以下（D）水深1.8米以下71.俯臥在水中，將身體分為上下兩部分，由橫軸和縱軸構(gòu)成的面是橫切面。對錯72.游泳時，影響自身沉浮的主要因素與身體體積無關(guān)。對錯73.仰泳手臂入水時，手的入水點應(yīng)在頭前，同側(cè)肩的延長線上，手臂應(yīng)充分伸真，以大拇指領(lǐng)先，手掌朝內(nèi)，干凈利落地切入水中。對錯74.仰泳時，應(yīng)保持一定的呼吸節(jié)奏，多數(shù)運動員采用一臂移臂時吸氣，另一臂移臂時呼氣的呼吸方式，每劃水兩次，吸氣一次對錯75.波浪阻力是當是當一個物體通過水面，或在水下接近水面的位置，沿水平面以較快的速度游進時，波浪所產(chǎn)生的阻力。對錯76.上游泳課時，學員不要在淺水池或水情不明的水水域中跳水。對錯77.競技游泳正式比賽的游泳池有長池和短池之分，其中長池長度為50米，短他為20米。對錯78.腳外翻能使浮力增大，對蛙泳腿效果起著重要的作用。對錯79.爬泳在游進過程中，身體應(yīng)隨臂腿動作，圍繞縱軸轉(zhuǎn)動。對錯80.爬泳打水的效果與踝關(guān)節(jié)的柔韌性有很大關(guān)系。對錯81.以爬泳向左側(cè)轉(zhuǎn)頭吸氣為例，隨著空中移臂，身體和頭向右轉(zhuǎn)動，頭回到水中。對錯82.游仰泳時，身體自然伸展，頭部較高，腿部較低。身體縱軸與水平面構(gòu)成45度角。對錯83.在游泳教學中運用分層累加法，應(yīng)注意合理安排練習負荷。對錯84.波浪式蛙泳臂和腿的配合時機為;當手臂前伸到3/4時，腿開始做收腿動作。對錯85.仰泳游進時，身體應(yīng)隨劃水和打水動作，圍繞身體縱軸轉(zhuǎn)動，轉(zhuǎn)動速度要快，使身體處于側(cè)臥位的時間多于仰臥位。對錯86.熟悉水性的教學內(nèi)容包括:徒手蹬壁滑行和水中跑的各種游戲練習。對錯87.水中行走練習的主要教學目的是:提高肢體的柔韌性和提高腰腹肌肉力量。對錯88.蛙泳腿部教學時，有的人不往前走反而后退，這是大腿收得太多太用力。對錯89.游泳中，為使身體保持穩(wěn)定平臥姿勢，可將兩臂移頭前并攏伸直，使身體浮心相對前移，而靠近重心，以減少力偶矩。對錯90.游泳呼吸練習中，糾正“假呼吸”錯誤動作時，應(yīng)延長吐氣時間。對錯91.蛙泳平收腿的錯誤動作，導(dǎo)致了腳掌對水的動作，進而減少了對水面積，致使動作效果不佳。（√）92.淺水池蛙泳手教學中，學員做練習時，可以邊劃手邊呼吸，從而更好地體會到劃手推動身體前進的效果。對錯93.學員蛙泳劃手過深，可以要求他們用踩水練習的方法，改進劃手動作。對錯94.游泳教學分組時，可由學員的興趣和意愿自由組合成教學組。對錯95.游泳者進行健康診斷的目的是:保證游泳者的健康和控制并避免傳染性疾病傳播。對錯96.游泳教學中，為了安全要求教員不準私自請人代課或合班上課。對錯97.爬泳的游進速度是四種姿勢中最快的。對錯98.爬泳呼級與手臂動作的配合時機是:手臂入水時，嘴自然照出水面吸氣，對錯99.蛙泳手臂練習中，抬頭太高、太猛，會導(dǎo)致下肢下沉，吸完氣后，頭部下沉很多，再吸氣時頭上不來。（√）100.游泳教學中，水中呼吸練習時，要用力吐盡氣，造成被動吸氣。對錯1、健身指導(dǎo)者實施保護與幫助時應(yīng)注意首先保護上肢，其次是頭頸部。對錯2、實用游泳通常是指兒童青少年分齡業(yè)余游泳、成人游泳、冬泳、康復(fù)游泳、水中健身操、水中有氧操等。對錯3、水溫太低可在深水區(qū)先適應(yīng)水溫。對錯4、重心與浮心不在同一水平線上時，重力與浮力便形成了一個力偶，身體不容易保持平衡。因此我們應(yīng)該想辦法使重心與浮心能處在同一條水平線上，使力偶距為零，身體就可以形成水平平衡姿勢。對錯5、學員缺乏翻抑動作的肌肉感覺會導(dǎo)致蛙泳無翻腳動作或翻腳不夠，最好的方法就是多做陸上模仿，增強翻腳動作的肌肉感覺。對錯6、人體內(nèi)的新陳代謝包括物質(zhì)代謝和能量代謝兩個同時發(fā)生和相互聯(lián)系的過程。對錯7、古代奧運會的參賽者和參觀者只限于有公民權(quán)的男性公民。對錯8、跟關(guān)節(jié)撞擊癥多為間接或直接暴力造成的關(guān)節(jié)骨折。對錯9、動作周期是指某一完整動作的全過程。例如爬泳的一個動作周期可以理解為從手的入水開始，經(jīng)過抱水、劃水、出水、移臂到下一次手入水為止。對錯10、肌肉在安靜狀態(tài)下，高能化合物主要以三磷酸腺苷的形式積累。對錯11、游泳與其他運動項目比較，是對人的機體勞損和損傷率適中的體育活動。對錯12、膝關(guān)節(jié)損傷與肌肉肌腱、韌帶、半月板、軟骨等有關(guān)。對錯13、低強度和持續(xù)時間較長運動時的能量來源主要以糖的無氧氧化為主。對錯14、俯臥池邊蛙泳劃臂與呼吸配合模仿練習時練習者胸部以上俯臥在池邊，池邊與腋窩齊平。對錯15、初級游泳社會體育指導(dǎo)員要掌握蛙泳、反蛙泳基本游泳技術(shù)和基本知識。對錯16、血液由血細胞、血小板、血漿組成。對錯17、地器材應(yīng)分散布置，互不干擾。對錯18、體力勞動可以取代體育健身。對錯19、線性漸進指導(dǎo)技法運用過程中，為避免鍛煉者混淆，動作的選擇不應(yīng)多樣化。對錯20、運動性胃腸道綜合征是發(fā)生在運動中或運動后的胃腸道功能紊亂。對錯21、做動作時默念技術(shù)口訣有暗示和誘導(dǎo)作用，可幫助學員記住動作要點，盡快掌握動作。對錯22、人類的各種需要是產(chǎn)生體育活動的直接原因。對錯23、社會體育指導(dǎo)員做好本質(zhì)工作和履行其它道德義務(wù)的前提是鉆研業(yè)務(wù)，勤于進取。對錯24、“推小船”游戲需要在俯臥位狀態(tài)下完成。對錯25、分解教學法是指:把某個完整的技術(shù)動作，平均分拆成幾個段落、部分進行教學，最后達到全部掌握。對錯26、教授新的動作時，指導(dǎo)員應(yīng)先重點示范并講解技術(shù)要領(lǐng)，再進行完整示范。對錯27、健身指導(dǎo)者的示范圍繞橫軸運動時，應(yīng)采用側(cè)向示范。對錯28、仰泳劃臂和腿的配合時通常采用的配合節(jié)奏是四次腿配合兩次劃臂。對錯29、徒手滑行蛙泳蹬腿練習時，兩腿蹬夾后滑行的時間要短，主要是體會蹬夾水的效果及動作的節(jié)奏。對錯30、運動量是指完成練習所用力量的大小和機體的緊張程度。對錯31、徒手蹬壁滑行練習只可以在淺水池進行。對錯32、由于蹬腿方向不對，側(cè)蹬過多，蹬而不夾而造成的蹬水效果差或蹬不到水，可以采用矯枉過正，蹬腿時盡量向后的練習方法。對錯33、冬季進行鍛煉時，宜在太陽出來、氣溫回升之后進行。對錯34、蛙泳手臂在外劃時肘關(guān)節(jié)彎曲的角度隨著外劃逐漸增大。對錯35、研究表明，即使是5分鐘的步行也有助于提高人的心境狀態(tài)。對錯36、游泳社會體育指導(dǎo)員要按照學校體育的教學規(guī)律，指導(dǎo)廣大游泳愛好者掌握和提高游泳技能。對錯37、血尿酸異常提示有痛風、腎功能障礙等。對錯38、“身體位置”是指人體在游進過程中身體與水平面的相對位置。對錯39、體育運動源于生產(chǎn)勞動和生活，故生產(chǎn)勞動可代替體育運動。對錯40、持續(xù)練習法要求健身者完成動作時的心率控制在150-200次/分。對錯41、糾正蛙泳收腿時腳出水的錯誤動作時，在講解示范的同時明確要求收小腿同時適度前收大腿。對錯42、平收腿糾正方法不宜采用矯枉過正法。對錯43、健身指導(dǎo)者在指導(dǎo)過程中應(yīng)該多做示范，且示范次數(shù)越多效果越好。對錯44、決定柔韌素質(zhì)的因素主要有運動器官的結(jié)構(gòu)，關(guān)節(jié)周圍組織的體積大小，胯關(guān)節(jié)的韌帶、肌腱、肌肉與皮膚的伸展性。對錯45、因為水對人體有阻力作用，因此初學者在齊胸深的水中會感到呼吸困難。對錯46、游泳是一項僅適合于少兒鍛煉的健身運動。對錯47、“火車鉆山洞”游戲能夠發(fā)展水中的活動能力和呼吸技術(shù)。對錯48、游泳場所的管理者應(yīng)在排水口處安裝救生圈。對錯49、RPE方法依靠運動實踐者在運動過程中，通過主觀感覺判斷運動強度。對錯50、游泳時升力通常都是指向上升的方向。對錯51、完整教學法是指從動作開始到結(jié)束，不分段落和部分，完整地進行教學。對錯52、為發(fā)展上肢肌肉力量可選擇劃船器、引體向上等進行鍛煉。對錯53、運動鍛煉有助于促進骨的生長，使骨變得更加粗壯和堅固，提高骨抗折，抗壓縮和抗扭轉(zhuǎn)的能力。對錯54、指導(dǎo)員要善于運用面部表情和眼神的變化來刺激學生，如散笑、眼神、點頭等。對錯55、蛙泳手臂內(nèi)劃技術(shù)中向內(nèi)劃水一定要由手帶動肘的動作。對錯56、進行身高測量時，受測者以自然直立姿勢站位，兩臂自然下垂，足跟足尖均靠攏。對錯57、在蛙泳腿教學時為了讓學員建立翻腳動作的概念，可以采用坐在地上進行勾腳、繃腳及翻腳的練習。對錯58、滑行練習是熟悉水性練習中必不可少的部分，對四種泳姿身體位置的掌握大有幫助。對錯59、水中行走練習是熟悉水性練習方法之一，有助于消除初學者的怕水心理。對錯60、淋巴器官具有產(chǎn)生抗體的功能，是體內(nèi)重要的防御器官。（√）單選題:61、在大眾健身活動中，（）屬于持續(xù)練習法的鍛煉方式。A:一次持續(xù)散步30分鐘B:一次性做負重100kg深蹲C:連續(xù)爬山3個小時D:用蛙泳快游一個小時62、人體在運動過程中所表現(xiàn)出來的力量、速度、耐力、柔韌等機能能力稱為（）。A:身體體力B:身體體質(zhì)C:身體素質(zhì)D:身體體能63、間歇練習法中，對于體質(zhì)和健身基礎(chǔ)均較差的練習者，負荷強度應(yīng)控制在本人最大強度的（）。A:60-70%B:50-60%C:70-80%D:80-90%64、“單腿撞人”游戲主要目的是:（）。A:提高水中的平衡能力和跌倒站起來的能力B:增加團隊凝聚力，幫助初學者們相互熟悉C:克服怕水心理，習慣臉上有水D:熟悉水環(huán)境，消除對水的恐懼65、站立蛙泳劃手練習方法是（），口令“1"劃手(外劃)、“2"收手(內(nèi)劃)、“3"前伸。A:身體直立，雙腳開立站立，雙手向上伸直B:身體前傾，雙腳開立站立，雙手向前伸直C:身體稍蹬，雙腳并立站立，雙手向前伸直D:身體前傾，雙腳開立站立，雙手向上伸直66、比賽法是在比賽的條件下組織學員進行練習的（）。A:方法B:運動負荷C:練習步驟D:練習模式67、熟悉水性的教學目的是:（）。A:適應(yīng)水的環(huán)境，改變?nèi)藗冊陉懮仙钏纬傻膭幼髁晳TB:消除怕水心理、改變?nèi)藗冊陉懮仙钏纬傻膭幼髁晳TC:改變?nèi)藗冊陉懮仙钏纬傻乃季S方式，消除怕水心理、適應(yīng)水的環(huán)境D:改變?nèi)藗冊陉懮仙钏纬傻乃季S方式和動作習慣，消除怕水心理、適應(yīng)水的環(huán)境68、關(guān)于重力，下列說法正確的是:（）。A:人體所受重力主要是由人體的體重所決定的B:人體所受重力主要是由人體的體積所決定的C:指由于地球的吸引而使物體受到的力D:重力方向是垂直運動面向下的69、蛙泳腿的動作可分為（）部分，但應(yīng)該是緊密相連的完整動作。A:收腿和打腿B:收腿、外翻、蹬夾腿C:收腿、外翻、蹬夾和滑行D:收腿、蹬腿和夾腿70、造成蛙泳直臂劃水產(chǎn)生的主要原因（）。A:手臂力量欠缺B:手臂外劃后，未及時內(nèi)旋、屈臂C:軀干肌肉過度緊張D:手臂內(nèi)劃后，未及時伸臂71、進行無氧耐力訓練時，一般應(yīng)使心率達到（）。A:120-130次/分B:140-150次/分C:160-170次/分D:180-190次/分72、垂直軸是貫穿身體（）方向的軸。A:從頭到腳B:左右C:前后D:上下73、最佳運動負荷等于最高心率減去安靜時心率的值乘以欲達強度，再加上（）。A:安靜時心率B:最高心率C:最低心率D:運動時心率74、第一屆古代奧林匹克運動會召開的地點是（）。A:法國B:希臘C:巴比倫D:印度75、升力推進力是指:（）。A:與人體游進方向垂直方向上的力B:流體力學中水對手的作用力分解后，沿物體運動速度方向上的分力C:流體力學中水對手的作用力分解后，與物體運動速度垂直方向上的力D:游泳時推動人體向前運動的水平升力76、實用游泳是游泳運動的一種，主要是指適用于水下作業(yè)、國防建設(shè)和（）的游泳泳姿。A:水上健身B:水上救護C:水上娛樂D:競技比賽77、以下健身方法中，屬于重復(fù)練習法的是（）。A:用蛙泳姿勢和仰泳姿勢連續(xù)慢游20分鐘B:連續(xù)上下樓梯10分鐘C:同一姿勢跳繩100次D:連續(xù)爬山1小時78、髖、膝、踝關(guān)節(jié)蹬伸順序不清，蹬腿時過早伸直膝、踝會嚴重影響蛙泳蹬水效果，甚至蹬不到水，糾正方法是（）。A:講解、示范，明確三關(guān)節(jié)的蹬伸順序，陸上模仿，強化肌肉感覺B:提高膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)的柔韌性C:提高腿部力量D:改進翻腳動作79、以下不屬于呼吸機能測量與評價方法的是（）。A:肺活量絕對值測量B:5次肺活量試驗C:最大攝氧量測量D:脈搏測量80、游泳課教案的主要內(nèi)容包括教學任務(wù)、教學內(nèi)容、（）練習時間和次數(shù)。A:教學質(zhì)量B:教學環(huán)節(jié)C:教學理念D:教學方法81、熟悉水性的主要內(nèi)容有（）。A:水中行走、呼吸、浮體、滑行B:池邊撩水、水中跳躍、呼吸、滑行C:呼吸、浮體、反蛙泳、滑行D:扶池邊行走、水中行走、浮體82、從組織學角度來看，肥胖主要是（）。A:內(nèi)臟體液體重過大B:體形過大C:肌肉體重過大D:脂肪體重過大83、（）不僅對人的身體健康有促進作用，還能對人的心理產(chǎn)生影響，是健身者獲得體育健身心理效益的方法之一。A:鍛煉計劃B:鍛煉目標C:運動評估D:運動處方84、體育最鄰近的屬概念是（）A:文化活動B:教育活動C:競技活動D:社會活動85、蛙泳手臂向外劃水的速度（）。A:由慢到快逐漸加速B:保持不變C:保持勻速D:由快到慢逐漸減速86、為了保證游泳課的安全進行，必需要在下水前、下水時（）清點人數(shù)。A:離池后B:入池前C:開班前D:起水后87、仰泳腿部動作采用扶水槽打水練習時，要重點體會（）。A:直腿上踢，直腿下壓的動作B:直腿上踢，屈腿下壓的動作C:屈腿上踢，屈腿下壓的動作D:屈腿上踢，直腿下壓的動作88、適合初學者學習的爬泳配合形式是（）。A:4:2:1B:2:2:1C:8:2:1D:6:2:189、教學原則是對教學實踐的經(jīng)驗總結(jié)與概括，是教學過程客觀規(guī)律的反映，也是指導(dǎo)教學工作的（）。A:遵循的原則(的方針)B:基本要求C:指導(dǎo)思想D:教學方法與步驟90、過度呼吸綜合癥出現(xiàn)后，為改著堿中毒，可用紙袋罩住口鼻，慢慢地大口呼吸，（）的呼出量。A:增加氧氣B:增加二氧化破C:減少氧氣D:減少二氧化碳91、競技游泳的身體姿勢與陸上其他項目相比有明顯的區(qū)別，其特點是（）A:所有泳姿都是平臥B:所有泳姿都是俯臥C:泳姿有俯臥和仰臥D:泳姿有俯臥和垂直92、投擲運動過程中，最關(guān)鍵的技術(shù)要領(lǐng)主要在于哪一種速度素質(zhì)形成（）。A:加速度B:動作速度C:位移速度D:反應(yīng)速度93、仰泳游進時身體是圍繞（）運動。A:縱軸B:水平軸C:橫軸D:垂直軸94、體育指導(dǎo)中最普遍、最有效的指導(dǎo)方法是（）。A:講解示范法B:保護法C:幫助法D:糾正錯誤法95、間歇練習法在以提高運動成績?yōu)槟繕说挠柧氈?，間歇期間心率大多數(shù)恢復(fù)到（）水平時就進行第二組訓練。A:140-160次/分B:100-120次/分C:120-140次/分D:80-100次/分96、坐撐池邊蛙泳蹬腿練習的目的主要是讓學員體會（）。A:收腿時的動作軌跡B:收腿時水對小腿的阻力C:滑行時雙腿并攏的狀態(tài)D:蹬夾時水對腳內(nèi)側(cè)和小腿的阻力97、依據(jù)陸水結(jié)合以水為主的原則，學員可利用陸上的固定支撐，降低動作練習的難度，可以（）建立起正確的動作概念。A:掌握技術(shù)動作的節(jié)奏B:增加動作練習的難度C:獲得技術(shù)動作的要領(lǐng)D:利用視覺幫助體會動作98、在進行熟悉水性呼吸練習時，以下注意事項中正確的是:（）。A:站立水中練習呼吸時，頭部出水時要抬頭后仰，同時身體應(yīng)后仰帶動頭部出水B:在每次課的開始都要進行呼吸練習，直至熟練掌握呼吸技術(shù)C:水中練習時如學員錯誤動作太多，應(yīng)多強調(diào)動作概念，增加水中練習次數(shù)直至糾正錯誤D:水中練習與陸上練習同一手段時，先練習換氣，再練習憋氣99、下列屬于亞健康狀態(tài)的是（）。A:嘔吐B:發(fā)燒C:健忘D:心悸100、根據(jù)《全民健身條例》的規(guī)定，每年的全民健身日是（）。A:8月8日B:6月6日C:6月23日D:9月9日101、糖尿病患者的膳食中，可適當增加攝入的營養(yǎng)物質(zhì)是（）。A:脂肪B:蔗糖C:淀粉D:膳食纖維102、四種泳姿中臂、腿配合技術(shù)最為復(fù)雜的是（）。A:仰泳B:爬泳C:蛙泳D:蝶泳103、仰泳手出水后，手臂應(yīng)以（）方式迅速沿同側(cè)肩上方向前移動。A:直臂形式B:屈臂形式C:先直后屈D:先屈后直104、蛙泳收、蹬腿時兩腿動作不對稱，有剪夾水的主要原因（）。A:側(cè)泳及類似錯誤動作定型的影響B(tài):膝關(guān)節(jié)柔韌性差C:力量不足D:動作概念不清105、“某男子100米自由泳用了49秒?！泵枋龅氖窃撃凶拥模ǎ〢:位移速度B:反應(yīng)速度C:動作速度D:距離速度106、蛙泳翻腳結(jié)束后開始作腿的蹬夾，最佳時機是（）。A:大腿與小腿幾乎垂直B:小腿與水面幾乎垂直C:大腿與水面幾乎垂直D:小腿與腳面幾乎垂直107、競技游泳是指按照一定的（）和要求，以競速為目的進行的游泳活動。A:水平B:規(guī)則C:紀律D:原則108、在指導(dǎo)員選擇多方向進行示范動作時，以下哪項不是其目的（）。A:便于鍛煉者模仿學習B:便于糾正錯誤動作C:便于鍛煉者找到適合自己的角度D:便于指導(dǎo)員觀察109、關(guān)于游泳時人體運動水平面，下列說法正確的是:（）。A:是由橫軸和垂直軸構(gòu)成的運動面B:是由縱軸和橫軸構(gòu)成的運動面C:是由縱軸和垂直軸構(gòu)成的運動面D:是由橫軸和水平軸構(gòu)成的運動面110、抬頭蛙泳練習的主要目的是（）。A:糾正呼吸和劃水的配合錯誤B:糾正手腿配合錯誤C:糾正劃水幅度過大的錯誤D:體會身體流線型111、關(guān)于肌肉痙攣預(yù)防與處理原則的描述正確的是（）。A:處理方法上，可分為兩部分，一為急性期的處理，二為治本的處理B:在日常飲食中忽略攝取足夠的礦物質(zhì)(如鈣、鎂)和電解質(zhì)(如鉀、鈉)C:長時間運動之前、中、后，不及時補充足夠的水分和電解質(zhì)D:肌肉痙攣就是抽筋，很常見，不用特殊處理112、血液從全身各器官和組織回到心臟所經(jīng)過的血管叫（）。A:動脈B:肺動脈C:靜脈D:毛細血管113、蛙泳在收腿動作中減小收腿幅度，是有效減?。ǎ┑木唧w體現(xiàn)。A:摩擦阻力B:風動阻力C:波浪阻力D:形狀阻力114、正確的游泳技術(shù)要求肌肉在收縮用力前先（）。A:活動B:伸長C:縮短D:固定115、在等動力量訓練器上練習的重復(fù)次數(shù)一般控制在（）。A:7-10次B:3-6次C:8-12次D:13-16次116、體育鍛煉的心理效益是（）。A:緩解緊張B:改善心境狀態(tài)C:降低疲勞D:提升活力117、人體生命活動的物質(zhì)基礎(chǔ)是（）。A:體魄B:體質(zhì)C:體力D:體格118、購買游泳年卡屬于（）。A:實物型體育消費B:參與型體育消費C:觀賞型體育消費D:虛擬型體育消費119、人體的中樞神經(jīng)系統(tǒng)由大腦、腦干、間腦、（）組成。A:小腦和脊髓B:小腦和脊柱C:腦神經(jīng)和脊柱D:腦神經(jīng)和脊髓120、人體肌肉在工作時克服阻力的能力稱為（）。A:靈敏素質(zhì)B:力量素質(zhì)C:速度素質(zhì)D:耐力素質(zhì)121、反映人體在盡可能短的時間內(nèi)發(fā)揮出盡可能大的力量的指標是（）。A:爆發(fā)力量B:絕對力量C:速度力量D:相對力量122、人體內(nèi)各種酶和激素的主要成分是（）。A:多糖B:蛋白質(zhì)C:脂肪D:單糖123、在游泳課教案編寫時，課的任務(wù)要恰當、明確，任務(wù)一般不要超過（）。A:4個B:3個C:1個D:2個124、游泳前做準備活動達到的強度是（）。A:身體微微發(fā)熱B:面部發(fā)白C:脈搏160次左右D:身體大量出汗125、保暖毛巾應(yīng)選擇（）。A:吸水性強并可裹住下身B:吸水性強并可裹住上身C:吸水性強并可裹住腿部D:吸水性強并可裹住頭部126、下列不屬于爬泳游進時軀干繞身體縱軸適當滾動的作用是（）。A:觀察對手B:便于呼吸C:減少阻力D:便于劃臂127、糾正爬泳手在肩外側(cè)劃水錯誤動作的方法有（）。A:陸上模仿，反復(fù)練習劃水動作B:強調(diào)身體的轉(zhuǎn)動C:加強肩關(guān)節(jié)柔韌性練習D:強調(diào)入水點盡量靠近中線128、站在淺水中，進行行進間爬泳劃臂練習，劃水時要適當用力，以體會手臂劃水的（）作用。A:平衡B:壓力C:阻力D:推進129、人體（）缺乏時，可導(dǎo)致神經(jīng)、肌肉興奮亢進。A:鈣B:鐵C:鉀D:鎂130、人體缺乏維生素A時，容易引發(fā)（）。A:脫發(fā)B:夜盲癥C:干眼癥D:壞血病131、心理學研究表明，一個人的焦慮情緒與學習效率關(guān)系密切，學習效率較高的是（）。A:低焦慮者B:無焦慮者C:高焦慮者D:中等焦慮者132、申報初級社會體育指導(dǎo)員的條件是（）。A:初中畢業(yè)B:中專體育專業(yè)畢業(yè)C:中專畢業(yè)D:高中畢業(yè)133、氨基酸是構(gòu)成（）的基本單位。A:脂肪B:有機物C:蛋白質(zhì)D:無機鹽134、游泳教學中，發(fā)現(xiàn)造成學員錯誤動作的原因是"身體素質(zhì)，應(yīng)該采用的糾正方法是（）。A:加強身體素質(zhì)B:多做陸上模仿和分解動作C:進一步講解、示范D:淺水區(qū)練習或佩戴浮具135、（）不是游泳運動中的阻力。A:波浪阻力B:風動阻力C:摩擦阻力D:形狀阻力136、蛙泳的手臂動作是在（）上運動A:縱切面B:垂直面C:橫切面D:水平面137、游泳課的課前準備工作包括:安全教育、了解場地、準備救生器材和（）。A:準備游泳衣褲B:健康檢查C:講解內(nèi)容D:熟練示范動作138、關(guān)于金字塔指導(dǎo)技法的描述，下列表述錯誤的是（）。A:金字塔指導(dǎo)技法就像金字塔的形狀一樣，是一種由遞增到遞減健身單個動作次數(shù)的方法B:逐漸減少重復(fù)動作次數(shù)，加大動作組合的復(fù)雜度稱為“倒金字塔法”C:逐漸增加重復(fù)動作次數(shù)，同時伴隨音樂節(jié)奏且連接順暢稱為“正金字塔法”D:使用金字塔指導(dǎo)技法時要注意遞增或遞減的動作應(yīng)簡單、多樣化，并注重上下肢動作的均衡性139、蛙泳臂、腿配合的技術(shù)動作是（）。A:外劃時要收腿，內(nèi)劃時腿不動，伸臂同時加蹬腿，臂腿伸直漂一會B:外劃時腿不動，內(nèi)劃時慢收腿，邊伸手臂邊蹬腿，臂腿伸直漂一會C:外劃時腿不動，內(nèi)劃時快收腿，伸臂同時加蹬腿，臂腿伸直漂一會D:外劃時腿不動，內(nèi)劃時慢收腿，先伸手臂再蹬腿，臂腿伸直漂一會140、一般而言，以練習者的心率降至（）及以下，視為休息充分。A:80次/分B:100次/分C:90次/分鐘D:70次/分鐘141、人體所需的維生素有10多種，按其溶解性質(zhì)可分為（）兩類。A:脂溶性和難溶性B:易溶性和水溶性C:易溶性和難溶性D:脂溶性和水溶性142、蛙泳劃臂與呼吸配合練習方法有:①陸上劃臂與呼吸配合模仿練習;②俯臥池邊劃臂呼吸配合;③淺水站立臂與呼吸配合的模仿練習;④雙人劃水與呼吸的配合練習。正確的練習步驟應(yīng)該是（）。A:③②B:②③C:①②③④D:①④③143、下列有關(guān)挫折與心理健康關(guān)系的描述中，錯誤的是（）。A:挫折對人的心理健康有明顯的消極作用B:挫折造成的長期高度情緒緊張和心理壓力對人體有害C:低等強度的緊張狀態(tài)有利于人們發(fā)揮個人潛能D:中等強度的緊張狀態(tài)有利于人們發(fā)揮個人潛能144、社會體育的主要目的是（）A:普及運動知識B:增進身心健康C:提高運動技術(shù)水平D:促進團結(jié)與和諧145、體育鍛煉能有效地降低焦慮，要達到此效果每次煉的時間必須大于（）。A:15分鐘B:10分鐘C:5分鐘D:20分鐘146、無氧耐力訓練過程中，采用間歇訓練法時要充分考慮到運動員機體的承受能力，一般訓練時間控制在（）。A:2-3分鐘B:30秒-2分鐘C:30秒以內(nèi)D:3分鐘以上147、體育的核心手段是（）A:身體運動B:體育游戲C:體育競賽D:體育教學148、運動員在進行短跑起跑訓練過程中，教練員使用鳴槍刺激，主要是通過哪個方面提高運動員的反應(yīng)速度（）。A:聽覺感受器的敏感程度B:肌肉的興奮性C:中樞神經(jīng)反射D:運動員自身的肌肉反射149、間歇練習法以健身為主要目的時，間歇心率恢復(fù)水平大體上控制在高于安靜時心率的30%，低于（）。A:120次/分B:140次/分C:110次/分D:130次/分150、食物蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值，取決于蛋白質(zhì)（）、成分和在體內(nèi)的消化、吸收。A:含量B:分量C:質(zhì)量D:攝入量151、運動方向是指運動時對于（）等的規(guī)定。A:左、右、前、后B:上、下、前、后C:前、后、側(cè)向、旋轉(zhuǎn)D:上、下、左、右152、我國頒布《全民健身計劃綱要》的時間是（）。A:1995年B:1996年C:1997年D:1998年153、在蛙泳完整配合教學時，為了使學員建立手臂、打腿、呼吸的配合整體概念，指導(dǎo)時應(yīng)采用下列有效方法（）。A:陸上站立模仿，口令指導(dǎo)練習B:半陸半水練習C:水中演示D:水中完整配合練習154、關(guān)于徒手蹬壁滑行，下列說法正確的是:（）。A:滑行動作要求與扶板蹬壁滑行基本一致B:滑行時注意兩腿并攏，兩手在體側(cè)夾緊身體C:先蹬離池壁后低頭并腿D:只能在淺水區(qū)進行155、影響柔韌性的最大因素是（）。A:性別B:關(guān)節(jié)活動范圍C:年齡D:神經(jīng)對肌肉的調(diào)節(jié)156、指導(dǎo)員在游泳教學中采用講解法時，應(yīng)該注意要生動形象、精講多練、（）。A:詳細講解B:以講為主C:簡明扼要D:講清細節(jié)157、初學游泳者在齊胸深的水中會感到呼吸困難，是因為吸氣時（）受到水的壓力加大，游泳時迫使人體的呼吸肌要用更大的力量才能進行呼吸。A:耳朵B:口鼻C:胸腔和腹腔D:鼻子158、我國關(guān)于社會體育指導(dǎo)員職業(yè)資格證書制度的最高層次的法律是（）。A:《中華人民共和國勞動法》B:《中華人民共和國體育法》C:《中華人民共和國職業(yè)教育法》D:《中華人民共和國就業(yè)促進法》159、柔韌素質(zhì)的高低不僅與基因遺傳有關(guān)，后天的訓練也占有很大的影響因素，通常影響胯關(guān)節(jié)柔韌性的主要因素是（）。A:韌帶、肌腱、肌肉和皮膚的伸展性B:胯關(guān)節(jié)的骨骼C:胯關(guān)節(jié)肌腱的延伸性D:胯關(guān)節(jié)肌肉的發(fā)達程度160、正常情況下，以下物質(zhì)中不能被腎小球濾過的是（）A:尿酸B:蛋白質(zhì)C:水D:尿素161、我國體育健身市場的發(fā)展趨勢包括（）。①健身市場向社區(qū)延伸②健身市場政策法規(guī)不斷完善③健身市場OTO模式興起④體育健身市場的服務(wù)領(lǐng)域不斷縮減A:②③④B:①②③④C:①②③D:①③④162、水中扶板蹬腿練習熟練后可以加上呼吸練習，正確的呼吸時機是（）。A:滑行時吸氣B:收腿時呼氣C:蹬夾腿時吸氣D:外翻時吸氣163、蛙泳水中完整配合練習時常采用多次蹬腿過渡到1:1:1配合(減腿法配合)練習法，下列正確的是（）。A:3腿1手1呼吸--2腿1手1呼吸--1腿1手1呼吸B:3腿3手--2腿2手--1腿1手1呼吸C:3腿3手3呼吸--2腿2手2呼吸--1腿1手1呼吸D:3腿3手1呼吸--2腿2手1呼吸--1腿1手1呼吸164、職業(yè)型社會體育指導(dǎo)員開展體育指導(dǎo)活動的基本依據(jù)是（）。A:《全民健身條例》B:《社會體育指導(dǎo)員國家職業(yè)標準》C:《社會體育指導(dǎo)員管理辦法》D:《社會體育指導(dǎo)員技術(shù)等級制度》165、講解法即語言法，是指導(dǎo)員正確運用語言啟發(fā)學生的思維，加深對教材的理解，促進對動作（）掌握的基本方法。A:技術(shù)、技能B:理解C:訓練D:印象166、研究表明，一天內(nèi)人的身高變動在（）。A:1.2厘米B:0.8厘米C:1.5厘米左右D:0.5厘米167、坐撐打腿模仿練習時，根據(jù)學員掌握程度，一般要求學員（）。A:由直腿到屈腿，頻率由快到慢B:先直腿再鞭狀、先慢打再快打C:一直保持高頻率直腿打D:由直腿到屈腿，幅度由大到小168、人體在水中的浮沉與（）無關(guān)。A:人體骨骼密度B:人體肌肉與脂肪的比例C:身高D:呼吸169、人體內(nèi)鉀的總量減少可引起鉀缺乏癥，就會出現(xiàn)（）A:皮膚干燥B:壞血病C:佝僂病D:肌無力及癱瘓170、在游泳教學中，能夠使學員了解所學動作的形象、結(jié)構(gòu)、要領(lǐng)的教學方法，是（）。A:講解法B:教學法C:練習法D:示范法171、市場學角度的體育市場是指對（）既有購買欲望又有購買能力的現(xiàn)實與潛在需求，以及有此需求的群體。A:體育無形產(chǎn)品B:非體育產(chǎn)品C:體育有形產(chǎn)品D:體育有形產(chǎn)品與體育無形產(chǎn)品172、滑雪指導(dǎo)員小張在對一名兒童進行滑雪教學時，其家長一直在旁邊對孩子進行不專業(yè)的“技術(shù)指導(dǎo)”，孩子有些無所適從，小張應(yīng)該（）。A:向管理者反饋，要求與有經(jīng)驗的指導(dǎo)員進行替換B:與家長進行溝通，說明這會影響到孩子的學習效果C:對這名家長進行嚴厲批評，以維護個人的職業(yè)尊嚴D:為避免與家長發(fā)生沖突，盡量克服干擾，繼續(xù)授課173、我國國民體質(zhì)監(jiān)測的人群范圍為是（）。A:3-69歲B:6-22歲C:20-59歲D:60-69歲174、頸部的斜方肌可使肩胛骨向脊柱（）。A:靠攏，提肩，降肩B:靠攏，提肩C:靠攏D:靠攏，提肩，降肩，外展175、神經(jīng)系統(tǒng)是由位于顱腔和椎管內(nèi)的腦和脊髓，以及與腦和脊髓相連的（）組成。A:周圍神經(jīng)B:中間神經(jīng)C:中樞神經(jīng)D:周邊神經(jīng)176、動作頻率是指:（）。A:單位時間內(nèi)完成動作的次數(shù)B:某一動作周期內(nèi)動作速度