2024年中學體育說課稿模板

2024年中學體育說課稿模板

中學體育說課稿模板

作為一位不辭辛勞的人民教師，總不可避免地需要編寫說課稿，借助說課稿我們可以快速提

升自己的教學能力。那么寫說課稿需要注意哪些問題呢？以下是我為大家收集的中學體育說課稿

模板，歡迎大家分享。

中學體育說課稿模板1

教材分析：

途中跑又是中長距離跑全程中距離最長的一段,所以途中跑的技術，將對耐久跑的成績起到

十分重要的影響。通過本茫課的學習，讓學生了解、掌握正確的途中跑技術，使學生對"跑"這

個人類基本能力深入理解。

本節(jié)課考慮到教材內容的單一、枯燥,因而在教學安排上,通過輔助游戲把單一、枯燥的內

容盡量趣味化，選用趣味性強的組織教學手段激發(fā)學生學習興趣。

學情分析：

本課的教學對象是初中一年級學生，這個年齡段的學生，正處于生長發(fā)育的關鍵期，依賴性

強、自我約束能力差；有非常強模仿能力；好奇心強，學習意識較好，對新鮮事物興趣較高，有

強烈的表現(xiàn)自我需要。因此，在教學上首要措施就是激發(fā)學生的興趣，采用有趣味性組織教法與

多種練習手段來以引導學生主動學習，在快樂的活動中發(fā)展學生的途中跑能力。同時還要注意引

導學生在學練中自己探究、分析、合作，提高學生解決問題的能力。

課時教學目標：

通過體驗跑與脈搏測試，學生知道測試脈搏的方法與正確的.呼吸方法在耐久跑中的作用；

通過依次超越領先跑的練習，學生能掌握正確的呼吸方法，發(fā)展有氧能力；培養(yǎng)學生在艱苦條件

下，體驗成功的快樂。

單元目標：

通過本單元學習，學生懂得耐久跑的健身價值，學會基本的耐久跑的方法,并通過練習發(fā)展

學生的有氧代謝能力，增進心血管機能；培養(yǎng)學生持之以恒的精神與勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣；學會

設置合理的學習目標，安排適度的運動負荷。

教學重點：

跑的呼吸方法與節(jié)奏

教學難點：

利用學會的技術進行練習，并且知道如何克服"極點”。簡單的向學生解釋什么是“極點"

及其出現(xiàn)的原因。在練習的過程中，用語言鼓勵、激勵學生堅持練習，主動克服。

教法策略：

在準備活動中通過游戲，調動起學生的情緒，為教學創(chuàng)設一個輕松活躍的教學情境。改變枯

燥、單一的練習形式，采用多種練習形式，激發(fā)學生的好奇心理，轉移注意力，使學生全身心地

投入到練習中去。

學法策略：

本課的重點就是讓學生熟悉耐久跑的呼吸方法與節(jié)奏。圍繞這個中心，通過原地的擺臂呼吸

練習體會呼吸方法與節(jié)奏，并嘗試在接下來的體驗跑中運用感受正確的方法帶來的身體感覺。

經過不斷的自主練習，來加深與鞏固正確的呼吸方法與節(jié)奏,

教學過程：

一、準備部分

熱身慢跑、徒手操，主要是幫助學生起到熱身作用，預防損傷。組織學生進行游戲，活躍課

堂氣氛，創(chuàng)設輕松活躍的教學環(huán)境。

二、基本部分

1、帶領學生做各種隊形的跑的練習，控制好跑的速度，要求學生仔細體會在跑了一段距離

以后身體的感覺；跑完后，教會學生怎樣測試脈搏；

2、對學生剛剛跑下來的身體感覺進行提問，并解釋原因。導入在耐久跑中呼吸方法與呼吸

節(jié)奏的重要性，講解呼吸的方法：一般用鼻子與半張開的嘴同時進行，冬季練長跑或頂風跑時,

為了避免冷空氣與強氣流直接刺激咽喉，需要將舌尖上翹，微微舔住上顆；簡單的解釋"極點"

出現(xiàn)的原因與調整方法，克服對耐久跑的畏難心理。組織學生原地練習呼吸方法結合擺臂動作，

體會呼吸節(jié)奏，練習時注意力集中在呼氣上；呼吸的節(jié)奏一般是2~3步一呼氣，再跑2~3步

一吸氣；

3、將學生按自然組分成四隊，每隊分配一道跑道，講清練習的方法與練習當中容易出現(xiàn)的

問題與需要注意的細節(jié)4、集中學生,對剛剛的練習進行評價，指出需要改進的地方，再次組

織練習，根據(jù)學生的心率，按能力對學生提出不同的練習要求。

三、結束部分

用音樂配合徒手操進行放松。對課的情況進行小結，通過評價，提高學生的自信心與對練習

積極參與的熱情。教學效果預計：

學生能在教師的指導下認真參與游戲與各個練習，課堂氣氛活躍。大部分學生都能基本掌握

正確的呼吸方法。預計課的練習密度為30%~35%左右，最高心率135次/分左右，平均心率

100次/分.

中學體育說課稿模板2

一、說教材：

教材內容為籃球（復習原地運球，學習直線運球）和接力跑游戲，均選自省編中學《體育與

保健》教材第一冊內容。球類是學生喜愛運動項目，它具有良好綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學生團

結、協(xié)作、積極進取和拼搏精神。中學籃球教材由基本技術、簡單戰(zhàn)術和教學比賽三部分組成,

基本技術在整個教學內容中比重較大。初中階段重點是學習各種基本動作，尤其是在初一教材里

基本技術動作所占比重最為主要。選擇直線運球技術作教材，是根據(jù)初一學生生理、心理特點和

認知、技能水平情況。因此，將本課直線運球重點確定為運球時按拍部位，難點為控制球。初中

接力跑教材分迎面接力跑，圓圈接力跑和接力區(qū)交接棒接力跑，本課利用籃球和呼拉圈在籃球場

地中進行接力跑，進一步增加接力跑知識性和趣味性。接力跑游戲重點定為提高學生快速跑能力

和靈敏素質等。根據(jù)以上認識特制定以下三方面教學目標：1、認知目標：

1）了解本課練習方法，明確籃球原地運球、直線運球技術原理及作用，能正確區(qū)分原地運

球和直線運球不同之處。認識籃球運動目是全面發(fā)展身體素質、增進健康。2）90%以上學生

明確本課目標。

2、技能目標：

1）通過本課學習，使85%以上學生正確掌握原地運球技術，75%以上學生在一定速度中能

正確運用直線運球技術，提高手對球控制支配能力。

2）發(fā)展學生靈敏、速度素質，提高協(xié)調性及快速反應能力。3、情感目標：

1）培養(yǎng)學生積極進取、頑強拼搏、力爭勝利競爭意識及團結協(xié)作、吃苦耐勞優(yōu)良品質，強

化學生愛情感，提高想象、交往能力，發(fā)展學生個性和心理素質。

2）95%以上學生對情感目標接受。

二、說教學程序：

在課結構上，從"身心協(xié)同”基礎觀點出發(fā)，依據(jù)初一學生身心特點，采用"收心熱身、愉

悅心身---育心強體、磁智促技--穩(wěn)定情緒、恢復心身"三段結構。

1、在收心熱身、愉悅心身階段，用我國男籃健J近奧運會上優(yōu)異表現(xiàn)引入教學主題，通過

開口螺旋形跑，活躍氣氛，集中學生注意力，緊接著成閉匚螺旋形跑至站位做球性練習，通過球

性練習能使有關肌肉、關茫、韌帶得到充分活動，而且與要學技術動作有機結合。因學生水平各

異，最后一個球性練習為自由創(chuàng)想展示練習，給學生自我展示機會，從而調動學生創(chuàng)造性思維和

學習主動性。這部分用時為9分鐘。

2、第二階段，首先，運用各種變化原地運球練習，改進提高原地運球技術動作及控制球能

力，在運球中要求學生養(yǎng)成觀察前方良好習慣，重點強調正確身體姿勢和腳部動作，為主教材教

學做鋪墊。在學生情緒已活躍基礎上學習新教材，進入直線運球教學，我用啟發(fā)性語言和直觀對

比，使學生能較清楚地認識到"球反彈角度與手按拍有直接關系"等道理，并運用不同信號手段

組織學生進行直線運球練習然后安抖浮生進行直線運球追逐使教學步驟由淺入深、由易到難、

分層遞進、對比探索、激發(fā)興趣達到初步掌握技術動作目標。練習中我突出要求學生相互觀察、

相互糾錯、共同提高，充分體現(xiàn)和諧互助精神。在這階段中，我還注重在練習隊形圖形上進行變

化，一方面充分利用籃球場原有線路，另一方面克服重復練習帶來枯燥感。這部分用時20分鐘。

在接力跑游戲按排上我設計了一組以支持北京申辦奧運會為主題、益智健體接力游戲。在場地布

置上，我用奧運會五環(huán)營造團結友誼、積極進取、奮發(fā)向上氛圍，運用游戲競賽法，激發(fā)學生練

習積極性，并在每一次競賽間隙都設計一些有關奧運會知識問題讓負隊學生回答，一方面以激發(fā)

學生愛國主義情感，另一方面給負隊一次充分發(fā)揮集體智慧獲取勝利和成功機會，在教學中充分

體現(xiàn)出啟迪心智、發(fā)展思維、強身健體、體驗成功現(xiàn)代體育教學觀念。這部分用時12分鐘。

3、第三階段，圍著五環(huán)放松，后運用"笑與不笑”游戲，以達到穩(wěn)定情緒、恢復心身目。

最后進行小結，對本課練習效果進行講評，對學生成績給于肯定和表揚，提出今后注意事叮，從

而結束本課教學。

三、說教學特色：

1、本課以"愉快教學法、成功教學法”作為指導思想，以發(fā)揮學生認識能力為核心，以培

養(yǎng)學生基本活動能力為目，充分發(fā)揮教師主導作用，突出學生主體地位，始終在師生共同活動中

愉快、輕松、活潑地進行教學，力求體現(xiàn)“大容量、高密度"教學特色，以達到化教學效果。

2、整堂課始終在