嬰兒期右腦開發(fā)方案——.doc

嬰兒期右腦開發(fā)方案1大量信息輸入法 并不了解右腦理論的人認(rèn)為，讓寶貝聽詩頌辭沒有意義，因?yàn)閷氊惒荒芾斫?；讓寶貝看卡片，也要一邊慢慢地說明，一邊培養(yǎng)其記憶，這是典型的左腦教育法。而右腦教育是不求記憶，而大量輸入的方式；不求理解，只要機(jī)械式地重復(fù)進(jìn)行，就能夠打開右腦回路，回路打開以后，就能豁然開朗。而且，這時(shí)記憶就固定下來了。不要下意識地記憶，而要無意識地記憶。這才是右腦教育法，無意識記住的東西才能成為一種感性的東西。 其實(shí)，準(zhǔn)備各式圖畫卡片，以一張一秒鐘的速度翻閱圖畫卡給嬰兒看，會取得更好的效果。2觸覺訓(xùn)練法 協(xié)助寶貝通過對手或玩具的吸吮、咬、舔等動(dòng)作來探索世界，同時(shí)，通過手、腳、皮膚的觸覺感知，體會冷暖、輕重、大小、粗細(xì)、軟硬、質(zhì)地及形狀，加深對周圍事物的認(rèn)知，使更多信息儲存入大腦。3聽覺訓(xùn)練法 右腦是音樂腦，音樂的聯(lián)想能激發(fā)人的創(chuàng)造力。讓寶貝能聽到各種音樂和聲音，如自然界的流水聲、鳥叫聲、不同物體的敲擊聲等，能夠?qū)?jié)奏和聲音產(chǎn)生感知反應(yīng)；也可以用小石子、豆、米裝到塑料瓶中，制作成簡單的打擊樂器，用來鍛煉寶貝的節(jié)奏感和聽覺，促進(jìn)右腦發(fā)育。 父母可以選擇智力音樂按照節(jié)奏類型稍做編輯，根據(jù)寶貝不同的生活環(huán)節(jié)選擇不同的智力音樂做背景，使寶貝在潛移默化中右腦得到很好的訓(xùn)練。4視覺訓(xùn)練法 除了各種圖片外，還應(yīng)該多帶寶貝去看外面的世界，沒有什么色彩比自然界的色彩更豐富了；也可以多和寶貝做游戲，如混在一起的彩色珠子放到寶貝面前，讓他挑出同樣顏色的珠子，或者準(zhǔn)備兩副相同的卡片，讓寶貝給卡片配對。這些簡單的游戲不僅能提高寶貝的認(rèn)知，還能逐步提高觀察力、辨識能力及手眼協(xié)調(diào)能力等。 5嗅覺和味覺訓(xùn)練法 在五大感官的訓(xùn)練中，嗅覺和味覺訓(xùn)練是最適合家庭環(huán)境的，快樂的氣味和味道更多的來自于家庭，不妨在好菜上桌后先讓寶貝聞個(gè)夠。 6本體感訓(xùn)練法 本體感是讓寶貝通過不同的位置、姿勢，體會空間變化、體位變化等，增強(qiáng)右腦細(xì)胞的活性，使右腦范疇中的大運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力、空間認(rèn)識能力、平衡能力、注意力得到改善。 很多父母帶寶貝玩滑梯時(shí)，不讓他趴著滑，認(rèn)為這樣不安全，而這種下滑的方式對促進(jìn)平衡感很有幫助，對空間、立體、感知能力都有改善。如果做好保護(hù)措施，可以讓寶貝嘗試趴著往下滑，或者不用兩手扶，體驗(yàn)一下是什么感覺；上下臺階、走獨(dú)木橋等游戲，也可以起到相同的作用。 幼兒期右腦開發(fā)方案1想象力訓(xùn)練法 想象力訓(xùn)練可以給右腦細(xì)胞更多的刺激，只要寶貝不厭煩，就可以經(jīng)常和寶貝玩充滿想象力的游戲。2圖式思考訓(xùn)練法 在認(rèn)識功能中，先著眼局部后顧及整體是左腦功能，而先把握整體再類推局部是右腦功能。圖式思考游戲可使左右腦功能更加協(xié)調(diào)地溝通。 父母可以先給寶貝看虛線的圖案，讓他判斷是什么，然后再做連線練習(xí)，看看他猜得對不對；也可以把隱藏的圖形讓寶貝看，如蝴蝶隱藏在蝴蝶花中，讓他找找，畫面上有幾只小蝴蝶，幾朵蝴蝶花；或把一張復(fù)雜的圖片給寶貝看，里面有人物、動(dòng)物和色彩的變化等，先讓他看整體，再把局部給他看，讓他說說這是整體的哪一部分。3記憶訓(xùn)練法 左腦的記憶為“背記能力”，遺忘率很大，而右腦的記憶是以形象記憶為主，它包含有形狀認(rèn)識力和類型識別力。 父母可以在寶貝已經(jīng)有了形象記憶和類型識別的基礎(chǔ)上，開始這個(gè)游戲，如給他看一張圖片，上面有動(dòng)物、食物、用品等，讓寶貝指出哪些是食物，哪些是用品，然后再換另一張，上面比第一張有增有減，讓寶貝說說少了什么，多了什么。 4語言訓(xùn)練法 2歲多的寶貝詞匯還不豐富，對語言的理解也不到位，有時(shí)不愿意表達(dá)。語言練習(xí)的重點(diǎn)在于幫助寶貝鍛煉表達(dá)能力、理解能力。可以多給寶貝朗讀故事，并鼓勵(lì)寶貝敘述一些簡單的故事。5繪畫訓(xùn)練法 繪畫是開發(fā)右腦的最好方式之一，繪畫的能力是一種綜合訓(xùn)練，它包括了許多項(xiàng)內(nèi)容，如視覺感受、動(dòng)手能力、聽覺描述、語言理解等。繪畫也是提高寶貝觀察能力的好方法，在繪畫過程中，右腦對曲線的感受更明顯，可以和寶貝多做這方面的游戲。曲線拓描和聯(lián)想，是比較有趣和易實(shí)行的方式。不同月齡的寶貝記憶力測評 寶貝的記憶力是否發(fā)展正常？媽咪想了解自家寶貝的記憶狀況，不妨以下面的描述為對照，測測自家寶貝記憶力發(fā)展情況：3個(gè)月：當(dāng)看到媽咪把浴巾拿出來的時(shí)候，寶貝感到激動(dòng)，因?yàn)樗浀眠@條浴巾拿出來以后，緊接著就是要洗澡了。6個(gè)月：寶貝的玩具掉到地上后，他會去尋找，因?yàn)樗浀玫粝氯サ耐婢叩臉幼?，他會想：“我想看看這玩具掉哪兒去了呢？”9個(gè)月：媽咪當(dāng)著寶貝的面把玩具放在杯子下面，寶貝會把蓋著玩具的杯子翻開，因?yàn)楸M管杯子把玩具覆蓋住了，他記得你放玩具在杯子下面了，因此出現(xiàn)掀杯子的動(dòng)作。 12個(gè)月：當(dāng)媽咪讓寶貝做一個(gè)小動(dòng)作的時(shí)候，他會根據(jù)你的要求來做，比如，媽咪告訴寶貝：“請遞給我一個(gè)杯子?！币?yàn)槠綍r(shí)多次聽到媽咪這樣說，他就記住了這句話。15個(gè)月：他已經(jīng)能夠記住媽咪經(jīng)常哼唱的一些童謠和歌曲，每當(dāng)聽到媽咪說出童謠的第一個(gè)字時(shí)，他就一臉欣喜，因?yàn)樗械胶苁煜?，而且知道后面都是些什么?nèi)容。18個(gè)月：如果寶貝每天看一個(gè)電視節(jié)目，那么他就會期待這個(gè)節(jié)目，寶貝關(guān)于生活細(xì)節(jié)方面的記憶也大大加強(qiáng)了。提高寶貝記憶力5法 寶貝是通過哪些方法和途徑來記憶的呢？通常說來寶貝具備以下5種類型的記憶：1. 視覺記憶：他能夠記住看到的事物，比如他能夠認(rèn)出媽咪的臉。2. 聽覺記憶：他記得聲音，比如媽咪呼喚寶貝的名字。3. 嗅覺記憶：他記得氣味和味道，比如乳汁或者配方奶的氣味和味道。4. 運(yùn)動(dòng)記憶：他記得活動(dòng)的方法，比如如何搖動(dòng)一個(gè)玩具以讓玩具發(fā)出聲響。5. 語言記憶：他記得語言的意思，比如詞和短語的意思。 那么，要提高寶貝的記憶力，媽咪就要結(jié)合上述寶貝記憶的5種途徑和方法，多渠道給予寶貝豐富的記憶素材，具體方法包括：1. 目光接觸：當(dāng)媽咪對寶貝說話，或者給寶貝一個(gè)指令的時(shí)候，如果你希望寶貝記住你說的內(nèi)容，那么目光要和寶貝對視。2. 游戲娛樂：寶貝將會很樂意與媽咪玩一些記憶游戲，只要大家玩的時(shí)候都心情放松，感覺愉快。游戲內(nèi)容根據(jù)寶貝的年齡段，不斷調(diào)整，不斷更新。3. 多種感覺：當(dāng)一個(gè)活動(dòng)使用多種感官的時(shí)候，記憶的效果就更好一些。比如，帶寶貝外出游玩的時(shí)候，鼓勵(lì)寶貝用自己的視覺、聽覺、觸覺或者嗅覺去全方位地感受游玩的整個(gè)過程，回來后，和寶貝一起回憶看到、聽到、摸到和聞到的東西，這樣，寶貝就更容易記住發(fā)生和經(jīng)歷過的事情。4. 呼喚姓名：當(dāng)媽咪與寶貝說話時(shí)，如果先說出寶貝的名字，就更容易吸引寶貝的注意力，而且也讓寶貝更容易記住你說的內(nèi)容。培養(yǎng)寶貝自然觀察智能的方法1. 調(diào)動(dòng)寶貝的多種感官進(jìn)行觀察 成人的觀察主要是用眼睛去觀看，但是觀察的含義遠(yuǎn)不止這一點(diǎn)，應(yīng)該理解為用眼、耳、鼻、舌、手、腳等全身多種感官去看、聽、嗅、嘗、操作周圍的事物，對于寶貝尤其如此。 媽咪不要責(zé)怪寶貝不講衛(wèi)生，而是為寶貝的嘴巴探索做好衛(wèi)生消毒工作。如果有些東西比較臟，媽咪就溫和地給他講道理，并引導(dǎo)他用手捏一捏或團(tuán)一團(tuán)，用腳踩一踩或踢一踢等其他身體方式，滿足寶貝渴望觀察了解自然的需要。2為寶貝提供適當(dāng)?shù)挠^察工具 直接用身體器官觀察大自然是有限的，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，媽咪為寶貝提供適當(dāng)?shù)挠^察工具，才能更好地支持和鼓勵(lì)寶貝的觀察欲望。3廣泛地瀏覽和體驗(yàn)大自然的奇妙 人類的觀察分為有意觀察和無意觀察兩種，有意觀察是有目的、有計(jì)劃地觀察周圍環(huán)境、事物和現(xiàn)象的過程，3歲前的寶貝還不易做到這一點(diǎn)，他以無意觀察為主，籠統(tǒng)地感知周圍事物是什么或者怎么樣，但這些感性認(rèn)識的積累對他以后形成邏輯思維水平比較高的自然觀察智能奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。 所以，媽咪不但要帶寶貝了解高速公路、高樓大廈和汽車飛機(jī)，還要了解鄉(xiāng)間小路、村落農(nóng)舍和溪流泉水。4根據(jù)資源的不同使觀察有所側(cè)重 大自然的一切都是值得觀察的，但是對于每個(gè)家庭來說，方便觀察的大自然資源和方便父母指導(dǎo)的自然知識是有限的，所以家長可以根據(jù)資源的不同使觀察有所側(cè)重。如果附近有花園，就挖掘植物的觀察智能價(jià)值，如果附近有動(dòng)物園，就挖掘動(dòng)物的觀察智能價(jià)值。5提高“破爛和垃圾”的智能發(fā)展價(jià)值 很多媽咪都有類似的煩惱，寶貝把石子、樹枝、樹葉、木棍、盒子、瓶子等“破爛和垃圾”當(dāng)成寶物，堆積在家里，亂糟糟的，讓愛整潔的媽咪看著就窩心。實(shí)際上，寶貝并不是在添亂，關(guān)鍵是媽咪要幫助寶貝變廢為寶，并養(yǎng)成玩后收拾的好習(xí)慣。6讓寶貝充分享受他能駕馭的自然觀察對象 寶貝的年齡幼小，縱然他對世間萬物都有興趣，但是他能充分駕馭的觀察對象還是有限的，這些可能是大部分家長曾經(jīng)享受過的自然物，我們要讓寶貝充分體驗(yàn)其中的觀察樂趣。一類是水、土、沙、泥等無固定形狀的自然材料，寶貝可以用眼、手、腳和身體去自由操縱，極大地激發(fā)他的探索欲望；一類是天空、云彩、風(fēng)、雨、雪、陰、晴等宏觀自然現(xiàn)象，他雖然不可操作，但是大自然的力量使他的各種感官能夠得到充分的體驗(yàn)，媽咪可以再加強(qiáng)主動(dòng)引導(dǎo)，讓他有意識地觀察和感受；還有一類是螞蟻、昆蟲、小鳥、小雞等小動(dòng)物和花花草草等小植物，寶貝能近距離地接觸它們，密切地關(guān)注它們的成長與變化。7按照不同點(diǎn)、相同點(diǎn)、相似點(diǎn)的順序提高觀察水平 寶貝的自然觀察能力有一個(gè)自然發(fā)展順序，首先能較好地把握事物之間的不同點(diǎn)，然后是事物之間的相同點(diǎn)，最后是相似點(diǎn)，因?yàn)橄嗨泣c(diǎn)實(shí)際上反映事物之間既有相同點(diǎn)又有不同點(diǎn)，觀察與思維水平相對比較高一點(diǎn)。 因此，媽咪要尊重寶貝的自然規(guī)律去觀察和引導(dǎo)他，有意識地讓寶貝比較事物之間的差異和相同之處，加深寶貝對自然事物的印象，提高比較分類能力。提升寶貝社交技能的7種方式 以下的交流模式會帶給寶貝更多愉快的社交體驗(yàn)，對提升寶貝的社交技能頗有助益：1.同情的模式 無論父母想要引導(dǎo)寶貝做什么，首先要體察他的感受，并以適當(dāng)?shù)恼Z言表達(dá)父母對他情緒的理解，在這個(gè)基礎(chǔ)上再表達(dá)父母的期望，寶貝通常就會比較容易接受。2.開放的模式 當(dāng)父母跟寶貝談?wù)撌裁丛掝}的時(shí)候，最好多提出一些開放式的問題，讓他有更多思考的余地。非開放式的問題則會限制寶貝的思維，讓他簡簡單單以一個(gè)詞就對付過去。3.積極肯定的模式 沒有比積極肯定的模式更能激發(fā)一個(gè)人的好情緒，調(diào)動(dòng)起一個(gè)人交流的興趣的了。比如，當(dāng)我們看寶貝正在涂鴉的時(shí)候，與其去指導(dǎo)他兔子應(yīng)該怎么畫，小草怎么畫，不如看了他的畫來上一句：“你這些小草畫得不錯(cuò)哦，綠綠的，有的地方稀，有的地方密，就像真的草地一樣。還有這朵小花，紅紅的，配著綠色的小草很漂亮呢！”4.平等的模式 類似“趕緊把這口飯吃了”這樣的交流方式，以一種高高在上的姿態(tài)跟寶貝交流，他會從父母的話語中獲得一種無能感、恐懼感、被脅迫感，他要么反抗，學(xué)著以同樣的方式跟人交流，要么就順從，并且在別人面前也變得很軟弱可欺。相反，如果是祈求似地跟寶貝交流，他就很容易無視父母的要求，變得更加頑劣，而平等的交流模式是讓彼此都感覺很美好的一種方式。5.帶故事色彩的模式 人類天性都是喜歡故事的，帶有故事感的描述往往更吸引人，也更容易被接受。經(jīng)常以帶有故事感的方式跟寶貝交流，他也就能慢慢學(xué)會生動(dòng)有趣地描述某些事物。6.幽默有趣的模式 幽默有著化尷尬和敵對為輕松與友好的魔力。時(shí)常給寶貝來點(diǎn)小幽默，我們不僅可以輕松化解寶貝跟我們之間的對抗情緒，同時(shí)也有助于培養(yǎng)他幽默的特性，對他未來的人生會產(chǎn)生非常好的影響。7.靈活變通的方式 一根筋非要做某個(gè)事情常常會弄得彼此都很不開心，遇到需要轉(zhuǎn)換局勢的情形，不如改變一下我們那種古板的處事方式，也許一切都很順利就解決了。嬰幼兒的情緒、情感特點(diǎn)主要有以下3點(diǎn)：1、易變性俗話說：“寶貝的臉，像6月的天”。他們的性情極不穩(wěn)定，常隨著情境的變化而變化，因此，當(dāng)寶貝情緒不好時(shí)，最有效的辦法就是誘導(dǎo)他們把目標(biāo)轉(zhuǎn)移到感興趣的事物上，使他們的情緒變得愉快起來。2、易感性寶貝的情緒很容易受到周圍人的感染，他們會不明原因地跟著別人高興，也會莫名其妙地隨著別人大哭。因此，家長就要經(jīng)常提醒自己保持愉快情緒，并以此去感染寶貝。3、沖動(dòng)性寶貝還不會很好地調(diào)節(jié)情緒，所以，他會隨時(shí)發(fā)泄不滿，沖動(dòng)后也不易立即平靜下來。所以，了解到這些，家長就不宜采取嚴(yán)厲的方式來對待寶貝，而是應(yīng)誘導(dǎo)寶貝，并使他的情緒慢慢穩(wěn)定下來。除此之外，心理學(xué)家還提出10條值得家長參考的建議：1、滿足寶貝的生理需求身體健康的寶貝才更容易保持樂觀的情緒。所以，家長要根據(jù)寶貝年齡特點(diǎn)，安排有規(guī)律的生活，并提供給寶貝均衡、全面的營養(yǎng)，確保寶貝生活在安全、衛(wèi)生的環(huán)境中，盡量讓寶貝少生病并獲得健康生長發(fā)育所需要的各種條件。2、滿足寶貝的心理需求在了解寶貝心理特征的基礎(chǔ)上，盡量滿足寶貝的心理需求，和寶貝充分地交流及建立良好的親子關(guān)系。只有心理需求得到了足夠滿足的寶貝，才更容易用豁達(dá)和積極的心態(tài)去理解和適應(yīng)環(huán)境中的變化。3、引導(dǎo)寶貝學(xué)會換位思考在生活中家長要注重通過小事情，引導(dǎo)寶貝從不同的角度去分析和思考問題，引導(dǎo)他們會變通的理解事情的發(fā)展變化。多和寶貝一起做角色互動(dòng)游戲是個(gè)很好的辦法。4、教給寶貝緩解壓力的方法讓寶貝經(jīng)受挫折教育，并引導(dǎo)寶貝尋求自我安慰的辦法：如：通過音樂、運(yùn)動(dòng)、傾訴、閱讀、或簡單地發(fā)泄。5、給寶貝自由選擇的權(quán)利讓寶貝能自由地做一些選擇，是培養(yǎng)他形成快樂性格的一個(gè)重要途徑。家長可以建議或引導(dǎo)寶貝，但不能把自己的意愿強(qiáng)加給寶貝。寶貝通過自己的選擇，會找到更能令自己心情愉快的方式。6、為寶貝營造與人融洽相處的環(huán)境能與周圍的人關(guān)系融洽的相處，是快樂的一個(gè)重要條件。寶貝與周圍的人和睦相處 的前提是，他們與家長的關(guān)系要好，家長也通過自己的身體力行為寶貝做出好的榜樣。另外，父母還要多給寶貝提供與其他人相處的機(jī)會，如：盡量安排寶貝與其他小朋友一起參加游戲活動(dòng)，或帶寶貝到游樂場去跟不相識的孩子玩耍；也可請一些小朋友和家長到家里來做客。7、引導(dǎo)寶貝不重物質(zhì)追求別讓寶貝誤以為追求物質(zhì)就是快樂之源。有人發(fā)現(xiàn)拿走了寶貝大部分玩具后，他們反而變得更會動(dòng)腦筋去玩，因而也更快樂了。不重物質(zhì)的寶貝即使擁有得少一些也會很滿足，因?yàn)樗麄兡軌蚋`活地運(yùn)用手頭所有的東西去尋求快樂。8、培養(yǎng)寶貝廣泛的興趣愛好快樂的人過的生活很平衡，因此他們可從多方面得到快樂，倘若只有一種事物令寶貝快樂，那寶貝快樂的機(jī)會就大大減少，快樂指數(shù)也大打折扣了。所以，要培養(yǎng)寶貝廣泛的興趣愛好，讓他們通過這些不同的事物，感受各種不同的快樂方式。并通過各種興趣，來陶冶情操、凈化心靈、獲得真正意義上的內(nèi)在快樂。9、為寶貝營造快樂幸福的家庭環(huán)境建立快樂幸福的家，是幫助寶貝尋找持久快樂的最佳方法之一。寶貝會從家長身上習(xí)得快樂“種子”，也會因?yàn)樘幵诳鞓返姆諊?，而變得更加快樂?？鞓返募彝キh(huán)境，會讓寶貝的心態(tài)放輕松。也會讓寶貝變得更加自信和寬容。10、給寶貝提供豐富多彩的生活氛圍給寶貝提供豐富多彩的生活環(huán)境，有助于快速提高寶貝感知覺的發(fā)展，這不僅僅是對寶貝智力的發(fā)展有關(guān)鍵的促進(jìn)作用，對寶貝情商的發(fā)展也有關(guān)鍵性的作用。而只有高情商的寶貝才更容易獲得樂觀的性格和人生態(tài)度。有助于寶貝抗病的10種食物有些媽咪總以為給寶貝吃昂貴的滋補(bǔ)品，才能使寶貝不生病或少生病，其實(shí)，一些人們經(jīng)常吃的食物，如果在飲食上注意給寶貝安排，也有助于寶貝的身體防病抗病。那么，都是哪些食物呢？薯類 薯類包括紅薯、山藥、土豆等，能夠吸收水分、脂肪、毒素及糖類等，并可以潤滑腸道。經(jīng)常食用薯類，可降低寶貝發(fā)生干眼病的危險(xiǎn)性，還可避免便秘，減少日后發(fā)生結(jié)腸癌、直腸癌的危險(xiǎn)性。酸牛奶 酸牛奶中的蛋白質(zhì)和脂肪比牛奶更易消化吸收，鐵、鈣、磷等各種微量元素的利用率更高，還可促進(jìn)食欲，增強(qiáng)消化功能，有效地抑制腸道病菌的繁殖。因而，常喝酸牛奶不僅增強(qiáng)抗病力，還可治療習(xí)慣性便秘、嬰幼兒消化不良性腹瀉等病癥。小米 小米中含有豐富的B族維生素，雖然脂肪含量較低，但大多為不飽和脂肪酸，而B族維生素及不飽和脂肪酸都是生長發(fā)育必需的營養(yǎng)。特別是不飽和脂肪酸，對寶貝的大腦發(fā)育大有益處。胡蘿卜 寶貝生長發(fā)育比大人們需要更多的維生素A原，也就是胡蘿卜素，胡蘿卜素具有保護(hù)寶貝呼吸道免受感染、促進(jìn)視力發(fā)育的功效，缺乏維生素A的寶貝容易經(jīng)?；己粑栏腥尽６}卜中含有大量的維生素A原。如果經(jīng)常在飲食上給安排一些，十分有益于寶貝的健康。 西紅柿 西紅柿中含有大量的維生素C，多吃一些可促使寶貝攝取到豐富的維生素C，從而提高寶貝的抗病防病能力，減少呼吸道感染的發(fā)病率。當(dāng)寶貝的皮膚受到過多日曬或紫外線灼傷時(shí)，多吃一些熟西紅柿，還可幫助皮膚組織快速修復(fù)。除此之外，大腦發(fā)育很需要維生素B1，而西紅柿中維生素B1的含量十分豐富，寶貝多吃些西紅柿可促進(jìn)腦發(fā)育。蘑菇 蘑菇屬于益菌類食品，含有多種氨基酸和多種酶，特別是香菇中含有香菇多糖，它可抑制包括白血病在內(nèi)的多種惡性腫瘤。另外，常吃蘑菇或喝蘑菇湯可提高人體的免疫功能，不易患呼吸道感染，還可凈化血液中的毒素，對預(yù)防小兒白血病很有幫助。豆?jié){ 豆?jié){有獨(dú)到的營養(yǎng)價(jià)值，既富含寶貝生長發(fā)育所需的蛋白質(zhì)，又含有抗菌物質(zhì)，非常適合寶貝食用。另外，還具有清熱補(bǔ)虛、通淋化痰的治療作用，是一種物美價(jià)廉的滋補(bǔ)飲料。蘋果 蘋果的營養(yǎng)價(jià)值非常高，其中的果酸可促進(jìn)消化吸收，纖維素可促進(jìn)排便；果膠可制止輕度腹瀉；所富含的鋅元素有助于寶貝增強(qiáng)抵抗力，因此，多給寶貝食用蘋果會預(yù)防很多疾病?？喙?苦瓜中含有一種活性蛋白質(zhì)，能激發(fā)人體免疫系統(tǒng)的防御功能，增強(qiáng)免疫細(xì)胞的活力，從而增強(qiáng)身體的抗病力。特別是盛夏酷暑時(shí)寶貝比大人更容易上火，如果經(jīng)常吃些苦瓜，有助于寶貝消除暑熱，或預(yù)防中暑、胃腸炎、咽喉炎、皮膚癤腫等疾病。黑木耳 黑木耳柔軟肥厚，食而不膩，味美可口，如果經(jīng)常食用，可將腸道中的毒素帶出，凈化寶貝腸胃；還可降低血黏度，防止發(fā)生心臟病。現(xiàn)今，很多寶貝體重超重，血脂偏高，從小多吃一些黑木耳對日后的健康大有益處。父母怎樣對待不同性格的寶貝有的孩子天性比較開朗，有的孩子天性比較內(nèi)向，就是一母所生的孩子，性格特點(diǎn)也會有不同。為什么寶貝們的脾氣及性格會有那么大的不同？請聽兒童心理專家是怎樣看待這個(gè)問題的寶貝的3種基本氣質(zhì)類型 說到嬰兒的氣質(zhì)與性格，目前絕大多數(shù)心理學(xué)家將嬰兒分為三種氣質(zhì)類型：容易型、緩慢型和困難型。1緩慢型特征時(shí)刻對周圍保持警惕 這類性格的寶貝遇到周圍的人時(shí)，總是會注視著這些人，試圖弄明白這些人都是怎么回事；對陌生人比較警覺，當(dāng)他們還是個(gè)小嬰兒的時(shí)候，就很少哈哈大笑，也難得露出幾次微笑；當(dāng)別人對他們做鬼臉，想逗樂時(shí)，只是盯著人家看，仿佛人家在發(fā)瘋胡鬧。2容易型特征開朗外向喜怒行于色 這類性格的寶貝會很快喜歡上自己遇到的陌生人，而且很快就和這些人成了朋友。當(dāng)人們沖他們做鬼臉的時(shí)候，會笑得前仰后合，十分開心。3困難型特征易怒難帶 困難型是指那些明顯消極、緊張、倔強(qiáng)、難以琢磨的寶貝。要判斷寶貝的脾氣性格是比較麻煩的一件事，因?yàn)閷氊悅兺鶗A段性地表現(xiàn)出某些個(gè)性傾向性。父母養(yǎng)育時(shí)避免過早給寶貝定性，否則會不利于寶貝的發(fā)展。 根據(jù)美國費(fèi)城兒科醫(yī)院的兒童行為研究中心的研究顯示，寶貝的脾氣性格有50%是來自遺傳。但當(dāng)嬰兒剛出生的時(shí)候，父母盡量不要過早判斷寶貝的個(gè)性，因?yàn)槌跎鷭雰旱暮芏嘈袨榉磻?yīng)是受到分娩、藥物和其他因素影響的結(jié)果。這些影響要到寶貝3-4個(gè)月后才會逐漸減弱。有時(shí)候，是無法判斷寶貝真正持久的脾氣性格在什么時(shí)候才真正顯現(xiàn)。父母應(yīng)逐漸學(xué)會如何對待不同脾氣性格的寶貝，以幫助寶貝減小壓力。 父母熟知自己寶貝的脾氣后，就要記住寶貝的脾性是天生的，不是后天習(xí)得的行為，那么，對待的方式也和寶貝故意調(diào)皮或者不服從成人的指令要相區(qū)別。當(dāng)寶貝故意調(diào)皮或者不服從成人的合理指令時(shí) 父母可以采取暫停游戲或者剝奪特權(quán)等方式。但脾氣性格則不是一種故意為之的行為，只是寶貝的個(gè)性特點(diǎn)。因此，父母要很明確這一點(diǎn)，同時(shí)適當(dāng)?shù)厝萑獭氊惐容^膽小害羞或是一個(gè)緩慢型氣質(zhì)的孩子 那么父母不要過于催促，但也不要后退。應(yīng)注意尋找途徑，讓寶貝獲得社會交往的能力和面對未知的恐懼的能力。盡管這些寶貝會感到極度的羞澀，但當(dāng)你教他一些對付類似情景的技巧時(shí)，就能夠有效地推動(dòng)他們邁入這些令人畏縮的社交場合。通常，他們真正需要的只是克服最初那5分鐘的不適應(yīng)。寶貝是一個(gè)容易火氣沖天的孩子 父母需要時(shí)不時(shí)鼓勵(lì)寶貝的恰當(dāng)表現(xiàn)，而忽視那些負(fù)面的表現(xiàn)，也就是我們常說的冷處理。隨著寶貝年齡的增長，他會發(fā)現(xiàn)適當(dāng)控制自己的脾氣，會得到更多的注意。待寶貝年齡再大一些時(shí)，可以教他一些積極的方式來釋放怒火和氣憤，比如跑步、拳擊等。這樣，當(dāng)他們感到緊張的時(shí)候，就可以到外面去跑上一圈，釋放一下能量。這樣，寶貝從小的時(shí)候就可以開始練習(xí)調(diào)節(jié)和緩和自己的脾氣，以恰當(dāng)?shù)姆绞絹肀憩F(xiàn)自己的個(gè)性。每位父母需要做的是，要坦然地接受自己寶貝的脾氣性格。 無論你的寶貝是困難型、緩慢型還是容易型，關(guān)鍵在于成人都要坦然地接受他們的脾氣性格。盡管，當(dāng)你取掉他嘴里的安撫奶嘴時(shí)，他可能號啕大哭，但有一天，他可能成為一位杰出的領(lǐng)袖或者一個(gè)大公司的老板；容易型的寶貝可能成為一名卓越的法律顧問或慈善事業(yè)帶頭人；當(dāng)緩慢型的女兒開始第一次外出約會的時(shí)候，父母也能感到很欣慰。寶貝總那么任性，怎么辦？無論哪個(gè)寶貝，在成長的過程中都或多或少會有任性的經(jīng)歷，只是程度不同而已，所以這是很正常的。至于任性程度的大小，一方面，與寶貝的性格氣質(zhì)特征有關(guān)，另一方面，則與寶貝自我構(gòu)建過程中，內(nèi)部需求與外界矛盾沖突的激烈程度有關(guān)。對媽咪的貼心建議1順從寶貝 別誤會，這個(gè)順從可不是無原則的依順寶貝的意思，而是說在養(yǎng)育和對待寶貝的過程中，要很大程度的尊重寶貝的行為和感受，凡事不要只從成人的觀點(diǎn)和角度來想。 在沒有原則問題的情況下，盡可能滿足寶貝的愿望和要求。在這個(gè)時(shí)期，寶貝的許多舉動(dòng)都是出自于內(nèi)部自我構(gòu)建的敏感期的要求。在這種情況下，如果寶貝的行為過多地被制止，滿足不了發(fā)展的需要，寶貝就會產(chǎn)生比較強(qiáng)烈的反抗情緒。如果這種情緒再被對抗，就會產(chǎn)生對抗升級，寶貝的脾氣會越來越大，人也會越來越任性。2獎(jiǎng)勵(lì)寶貝 雖然蒙特梭利的研究和觀察發(fā)現(xiàn)，獎(jiǎng)勵(lì)不是最終解決問題的好辦法，但在與寶貝周旋的過程中，也有無數(shù)的例子和經(jīng)驗(yàn)表明，它確實(shí)是起作用的，可以作為配合使用的方法。3轉(zhuǎn)移寶貝的注意力 所謂遷移法就是轉(zhuǎn)移寶貝的注意力，當(dāng)寶貝一根筋地想做什么的時(shí)候，跟他擺事實(shí)講道理顯然是不明智的，跟他叫勁兒也不會效果太好。這時(shí)不妨試試遷移法，方法是對寶貝的要求不置可否，尋找機(jī)會把他的注意力和思路引到別的事情上去。4給寶貝打個(gè)“預(yù)防針” 對于有些可以預(yù)知的事情，比如寶貝貪玩不愿意走等行為，最好事先跟寶貝商量，找一個(gè)媽咪和寶貝都可以接受的點(diǎn)，彼此達(dá)成“協(xié)議”。有了“預(yù)防針”，再要求寶貝就不會讓寶貝覺得很突然了。5多種方法并用 用命令威脅式、道理式乃至游戲的方式，混合并用，在不同的時(shí)機(jī)選擇不同的方式，寶貝的任性程度也自然不同。6以幽默方法逗樂寶貝 寶貝生氣時(shí)，你不生氣，非但不生氣還有點(diǎn)可笑，你的語言，你的行為，或是你的動(dòng)作看上去有些滑稽，和當(dāng)時(shí)的氛圍形成強(qiáng)烈的反差，這樣可以大大消弱寶貝的對抗情緒和火藥味，沒準(zhǔn)兒還能破涕為笑呢？7采取冷處理 當(dāng)寶貝任性起來，如果不肯聽道理，各種方法使用無效，那就冷處理吧，別招他，別理他，別惹他，別關(guān)注他，任他發(fā)泄一會兒，也許一切就都解決了。怎樣讓寶貝學(xué)會分享事實(shí)上，對于一個(gè)兩三歲的寶貝來說，“自私”是一個(gè)正?，F(xiàn)象，甚至是通向“分享”的必經(jīng)之路。 首先，寶貝正在建構(gòu)自我意識，正在邁向獨(dú)立。在這個(gè)階段，寶貝建立“所有權(quán)”的概念：我、我的、我的東西。在這么大的寶貝心目中，所有的東西都是“我的”，并沒有意識到別人也有“我的”這種觀點(diǎn)，也不明白為什么要跟別人分享。 其次，他們尚未掌握“借”與“還”這種概念，不知道“借”出去的物品還能完璧歸趙，而是片面地認(rèn)為一旦離開手邊，就意味著丟失。 作為人，不及時(shí)確立“我的”這個(gè)概念，我們就沒有自我；如果不知道什么屬于我們，我們可以支配什么，應(yīng)該對什么負(fù)責(zé)，我們就無法發(fā)展責(zé)任心，也不能有效地保護(hù)自己的資源。因此，我們應(yīng)當(dāng)盡力保護(hù)兒童“所有權(quán)”的建立和發(fā)展，讓他們確認(rèn)自己的“財(cái)產(chǎn)”不會受到隨意侵占。 寶貝只有確認(rèn)什么是“我的”，什么屬于自己之后，才能逐漸意識到什么是他人的，把自己跟其他人的物品分開。分享意識的建立是一個(gè)漫長的過程，寶貝首先要建立自我意識，建立我、你、他的關(guān)系，知道什么是“我的”，什么不是“我的”，而后才能在反復(fù)的社交活動(dòng)中，逐漸體會到分享的快樂。給父母的6個(gè)建議1. 保護(hù)寶貝的所有權(quán)，不要為了面子而強(qiáng)迫寶貝分享。分享應(yīng)該是一件快樂的事情，而不應(yīng)該牽涉到權(quán)威與武力，讓寶貝感到恐懼和痛苦。2. 讓寶貝分享之前，一定要征求寶貝的同意。如果寶貝不同意，要尊重寶貝的意愿，告訴另一方“很抱歉，他不同意?！鼻屑筛改刚f了算，為了顯示大方而替寶貝做主，把玩具交給他人，或者指令寶貝“一起玩”。3. 建立寶貝對他人所有權(quán)的認(rèn)識。在家里，分清每個(gè)人的所有權(quán)，未經(jīng)許可不能隨意翻動(dòng)父母的私人物品；在外邊，拿到他人玩具之前一定要征得對方同意。4. 幫助寶貝學(xué)會遵守“輪流”、“等待”等規(guī)則，如在游樂場大家輪流玩秋千，誰先拿到誰先玩，后來的小朋友要等待。5. 出去時(shí)多帶一些玩具，包括一些寶貝不那么在意的玩具。讓寶貝學(xué)會“交換”，有助于寶貝學(xué)會分享。6. 不要批評寶貝，更不要給寶貝貼上“小氣”、“自私”、“霸道”等標(biāo)簽。理解、接納寶貝此刻對于分享私人物品感到困難是正常的，耐心等待寶貝逐漸地成長。美國父母重視嬰幼兒自我服務(wù)技能培養(yǎng)美國人十分重視人的獨(dú)立性和自力更生精神，因此，從嬰兒1歲半起就開始培養(yǎng)其自我服務(wù)技能。他們認(rèn)為，自我服務(wù)技能的掌握，可以增強(qiáng)嬰幼兒的獨(dú)立性和成功感，可以使嬰幼兒和家長雙方受益。 嬰幼兒的自我服務(wù)技能包括：系鞋帶、穿衣服、扣紐扣、拉開或拉上拉鏈、洗臉、刷牙、梳頭、吃飯、上廁所等等。 美國幼教工作者在長期觀察和研究的基礎(chǔ)上提出：18-24個(gè)月之間的嬰兒能夠?qū)W會自己用杯子喝水，能夠揀起玩具；2-3歲的嬰兒能夠?qū)W會控制大小便于工作，會用叉和勺吃飯，能夠比較熟練的穿脫衣服、開合拉鏈；3-4歲的幼兒，獨(dú)立性有所增強(qiáng)，上述技能更加熟練，幾乎不用成人的幫助，自己會扣紐扣、系鞋帶、吃飯、洗臉、刷牙等；5-6歲的幼兒，能學(xué)會自己洗碗，能夠整齊地保管自己的東西，獨(dú)立性大大增強(qiáng)。 美國人在訓(xùn)練嬰幼兒自我服務(wù)技能的過程中，經(jīng)常采用的方法是：提出任務(wù)，創(chuàng)造成功地完成任務(wù)的條件。例如，為了訓(xùn)練4歲幼兒自己穿鞋、脫鞋，給幼兒提供的鞋稍大一些，使幼兒很容易穿、脫；讓幼兒向瓶子里倒牛奶，提供的瓶子是廣口瓶。在訓(xùn)練中，成人最初提供的條件要保證嬰幼兒能夠比較容易地完成任務(wù)，以后可逐漸增加難度。這樣會增加?jì)胗變簩W(xué)習(xí)自我服務(wù)技能的興趣，使他們建立自信心，難度逐漸增加也能使嬰幼兒的意志薄弱得到鍛煉。積木的價(jià)值英國的資深幼教專家和教師認(rèn)為，積木能滿足孩子的需要 孩子們被木頭積木深深吸引，因?yàn)樗哂懈鞣N不同的形狀。孩子可以通過平衡，探索對稱的概念。他們可自由創(chuàng)造各種各樣的對稱，用各種不同的模式進(jìn)行探索。 積木能夠按照每個(gè)孩子的需要進(jìn)行創(chuàng)造和再創(chuàng)造。它沒有固定的玩法，沒有嚴(yán)格的對錯(cuò)之分。 積木游戲?qū)⒆拥某砷L更有幫助，而不是讀和寫。因?yàn)樵诜e木游戲中，孩子能學(xué)到各種東西，他們知道如何進(jìn)行分享，如何獲得感官的經(jīng)驗(yàn)、談?wù)摯罱ǖ南敕ā?chuàng)造相關(guān)的故事。 積木能給孩子成就感，幾乎所有的孩子都能獲得成功所帶來的快樂感。 孩子玩積木時(shí)會有情緒的表現(xiàn)，他們坐在積木區(qū)準(zhǔn)備建構(gòu)，他們能進(jìn)行建構(gòu)，并對事物能進(jìn)行控制?，F(xiàn)代父母的十件糊涂事1、 想太多：對兒女有過多的擔(dān)心，例如：擔(dān)心孩子不適應(yīng)，擔(dān)心孩子交到壞朋友等。2、 做太多：替兒女承擔(dān)太多的責(zé)任，例如：替孩子拿書包、喂孩子吃飯等。3、 罵太多：情緒不好時(shí)，不理性的話往往脫口而出，結(jié)果使孩子的自尊心受挫，也造成親子關(guān)系惡劣。4、 給太多：無論是物質(zhì)生活的滿足，或是口頭上的贊美，有時(shí)候給得太多，造成孩子不知感恩或自我膨脹。5、 要太多：為了讓孩子贏在起跑線上，安排了過多的學(xué)習(xí)，讓孩子大感吃不消。6、 玩太少：親子之間缺少有趣的休閑活動(dòng)，欠缺開懷大笑的共同回憶。7、 坐太少：親子之間少有坐下來聊天談心的習(xí)慣。8、 知太少：可能忙于工作，可能忙于家事，結(jié)果忽略了現(xiàn)代信息吸收，親子間只是談些日?，嵤?。9、 愛太少：父母當(dāng)然關(guān)愛自己的孩子，但是在行動(dòng)表達(dá)上，總是還不夠具體和明確，使得親子相處上，減少了互動(dòng)的潤滑劑。10、 變太少：親子相處模式一成不變，忽略自我反省和不斷調(diào)整，以致孩子越跑越遠(yuǎn)。早慧的孩子喜歡閱讀 閱讀是孩子認(rèn)識社會和大自然的最主要方式之一。有關(guān)資料表明：早慧的孩子有一個(gè)共同特點(diǎn)，那就是喜歡閱讀。早期閱讀對于提高孩子的智力尤為重要1、 早期閱讀是孩子生理和心理健康發(fā)展的重要條件。閱讀能刺激孩子的大腦，是健全大腦神經(jīng)組織的最好方式，讓孩子早早閱讀，可以讓他們汲取知識的營養(yǎng)，體驗(yàn)生活的酸甜苦辣，使孩子的童年生活變得豐富多彩，樂趣無窮。2、 早期閱讀是孩子個(gè)性正常發(fā)展的一個(gè)不可忽視的因素。閱讀能增加孩子的交往，孩子的性格、興趣、理想、世界觀的形成都與閱讀的內(nèi)容密切相關(guān)。通過閱讀，孩子可以豐富經(jīng)驗(yàn)，增添生活的感受，培養(yǎng)獨(dú)立的個(gè)性。所以，早期閱讀對兒童個(gè)性的發(fā)展有重要作用。3、 早期閱讀是孩子今后學(xué)有所成的一個(gè)重要前提。閱讀能力是孩子日后學(xué)習(xí)知識的基礎(chǔ)。早期教育的一個(gè)重要任務(wù)就是培養(yǎng)兒童良好的閱讀習(xí)慣，這一習(xí)慣會陪伴和影響他的整個(gè)求學(xué)生涯，提高他的整體素質(zhì)，使他終生受益。健腦食品譜動(dòng)物類：鮮魚、蛋黃、動(dòng)物的腦和內(nèi)臟谷物類：大豆、小米、玉米硬果類：栗子、黑芝麻、花生蔬菜類：胡蘿卜、金針菜、馬鈴薯、香菇、洋蔥水果類：蘋果、香蕉、核桃、杏子山珍海味：木耳、海帶開發(fā)寶寶大腦 對胎兒和嬰兒進(jìn)行撫摩，盡早地同嬰兒交流、做游戲，都是促進(jìn)嬰兒早期大腦發(fā)育簡易而有效的方法。 早期教育的精髓并非是灌輸各種知識，而是聆聽、指導(dǎo)孩子認(rèn)識真實(shí)的世界，和別人友好相處，勇敢地探索周圍環(huán)境，所有這些都能使寶寶大腦的結(jié)構(gòu)得到健康發(fā)展。1、充分調(diào)動(dòng)和訓(xùn)練感覺器官，讓紛繁的感受刺激腦細(xì)胞的生長發(fā)育，促進(jìn)腦細(xì)胞的樹突和軸突的繁茂生長。如讓嬰兒多看各種物體的顏色、形狀、大??；用嗅覺去聞各種氣味，刺激嗅覺細(xì)胞發(fā)育；用舌頭品嘗各種味道，刺激味覺細(xì)胞發(fā)育；用手撫摸嬰兒的皮膚等等。通過觸覺、溫覺、冷覺及質(zhì)地的軟硬來促進(jìn)感覺中樞神經(jīng)細(xì)胞的發(fā)育。2、盡量引導(dǎo)寶寶做各種運(yùn)動(dòng)，多使用左眼、左耳、左手、左腳，發(fā)揮其功能，促進(jìn)右腦的發(fā)育。由簡單到復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)，由被動(dòng)到主動(dòng)的運(yùn)動(dòng)，要有意識地激發(fā)寶寶早用手抓、握、捏、扔、接、拍及跑、跳等各種運(yùn)動(dòng)，尤其是要訓(xùn)練其手腳的精細(xì)動(dòng)作，促進(jìn)小腦發(fā)育和平衡。3、多與人相處，多接觸外部環(huán)境，感受大自然，去認(rèn)識各種事物。接觸豐富多彩的風(fēng)景，充實(shí)精神生活，鍛煉觀察力，培養(yǎng)寶寶的興趣。 4、盡早對寶寶進(jìn)行形象化的語言教育，使其用完整的語句表達(dá)意思，較早地開發(fā)寶寶對語言的感知力和接受力。尤其是在與寶寶交談中，通過生動(dòng)、新穎、形象的話語，促進(jìn)其理解、記憶，萌發(fā)出形象聯(lián)想，并調(diào)動(dòng)出自由天真的幻想。5、盡早促使寶寶音樂細(xì)胞的產(chǎn)生。音樂細(xì)胞的培養(yǎng)可促使右腦的活躍，形象思維的聯(lián)想，創(chuàng)造潛能的開發(fā)。長期給胎兒和嬰幼兒播放美妙的輕柔的音樂，讓變幻無窮的音調(diào)，起伏不定的節(jié)奏，豐富多彩的音色來啟動(dòng)其純凈的心靈，智能的蘇醒。長期受音樂感染和熏陶的寶寶會心平氣和、情緒穩(wěn)定而思想活躍、熱情活潑、興趣廣泛，并能較好地促使注意力集中，提高學(xué)習(xí)效果。6、從生理角度上考慮，要使大腦處于最佳的狀態(tài)，供給寶寶充足的氧氣，讓寶寶在寬敞明亮的、空氣新鮮的環(huán)境里生長。嬰幼兒大腦在生長發(fā)育中，需氧量很大，約占全身需氧量的1/2。為了保證大腦功能充分發(fā)揮，應(yīng)培養(yǎng)寶寶較為固定的作息時(shí)間，使體內(nèi)生物鐘呈周期性和規(guī)律性的運(yùn)轉(zhuǎn)，節(jié)約大腦能量，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，提高睡眠和生活的質(zhì)量，并應(yīng)保證寶寶有一定的主食量，以促使血中有足夠的葡萄糖含量供給大腦，保證大腦能量消耗。 要使大腦生長發(fā)育良好應(yīng)從兩方面努力：一是良好的營養(yǎng)，充足的氧氣，優(yōu)越的環(huán)境，促使大腦組織的生長，完善大腦結(jié)構(gòu)；二是良好的信息刺激，提高大腦的功能。前者為大腦發(fā)育奠定物質(zhì)基礎(chǔ)