xx年中學(xué)生暑假計(jì)劃表.doc

xx年中學(xué)生暑假計(jì)劃表 導(dǎo)語(yǔ)：放假也要記得學(xué)習(xí)，下面就為您推薦xx年中學(xué)生暑假計(jì)劃表，歡迎閱讀! 1.每天足量學(xué)習(xí)6小時(shí),內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè)：語(yǔ)文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語(yǔ)聽(tīng)力等 2.每日英語(yǔ)聽(tīng)力或口語(yǔ)30分鐘 3.中午保證一小時(shí)休息,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng) 4.每天做中考數(shù)學(xué)最后一題、兩天做一題物理競(jìng)賽、化學(xué)競(jìng)賽題(輪流) *月*日 7：00起床 7：20洗漱完畢 7：20-7：50：跑步 8：00吃飯 8：20-9：10做作業(yè)(語(yǔ)文閱讀一篇和摘抄) 9：2511：25數(shù)學(xué)試卷一份 11：25-11：45看報(bào)課外書(shū) 11：45-13：00吃飯午休 13：10-14：10化學(xué) 14：25-15：25英語(yǔ) 15：4016：40物理 16：40-吃晚飯前free包括體育運(yùn)動(dòng) 吃完飯后：看英語(yǔ)節(jié)目，每天一門(mén)學(xué)科復(fù)習(xí)(或做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題) 21;0021：30電視，電腦，課外書(shū)，free 21：30睡覺(jué) *月*日 7：00起床 7：20洗漱完畢 7：20-7：50：跑步 8：00吃飯 8：20-9：00做作業(yè)(英語(yǔ)) 9：1510：55物理試卷一份 11：00-11：45歷史 11：45-13：00吃飯午休 13：10-14：10語(yǔ)文(可寫(xiě)作文，或文言文) 14：25-15：25數(shù)學(xué) 15：4016：40化學(xué) 16：40-5：30摘抄，閱讀包括體育運(yùn)動(dòng) 吃完飯后：看英語(yǔ)節(jié)目，每天一門(mén)學(xué)科復(fù)習(xí)(或做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題) 21;0021：30電視，電腦，課外書(shū)，free 21：30睡覺(jué) 1、每天進(jìn)行一小時(shí)以上的體育鍛煉(最好是室外、能集體運(yùn)動(dòng)就更棒了)。 2、要關(guān)心時(shí)事新聞，關(guān)心社會(huì)生活(可通過(guò)電視或報(bào)刊)。 3、每天做一些力所能及的家務(wù)，幫助父母、鍛煉自己(比如洗碗、取報(bào)、房間等)。 4、每天和父母做必要的交流(可在餐桌上和一起