教育發(fā)展與心理健康高自考考試大綱

教育發(fā)展與心理健康高自考考試大綱 課程名稱 教育發(fā)展與心理健康 課程代碼 18975 第一部分第一部分 課課程性程性質(zhì)質(zhì)與目與目標(biāo)標(biāo) 一 課程性質(zhì)與特點(diǎn)一 課程性質(zhì)與特點(diǎn) 教育發(fā)展與心理健康 是全國高等教育自學(xué)考試心理健康教育專業(yè)本科階段的必修 課程之一 本課程概括地探討了心理健康的概念和基本規(guī)律 論述了大學(xué)生在學(xué)習(xí) 生活 中面對的各種復(fù)雜問題和應(yīng)對問題的策略 并從多個(gè)方面探討了維護(hù)和提高心理健康水平 的途徑 具有較強(qiáng)的基礎(chǔ)理論性和應(yīng)用實(shí)踐性 本課程具有如下特點(diǎn) 1 科學(xué)性與實(shí)踐性相結(jié)合 本課程依據(jù)心理健康的理論知識和方法 遵循學(xué)生心理發(fā) 展的特點(diǎn)和規(guī)律 強(qiáng)調(diào)科學(xué)性 同時(shí) 重視實(shí)踐性 加強(qiáng)活動和體驗(yàn)環(huán)節(jié) 讓學(xué)生在學(xué)習(xí) 中體驗(yàn) 在體驗(yàn)中感悟 提高學(xué)生自我調(diào)適能力 2 心理素質(zhì)培養(yǎng)與教育培養(yǎng)目標(biāo)相結(jié)合 心理素質(zhì)的提高是教育培養(yǎng)目標(biāo)的基本要素 本課程重視教師主導(dǎo)和學(xué)生主體的有機(jī)結(jié)合 以學(xué)生為主體 以學(xué)生發(fā)展需求為導(dǎo)向 在 學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)的過程中體現(xiàn)教育培養(yǎng)目標(biāo) 3 面向全體與關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)合 教學(xué)中要面向全體學(xué)生 普及心理健康的基本知 識 開展各種形式的心理健康教育活動 同時(shí) 要根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)有針對性地因材 施教 關(guān)注個(gè)別差異 促進(jìn)全體學(xué)生心理素質(zhì)的全面提高和身心協(xié)調(diào)發(fā)展 4 發(fā)展與預(yù)防 矯治相結(jié)合 立足于發(fā)展 本課程以促進(jìn)學(xué)生發(fā)展為目的 重視培養(yǎng) 學(xué)生的積極心理品質(zhì) 主動預(yù)防和矯治學(xué)生出現(xiàn)的心理行為問題 使學(xué)生的心理潛能得到 最大發(fā)揮 本課程的任務(wù)是提高全體學(xué)生的心理素質(zhì) 幫助學(xué)生正確認(rèn)識和處理成長 學(xué)習(xí) 生 活和求職就業(yè)中遇到的心理行為問題 促進(jìn)其身心全面和諧發(fā)展 為考生從事相關(guān)的工作 學(xué)習(xí)相關(guān)的課程奠定堅(jiān)實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ) 二 課程目標(biāo)與基本要求二 課程目標(biāo)與基本要求 1 1 課程目標(biāo)課程目標(biāo) 通過本課程的學(xué)習(xí) 要求考生掌握心理健康的基本概念 基本知識 樹立心理健康意 識 掌握心理調(diào)適的方法 指導(dǎo)學(xué)生正確處理各種人際關(guān)系 學(xué)會合作與競爭 培養(yǎng)職業(yè) 興趣 提高應(yīng)對挫折 求職就業(yè) 適應(yīng)社會的能力 正確認(rèn)識自我 學(xué)會有效學(xué)習(xí) 確立 符合自身發(fā)展的積極生活目標(biāo) 培養(yǎng)責(zé)任感 義務(wù)感和創(chuàng)新精神 養(yǎng)成自信 自律 敬業(yè) 樂群的心理品質(zhì) 掌握健全人格塑造和情緒管理的方法 提高全體學(xué)生的心理健康水平和 心理素質(zhì) 形成心理健康的知識體系 并能學(xué)以致用 運(yùn)用所學(xué)知識分析現(xiàn)實(shí)生活中出現(xiàn) 的心理現(xiàn)象 解決現(xiàn)實(shí)中存在的心理問題 2 2 基本要求基本要求 本課程要求考生掌握心理健康的基本理論和基本方法 在考試過程中 側(cè)重考查考生 對基本概念 基本規(guī)律 基本理論和方法的識記 理解和運(yùn)用能力 注重分析問題和解決 問題的能力 本課程所用教材共包括十六章 第一章 健康 心 理念 本章重點(diǎn)論述了心理健康 的概念 心理健康的層次和評定標(biāo)準(zhǔn) 大學(xué)生心理健康的特點(diǎn)及常見的心理問題 探討了 培養(yǎng)大學(xué)生健康心理的途徑 第二章 自我面面觀 本章論述了自我概念的形成和發(fā)展途 徑 探討了自我的作用以及培養(yǎng)積極的自我態(tài)度的方法 第三章 情緒話綿長 本章論述 了情緒的概念和分類 探討了情緒的作用以及情緒管理的方法 第四章 壓力掂輕重 本 章論述了壓力的來源以及面對壓力的的生理 心理反應(yīng) 探討了應(yīng)對壓力的方法 第五章 人格勤塑造 本章論述了人格的概念 影響人格形成的因素 闡述了常見的人格障礙 探 討了培養(yǎng)健全人格的途徑 第六章 能力需鍛煉 本章論述了能力的概念以及影響能力發(fā) 展的因素 探討了提高能力的方法 第七章 在生活變遷中學(xué)會適應(yīng)發(fā)展 本章論述了心 理適應(yīng)與發(fā)展的含義和類型 探討了適應(yīng)與發(fā)展中常見的問題和成因以及提高適應(yīng)能力的 策略 第八章 在人生的階梯上建立自信 本章論述了建構(gòu)合理的自我形象 確立適中的 生活目標(biāo)和學(xué)會積極的自我評價(jià)的方法 第九章 在人情世故中練達(dá)交往能力 本章闡述 了人際關(guān)系的重要性 分析了人際交往障礙的成因 探討了改善人際交往的方法 第十章 在物欲沖突中明白愛情真諦 本章闡述了大學(xué)生戀愛的特點(diǎn) 探討了戀愛中的心理誤區(qū)及 其心理調(diào)適方法 第十一章 在羞澀向往中坦誠性的話題 本章論述了性生理 性心理和 性意識的發(fā)展階段 闡述了大學(xué)生常見的性心理困惑 探討了維護(hù)性心理健康的途徑 第 十二章 在人生坎坷中學(xué)會生涯規(guī)劃 本章論述了職業(yè)生涯規(guī)劃的作用 探討了職業(yè)生涯 規(guī)劃的方法和求職應(yīng)聘技巧 第十三章 朋友互助開心顏 本章論述了朋輩心理輔導(dǎo)的含 義和特點(diǎn) 介紹了多種朋輩心理輔導(dǎo)的形式和活動 第十四章 學(xué)會傾聽傳愛心 本章闡 述了傾聽在心理治療中的作用和意義 介紹了傾聽的基本技巧 第十五章 團(tuán)體輔導(dǎo)共成 長 本章闡述了團(tuán)體輔導(dǎo)的含義及特點(diǎn) 介紹了成長性團(tuán)體輔導(dǎo)的實(shí)施過程 第十六章 察言觀行報(bào)危情 本章論述了常見心理障礙的識別方法 分析了大學(xué)生自殺的心理原因 探討了自殺的朋輩干預(yù)原則和方法 通過本課程的學(xué)習(xí) 考生應(yīng)能掌握心理健康的概念 心理健康的層次和評定標(biāo)準(zhǔn) 理 解大學(xué)生心理健康的特點(diǎn)及常見的心理問題 掌握培養(yǎng)大學(xué)生健康心理的途徑及其維護(hù)方 法 另一方面 考生還應(yīng)掌握有關(guān)自我 人格 情緒 壓力和能力的基本概念 掌握在人 際交往 戀愛 職業(yè)生涯規(guī)劃中的原則和方法 了解心理咨詢和心理治療的基本方法 考生應(yīng)達(dá)到識記 理解和應(yīng)用三個(gè)層次的能力要求 識記是指要求記住考試大綱和指 定教材 心理健康導(dǎo)引 中的基本概念 基本理論 基本方法 基本規(guī)律 基本結(jié)論等 理解是指要求正確理解本大綱和 心理健康導(dǎo)引 教材中的基本概念 基本理論 基本方 法 基本規(guī)律 基本結(jié)論的內(nèi)涵及其聯(lián)系 能夠解釋基本的概念 理解基本方法的適用范 圍 基本的理論觀點(diǎn)和研究結(jié)論的基本要點(diǎn) 鑒別各種觀點(diǎn)的區(qū)別和聯(lián)系 應(yīng)用是指運(yùn)用 所學(xué)的心理學(xué)的基本理論 方法 規(guī)律和原則等 分析和解決大學(xué)生發(fā)展和心理健康方面 出現(xiàn)的實(shí)際問題 尤其是能根據(jù)大學(xué)生的心理活動規(guī)律 分析和解決典型的心理問題 角 色沖突問題和人際關(guān)系問題 提出相應(yīng)的干預(yù)措施 三 與本專業(yè)其他課程的關(guān)系三 與本專業(yè)其他課程的關(guān)系 本課程是本專業(yè)的基礎(chǔ)課程 掌握大學(xué)生的心理特征和規(guī)律 才能用來維護(hù)大學(xué)生的 心理健康 指導(dǎo)大學(xué)生的發(fā)展 并為進(jìn)一步的心理輔導(dǎo)奠定基礎(chǔ) 因此 本課程在專業(yè)課 程體系中占有重要的地位 它可以作為 學(xué)習(xí)心理與輔導(dǎo) 心理咨詢與治療 等課程的 先期課程 另一方面 學(xué)習(xí)本課程之前 考生需要首先學(xué)習(xí) 教育學(xué) 普通心理學(xué) 等 課程 它們是本課程學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)或先期課程 第二部分第二部分 考核內(nèi)容與考核目考核內(nèi)容與考核目標(biāo)標(biāo) 第一章 健康 心 理念 一 學(xué)習(xí)目的與要求一 學(xué)習(xí)目的與要求 通過本章的學(xué)習(xí) 考生需要理解心理健康的含義 掌握心理健康的層次和評定標(biāo)準(zhǔn) 重點(diǎn)掌握大學(xué)生心理健康的特點(diǎn)及常見的心理問題 結(jié)合實(shí)際理解培養(yǎng)大學(xué)生健康心理的 途徑 二 考核知識點(diǎn)和考核目標(biāo)二 考核知識點(diǎn)和考核目標(biāo) 一 心理健康的標(biāo)準(zhǔn) 大學(xué)生心理健康的特點(diǎn) 重點(diǎn) 識記 大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn) 理解 評定心理健康標(biāo)準(zhǔn)的不同依據(jù) 包括統(tǒng)計(jì)常模 社會規(guī)范 生活適應(yīng) 心理成 熟狀態(tài)和主觀感受的評定依據(jù) 有關(guān)心理健康標(biāo)準(zhǔn)的不同看法 應(yīng)用 依據(jù)大學(xué)生心理健康的特點(diǎn) 分析大學(xué)生心理健康和心理問題的成因 二 大學(xué)生常見的心理問題以及培養(yǎng)大學(xué)生心理健康的途徑 次重點(diǎn) 理解 大學(xué)生常見的心理問題的種類和發(fā)生率 應(yīng)用 聯(lián)系實(shí)際探討培養(yǎng)大學(xué)生心理健康的途徑 三 心理健康 心理問題的含義 一般 識記 心理健康的概念 理解 有關(guān)心理健康的不同表述及其共同點(diǎn) 心理健康與心理問題的聯(lián)系與區(qū)別 第二章 自我面面觀 一 學(xué)習(xí)目的與要求一 學(xué)習(xí)目的與要求 通過本章的學(xué)習(xí) 考生應(yīng)理解和掌握自我概念的形成和發(fā)展途徑 掌握自我的作用 并能夠結(jié)合實(shí)際 分析和掌握影響自我態(tài)度形成的因素以及造就積極自我態(tài)度的方法和途 徑 二 考核知識點(diǎn)和考核目標(biāo)二 考核知識點(diǎn)和考核目標(biāo) 一 自我概念 自我的作用 重點(diǎn) 識記 自我的概念 理解 自我的作用 包括自我的統(tǒng)合作用和自我的動力作用 應(yīng)用 結(jié)合實(shí)際 分析理想自我和現(xiàn)實(shí)自我的關(guān)系和聯(lián)系 二 自我接納 次重點(diǎn) 識記 自尊 自卑 自我效能的基本概念或定義 理解 自我評價(jià) 自我接納對心理健康的意義 應(yīng)用 聯(lián)系實(shí)際分析影響自我效能形成的主要因素 三 自我概念的發(fā)展 一般 理解 自我概念的發(fā)展階段 自我認(rèn)同的作用 第三章 情緒話綿長 一 學(xué)習(xí)目的與要求一 學(xué)習(xí)目的與要求 通過本章的學(xué)習(xí) 考生應(yīng)能理解和掌握情緒的概念和分類 重點(diǎn)掌握情緒的作用 表 達(dá)情緒的方式以及情緒管理的方法 二 考核知識點(diǎn)和考核目標(biāo)二 考核知識點(diǎn)和考核目標(biāo) 一 情緒的概念和分類 情緒的作用和情緒管理 重點(diǎn) 識記 情緒的概念 情緒的分類 理解 情緒的生理反應(yīng) 主觀感受 認(rèn)知過程和外在行為 情緒的作用 包括適應(yīng)環(huán) 境 社會功能 對認(rèn)知功能的影響 動機(jī)和喚醒功能 耶克斯 道德遜定律 應(yīng)用 結(jié)合實(shí)際 分析如何管理自己的情緒 二 情緒表達(dá) 次重點(diǎn) 識記 情緒表達(dá)的含義 理解 情緒表達(dá)的作用 應(yīng)用 聯(lián)系實(shí)際 訓(xùn)練情緒表達(dá)的技巧 三 影響情緒的消極認(rèn)知 一般 理解 影響情緒的消極認(rèn)知的特點(diǎn) 應(yīng)用 聯(lián)系實(shí)際 分析消極認(rèn)知對情緒的影響以及改變消極認(rèn)知的方法 第四章 壓力掂輕重 一 學(xué)習(xí)目的與要求一 學(xué)習(xí)目的與要求 通過本章的學(xué)習(xí) 考生應(yīng)切實(shí)掌握壓力的來源以及面對壓力的的生理 心理反應(yīng) 探 討了應(yīng)對壓力的方法 二 考核知識點(diǎn)和考核目標(biāo)二 考核知識點(diǎn)和考核目標(biāo) 一 壓力的來源 應(yīng)對壓力的方法 重點(diǎn) 識記 壓力的概念 理解 壓力的來源 包括生活適應(yīng)問題 學(xué)習(xí)壓力問題 情感問題 經(jīng)濟(jì)及連帶問題 以及專業(yè)發(fā)展與前途問題 應(yīng)用 聯(lián)系實(shí)際 分析和探討自己應(yīng)對壓力的方式 二 壓力過度問題 次重點(diǎn) 識記 一般適應(yīng)癥候群 理解 壓力過度的反應(yīng) 包括生理反應(yīng) 心理反應(yīng)和行為反應(yīng) 壓力與疾病的關(guān)系 包括運(yùn)動系統(tǒng)疾病 消化系統(tǒng)疾病 循環(huán)系統(tǒng)疾病和呼吸系統(tǒng)疾病 應(yīng)用 通過自身身心活動中表現(xiàn)出來的各種信號判斷壓力和心理緊張狀態(tài) 三 大學(xué)校園的減壓策略 一般 應(yīng)用 聯(lián)系實(shí)際探討大學(xué)校園減壓策略 第五章 人格勤塑造 一 學(xué)習(xí)目的與要求一 學(xué)習(xí)目的與要求 通過本章的學(xué)習(xí) 考生需要理解人格的概念 影響人格形成的因素 掌握常見的人格 障礙 聯(lián)系實(shí)際探討培養(yǎng)健全人格的途徑 二 考核知識點(diǎn)和考核目標(biāo)二 考核知識點(diǎn)和考核目標(biāo) 一 人格的概念 影響人格形成的因素 培養(yǎng)健全人格的途徑 重點(diǎn) 識記 人格的概念 理解 影響人格形成的因素 包括家庭教育 校園文化 社會環(huán)境和人際關(guān)系 應(yīng)用 依據(jù)大學(xué)生人格的特點(diǎn) 探討培養(yǎng)健全人格的途徑 二 人格結(jié)構(gòu) 健全人格的標(biāo)準(zhǔn) 次重點(diǎn) 理解 人格結(jié)構(gòu)模式 包括環(huán)境刺激 人格需要 人格判斷 人格動機(jī)和人格行為 健全人格的標(biāo)準(zhǔn) 包括正確的自我意識 正確處理人際關(guān)系的能力 良好的社會適應(yīng)能力 和良好的心理調(diào)控力 三 常見的人格問題 一般 識記 人格障礙和健康人格的概念 理解 不同時(shí)期的人格問題和常見的不良心態(tài) 大學(xué)生人格缺陷的類型 應(yīng)用 舉例說明病態(tài)人格和健康人格的區(qū)別 第六章 能力需鍛煉 一 學(xué)習(xí)目的與要求一 學(xué)習(xí)目的與要求 通過本章的學(xué)習(xí) 考生需要理解能力的概念以及影響能力發(fā)展的因素 探討了提高能 力的方法 二 考核知識點(diǎn)和考核目標(biāo)二 考核知識點(diǎn)和考核目標(biāo) 一 能力的概念 能力的鍛煉 重點(diǎn) 識記 能力的概念 理解 觀察力 記憶力 人際交往能力的含義 應(yīng)用 聯(lián)系實(shí)際 探討提高觀察力 記憶力 人際交往能力的途徑 二 影響能力形成與發(fā)展的因素 次重點(diǎn) 理解 影響能力形成與發(fā)展的因素 包括先天因素 家庭環(huán)境 教育 生活方式等 應(yīng)用 分析自身特點(diǎn) 發(fā)現(xiàn)自己的潛能 三 能力與職業(yè)的關(guān)系 一般 理解 能力與職業(yè)的關(guān)系 第七章 在生活變遷中學(xué)會適應(yīng)發(fā)展 一 學(xué)習(xí)目的與要求一 學(xué)習(xí)目的與要求 通過本章的學(xué)習(xí) 考生需要理解心理適應(yīng)與發(fā)展的含義和類型 掌握適應(yīng)與發(fā)展中常 見的問題和成因以及提高適應(yīng)能力的策略 二 考核知識點(diǎn)和考核目標(biāo)二 考核知識點(diǎn)和考核目標(biāo) 一 心理適應(yīng)與發(fā)展的含義和類型 提高適應(yīng)能力的策略 重點(diǎn) 識記 心理適應(yīng)與發(fā)展的含義 自我意識的概念 理解 心理適應(yīng)與發(fā)展的類型 包括積極的適應(yīng)和消極的適應(yīng) 應(yīng)用 依據(jù)大學(xué)生心理特點(diǎn) 探討提高適應(yīng)能力的策略 二 適應(yīng)與發(fā)展中常見的問題和成因 次重點(diǎn) 識記 自我價(jià)值感 過度適應(yīng)的概念 理解 適應(yīng)與發(fā)展中常見的問題 包括生活適應(yīng)不良 學(xué)業(yè)適應(yīng)不良 人際交往適應(yīng) 不良 自我價(jià)值感降低和過度適應(yīng) 三 大學(xué)新生適應(yīng)問題的心理成因 一般 識記 自我同一性 社會支持的概念 理解 大學(xué)新生適應(yīng)問題的心理成因 第八章 在人生的階梯上建立自信 一 學(xué)習(xí)目的與要求一 學(xué)習(xí)目的與要求 通過本章的學(xué)習(xí) 考生需要掌握自我的結(jié)構(gòu) 重點(diǎn)掌握建構(gòu)合理的自我形象 確立適 中的生活目標(biāo)和學(xué)會積極的自我評價(jià)的方法 二 考核知識點(diǎn)和考核目標(biāo)二 考核知識點(diǎn)和考核目標(biāo) 一 自我的心理成分 建構(gòu)合理的自我形象 學(xué)會積極的自我評價(jià)的方法 重點(diǎn) 識記 自我認(rèn)識的含義 理解 自我的心理成分的構(gòu)成 大學(xué)生自我意識存在的主要矛盾沖突 建構(gòu)合理的自 我形象的方法 應(yīng)用 聯(lián)系實(shí)際 學(xué)會積極的自我評價(jià) 二 自我的結(jié)構(gòu) 次重點(diǎn) 識記 自我的含義 理解 自我的結(jié)構(gòu) 包括物質(zhì)自我 精神自我和社會自我 三 確立適中的生活目標(biāo) 一般 應(yīng)用 根據(jù)自身的特點(diǎn) 確立適中的生活目標(biāo) 第九章 在人情世故中練達(dá)交往能力 一 學(xué)習(xí)目的與要求一 學(xué)習(xí)目的與要求 通過本章的學(xué)習(xí) 考生需要理解人際關(guān)系的特點(diǎn)和功能 人際關(guān)系的重要性 能結(jié)合 實(shí)際分析人際交往障礙的成因 掌握改善人際交往的方法 二 考核知識點(diǎn)和考核目標(biāo)二 考核知識點(diǎn)和考核目標(biāo) 一 人際關(guān)系的特點(diǎn)和功能 改善人際交往的方法 重點(diǎn) 識記 人際關(guān)系的涵義 人際關(guān)系反應(yīng)類型的概念 理解 人際關(guān)系的特點(diǎn)和功能 人際交往與心理健康的關(guān)系 應(yīng)用 結(jié)合實(shí)際 探討改善人際交往的方法 二 人際交往障礙的成因分析與成因 次重點(diǎn) 識記 暈輪效應(yīng) 刻板印象 投射效應(yīng)的概念 理解 人際交往中的認(rèn)知問題 交往中的情感問題和行為問題 應(yīng)用 結(jié)合實(shí)際 分析自己在人際交往中存在的問題 三 人際吸引的條件 一般 理解 人際吸引的條件 包括接近與悅納 相似與互補(bǔ) 個(gè)性與能力 外表等 第十章 在物欲沖突中明白愛情真諦 一 學(xué)習(xí)目的與要求一 學(xué)習(xí)目的與要求 通過本章的學(xué)習(xí) 考生需要理解大學(xué)生戀愛的特點(diǎn) 掌握戀愛中的心理誤區(qū)及其心理 調(diào)適方法 二 考核知識點(diǎn)和考核目標(biāo)二 考核知識點(diǎn)和考核目標(biāo) 一 大學(xué)生戀愛的特點(diǎn) 戀愛中的心理誤區(qū)及其心理調(diào)適方法 重點(diǎn) 理解 大學(xué)生戀愛的特點(diǎn) 應(yīng)用 結(jié)合實(shí)際 舉例說明戀愛中的心理誤區(qū)及其心理調(diào)適方法 二 大學(xué)生戀愛的發(fā)展階段 次重點(diǎn) 理解 大學(xué)生戀愛的發(fā)展階段 包括感受階段 關(guān)注階段 求愛階段和戀愛階段 應(yīng)用 結(jié)合實(shí)際 探討大學(xué)生戀愛不同發(fā)展階段應(yīng)遵守的原則 三 大學(xué)生戀愛的影響因素 樹立正確的戀愛觀 一般 理解 大學(xué)生戀愛的影響因素 包括生理因素 社會情感因素 個(gè)性因素 應(yīng)用 結(jié)合實(shí)際 探討正確的戀愛觀 第十一章 在羞澀向往中坦誠性的話題 一 學(xué)習(xí)目的與要求一 學(xué)習(xí)目的與要求 通過本章的學(xué)習(xí) 考生需要理解性生理 性心理和性意識的發(fā)展階段 掌握大學(xué)生常 見的性心理困惑以及維護(hù)性心理健康的途徑 二 考核知識點(diǎn)和考核目標(biāo)二 考核知識點(diǎn)和考核目標(biāo) 一 大學(xué)生性心理的特點(diǎn) 維護(hù)性心理健康的途徑 重點(diǎn) 識記 大學(xué)生性心理的特點(diǎn) 理解 維護(hù)性心理健康的途徑 包括掌握科學(xué)的性知識 正視與接納自身的性需要與 性困惑 積極進(jìn)行自我調(diào)節(jié) 養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣 主動尋求他人和專業(yè)幫助 二 大學(xué)生常見的性心理問題困惑 次重點(diǎn) 理解 手淫焦慮 性夢的困惑 婚前性行為帶來的苦惱 以及同性戀有關(guān)的困惑與迷 茫 三 性意識發(fā)展階段 一般 識記 性意識發(fā)展階段 包括異性疏遠(yuǎn)期的孕育階段 異性疏遠(yuǎn)期 異性接近期 戀 愛期 第十二章 在人生坎坷中學(xué)會生涯規(guī)劃 一 學(xué)習(xí)目的與要求一 學(xué)習(xí)目的與要求 通過本章的學(xué)習(xí) 考生需要理解職業(yè)生涯規(guī)劃的作用 掌握職業(yè)生涯規(guī)劃的方法和求 職應(yīng)聘技巧 二 考核知識點(diǎn)和考核目標(biāo)二 考核知識點(diǎn)和考核目標(biāo) 一 職業(yè)生涯規(guī)劃的作用 職業(yè)生涯規(guī)劃的方法 重點(diǎn) 識記 職業(yè)生涯規(guī)劃 SWOT 法 理解 職業(yè)生涯規(guī)劃的作用 應(yīng)用 聯(lián)系實(shí)際 學(xué)習(xí)使用科學(xué)的方法 為自己的職業(yè)生涯進(jìn)行合理的規(guī)劃 二 職業(yè)生涯規(guī)劃的基本原則和基本步驟 次重點(diǎn) 理解 職業(yè)生涯規(guī)劃的基本原則 包括目標(biāo)導(dǎo)向原則 可操作原則 時(shí)間梯度原則 大學(xué)生涯原則 職業(yè)生涯規(guī)劃的基本步驟 三 職業(yè)生涯的特點(diǎn) 求職應(yīng)聘技巧 一般 識記 職業(yè)生涯的特點(diǎn) 理解 求職應(yīng)聘的技巧 應(yīng)用 結(jié)合自身特點(diǎn) 撰寫個(gè)人簡歷 第十三章 朋友互助開心顏 一 學(xué)習(xí)目的與要求一 學(xué)習(xí)目的與要求 通過本章的學(xué)習(xí) 考生需要理解朋輩心理輔導(dǎo)的含義和特點(diǎn) 掌握朋輩心理輔導(dǎo)的形 式和活動 二 考核知識點(diǎn)和考核目標(biāo)二 考核知識點(diǎn)和考核目標(biāo) 一 朋輩心理輔導(dǎo)的含義和特點(diǎn) 朋輩心理輔導(dǎo)的形式和活動 重點(diǎn) 識記 朋輩心理輔導(dǎo)的含義 理解 朋輩心理輔導(dǎo)的特點(diǎn) 包括友情效應(yīng) 時(shí)效性強(qiáng) 簡便易行 互助性 應(yīng)用 設(shè)計(jì)符合實(shí)際的朋輩心理輔導(dǎo)方案 二 朋輩心理輔導(dǎo)的理論依據(jù)和分類 次重點(diǎn) 理解 朋輩心理輔導(dǎo)的理論依據(jù) 包括行為主義 人本主義 朋輩心理輔導(dǎo)的分類 包括個(gè)體輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo) 三 朋輩心理輔導(dǎo)的起源 一般 理解 朋輩心理輔導(dǎo)的起源 第十四章 學(xué)會傾聽傳愛心 一 學(xué)習(xí)目的與要求一 學(xué)習(xí)目的與要求 通過本章的學(xué)習(xí) 考生需要理解傾聽在心理治療中的作用和意義 了解傾聽的基本技 巧 二 考核知識點(diǎn)和考核目標(biāo)二 考核知識點(diǎn)和考核目標(biāo) 一 傾聽在心理治療中的作用和意義 重點(diǎn) 理解 傾聽就是治療的觀點(diǎn) 二 愿意傾聽的態(tài)度 次重點(diǎn) 理解 愿意傾聽的態(tài)度 包括用愛心去傾聽 尊重生命 信任人性 進(jìn)行有反應(yīng)的傾 聽 三 傾聽的基本技巧 一般 識記 同感理解 封閉式提問 開放式提問 理解 HEART 式傾聽的基本技巧 第十五章 團(tuán)體輔導(dǎo)共成長 一 學(xué)習(xí)目的與要求一 學(xué)習(xí)目的與要求 通過本章的學(xué)習(xí) 考生需要理解團(tuán)體輔導(dǎo)的含義及特點(diǎn) 掌握成長性團(tuán)體輔導(dǎo)的實(shí)施 過程 二 考核知識點(diǎn)和考核目標(biāo)二 考核知識點(diǎn)和考核目標(biāo) 一 團(tuán)體輔導(dǎo)的含義及特點(diǎn) 重點(diǎn) 識記 團(tuán)體輔導(dǎo)的含義 理解 團(tuán)體輔導(dǎo)的特點(diǎn) 應(yīng)用 依據(jù)大學(xué)生心理健康的特點(diǎn) 分析大學(xué)生心理健康和心理問題的成因 二 團(tuán)體輔導(dǎo)的優(yōu)勢及局限性 次重點(diǎn) 理解 團(tuán)體輔導(dǎo)的優(yōu)勢及局限性 三 團(tuán)體輔導(dǎo)的類型 成長性團(tuán)體輔導(dǎo) 一般 識記 成長性團(tuán)體輔導(dǎo)的概念 理解 成長性團(tuán)體輔導(dǎo)的目標(biāo)及理論基礎(chǔ) 應(yīng)用 聯(lián)系實(shí)際 設(shè)計(jì)一個(gè)成長性團(tuán)體輔導(dǎo)的活動方案 第十六章 察言觀行報(bào)危情 一 學(xué)習(xí)目的與要求一 學(xué)習(xí)目的與要求 通過本章的學(xué)習(xí) 考生需要掌握常見心理障礙的識別 了解常見精神病性障礙的識別 理解大學(xué)生自殺的心理原因 掌握自殺的朋輩干預(yù)原則和方法 二 考核知識點(diǎn)和考核目標(biāo)二 考核知識點(diǎn)和考核目標(biāo) 一 常見心理障礙的識別 大學(xué)生自殺的心理原因 自殺的朋輩干預(yù)原則和方法 重點(diǎn) 識記 神經(jīng)癥的概念 理解 常見神經(jīng)癥的癥狀及診斷 大學(xué)生自殺的心理原因分析 應(yīng)用 根據(jù)對自殺者進(jìn)行朋輩心理干預(yù)原則 設(shè)計(jì)朋輩心理干預(yù)方案 二 常見人格障礙 常見性心理障礙 次重點(diǎn) 理解 常見人格障礙 常見性心理障礙的類型 三 常見精神病性障礙的識別 一般 識記 心境障礙的概念 理解 精神分裂癥 心境障礙和反應(yīng)性精神病的臨床表現(xiàn) 第三部分第三部分 有關(guān)有關(guān)說說明與明與實(shí)實(shí)施要求施要求 一 考核的能力層次表述一 考核的能力層次表述 本部分由省考委統(tǒng)一說明 二 教材二 教材 1 指定教材 心理健康導(dǎo)引 徐學(xué)俊主編 華中科技大學(xué)出版社 2009 年 8 月第 1 版 三 自學(xué)方法指導(dǎo)三 自學(xué)方法指導(dǎo) 本部分由省考委統(tǒng)一說明 四 對社會助學(xué)的要求四 對社會助學(xué)的要求 本部分 1 7 由省考委統(tǒng)一說明 8 助學(xué)學(xué)時(shí) 本課程共 5 學(xué)分 建議總學(xué)時(shí)為 90 學(xué)時(shí) 其中助學(xué)學(xué)時(shí)分配如下 章 次內(nèi) 容學(xué) 時(shí) 第一章 健康 心 理念 心理健康的概念 心理健康的層次和評定標(biāo)準(zhǔn) 大學(xué)生心理健 康的特點(diǎn)及常見的心理問題 培養(yǎng)大學(xué)生健康心理的途徑 6 第二章 自我面面觀 自我概念的形成和發(fā)展途徑 自我的作用 培養(yǎng)積極的自我態(tài) 度的方法 6 第三章情緒話綿長 情緒的概念和分類 情緒的作用 情緒管理的方法 6 第四章壓力掂輕重 壓力的來源 面對壓力的的生理 心理反應(yīng) 應(yīng)對壓力的方法 6 第五章 人格勤塑造 人格的概念 影響人格形成的因素 常見的人格障礙 培養(yǎng)健 全人格的途徑 6 第六章能力需鍛煉 能力的概念 影響能力發(fā)展的因素 提高能力的方法 6 第七章 在生活變遷中學(xué)會適應(yīng) 適應(yīng)與發(fā)展的含義和類型 適應(yīng)與發(fā)展中常見的問題和成因 提高適應(yīng)能力的策略 6 第八章 在人生的階梯上建立自信 建構(gòu)合理的自我形象 確立適中的生活目標(biāo) 學(xué)會積極的自我 評價(jià)的方法 6 第九章在人情世故中練達(dá)交往能力 人際關(guān)系的重要性 人際交往障礙的成因 改善人際交往的方 6 法 第十章在物欲沖突中明白愛情真諦 大學(xué)生戀愛的特點(diǎn) 戀愛中的心理誤區(qū)及其心理調(diào)適方法 6 第十一章 在羞澀向往中坦誠性的話題 性生理 性心理和性意識的發(fā)展階段 大學(xué)生常見的性心理困 惑 維護(hù)性心理健康的途徑 6 第十二章在人生坎坷中學(xué)會生涯規(guī)劃 職業(yè)生涯規(guī)劃的作用 職業(yè)生涯規(guī)劃的方法 求職應(yīng)聘技巧 6 第十三章朋友互助開心顏 朋輩心理輔導(dǎo)的含義和特點(diǎn) 朋輩心理輔導(dǎo)的形式和活動 4 第十四章學(xué)會傾聽傳愛心 傾聽在心理治療中的作用和意義 傾聽的基本技巧 4 第十五章團(tuán)體輔導(dǎo)共成長 團(tuán)體輔導(dǎo)的含義及特點(diǎn) 成長性團(tuán)體輔導(dǎo)的實(shí)施過程 4 第十六章 察言觀行報(bào)危情 常見心理障礙的識別方法 大學(xué)生自殺的心理原因 自殺的朋 輩干預(yù)原則和方法 6 總 計(jì) 90 五 關(guān)于命題考試的若干規(guī)定五 關(guān)于命題考試的若干規(guī)定 本部分 1 3 4 6 項(xiàng)由省考委統(tǒng)一規(guī)定 2 試卷中對不同能力層次的試題比例大致是 識記 為 20 理解 為 50 應(yīng)用 為 30 5 試題類型一般分為 填空題 名詞解釋 簡答題 論述題 案例分析題 六 題型示例 樣題 六 題型示例 樣題 一 一 填空題 1 個(gè)人的自我意識由 和 三種心理成分所組 成 二 二 名詞解釋 2 心理適應(yīng) 三 三 簡答題 3 簡述健全人格的標(biāo)準(zhǔn) 四 論述題 4 結(jié)合大學(xué)生心理健康的特點(diǎn) 論述培養(yǎng)大學(xué)生心理健康的方法 五 案例分析題 5 某大學(xué)大三學(xué)生王某 坐在教室里看書時(shí) 總擔(dān)心會有人坐在身后并干擾自己 有強(qiáng)烈 的不安全感 以致于只能做在角落或者靠墻而坐 否則無法安心看書 對同寢室一位同學(xué) 喜聽音樂的行為