腦癱運(yùn)動(dòng)康復(fù)訓(xùn)練課

腦癱運(yùn)動(dòng)康復(fù)訓(xùn)練課 一、教學(xué)目標(biāo)：1、 通過一系列的活動(dòng)及練習(xí)，使學(xué)生的肢體運(yùn)動(dòng)功能得到改善；2、 防止攣縮、緩解痙攣、降低肌張力，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性運(yùn)動(dòng)；3、 通過集體活動(dòng)的形式培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作性運(yùn)動(dòng)； 二、教學(xué)內(nèi)容：1、 關(guān)節(jié)活動(dòng)操2、 游戲3、 集體訓(xùn)練4、 分組訓(xùn)練5、 放松活動(dòng)三、教學(xué)準(zhǔn)備：音樂擴(kuò)音器、U盤、絨球、計(jì)時(shí)器、各種訓(xùn)練器械等四、教學(xué)過程：1、 隊(duì)列常規(guī) （時(shí)間：1）2、 準(zhǔn)備活動(dòng) ：（時(shí)間：5）關(guān)節(jié)活動(dòng)操由教師帶領(lǐng)學(xué)生們排成兩列橫隊(duì)站好，教師做示范，學(xué)生在下面跟著完成，操的內(nèi)容包括：1）頭部運(yùn)動(dòng) 2）肩部運(yùn)動(dòng)3）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 4）腰部運(yùn)動(dòng)5）壓腿（正壓、側(cè)壓）6）膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)7）手腕關(guān)節(jié)及踝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)3、 游戲快速傳接球 （時(shí)間：7）游戲方法： 學(xué)生圍成一個(gè)圓圈站立，老師雙手持球站在圓圈中央。教師快速的將球傳給任意一位學(xué)生，學(xué)生接球后快速將球回傳給老師。如果學(xué)生在傳接球過程中將球掉落地上，則此名學(xué)生被淘汰出局。最后剩下的學(xué)生為優(yōu)勝者。4、 集體訓(xùn)練1）正壓腿 （時(shí)間：4） 四個(gè)八拍 （教師做動(dòng)作說明、負(fù)責(zé)喊口令） 姿勢(shì)保持3分鐘（教師做動(dòng)作說明、負(fù)責(zé)記時(shí)、輔助學(xué)生完成動(dòng)作） 2）側(cè)壓腿 （時(shí)間：4） 四個(gè)八拍 （教師做動(dòng)作說明、負(fù)責(zé)喊口令） 姿勢(shì)保持3分鐘（教師做動(dòng)作說明、負(fù)責(zé)記時(shí)、輔助學(xué)生完成動(dòng)作） 3）開胯坐 （時(shí)間：4）四個(gè)八拍 （教師做動(dòng)作說明、負(fù)責(zé)喊口令） 姿勢(shì)保持3分鐘（教師做動(dòng)作說明、負(fù)責(zé)記時(shí)、輔助學(xué)生完成動(dòng)作）5、 分組訓(xùn)練 （每組各4） (1)上肢組 動(dòng)作安排：插板等 (2)下肢組動(dòng)作安排：過橋等 (3)平衡組動(dòng)作安排：過木樁等 (4)器械組動(dòng)作安排： 髖關(guān)節(jié)訓(xùn)