廣東省深圳市海濱中學(xué)2020年初中政治教學(xué)論文 情緒壓力源的體驗活動的教學(xué)反思

情緒壓力源的體驗活動一、關(guān)于教學(xué)設(shè)計首先我設(shè)計熱身活動的目的一個是緩解學(xué)生的情緒；第二個是調(diào)動學(xué)生的參與度；第三個是在一定程度上給學(xué)生制造壓力，讓他們感受有壓力時候的緊張、害怕的情緒體驗。接下來的主題活動背沙袋和硌腳石的游戲是讓學(xué)生深切地體會到沉重、難受等一些情緒體驗，帶著這些感受讓他們?nèi)ふ疑钪械挠邢嗨企w驗的事件，通過身體的感受，去體驗回顧學(xué)習(xí)生活中有類似感受的事件，從而加深學(xué)生對生活學(xué)習(xí)中壓力事件的體驗。在小組討論中讓學(xué)生充分去分享自己的壓力事件，讓大家把自己的壓力呈現(xiàn)出來，同時起到宣泄壓力的作用。最后讓學(xué)生想象放下包袱，甩掉硌腳石后心情和生活會有何變化，讓學(xué)生帶著這種輕松愉快的心情一起舞蹈，充分體驗這種情緒。在設(shè)計這個課的時候我的目的是非常簡單的，就是讓學(xué)生通過活動，感受到緊張、害怕、難受、焦慮、心煩等這樣一些情緒體驗，帶著這樣的情緒體驗把生活中的壓力來源充分地找出來。所以在這一點上，在教學(xué)過程中我的這一目的得到了充分徹底的貫穿。整個的設(shè)計思路是比較清晰的。二、關(guān)于教學(xué)過程首先來說說我的第一個熱身環(huán)節(jié)，在教學(xué)過程中，達到了我預(yù)期的三個目的，而且把熱身游戲和我們的主題游戲做到了銜接。但是所花費的時間有些多，單是讓學(xué)生談活動感受就用去了兩分鐘左右的時間，而事實上我們是可以通過一些簡單的語言也可以達到這種效果的，所以在這一點上，有點小題大做，問題的有效性受到了質(zhì)疑。在主題活動環(huán)節(jié)，一共有24個同學(xué)參與我們的活動體驗，其他同學(xué)則作為鼓勵者、觀察者參與到活動中去，做到了全員參與活動，讓學(xué)生得到了充分的情緒體驗。在討論分享過程中，先采取小組討論的形式讓每個同學(xué)都可以說話，說出自己的壓力來源，然后通過代表發(fā)言的形式和全班同學(xué)一起分享自己的壓力來源，在發(fā)言過程，先后有16個學(xué)生說出了自己的壓力事件，讓學(xué)生的壓力來源得到了充分呈現(xiàn)。在代表發(fā)言的過程，各個小組的其他成員都在不停地提示自己有哪些壓力，說明每個學(xué)生都有很多話要說，都想讓代表把自己的想法說出來，發(fā)言非常積極踴躍。如果代表沒有把他們的話說出來，他都會把自己的手舉起來，做好了站起來的姿勢。學(xué)生的參與性在主題活動中得到了充分的展現(xiàn)，但是在節(jié)奏感上仍然有所欠缺，在活動前沒有給學(xué)生下達一個明確的指令。在邀請學(xué)生上臺前就應(yīng)該把指令、規(guī)則跟學(xué)生講清楚。但我卻是在邀請學(xué)生上臺后才說明活動規(guī)則，這就使學(xué)生的注意力已經(jīng)從我身上轉(zhuǎn)移到了道具身上，沒能夠很好地理解老師指導(dǎo)語。所以在活動開始后仍然需要我去解釋規(guī)則，造成了活動一開始的混亂，使得整個教學(xué)活動的節(jié)奏感受到了影響。在整個教學(xué)過程中，有一些我意料之外的事件是值得我去挖掘的，但是沒能抓住這些隨機出來的教學(xué)事件，很好地去處理他們。例如：在背沙袋的活動中，有學(xué)生說“我沒有感覺，我不愿意放下”，從學(xué)生的這一句話我覺得是值得我去重新審視在這個環(huán)節(jié)中設(shè)計上可能存在的問題或者采取一些更恰當(dāng)?shù)奶幚矸椒?。其實，在?dāng)時的教學(xué)中，我通過學(xué)生的表情（面露難色、大口大口地喘氣等）已經(jīng)知道學(xué)生其實并不是真的沒有感覺，但是我當(dāng)時的處理方法是讓他們接著走，繼續(xù)讓他們堅持，現(xiàn)在回憶起來，我覺得更恰當(dāng)?shù)奶幚矸椒ㄊ牵鹤屪鳛楣膭钫?、觀察者的同學(xué)來說說他覺得這個同學(xué)現(xiàn)在的心情和感受是什么樣的？是怎么看出來的？讓他知道其實大家都已經(jīng)看出來你很辛苦了、很難受了。點到這里，其實可以引導(dǎo)大家去思考為什么他說沒有感覺、為什么他還不愿意放下？原因可能有很多，比如說他確實是還有力氣堅持，或者他不想讓同學(xué)小組失望等等，但不管怎么樣，在雖然很難受、壓力很重，但是我們?nèi)匀粫猿?，就說明有些壓力必不可少的，是我們堅持做一件事情的動力。在設(shè)計上其實也是可以對這個環(huán)節(jié)做一些小小的改進的。如果能在活動中配以一些沉重的音樂，再加上老師言語引導(dǎo)學(xué)生去想象沙袋的沉重，在環(huán)境和心理上都渲染出沉重這種氛圍，這樣做可以讓學(xué)生那種感受更深刻一些。在討論分享中，有同學(xué)發(fā)言說自然環(huán)境、大氣壓強也會更他造成壓力，當(dāng)時我是在追問為什么大氣壓強會給他造成壓力，想引導(dǎo)他說出有關(guān)社會壓力給大家造成的壓力，而事實證明，這個學(xué)生的這個反應(yīng)其實就是一個鬧劇。對于學(xué)生的這種反應(yīng)我更應(yīng)該采取忽略或者回避的方式的?？偨Y(jié)整個教學(xué)過程，我也發(fā)現(xiàn)了自己在教學(xué)中的很多不足。在以下幾個方面是急需我去加強和提高的。（1）課堂提問的有效性問題。（2）課堂隨機事件的處理能力。（3）引導(dǎo)學(xué)生的智慧。（4）教師的語言、語調(diào)、表情