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1、指甲現(xiàn)豎紋 反映哪些器官有病灶我們指甲的每一個甲角都是經(jīng)絡(luò)十二個經(jīng)血所處的地方,黃帝內(nèi)經(jīng)里提到:“陰陽交替生動氣,動氣者,十二經(jīng)之根本。”中醫(yī)認(rèn)為,指甲為臟腑氣血的外榮,與人體的臟腑經(jīng)絡(luò)有直接聯(lián)系,能夠充分地反映人體生理、病理變化?,F(xiàn)在,許多時尚愛美的女性將一雙原本纖纖的素手打扮得不再“素”了,且看那指甲上染得花花綠綠的圖案,或紅或黑,或淡或濃,五彩繽紛,不一而足。甚至,連腳指甲也沒放過,非得給指甲畫上濃妝。不可否認(rèn),愛美是女人的天性,追求自己的個性之美也本無可厚非,但是,在追求美的同時,你是不是為指甲的保健想過呢?指甲主要是由角質(zhì)素和蛋白質(zhì)組成,是表皮(皮膚外層)的基本結(jié)構(gòu),你可別因為剪指甲
2、的時候不會疼,就把指甲排除在身體以外而肆意為了美而傷害它。從中醫(yī)上來講,我們指甲的每一個甲角都是經(jīng)絡(luò)十二個經(jīng)血所處的地方,黃帝內(nèi)經(jīng)里提到:“陰陽交替生動氣,動氣者,十二經(jīng)之根本?!彼灾讣转q如一個源頭一樣,它是陰陽交替的關(guān)鍵地方。氣為陽、血為陰,氣血是維持人體生理的一個重要的物質(zhì)。如果人體的臟腑功能失調(diào),氣血生成和運(yùn)行就會受到阻滯,作為肢體末梢的甲床的血液供應(yīng)同樣會受到影響,因而會從外觀上出現(xiàn)異常的變化。中醫(yī)認(rèn)為,肝藏血,主筋,爪為筋之余。因此健康的指甲從另一個方面說明氣血旺盛、各臟腑功能活動處于平衡協(xié)調(diào)的狀態(tài)。健康的指甲紅潤且含蓄,堅韌而呈弧形,并且平滑、有光澤,其根部呈半月狀灰白色。壓其前
3、端,放開后血色立即恢復(fù),標(biāo)志著氣血充足,運(yùn)行流暢,人體健康無病。我們可以通過指甲的顏色來了解身體的變化,如果把指甲都涂抹了甲或進(jìn)行彩繪、配戴假指甲后,很難再從外觀上觀察到指甲色澤、軟硬度等的變化,因而給疾病的早期發(fā)現(xiàn)和治療帶來了極大的不便。小小指甲,能看出什么?中醫(yī)認(rèn)為,指甲為臟腑氣血的外榮,與人體的臟腑經(jīng)絡(luò)有直接聯(lián)系,能夠充分地反映人體生理和病理的變化。比如說,位于指甲指甲下方五分之一處的半月痕,就是我們俗稱的月牙兒,它是我們?nèi)梭w精氣的代表,所以也叫稱為健康圈。正常來說,十個指頭上的月牙兒應(yīng)該有810個。而體寒的女性,指甲上的月牙兒就少;越少,就表示精力越差,體質(zhì)越寒,也就是免疫力弱,身體手
4、腳寒冷。小時候,指甲縫里扎一根小刺都疼得不得了,大人們就會說“這十指可是連著心的”,因為每一根手指都有經(jīng)絡(luò),經(jīng)過四肢直接通到腦部去,所以有“十指連心”的說法。再則,指甲下面遍布著豐富的血管,無時無刻都在變化著。月牙兒的發(fā)育深受營養(yǎng)、環(huán)境、身體素質(zhì)的影響。當(dāng)消化吸收功能欠佳時,或者體溫降低時,月牙兒就會模糊、減少,甚至消失。在中醫(yī)的望、聞、切、診里,通過“望”指甲的光澤、紋路和斑點等變化,可以推斷出身體正在悄悄發(fā)生的病變。月牙兒告訴我們的事我們十個手指上的月牙兒與五臟六腑有著密切的關(guān)系,比如拇指月牙兒關(guān)聯(lián)肺脾,如果拇指月牙兒是粉紅色,表示胰臟機(jī)能不良,容易反復(fù)感冒、疲勞;如果食指的月牙兒是粉紅色
5、的,則表明胃腸不好;如果中指的月牙兒呈粉紅色,表示精神過度緊張,易頭暈、頭痛、思路不清、腦漲、失眠、多夢;如果無名指的月牙兒是粉紅色,則表示內(nèi)分泌失調(diào),易得月經(jīng)不調(diào)等婦科病;如果小指的月牙兒特別粉紅,則表示心臟血液循環(huán)不良,內(nèi)臟功能異常時,都會出現(xiàn)某些自覺癥狀,呈紅色時,易患嚴(yán)重的心臟病。另外,如果任何一個月牙兒出來顏色變化,都可能是身體不健康的反映。灰白色,精弱則影響脾胃消化吸收功能的運(yùn)化,容易引起貧血、疲倦乏力;紫色,容易引起心腦血管,血液循環(huán)不良,供血供氧不足,腦動脈硬化;黑色,多見于嚴(yán)重心臟疾病,腫瘤或長期服藥,藥物和重金屬中毒。如果月牙兒的面積小于指甲五分之一,則表示精力不足,腸胃吸
6、收能力差;若月牙兒半月痕突然晦暗、縮細(xì)、消失,往往會患有消耗性的疾病、腫瘤、出血等;月牙兒大于五分之一時,多為心肌肥大,易患心腦血管、高血壓、中風(fēng)等疾病。健康小貼士:那些指甲上的道道有的人指甲表面比較粗糙,仔細(xì)看的話,還有一道一道的豎紋。這種情況如果是短時出現(xiàn),并很快會消失的話,通常是由于用腦過度、太過操勞;如果豎紋一直存在,則可能是體內(nèi)器官的慢性病變。如果是黑直紋,說明肝腎的機(jī)能比較衰弱。還有的就是出現(xiàn)橫紋,剛出現(xiàn)的時候,可能先是從指甲最底部,它隨著指甲的生長,逐漸向上移動,這種情況是指甲上的橫紋是一種對已經(jīng)發(fā)生的病變的記錄。如果橫紋細(xì)小而且多,就表示長期的慢性的消化系統(tǒng)疾病,如:腸胃炎、結(jié)
7、腸炎、胃病等。如果有一條很深的橫紋,則表示有過很嚴(yán)重的腸胃疾病。越深就越嚴(yán)重,越淺就越慢性。橫紋如果凸起則表示心臟問題,還有肝臟的問題,多缺乏維生素A、B等。中醫(yī)有“精不足補(bǔ)之以味”的說法,這就是說,要補(bǔ)充蛋白質(zhì)。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以中性為好,如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物(逢黑補(bǔ)腎)、種籽性食物、胚胎性食物等。由此可見,我們的指甲可以算是一個健康的晴雨表,在平時的生活中,我們要隨時注意它的變化。尤其是那些喜歡美甲的MM,不要忘記隔段時間給指甲放個假,讓它露出本來的面目。美麗問問:冬天的時候,我的指甲就會無緣無故地斷掉,請問該怎樣保養(yǎng)呢?由于氣溫的原因,指甲容易變脆變硬,所以一方面需要保養(yǎng),如盡可能用溫?zé)崴菔?,涂抹橄欖油做護(hù)甲劑;另一方面,營養(yǎng)的缺失也會造成易斷的現(xiàn)象。指甲欠缺蛋白質(zhì),會變得脆弱易斷。飲用一些草本茶,如燕麥草或蕁麻,其內(nèi)含的多種礦物質(zhì)有助強(qiáng)化指甲。多吃蔬菜及高蛋白食物,有利于補(bǔ)充所需營養(yǎng)。指甲油可以保護(hù)指甲,請問經(jīng)常涂指甲油會不會導(dǎo)致什么病癥?有顏色的透明的指甲油對人體的傷害哪個更大?因為指甲油里含有大量的苯,如果被人體吸收多了,會引起敗血病、白血病,也有致癌的可能。所以,建議你少用指甲油。我的指甲和肉靠在一起的部分越來越少了,應(yīng)該怎么辦呢?簡單來講,就是你的指甲和肉分離了。建議你試試用透氣膠帶紙纏繞手指,最好在晚上睡覺前纏
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