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1、會計(jì)學(xué)1六年級安全教育如何度過青春期六年級安全教育如何度過青春期PPT 青春期是指青少年生理發(fā)育和心理發(fā)展急劇變化的時(shí)期,是人體生長發(fā)育的第二個高峰期,是人生中最重要、最寶貴的時(shí)期,是人的一生中最為關(guān)鍵的發(fā)展階段,也是我們從兒童少年長成大人的過渡期。身高、體重迅速增加 肌肉變得發(fā)達(dá)、胸背寬 頸部、臀部變圓皮膚變粗,皮脂腺分泌旺盛 皮膚細(xì)膩 長青春痘, 喉結(jié)突出 ,聲音低沉而洪亮 嗓音變細(xì)、音調(diào)高體毛增加,有胡須 乳房發(fā)育精子產(chǎn)生,出現(xiàn)遺精 卵子發(fā)育成熟出現(xiàn)月經(jīng) 遺精是男孩子常見的一種生理現(xiàn)象,對身體健康沒有什么害處。遺精的出現(xiàn),標(biāo)志著性機(jī)能開始走向成熟,有了生殖能力。 少女第一次來月經(jīng)稱為月經(jīng)
2、初潮,它是青春期到來的重要標(biāo)志之一。初潮年齡約在1016歲。 青春期的女子由于卵巢分泌的性激素作用使子宮內(nèi)膜發(fā)生周期性變化,每月脫落一次,脫落的粘膜和血液經(jīng)陰道排出體外,這種流血現(xiàn)象,就是月經(jīng)。因多數(shù)人是每月出現(xiàn)1次而稱為月經(jīng)。 青春痘,醫(yī)學(xué)上稱之為“座瘡”,也稱“粉刺” 痘痘大多是由兩個原因引起的,一個原因是體內(nèi)激素分泌失衡,使皮膚長痘。這個原因在青春期的時(shí)候比較見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過于旺盛,導(dǎo)致毛囊腺堵塞所以長痘,一般發(fā)生在11歲到20歲左右,不但會長在臉部,有時(shí)也會長在胸部、背部、手的上臂等油脂分泌較旺盛的地方。另一個原因是因?yàn)槠つw屬于油性皮膚,皮脂腺過于發(fā)達(dá),皮脂分泌過
3、旺。如果毛孔被堵塞或者是因?yàn)槠渌驅(qū)е屡庞筒粫常敲雌ぶ倮^續(xù)分泌,皮脂就在毛孔中累積起來,突起成痘痘。 青春期衛(wèi)生保健1.每天要用清水清洗外陰;2.經(jīng)期不要激烈運(yùn)動和游泳;3.勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲;4.用淋浴不用盆??;5.注意營養(yǎng),不吃生冷辛辣的食物6.注意口腔衛(wèi)生、用眼衛(wèi)生,以預(yù)防齲齒和近視;7.注意保護(hù)嗓子;8.應(yīng)有良好的坐、立、臥、行的姿勢,有利于預(yù)防脊柱彎曲;9.要做到心情舒暢,情緒穩(wěn)定;10.要有足夠的睡眠和休息。 有了強(qiáng)烈的獨(dú)立意識, 遇到挫折又有依賴性,渴望得到家長和老師的關(guān)懷。 內(nèi)心世界逐漸復(fù)雜,有的事情不想跟家長交流1、向父母、好同學(xué)、好朋友傾心訴說。2、通過散步、聽音樂、踢
4、足球等活動來淡化煩惱。 3、學(xué)會用欣賞的眼光去看待別人,用感恩的心去體驗(yàn)生活。 4、通過幽默的自嘲使自己快樂起來,多回想使自己得意和自豪的事情,增強(qiáng)自信心。 5、當(dāng)陷入消極情緒而難以擺脫時(shí),要盡快求助于心理咨詢老師。 男生女生交往要落落大方,不要扭扭捏捏,不好意思。 男女同學(xué)間存在差異,所以要互相幫助,取長補(bǔ)短。 男女是我們的世界和社會的組成部分,缺一不可,所以要互相尊重。當(dāng)青春來敲門 遺精是男孩子常見的一種生理現(xiàn)象,對身體健康沒有什么害處。遺精的出現(xiàn),標(biāo)志著性機(jī)能開始走向成熟,有了生殖能力。 少女第一次來月經(jīng)稱為月經(jīng)初潮,它是青春期到來的重要標(biāo)志之一。初潮年齡約在1016歲。 青春期的女子由于卵巢分泌的性激素作用使子宮內(nèi)膜發(fā)生周期性變化,每月脫落一次,脫落的粘膜和血液經(jīng)陰道排出體外,這種流血現(xiàn)象,就是月經(jīng)。因多數(shù)人是每月出現(xiàn)1次而稱為月經(jīng)。青春期衛(wèi)生保健1.每天要用清水清洗外陰;2.經(jīng)期不要激烈運(yùn)動和游泳;3.勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲;4.用淋浴不用盆浴;5.注意營養(yǎng),不吃生冷辛辣的食物6.注意口腔衛(wèi)生、用眼衛(wèi)生,以預(yù)防齲齒和近視;7.注意保護(hù)嗓子;8.應(yīng)有良好的坐、立、臥、行的姿勢,有利于預(yù)防脊柱彎
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