答案解析-心理健康競(jìng)賽試題(庫(kù)）（預(yù)賽）

1、 第一章 心理健康與大學(xué)生成才一、單選題（10）1. 人的生理和心理發(fā)展趨于成熟的關(guān)鍵時(shí)期是（C）。A初中時(shí)期B.高中時(shí)期C.大學(xué)時(shí)期D.成年期2. 21世紀(jì)成為人才的首要條件是（B）。A. 身體健康B.心理健康C.社會(huì)適應(yīng)良好D.人際關(guān)系良好3. 我們常見(jiàn)的嫉妒心理屬于（A）。A. 輕微的心理失調(diào)B.輕度的心理障礙C.中度的心理障礙D.嚴(yán)重的心理疾病4. 大學(xué)生常見(jiàn)的社會(huì)障礙主要表現(xiàn)為（C）。A. 情緒障礙B.適應(yīng)不良C.人格障礙D.精神障礙5. 大學(xué)生常見(jiàn)的情緒障礙不包括（D）。A. 焦慮癥B.抑郁癥C.疑病癥D.精神分裂癥6. 我國(guó)20世紀(jì)90年代，存在心理問(wèn)題的大學(xué)生比例占（B）。A.

2、1620B.3034.4C.37.9D.64.47. 近年來(lái)，成為大學(xué)校園一大殺手的是（D）。 A.焦慮癥B.疑病癥C.恐怖癥D.抑郁癥8. 最能體現(xiàn)和反映人的心理調(diào)節(jié)能力和心理健康狀況的是（C）。 A.環(huán)境適應(yīng)B.自我評(píng)價(jià)C.人際關(guān)系狀況D.情緒健康9. 某生患有一種嚴(yán)重的心理疾病，一旦發(fā)病起來(lái)，情緒會(huì)異常興奮或低落，或興奮與低落交替出現(xiàn)。請(qǐng)問(wèn)該生患有什么心理疾?。˙）。 A.反應(yīng)性精神病B.情感性精神障礙C.精神分裂癥D.人格障礙10. 某大一學(xué)生小明，經(jīng)常感覺(jué)自己的車沒(méi)有上鎖，然后跑到停車點(diǎn)查看，請(qǐng)問(wèn)該生患有什么癥狀（B）。 A.焦慮癥B.強(qiáng)迫癥C.疑病癥D.偏執(zhí)狂二、多選題（6）1.

3、常用的鑒別心理健康問(wèn)題的標(biāo)準(zhǔn)包括（ABCD）。 A.個(gè)人經(jīng)驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)B.社會(huì)文化標(biāo)準(zhǔn)C.癥狀檢查標(biāo)準(zhǔn)D.數(shù)理統(tǒng)計(jì)標(biāo)準(zhǔn)2. 大學(xué)生常見(jiàn)的情緒障礙包括（ABC）。 A.焦慮癥B.強(qiáng)迫癥C.恐怖癥D.精神分裂癥3. 人格障礙包括哪幾種類型（ABCD）。 A.偏執(zhí)型B.分裂型C.沖動(dòng)型D.強(qiáng)迫型4. 大學(xué)生中常見(jiàn)的精神病有（ABC）。 A.精神分裂癥B.情感性精神障礙C.反應(yīng)性精神病D.人格障礙5. 個(gè)別咨詢的主要形式包括（ABCD）。 A.門診咨詢B.訪問(wèn)咨詢C.廣播咨詢D.咨詢6. 進(jìn)行自我心理保健的基本要求包括（ABCD）。 A.自我意識(shí)良好B.社會(huì)功能良好C.社會(huì)支持良好D.價(jià)值觀合理三、簡(jiǎn)答題（

4、2）1. 大學(xué)生進(jìn)行自我心理保健可以從那幾個(gè)方面進(jìn)行？ P20從四個(gè)方面：(1)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒（2）培養(yǎng)應(yīng)對(duì)能力和心理耐搓力（3）完善自我人格（4）摒棄不良行為2. 大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)可以概括為幾個(gè)方面？ P8可以概括為8個(gè)方面：（1）智力正常（2）情緒健康（3）意志健全（4）人格完整（5）自我評(píng)價(jià)正確（6）人及關(guān)系和諧（7）環(huán)境適應(yīng)良好（8）心理行為符合年齡特征四、論述題（1）談?wù)劥髮W(xué)生如何進(jìn)行心理健康的維護(hù)？ P18主要從以下三個(gè)方面;(1)大學(xué)生應(yīng)當(dāng)重視自己的心理衛(wèi)生（2）大學(xué)生要學(xué)會(huì)自我心理保健（3）借助心理咨詢的指導(dǎo)五、案例題（1）患者女性，27歲，未婚，病前為一公司職員

5、?；颊叩哪赣H說(shuō)，她的孩子本來(lái)大學(xué)畢業(yè)后在一公司找到一份體面的工作，算是相當(dāng)順利的了。可是一年后，不知為什么，患者的行為和性格好象發(fā)生了一些變化。過(guò)去從來(lái)不好打扮，忽然花了很多錢買了許多香水，做母親的想說(shuō)幾句，可轉(zhuǎn)念一想，這難道不是一件好事情嗎？但其母親很快發(fā)現(xiàn)了有些不對(duì)勁。女兒撒香水似乎太離譜了，上班前花很長(zhǎng)時(shí)間噴香水，把自己簡(jiǎn)直弄成了個(gè)香水瓶子，完全沒(méi)有必要的濃重。而且，每天回家后幾乎唯一的一件事情就是洗澡，一洗就是2個(gè)多小時(shí)，也不管別人，與從前明顯不同。脾氣也發(fā)生了些變化，雖然以往也屬于向性格，但回家之后與父母還是有說(shuō)有笑?？涩F(xiàn)在基本上是沒(méi)有話，洗澡后在自己房間一躲，吃飯也需要催促。 問(wèn):

6、(1)患者存在什么樣的問(wèn)題（2）如何治療？答：（1）強(qiáng)迫癥（2）第一，重視自己的心理衛(wèi)生。心理障礙和心理疾病對(duì)個(gè)體的危害極大，自己應(yīng)該注重。第二，借助心理咨詢的指導(dǎo)。當(dāng)癥狀影響到日常工作、生活時(shí)，應(yīng)主動(dòng)尋求心理咨詢和治療，采用放松療法、系統(tǒng)脫敏法、厭惡療法等方法逐漸減輕癥狀。第二章 大學(xué)生的自我意識(shí)與自我成長(zhǎng)一、單選題（10）1. 從容上看，自我意識(shí)可以分為生理自我，心理自我和（C）。 A.理想自我B.現(xiàn)實(shí)自我C.社會(huì)自我D.投射自我2. 大學(xué)生維護(hù)心理健康的基本原則和要（A）。 A.健全自我意識(shí)B.意志堅(jiān)定C.人格健全D.自我統(tǒng)合3. 青年期大學(xué)生自我意識(shí)發(fā)展的核心問(wèn)題是（C）。 A.健全人

7、格B.培養(yǎng)意志C.自我統(tǒng)合性D.情緒穩(wěn)定4. 個(gè)體自我意識(shí)從發(fā)生、發(fā)展到相對(duì)穩(wěn)定成熟，需要（B）。 A.15年B.20多年C.30多年D.40年5. 大學(xué)生個(gè)體自我意識(shí)迅速發(fā)展并趨向成熟的關(guān)鍵時(shí)期是（B）。 A.少年期B.青年期C.成年期D.中年期6. 自我意識(shí)是個(gè)體意識(shí)發(fā)展的（C）。 A.初級(jí)階段B.中級(jí)階段C.高級(jí)階段D.最終階段7. 當(dāng)代大學(xué)生一般處于（B）。A.青年初期B.青年中期C.少年期D.青年晚期8. 根據(jù)埃里克森的人格發(fā)展8階段理論，當(dāng)代大學(xué)生目前的主要解決的任務(wù)是（A）。A.獲得自我統(tǒng)一性B.克服自卑感C.獲得自我完美感D.獲得信任感9. 當(dāng)代大學(xué)生追求卓越人生、追求自我實(shí)現(xiàn)

8、必須面對(duì)的終生課題是AA.健全自我意識(shí)B.健全人格C.培養(yǎng)堅(jiān)定的一致D.調(diào)控自己的情緒10. 形成自我意識(shí)的核心和關(guān)鍵是（B）。 A.健全自我意識(shí)B.自我統(tǒng)合C.悅納自我D.調(diào)控自我二、多選題（6）1. 從結(jié)構(gòu)形式上看上看，自我意識(shí)可以分為（ACD）。A.自我認(rèn)識(shí)B.心理自我C.自我體驗(yàn)D.自我調(diào)控2. 大學(xué)生自我認(rèn)識(shí)方面的主要特點(diǎn)是（ABCD）。A.廣度和深度發(fā)展迅速B.自覺(jué)性增強(qiáng)C.自我評(píng)價(jià)能力提高D.主動(dòng)性增強(qiáng)3. 從自我體驗(yàn)的形式看，大學(xué)生的自我體驗(yàn)現(xiàn)實(shí)出一下幾個(gè)方面的特點(diǎn)（ACD）。A.豐富性B.敏感性C.波動(dòng)性D.深刻性4. 從自我體驗(yàn)的容看，大學(xué)生子餓哦體驗(yàn)的特點(diǎn)包括（ABC）。

9、A.自尊心強(qiáng)B.好勝心強(qiáng)C.孤獨(dú)感強(qiáng)D.成就感強(qiáng)5. 大學(xué)生自我控制方面的主要特點(diǎn)是（ABCD）。A.自我控制能力提高B.自我設(shè)計(jì)的愿望比較強(qiáng)烈C.獨(dú)立意識(shí)凸顯D.自信心增強(qiáng)6. 大學(xué)生自我意識(shí)發(fā)展存在的主要問(wèn)題包括（ABCD）。 A.現(xiàn)實(shí)自我與理想自我矛盾突出B.過(guò)分依賴C.自卑過(guò)強(qiáng)D.過(guò)度沉溺于自我反省三、簡(jiǎn)答題（2）1. 談?wù)勛晕乙庾R(shí)的心理功能。 P27自我意識(shí)的心理功能（1）決定大學(xué)生個(gè)體行為的持續(xù)性和合理性（2）決定大學(xué)生個(gè)體對(duì)經(jīng)驗(yàn)的解釋方式（3）影響大學(xué)生個(gè)體的期望水平2. 某位大一學(xué)生小明發(fā)現(xiàn)x理想中的自己和現(xiàn)實(shí)中的自己相差太大，他很苦惱，面對(duì)這種矛盾狀況，小明應(yīng)該采取什么途徑來(lái)

10、解決? P38可以從以下兩個(gè)途徑來(lái)解決：（1）堅(jiān)持自己理想中的自我標(biāo)準(zhǔn)，努力改善現(xiàn)實(shí)的自我，使之與理想自我相一致（2）一方面修正理想的自我，另一方面改善現(xiàn)實(shí)的自我四、論述題（1） 作為一個(gè)大學(xué)生，我們應(yīng)該如何積極科學(xué)地完善自我？ P42(1）樹(shù)立正確理想自我（2）努力提高現(xiàn)實(shí)自我（3）積極追求自我實(shí)現(xiàn)五、案例題（1）某著名高校計(jì)算機(jī)專業(yè)大四學(xué)生某，因在寢室盜竊走進(jìn)了鐵窗。他坦言，作案是為了讓自己失敗的更徹底。由于在中學(xué)養(yǎng)成的自我中心和盲目樂(lè)觀心理，某在剛進(jìn)入大學(xué)時(shí)，想當(dāng)然的認(rèn)為自己能當(dāng)“領(lǐng)導(dǎo)”，做“偉人”。當(dāng)在現(xiàn)實(shí)的學(xué)業(yè)失敗與班干部競(jìng)選中遭到挫折時(shí)，他不是努力縮小理想自我和現(xiàn)實(shí)自我之間的距離，

11、而是消極退縮、自暴自棄，經(jīng)常逃課厭學(xué)。最后，他成了全班最差的學(xué)生，無(wú)常畢業(yè)。面對(duì)自己的失敗，他又歸咎于當(dāng)初專業(yè)選擇的錯(cuò)誤，并最終以犯罪的方式來(lái)宣泄自己心的苦悶。問(wèn)：（1）該生存在什么心理問(wèn)題（2）談?wù)勅绾卫碇堑恼{(diào)控自我答：（1）自我意識(shí)發(fā)展不平衡。剛開(kāi)始的過(guò)分自我中心，當(dāng)現(xiàn)實(shí)自我與理想自我之間矛盾突出，難以有效地調(diào)適，導(dǎo)致過(guò)度的自卑心理。（2）有效調(diào)控自我是健全自我意識(shí)、完善自我的根本途徑。首先，應(yīng)建立合乎自身實(shí)際的抱負(fù)水平。將遠(yuǎn)大的理想目標(biāo)分解成一個(gè)個(gè)遠(yuǎn)近高低不同的子目標(biāo)，逐步實(shí)現(xiàn)。其次，培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。對(duì)自我的有效監(jiān)督和監(jiān)控離不開(kāi)意志的力量。只有意志品質(zhì)健全的個(gè)體才會(huì)做到對(duì)自我有效控制

12、，最終實(shí)現(xiàn)理想的自我。最后，理智對(duì)待挫折和失敗。大學(xué)生應(yīng)該理解，每個(gè)人在成長(zhǎng)過(guò)程中難免有挫折和失敗，關(guān)鍵是藥正確對(duì)待，同時(shí)要樹(shù)立不達(dá)目的不罷休的決心，認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，堅(jiān)持不懈最求積極向上、切實(shí)可行的理想目標(biāo)。第三章 大學(xué)生的人格與心理健康一 單選題（10）1.最早是美國(guó)心理學(xué)家（C）對(duì)人格的定義做過(guò)綜述。A卡特爾 B弗洛伊德 C奧爾波特 D艾森克2.被譽(yù)為西方心理學(xué)中的“第三勢(shì)力”是指（B） A行為主義 B 人本主義 C 精神分析 D存在主義3.具有感染性的、較微弱而持久的情緒體驗(yàn)是（A） A心境 B 情緒 C 情感 D 感情4.總是忙忙碌碌、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)強(qiáng)烈，又易發(fā)怒，這種人格特征是（A）所具有的

13、。A 、A型人格 B 、B型人格 C、 C型人格 D 、D型人格5.用本能的發(fā)展解釋人格的發(fā)展，并忽視環(huán)境和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)對(duì)人格發(fā)展的影響是下列哪個(gè)學(xué)派（C）A 行為主義 B人本主義 C 精神分析 D 認(rèn)知學(xué)派6.卡特爾最早應(yīng)用（C）的方法研究人格。A 實(shí)驗(yàn)法 B 問(wèn)卷法 C 因素分析 D路徑分析7.某學(xué)生活潑、好動(dòng)、樂(lè)觀、靈活，喜歡交朋友，愛(ài)好廣泛，穩(wěn)定性差，缺少毅力，見(jiàn)異思遷。他的氣質(zhì)類型屬于( A) 。A.多血質(zhì) B.膽汁質(zhì) C.粘液質(zhì) D.抑郁制8.根據(jù)弗洛伊德的人格理論，自我遵循（C）行動(dòng) A 快樂(lè)原則 B 道德原則 C 現(xiàn)實(shí)原則 D 本能原則9.提出集體潛意識(shí)這個(gè)概念的是（B） A

14、弗洛伊德 B 榮格 C 弗洛姆 D 羅杰斯10.（D ）對(duì)于心理學(xué)的主要貢獻(xiàn)在于，發(fā)現(xiàn)了操作條件反射的基本原理，推進(jìn)了對(duì)行為的研究 A 華生 B 班杜拉 C 桑代克 D 斯金納二 多選題（6）1. 下列屬于人格基本特點(diǎn)的是（ABCD） A 獨(dú)特性 B 穩(wěn)定性 C 整體性 D功能性2.弗洛伊德認(rèn)為人格結(jié)構(gòu)有下列組成部分（ABC）A 本我 B 自我 C 超我 D 本能3.奧爾波特是人格特質(zhì)理論的建構(gòu)者，他認(rèn)為特質(zhì)可以分為（AD）A 個(gè)人特質(zhì) B 表面特質(zhì) C 根源特質(zhì) D 共同特質(zhì)4.艾森克利用因素分析的方法，提出了人格的下列基本維度（ACD）A 外傾性 B 神經(jīng)質(zhì) C 精神質(zhì) D 情緒穩(wěn)定性5.

15、大學(xué)生健全人格的涵應(yīng)包括下列（ABCD）方面A 正確的自我意識(shí)B 良好的情緒控制能力 C 和諧的人際關(guān)系D 樂(lè)觀的生活態(tài)度6.心理學(xué)的三大勢(shì)力是（ABC）A 行為主義 B人本主義 C 精神分析 D 認(rèn)知學(xué)派三 簡(jiǎn)答題（2）1. 簡(jiǎn)述人格的穩(wěn)定性和可變性。 P48（1）穩(wěn)定性是指?jìng)€(gè)體特征具有跨時(shí)間和跨情境的一致性。但個(gè)性的穩(wěn)定性并不意味著個(gè)性是一成不變的，個(gè)性特征也可能發(fā)生變化。個(gè)性變化有兩種情況：第一，在個(gè)性中具有核心意義的東西，如理想、信念和世界觀，在生活過(guò)程中不斷鞏固，逐漸形成個(gè)人的典型特征。第二，人的個(gè)性表現(xiàn)由多種因素的影響而發(fā)展變化。 （必須對(duì)穩(wěn)定性和可變性各有一定的述）2. 簡(jiǎn)述主要

16、的人格理論。P48（2）主要是精神分析（人格結(jié)構(gòu)和人格發(fā)展）、行為主義（華生、斯金納、班杜拉）、人本主義（羅杰斯、馬斯洛）、認(rèn)知理論（凱利）、特質(zhì)理論（奧爾波特、卡特爾、艾森克）。 （必須對(duì)各學(xué)派稍加論述）四 論述題（1） 論述影響健全人格塑造的主要影響因素 P63要點(diǎn)是：家庭（家庭的經(jīng)濟(jì)狀況、父母的文化水平、家庭成員之間的關(guān)系、兒童在家庭中的地位） 學(xué)校（幫助學(xué)生系統(tǒng)掌握知識(shí)和智力、人格的發(fā)展） 社會(huì)環(huán)境（校外活動(dòng)、電影、電視、圖書以及其他人的交往）五 案例分析（1）積極進(jìn)取，持之以恒胡鈴心出生在省市的一個(gè)普通工人家庭。在中學(xué)階段他就有十多項(xiàng)作品在各類科技發(fā)明比賽中獲獎(jiǎng)，其中還有三項(xiàng)發(fā)明獲得

17、了國(guó)家專利。 同學(xué)問(wèn)：“胡鈴心，你一天有48個(gè)小時(shí)嗎？為什么能看那么多的書，有那么多的科技發(fā)明啊？”他回答道：“哪有，其實(shí)我們每一個(gè)人都一樣普通，但是不一樣的是，在我的24小時(shí)中，幾乎沒(méi)有留給自己奢侈的時(shí)間?！庇钟腥藛?wèn)：“是什么讓你一直堅(jiān)持到現(xiàn)在？”他說(shuō)：“堅(jiān)持源于毅力，而有毅力是因?yàn)橛凶非?，我的追求就是，盡我所能學(xué)習(xí)知識(shí)，創(chuàng)造智慧，爭(zhēng)取有朝一日能為祖國(guó)航空航天事業(yè)的騰飛貢獻(xiàn)一份自己的力量?！?胡鈴心在“挑戰(zhàn)杯”全國(guó)大學(xué)生創(chuàng)業(yè)計(jì)劃競(jìng)賽中兩次榮獲最高獎(jiǎng)；在“飛向未來(lái)太空探索國(guó)際創(chuàng)新競(jìng)賽”中，他又以絕對(duì)優(yōu)勢(shì)獲得了亞洲賽區(qū)第一名。他還獲得航空航天大學(xué)十佳青年、“首屆中國(guó)青少年科技創(chuàng)新獎(jiǎng)”等榮譽(yù)稱號(hào)。

18、 從胡鈴心的先進(jìn)事跡中，我們不難發(fā)現(xiàn)，“積極進(jìn)取，持之以恒，追求理想，又具有社會(huì)價(jià)值”的人格特征造就了他的事業(yè)。 從胡鈴心的經(jīng)歷中，請(qǐng)談?wù)剛€(gè)人的人格對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的影響。答：1.積極情感傾向和消極情感傾向。有的人常會(huì)用樂(lè)觀的眼光看待事物，總體上有一種健康的心態(tài)，有的人往往用悲觀的眼光看待人和環(huán)境，前者稱為積極情感傾向，后者稱為消極情感傾向。人們?cè)谇楦猩洗嬖谶@兩種主要差異，這種差異決定人的行為方式。胡鈴心具有積極情感傾向，積極進(jìn)取，才能夠有如此多的作品。2.A型行為模式。A型的人表現(xiàn)出高度的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、急躁和時(shí)間緊迫感。他們似乎尋求高水平的壓力，會(huì)承擔(dān)許多工作，A型的人更有機(jī)會(huì)獲得成功。3.自我效能感

19、。當(dāng)一個(gè)人對(duì)自己的能力、信心有一貫的看法，面對(duì)同一任務(wù)，就有可能有迥然不同的表現(xiàn)：自我效能感強(qiáng)的人表現(xiàn)非常自信，非常成功的完成任務(wù)。自我效能感弱的人表現(xiàn)得顧慮重重，經(jīng)常打退堂鼓。因此，具有高度自我效能感的人，常會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)、工作持樂(lè)觀態(tài)度，這對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)有積極意義。4.自我監(jiān)控。與自我監(jiān)控力弱的人相比，自我監(jiān)控力強(qiáng)的人容易獲得更多的機(jī)會(huì)，愿意通過(guò)改變自己的行為方式來(lái)適應(yīng)環(huán)境。5.成就動(dòng)機(jī)。成就動(dòng)機(jī)過(guò)高或過(guò)低，都不利于個(gè)體的發(fā)展，根據(jù)自身情況，確立適當(dāng)?shù)某删蛣?dòng)機(jī)。第四章 大學(xué)生的情緒健康一 單選題（10）1.皇帝經(jīng)告訴我們：喜傷（B），怒傷肝，憂傷肝。A 腎 B 心 C 脾 D 膽2.被認(rèn)為是支配憤怒

20、和恐懼的大腦中部位是（A） A 下丘腦 B 丘腦 C 海馬回 D 胼胝體3.最早提出情緒維度觀點(diǎn)的是（A） A 普拉切克 B 華生 C 斯洛伯格 D 特4.伴隨著感覺(jué)而產(chǎn)生的情緒狀態(tài)是（C） A 心境 B 激情 C 情調(diào) D 應(yīng)激5.（C）是由心理學(xué)家挨艾利斯提出的，他認(rèn)為，個(gè)體對(duì)事物的看法導(dǎo)致了事物的結(jié)果，從而使個(gè)體產(chǎn)生相應(yīng)的情緒行為反應(yīng)。 A 情緒疏泄法 B 藝術(shù)療法 C 理性情緒療法 D 森田療法6.根據(jù)埃里克森心理發(fā)展八階段理論，處于青春期的個(gè)體主要心理發(fā)展任務(wù)是建立（A） A 親密感 B 勤奮 C 自主性 D 智慧7.情緒的研究課追溯到（C） A 18世紀(jì) B 19世紀(jì) C 17世紀(jì)

21、 D 16世紀(jì)8.（B）是指人根據(jù)道德規(guī)來(lái)評(píng)價(jià)社會(huì)現(xiàn)象時(shí)所體驗(yàn)到的情感。 A理智感 B 道德感 C 情操 D 美感9.(C)把感覺(jué)和情感作為心的基本元素。 A 行為主義 B 機(jī)能主義 C 構(gòu)造主義 D 精神分析10.著名的情緒心理學(xué)家普拉切克根據(jù)情緒的強(qiáng)度、兩極性和（C）提出自己的情緒模型。 A 先天性 B 平衡性 C 相似性 D 可控性二 多選題（6）1. 情緒心理學(xué)家斯托曼曾這樣定義情緒：“情緒是感受，是與本身結(jié)構(gòu)有關(guān)的身體狀態(tài)，它是粗糙的或經(jīng)過(guò)精化的行為并發(fā)生于特定情境之中”，可見(jiàn)，情緒至少包括下列維度（ABC）A情緒主體的主觀體驗(yàn)B 情緒主體的生理喚醒C 情緒主體的外顯行為D 情緒的情

22、境性2.文化對(duì)情緒的影響是復(fù)雜的，主要通過(guò)下列（ABCD）A 通過(guò)對(duì)情緒刺激的了解 B 文化直接影響表情C 通過(guò)確定的社會(huì)關(guān)系和判斷 D 通過(guò)高度禮儀化的行為3.人類的表情具有下列特性（BCD）A 情境性 B 先天性 C 后天習(xí)慣性 D 可控性4.情緒在人們的日常生活中具有非常重要的作用，主要體現(xiàn)在（ABCD）A 適應(yīng)功能 B 動(dòng)機(jī)功能 C 組織功能 D 信號(hào)功能5.現(xiàn)代情緒心理學(xué)研究認(rèn)為，情緒的產(chǎn)生主要受下列因素影響（ABD）。A 環(huán)境事件 B生理狀態(tài) C 個(gè)體的心理結(jié)構(gòu) D 認(rèn)知過(guò)程6.行為主義的代表華生認(rèn)為個(gè)體具有下列基本情緒反應(yīng)（BCD）A 喜悅 B 憤怒 C 恐懼 D 愛(ài)三 簡(jiǎn)答題（

23、2）1. 簡(jiǎn)述詹姆斯-蘭格的情緒理論。 P73（1）他們認(rèn)為情緒產(chǎn)生于植物性神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)。情緒的產(chǎn)生歸因于身體外周活動(dòng)的變化，如哭泣時(shí)產(chǎn)生悲傷的原因，懼怕是產(chǎn)生顫抖的原因等，所以這種理論又稱為情緒的外周理論2. 簡(jiǎn)述大學(xué)生的情緒特點(diǎn)。 P76（2）穩(wěn)定性與波動(dòng)性、沖動(dòng)性與理智性、層次性與復(fù)雜性、積極性與消極性、兩極性與矛盾性四 論述題（1） 論述大學(xué)生常見(jiàn)的不良情緒，并談?wù)剬?duì)健康情緒的理解 P78 & P84要點(diǎn)：一、任選兩到三個(gè)（焦慮、抑郁、冷漠、易怒、壓抑）加以發(fā)揮 二、論述任一有關(guān)情緒健康標(biāo)準(zhǔn)的觀點(diǎn) 三、談?wù)撟陨淼挠^點(diǎn)五 案例分析（1） 某，女，大二，她出生于一個(gè)普通的工人家庭

24、，從小學(xué)到中學(xué)畢業(yè)，成績(jī)優(yōu)異，是家長(zhǎng)和親朋好友的驕傲，同學(xué)們的好榜樣。因此，從小到大，一直都心情舒暢，不知道什么是煩惱。自從上大學(xué)以來(lái)，她覺(jué)得自己像變了一個(gè)人，怎么都開(kāi)心不起來(lái)，心情一直感到壓抑。她覺(jué)得整天腦子都繃得緊緊地，盡管學(xué)習(xí)成績(jī)名列前茅，但是總擔(dān)心自己哪一天成績(jī)會(huì)下降。整天除了學(xué)習(xí)，還是學(xué)習(xí)，就連閱讀課外書時(shí)也選擇有利于提高成績(jī)的雜志。平日里與同學(xué)交流甚少，總是行色匆匆。如果看到其他同學(xué)認(rèn)真學(xué)習(xí)，心會(huì)充滿壓抑感，甚至有大禍臨頭的感覺(jué)。有的時(shí)候，她很清楚學(xué)習(xí)的狀態(tài)不好，比如注意力不能集中，思維比較遲鈍，但是，她總是強(qiáng)迫自己坐在教室里強(qiáng)打精神上自習(xí)。她心里非常明白，這樣做不僅效率不高，而且

25、對(duì)自己也是一種折磨。但是，如果讓她離開(kāi)教室，放松自己，結(jié)果反而更緊。 請(qǐng)問(wèn)某的癥狀屬于哪種不良情緒，請(qǐng)說(shuō)出判斷的原因以及可能的解決方法。答：焦慮和抑郁。原因：焦慮是個(gè)體主觀上預(yù)料將會(huì)有某種不良后果產(chǎn)生或模糊地威脅出現(xiàn)時(shí)出現(xiàn)的一種不良的情緒，并伴有憂郁、煩惱、害怕、緊的情緒體驗(yàn)。強(qiáng)表現(xiàn)出焦躁不安、思維受阻、失眠、食欲不振等。情緒抑郁主要表現(xiàn)為情緒低落、思維遲緩、缺乏活力、反應(yīng)遲鈍，對(duì)生活缺乏信心。解決方法：第一，保持愉快的情緒。當(dāng)個(gè)體情緒愉快時(shí)，頭腦清醒、思維敏捷、做事效率高。我們可以通過(guò)提升自信心、制定符合自己的目標(biāo)、培養(yǎng)自己的心態(tài)、學(xué)會(huì)寬容、懂得感恩等方法，使自己經(jīng)常處于愉快的情緒狀態(tài)之中。

26、第二，克服不良情緒。我們可以通過(guò)放松技術(shù)、積極地自我暗示、理性情緒療法、情緒疏泄法、藝術(shù)療法等調(diào)節(jié)情緒的方法來(lái)達(dá)到自我調(diào)節(jié)的目的。第五章 大學(xué)生的適應(yīng)與發(fā)展一、單選題（10）1. 塞里認(rèn)為應(yīng)激的動(dòng)態(tài)發(fā)展有三個(gè)階段:(C)、抵抗和衰竭。A、防御 B、應(yīng)對(duì) C、警戒 D、輸入2. （A）在應(yīng)激過(guò)程中始終起到關(guān)鍵性作用。A、認(rèn)知評(píng)價(jià)B、情緒體驗(yàn)C、生理反應(yīng)D、個(gè)體需求3. （B）是人與環(huán)境的一種平衡狀態(tài)，是個(gè)體的心理和行為面對(duì)環(huán)境的變化作出相應(yīng)的的適應(yīng)變化的能力，是心理健康的標(biāo)志之一。A、同化B、適應(yīng)C、異化D、成熟4. 有的同學(xué)遭遇失敗后，便會(huì)認(rèn)為自己“沒(méi)用，什么也干不成，是個(gè)廢物，窩囊廢”，這種

27、想法屬于哪種不良認(rèn)知（C）。A、絕對(duì)化B、糟糕至極C、過(guò)分概括化D、亂貼標(biāo)簽5. “我總是失敗，他們都是那么優(yōu)秀”“沒(méi)有人愿意與我交友，所有人都總跟我作對(duì)”這種想法屬于（D）。A、人格化B、糟糕至極C、絕對(duì)化D、兩極性思維6. 下列說(shuō)法中錯(cuò)誤的是（C）。A、愛(ài)，不是一種單純的行為，是我們生活中的一種氣候，一種需要我們終身學(xué)習(xí)、發(fā)現(xiàn)和不斷前進(jìn)的活動(dòng)。B、成熟的愛(ài)情是以自愛(ài)為基礎(chǔ)。C、知道自己需要怎樣的愛(ài)，并且具有給予愛(ài)的能力但不一定要具有拒絕愛(ài)的能力。D、選擇與自己心理特點(diǎn)相配的戀人。7. 一下哪種表達(dá)不帶有絕對(duì)化的不良認(rèn)知（D）。A、我必須每件事情都要成功。B、你必須對(duì)我好。C、學(xué)?；蚣彝キh(huán)境

28、必須符合我的要求。D、能做到的事情我一定做到，其他的我盡力而為。8. 個(gè)體在覺(jué)察需求與滿足需求的能力不平衡時(shí)，傾向于通過(guò)整體心理和生理反應(yīng)表現(xiàn)出來(lái)的多因素作用的適應(yīng)過(guò)程，稱為（B）。A、適應(yīng) B、應(yīng)激 C、刺激 D、同化9. 心理防御機(jī)制是人們適應(yīng)生活的一種（C）的反應(yīng)，在人的心理世界占有極為重要的地位。A、個(gè)人無(wú)意識(shí) B、意識(shí) C、潛意識(shí) D、集體無(wú)意識(shí)10. “月光族”“負(fù)翁”這些大學(xué)校園里的流行詞匯主要說(shuō)明了什么現(xiàn)象，（C）。A、大學(xué)生的追求時(shí)尚潮流B、大學(xué)生積極樂(lè)觀的心態(tài)C、大學(xué)生不善理財(cái)而出現(xiàn)的“經(jīng)濟(jì)危機(jī)”D、大學(xué)生起早貪黑，認(rèn)真學(xué)習(xí)的風(fēng)氣二、多選題（6）1. 現(xiàn)代應(yīng)激理論將應(yīng)激過(guò)程

29、分為四個(gè)部分，分別是（ABCD）。A、輸入B、中介C、反應(yīng)D、應(yīng)對(duì)2.拉扎勒斯把心理適應(yīng)下的心理應(yīng)對(duì)方式分為三種類型，分別是（BCD）。A、心理防御B、積極地認(rèn)知應(yīng)對(duì)C、積極地行為應(yīng)對(duì)D、回避應(yīng)對(duì)3. 大學(xué)新生的心理適應(yīng)策略有哪些（ABCD）。A、重新進(jìn)行角色定位，樹(shù)立目標(biāo)B、悅納自我C、合理表達(dá)自己的感受D、學(xué)會(huì)交往4. 良好的擇業(yè)心態(tài)主要表現(xiàn)在哪些方面（ABCD）。A、避免從眾心理B、確定適當(dāng)?shù)穆殬I(yè)目標(biāo)C、避免理想主義D、克服依賴心理5. 遇到情緒困擾時(shí)，下面哪些方法可以合理地調(diào)整或緩解情緒（ABD）。A、向親人、老師或者朋友訴說(shuō)B、尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助C、任憑自己胡思亂想D、把一切寫

30、下來(lái)，借此整理自己的思緒6. 關(guān)于適應(yīng)，下列說(shuō)確的是（ABC）。A、“物競(jìng)天擇，適者生存”是自然界所有生物的生存法則。B、當(dāng)環(huán)境發(fā)生變化時(shí)，個(gè)體就會(huì)面對(duì)適應(yīng)問(wèn)題。C、適應(yīng)是智慧的本質(zhì)，是有機(jī)體與環(huán)境間的平衡運(yùn)動(dòng)。D、適應(yīng)就是改變外部環(huán)境以是適應(yīng)自己的生存。三、簡(jiǎn)答題（2）1. 大學(xué)新生心理適應(yīng)問(wèn)題主要有哪些方面？ P971) 環(huán)境適應(yīng)問(wèn)題2) 學(xué)習(xí)問(wèn)題3) 自我認(rèn)知矛盾4) 人際交往困難5) 對(duì)未來(lái)的困惑2. 中年級(jí)大學(xué)生的心理適應(yīng)策略有哪些？ P1111) 時(shí)間管理策略：做好大學(xué)的總體規(guī)劃；分清重要和緊急的事情；抓住零碎時(shí)間；決戰(zhàn)周末；合理利用寒假和暑假。2) 培養(yǎng)健康的戀愛(ài)心理行為：發(fā)展健

31、全的理智感；培養(yǎng)愛(ài)的能力；加速自我的心理成熟。3) 學(xué)習(xí)掌握性生理和性心理衛(wèi)生知識(shí)。四、論述題（1）1.論述大學(xué)畢業(yè)生有哪些適應(yīng)問(wèn)題，適用那些策略來(lái)解決這些問(wèn)題。 P105 & P1131) 大學(xué)畢業(yè)生的適應(yīng)問(wèn)題：缺少經(jīng)驗(yàn)；眼高手低；盲目就業(yè)；推遲就業(yè)或不就業(yè)；不良心理反應(yīng)。2) 大學(xué)畢業(yè)生的心理適應(yīng)策略：客觀地評(píng)價(jià)自己，樹(shù)立良好心態(tài)確定適當(dāng)?shù)膿駱I(yè)目標(biāo)；避免從眾心理；避免理想主義；克服依賴心理；正確地認(rèn)識(shí)社會(huì)，尋找最佳位置；努力轉(zhuǎn)變求職觀念要改變一家統(tǒng)包的觀念；要改變一次就業(yè)的觀念；要改變一步到位的觀念；努力克服求職擇業(yè)中的心理障礙；積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。五、案例分析（1）小是一名大一

32、女生，因心煩、注意力不集中、學(xué)習(xí)效率下降來(lái)咨詢。進(jìn)入大學(xué)兩個(gè)月，非常不適應(yīng)宿舍的集體生活，心情很煩。她的宿舍住了7個(gè)人，特別擁擠，而且上鋪的同學(xué)經(jīng)常晚上看書，有的睡前沒(méi)完沒(méi)了的聊天，自己經(jīng)常很難入睡，和她們說(shuō)也沒(méi)有效果。前幾天還忍不住和上鋪爭(zhēng)吵，現(xiàn)在兩人也不太說(shuō)話。晚上既睡得晚，又沒(méi)睡好，白天就覺(jué)得有點(diǎn)累，看書的時(shí)候走神，效率不高，有些科目就沒(méi)考好?，F(xiàn)在晚上有時(shí)會(huì)失眠，多夢(mèng)，白天上課還會(huì)打瞌睡，影響了學(xué)習(xí)，自己心里很著急，怕這樣下去會(huì)神經(jīng)衰弱。小是獨(dú)生女，父母都是教師，家庭條件不錯(cuò)，她是從小受父母寵愛(ài)，從未離開(kāi)過(guò)父母，父母要求她專心學(xué)習(xí)，取得好成績(jī)，從不讓其做家務(wù)。小在家里時(shí)自己住一個(gè)房間，她

33、喜歡安靜，性格比較向，不善與人交往，很少與同學(xué)一起玩耍。但她又是自尊心很強(qiáng)的人，學(xué)習(xí)刻苦，成績(jī)一直很好。現(xiàn)在出現(xiàn)問(wèn)題后從曾向父母訴說(shuō)，并到校醫(yī)院看病，吃過(guò)安定類藥物，但沒(méi)有明顯改善，這次考試成績(jī)不理想，心里很委屈，睡眠更差，這次來(lái)心理咨詢，迫切要求解決問(wèn)題。1 小存在怎樣問(wèn)題？適應(yīng)不良。包括環(huán)境適應(yīng)性問(wèn)題、自我認(rèn)知的矛盾、人際交往的困難。2 應(yīng)當(dāng)怎樣幫助小解決問(wèn)題？第一，重新進(jìn)行角色定位，樹(shù)立目標(biāo)。新生入學(xué)后應(yīng)立即確立新的目標(biāo)，可以是學(xué)習(xí)、人際、未來(lái)等各方面的目標(biāo)，要明確清晰。有了目標(biāo)，無(wú)形中會(huì)轉(zhuǎn)移注意力，削弱心理問(wèn)題對(duì)自身的實(shí)際影響力。第二，悅納自我。心理健康的標(biāo)志之一是悅納自我。承認(rèn)和接受

34、自我，肯定和滿意自我應(yīng)是大學(xué)生的一大心理追求。入學(xué)后應(yīng)放棄原有的心理優(yōu)越感，接受自己是校園和宿舍中普通一員的事實(shí)，不能再嬌氣。第三，合理表達(dá)自己的感受。處于情緒困擾之中的人，常常想得越多越覺(jué)得煩躁和焦慮，要學(xué)會(huì)“合理宣泄”，把個(gè)人的憂慮、煩惱和不平向家人、老師、同學(xué)、朋友宣泄一番，當(dāng)你把自己的煩惱都表達(dá)出來(lái)之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的頭腦清楚了，也能更好的處理這些問(wèn)題了。第四，學(xué)會(huì)交往。異地求學(xué)而產(chǎn)生的喪失感在一定程度上需要由朋友來(lái)彌補(bǔ)。有了良好的的人際關(guān)系，就有了支持的力量，有了歸屬感和安全感，心情才能愉快。因此，大學(xué)生應(yīng)主動(dòng)開(kāi)放自己，學(xué)會(huì)交往。第五，積極參與社會(huì)實(shí)踐，當(dāng)代大學(xué)生很少經(jīng)受挫折的磨練，

35、容挫能力較差，通過(guò)積極參加課外社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)、勤工助學(xué)活動(dòng)等，能夠在社會(huì)實(shí)踐中豐富閱歷、了解人生、經(jīng)受磨練，體會(huì)挫折的困難，從而培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)。大學(xué)生只有具備良好的心理適應(yīng)能力，才能承受并克服困難、挫折、失敗所造成的不良心理影響。第六章 大學(xué)生的學(xué)習(xí)與心理健康一、單選題（10）1. （A）是聯(lián)結(jié)派學(xué)習(xí)理論的鼻祖。A、桑代克B、巴甫洛夫C、班杜拉D、斯金納2. （C）學(xué)派深信，學(xué)習(xí)是人固有的能量的自我實(shí)現(xiàn)的過(guò)程。A、精神分析B、行為主義C、人本主義D、存在主義3. 學(xué)習(xí)是大學(xué)生的首要任務(wù)，而（D）則是學(xué)習(xí)的根本宗旨。A、勤奮B、刻苦C、學(xué)以致用D、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)4.（B）已成為決定大學(xué)生學(xué)習(xí)效果及其

36、日后職業(yè)生涯發(fā)展的基本素質(zhì)。A、遠(yuǎn)想B、自主學(xué)習(xí)能力C、持之以恒的毅力D、知識(shí)遷移能力5. 關(guān)于考試焦慮下列說(shuō)法錯(cuò)誤的是（C）。A、高度的焦慮只有同高度的能力相結(jié)合才能促進(jìn)學(xué)習(xí)。B、適度的焦慮有利于考試。C、沒(méi)有焦慮十分有利于考試水平的發(fā)揮。D、使用閉目養(yǎng)神法、凝視法等可以緩解考試焦慮。6. （C）是引起和維持注意的一個(gè)重要部因素，是學(xué)習(xí)過(guò)程中的一種積極的心理傾向。愛(ài)因斯坦稱其為最好的老師。A、動(dòng)機(jī)B、誘因C、興趣D、自我效能感7. 事先沒(méi)有目的、也不需要意志努力的注意是指（B）。A、隨意注意B、不隨意注意C、集中注意D、分散注意8. 學(xué)習(xí)策略可以分為：通用學(xué)習(xí)策略和（C）。A、高級(jí)學(xué)習(xí)策略B

37、、一般學(xué)習(xí)策略C、學(xué)科學(xué)習(xí)策略D、低級(jí)學(xué)習(xí)策略9. （D）是連接人們心理活動(dòng)的過(guò)去和現(xiàn)在，是人們學(xué)習(xí)、工作和生活的基本機(jī)能。A、聯(lián)想 B、思考 C、實(shí)踐 D、記憶10. 法國(guó)生物學(xué)家貝爾納說(shuō)過(guò)：“妨礙人們創(chuàng)造的最大障礙，并不是未知的東西，而是已知的東西。”這句話警告我們（C）。A、克服從眾心理B、不迷信書本C、走出思維定勢(shì)D、拓寬知識(shí)領(lǐng)域二、多選題（6）1. 建構(gòu)主義關(guān)于學(xué)習(xí)和學(xué)習(xí)過(guò)程的觀點(diǎn)有哪些（ABCD）。A、學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)者主動(dòng)地建構(gòu)部心理表征的過(guò)程。B、學(xué)習(xí)者不是被動(dòng)的接受外來(lái)信息，而是主動(dòng)的進(jìn)行選擇加工。C、學(xué)習(xí)者不是從同一背景出發(fā)，而是從不同背景、角度出發(fā)。D、學(xué)習(xí)者在教師或他人的協(xié)助

38、下，通過(guò)獨(dú)特的信息加工活動(dòng)，構(gòu)建自己意義的過(guò)程。2. 下列關(guān)于“知識(shí)”的說(shuō)確的是（ABD）。A、“知”是對(duì)信息的接收，“識(shí)”是對(duì)信息的消化和處理。B、知識(shí)接受別人的東西，識(shí)是自我加工和運(yùn)作。C、中學(xué)生學(xué)習(xí)重在求識(shí)，大學(xué)生的學(xué)習(xí)重在獲知。D、知帶有繼承性，識(shí)帶有創(chuàng)造性。3. 下列關(guān)于學(xué)習(xí)的說(shuō)法，正確的是（AC）。A、學(xué)習(xí)只靠外部激勵(lì)并不長(zhǎng)久，而更考在的動(dòng)力。B、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)越強(qiáng)越好。C、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)受到學(xué)校、家庭、社會(huì)和個(gè)人因素的影響。D、大學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)中產(chǎn)生的許多困惑與問(wèn)題，與學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣沒(méi)有關(guān)系。4. 大學(xué)生的綜合素質(zhì)包括（ABCD）。A、專業(yè)素質(zhì)B、思想道德素質(zhì)C、文化素質(zhì)D、身心素質(zhì)5.

39、關(guān)于學(xué)習(xí)策略的說(shuō)法，正確的是（ABC）。A、學(xué)習(xí)策略是可教的。B、培養(yǎng)大學(xué)生的學(xué)習(xí)策略可以從教與學(xué)兩個(gè)方面考慮。C、學(xué)習(xí)策略的運(yùn)用具有高低水平之分。D、機(jī)械的背誦和朗讀屬于高級(jí)的學(xué)習(xí)策略。6. 下列哪些是良好的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣（ABCD）。A、科學(xué)合理的時(shí)間管理。B、考慮自己的個(gè)性，及時(shí)消除焦慮。C、培養(yǎng)自我監(jiān)控的學(xué)習(xí)能力。D、擅于自我激勵(lì)。三、簡(jiǎn)答題（2）1. 大學(xué)生學(xué)習(xí)的特征有哪些？ P1211) 大學(xué)生的學(xué)習(xí)具有廣泛性和專業(yè)性2) 大學(xué)生的學(xué)習(xí)具有自主性3) 大學(xué)生的學(xué)習(xí)具有發(fā)展性和創(chuàng)新性2. 怎樣科學(xué)的運(yùn)用記憶力？ P1371) 要明確記憶的目的，帶著任務(wù)去記憶。2) 在忘掉之前及時(shí)

40、的重復(fù)。3) 記憶過(guò)程中需要一些具體的技巧，需要克服兩種抑制的干擾。4) 掌握最佳記憶時(shí)間。5) 保持大腦的適當(dāng)營(yíng)養(yǎng)。6) 保持良好的情緒狀態(tài)。四、論述題（1）1.大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題包括哪些方面？ P126適當(dāng)?shù)恼归_(kāi)1) 專業(yè)學(xué)習(xí)方面的心理沖突2) 考試焦慮問(wèn)題3) 學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)問(wèn)題4) 學(xué)習(xí)方法和習(xí)慣問(wèn)題5) 自我發(fā)展定位問(wèn)題五、案例分析（1）2006年5月20日清華大學(xué)學(xué)生譚某離校出走。自譚父看到兒子留下的棄學(xué)信，已經(jīng)過(guò)去了57天。為找到兒子，年過(guò)半百的譚父三次舉債來(lái)京，三次失望而回。他反復(fù)詢問(wèn)：僅僅幾年時(shí)間，兒子為何會(huì)發(fā)生這樣大的變化曾經(jīng)的高考狀元，到大學(xué)卻成績(jī)一路下滑；承諾要考研讀博，卻

41、無(wú)心學(xué)習(xí)棄學(xué)而走？5月20日，首次來(lái)京尋找兒子的譚富強(qiáng)，在兒子的寢室看到了一封信。譚某在信中說(shuō)，“在清華幾年，除了第一學(xué)期，我從沒(méi)有認(rèn)真地學(xué)習(xí)過(guò)，我對(duì)讀書真的沒(méi)有興趣。我以前的表現(xiàn)只是因?yàn)槲蚁矚g出風(fēng)頭而已，并不是因?yàn)槲艺娴南矚g讀書”。因此他決定放棄讀書，并希望家人不要找他。看到這封信，譚父覺(jué)得自己想不清楚，為什么自己的孩子會(huì)變得這么快，“高考全縣第一，而僅僅幾年時(shí)間，他竟然會(huì)棄學(xué)出走。”一位認(rèn)識(shí)譚某的同學(xué)認(rèn)為，譚某走到今天的這個(gè)地步，可能與其不適應(yīng)大學(xué)的松散式管理和迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲有關(guān)。對(duì)于譚某棄學(xué)一事，清華大學(xué)則擔(dān)憂大學(xué)生的心理問(wèn)題。1. 試分析譚某存在什么問(wèn)題。厭學(xué)、缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)2. 若譚某重

42、返學(xué)校，應(yīng)怎樣幫助他繼續(xù)學(xué)業(yè)？首先，應(yīng)明確自己的學(xué)習(xí)目的，因?yàn)槊つ康膶W(xué)習(xí)不會(huì)給人以長(zhǎng)久的動(dòng)力。其次，為長(zhǎng)遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)目的而設(shè)置具體的學(xué)習(xí)目的，并制定切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃。同時(shí)，應(yīng)主動(dòng)培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。興趣是引起和維持注意的一個(gè)重要的部因素，是學(xué)習(xí)過(guò)程中一種積極地心理傾向。學(xué)習(xí)興趣是可以在學(xué)習(xí)過(guò)程中逐步養(yǎng)成的。第七章 大學(xué)生的人際交往一、單選題（10）1.（B）是人際交往的前提。 A.動(dòng)機(jī) B.認(rèn)知 C.情感 D.態(tài)度2.（A） 是人際交往的第一原則。 A.平等原則 B.尊重原則 C.誠(chéng)信原則 D.互利原則3.（C）是指由于一些客觀條件的限制和認(rèn)識(shí)上的偏差，認(rèn)為自己在某個(gè)方面或某幾個(gè)方面都不如別人，從而產(chǎn)

43、生輕視自己、失去信心、畏縮的一種情緒體驗(yàn)。A.習(xí)得性無(wú)助 B,妒忌 C.自卑 D.害羞4.根據(jù)心理學(xué) （B）在人際交往中所產(chǎn)生的心理定勢(shì)作用，在與陌生人交往中，大學(xué)生要注意給人留下良好的第一印象。 A.暈輪效應(yīng) B.首因效應(yīng) C.馬太效應(yīng) D.標(biāo)簽效應(yīng)5.（A）是一種最簡(jiǎn)單、最直接表示對(duì)他人友好的一種方式。 A.微笑 B.打招呼 C.點(diǎn)頭 D.鞠躬6.在人際距離中，（A）屬于親密區(qū)。A.0.5米以 B.0.51.2米 C.1.2-3.7米 D.3.7米以上7.在人際距離中，（C） 屬于社交區(qū)。A.0.5米以 B.0.51.2米 C.1.2-3.7米 D.3.7米以上8.在人際距離中，（D）屬于

44、公共區(qū)。A.0.5米以 B.0.51.2米 C.1.2-3.7米 D.3.7米以上9.在人際交往中，（B）屬于個(gè)人區(qū)。A.0.5米以 B.0.51.2米 C.1.2-3.7米 D.3.7米以上10.言語(yǔ)交往，首先應(yīng)學(xué)會(huì)（C）。 A.表達(dá) B.溝通 C.傾聽(tīng) D.尊重二多選題（6）1.人際關(guān)系按照其形成基礎(chǔ)可以分為（ABC）-。 A.血緣關(guān)系 B.地緣關(guān)系 C.業(yè)緣關(guān)系 D.網(wǎng)緣2.人際交往的心理功能包括（ABC）。 A.信息溝通功能 B.心理保健功能 C.自我完善功能 D.心理調(diào)節(jié)功能3.大學(xué)生人際交往的特點(diǎn)有（ABCD）。 A.交往愿望強(qiáng)烈 B.交往對(duì)象單一 C.感情色彩濃厚 D. 交往理想

45、化4.大學(xué)生人際交往的原則有（ABCD） A.平等原則 B.尊重原則 C.寬容原則 D.誠(chéng)信原則5.大學(xué)生克服人際交往中的自卑感，應(yīng)做到（ABC）。A.要客觀的進(jìn)行自我分析 B.要進(jìn)行積極的自我暗示、自我鼓勵(lì)C.要積極與他人交往 D.善于轉(zhuǎn)移注意力6.大學(xué)生克服人際交往嫉妒感，應(yīng)做到（ABCD）。 A.正確看待別人的長(zhǎng)處和能力 B.善于調(diào)整目標(biāo)C.保持良好的心態(tài) D.善于轉(zhuǎn)移注意力三簡(jiǎn)答題 （2）1.大學(xué)生在人際交往中具有哪些特點(diǎn)？ P148.交往愿望強(qiáng)烈、交往對(duì)象單一、感情色彩濃厚、交往理想化、平等意識(shí)強(qiáng)2.大學(xué)生在人際交往中有那些心理障礙，應(yīng)如何克服？ P155 （一）人際交往自卑感 克服

46、：1.要客觀地進(jìn)行自我分析2. 要進(jìn)行積極的自我暗示、自我鼓勵(lì) 3. 要積極與他人交往 （二）人際交往嫉妒感 克服：1.正確看待別人的長(zhǎng)處和目標(biāo) 2.善于調(diào)整目標(biāo) 3.善于轉(zhuǎn)移注意力4.保持良好的心態(tài) 5.常思考自己有無(wú)妒忌心 （三）人際交往猜疑心 克服：1.學(xué)會(huì)正確的人際認(rèn)知方法 2.加強(qiáng)溝通，多做調(diào)查研究 3.學(xué)會(huì)“冷處理” （四）人際交往孤獨(dú)感 克服：1.把自己融入集體之中 2.積極參與社交活動(dòng) 3.改正不良的性格 4.培養(yǎng)慎獨(dú)的功夫四論述題（1）1. 大學(xué)生在人際交往中，為了提升自己的交往能力，應(yīng)掌握哪些人際交往的技巧？ P158（一）重視良好的第一印象（二）積極主動(dòng)的與人交往（三）記

47、住并叫出對(duì)方的名字（四）學(xué)會(huì)贊美別人（五）妥善運(yùn)用批評(píng)（六）給人以微笑（七）恰當(dāng)運(yùn)用非言語(yǔ)交際的藝術(shù)技巧（八）正確運(yùn)用言語(yǔ)交際的藝術(shù)技巧五案例分析題（1）“我是小，一名在校大學(xué)生，性格向，我和我們班的一個(gè)同學(xué)關(guān)系特別好（我們倆同性），上學(xué)期他跟他們宿舍的同學(xué)發(fā)生了矛盾，所以他不愿回自己宿舍，平時(shí)我們倆一直在一塊，慢慢的我發(fā)現(xiàn)他各方面都特別優(yōu)秀，我是比不上他的，就這樣我們倆每天都一起吃飯，上課也老是坐到一起，我和他的感情特別深了，我發(fā)現(xiàn)我好像離不開(kāi)他，對(duì)他發(fā)生的好感，他的性格跟我的卻截然相反，他開(kāi)朗，每次只要他跟別的同學(xué)在一起看起來(lái)好像很親密的話我心里就難受，特別難受，我?guī)瓦^(guò)他很多忙，每次他有什

48、么困難我肯定第一個(gè)關(guān)心他，反正就是我的一切都可以給他，但是今年后半年開(kāi)學(xué)后，他和他們宿舍的同學(xué)關(guān)系好了，他變得不愛(ài)跟我待在一起了，我問(wèn)他什么原因他說(shuō)，兩個(gè)人在一起待久了會(huì)煩，我們倆關(guān)系已經(jīng)夠鐵的了，班里誰(shuí)不知道咱倆好啊，做朋友不一定得形影不離，他想過(guò)的自由一點(diǎn)，如果我是個(gè)女的他愿意天天陪著我，就這樣，我知道他說(shuō)的話是對(duì)的，可是我不知道我是怎么搞的，我時(shí)時(shí)刻刻都在想他，以前他無(wú)論做什么事都會(huì)叫上我但現(xiàn)在他不愿意叫我了，哎，我心里難受死了，晚上睡不著覺(jué)，現(xiàn)在一個(gè)人吃飯也沒(méi)有胃口，我真的不想失去他，最起碼是在校的這段時(shí)間，我愿意跟他待在一塊，只要和他在一起我就高興，做事就有信心，可是我現(xiàn)在不知道他心

49、里是怎么想的，為什么對(duì)我這么冷淡，我真的很難受，我的心一直在跳-”1. 小存在什么問(wèn)題。交往對(duì)象單一、愛(ài)情錯(cuò)覺(jué)、戀愛(ài)對(duì)象異常。2. 你怎樣幫助??？多跟其他同學(xué)交流，多參加社團(tuán)活動(dòng)，擴(kuò)大自己的交際圈。正確理解戀愛(ài)的含義，如果知道毫無(wú)希望的時(shí)候，不妨運(yùn)用轉(zhuǎn)移的方法，比如看書、交新朋友、做有關(guān)培訓(xùn)，逐漸把注意力轉(zhuǎn)移到其他生活里面，眼不見(jiàn)、少思念。通過(guò)心理治療進(jìn)行矯治，合理地認(rèn)知和評(píng)價(jià)愛(ài)情。第八章 大學(xué)生的戀愛(ài)與性心理一單選題（10）1.（A）嬰兒從吮吸、吞咽、咬合發(fā)聲中得到性的快感和滿足。 A.口欲期 B.肛欲期 C. 性器期 D.潛伏期2.（C）兒童開(kāi)始注意男女差別，產(chǎn)生性的好奇心，主要是對(duì)外生殖

50、器的注意，超我迅速發(fā)展。 A.口欲期 B.肛欲期 C. 性器期 D.潛伏期3.（D）在性器期十分活躍的幼兒在此階段潛伏下去，男女孩分別只與同性為伍，他們都盡量避免性的表現(xiàn)。 A.口欲期 B.肛欲期 C. 性器期 D.潛伏期4.（A）性的能量重新涌現(xiàn)出來(lái)，男女均從與異性的接觸中尋求樂(lè)趣。A.生殖期 B.肛欲期 C. 性器期 D.潛伏期5.美國(guó)心理學(xué)家（B）認(rèn)為，從性意識(shí)的萌芽到愛(ài)情的產(chǎn)生和發(fā)展，大致分為四個(gè)階段，即疏遠(yuǎn)異性的性否定期、向往年長(zhǎng)異性的牛犢戀期、積極接近異性的額狂熱期和浪漫的戀愛(ài)期。 A.斯騰伯格 B.赫洛克 C.霍爾 D.霍妮6.愛(ài)情是由性欲、情感、（B）、和義務(wù)四個(gè)要素構(gòu)成。 A.信仰 B.理想 C.激情 D.承諾7. （A），提出了愛(ài)情三角理論。A.斯騰伯格 B.赫洛克 C.霍爾 D.霍妮8.（A），是戀愛(ài)最為積極的目的和結(jié)果。 A.愛(ài)情 B.性 C.情感交流 D.婚姻9.（A） ，是指?jìng)€(gè)人的認(rèn)知或行為會(huì)不知不覺(jué)地迫于所處群體的無(wú)形壓力，而不由自主地迫于所處群體的無(wú)形壓力，而不由自主地與多數(shù)人保持一致的心理現(xiàn)象。 A.從眾心理 B. C. D. .10.真正的愛(ài)情有著自主性、互