心理輔導(dǎo)主要方法PPT課件

1、1四、心理咨詢(xún)與教育先驗(yàn)知識(shí)：l心理輔導(dǎo)：心理輔導(dǎo)：心理輔導(dǎo)是指心理輔導(dǎo)者與受心理輔導(dǎo)是指心理輔導(dǎo)者與受輔導(dǎo)者之間建立一種具有咨詢(xún)功能的輔導(dǎo)者之間建立一種具有咨詢(xún)功能的融洽融洽關(guān)系關(guān)系，以，以幫助來(lái)訪(fǎng)者幫助來(lái)訪(fǎng)者正確認(rèn)識(shí)自己，接納正確認(rèn)識(shí)自己，接納自己，進(jìn)而欣賞自己，并克服成長(zhǎng)中的障自己，進(jìn)而欣賞自己，并克服成長(zhǎng)中的障礙，改變自己的不良意識(shí)和傾向，充分發(fā)礙，改變自己的不良意識(shí)和傾向，充分發(fā)揮個(gè)人潛能，邁向自我實(shí)現(xiàn)的過(guò)程。揮個(gè)人潛能，邁向自我實(shí)現(xiàn)的過(guò)程。2心理輔導(dǎo)的主要方法（一）行為改變技術(shù)l強(qiáng)化法強(qiáng)化法l系統(tǒng)脫敏法：系統(tǒng)脫敏法：是通過(guò)一系列步驟，按照刺激強(qiáng)度是通過(guò)一系列步驟，按照刺激強(qiáng)度由弱到

2、強(qiáng)，由小到大逐漸訓(xùn)練心理的承受力、忍耐由弱到強(qiáng)，由小到大逐漸訓(xùn)練心理的承受力、忍耐力，增強(qiáng)適應(yīng)力，從而達(dá)到最后對(duì)真實(shí)體驗(yàn)不產(chǎn)生力，增強(qiáng)適應(yīng)力，從而達(dá)到最后對(duì)真實(shí)體驗(yàn)不產(chǎn)生“過(guò)敏過(guò)敏”反應(yīng)，保持身心的正?；蚪咏顟B(tài)。反應(yīng)，保持身心的正?；蚪咏顟B(tài)。3知識(shí)掌握與分享： 曉紅是韓老師班上的學(xué)生，她孤僻、羞澀、當(dāng)她主動(dòng)與同學(xué)交談或請(qǐng)教老師時(shí)，韓老師會(huì)給予肯定，這種心理輔導(dǎo)方法是（ ）A強(qiáng)化法 B.系統(tǒng)脫敏法 C.理性一情緒療法 D.來(lái)訪(fǎng)者中心療法 2013年下半年試題 心理輔導(dǎo)老師通過(guò)幫助李曉明建立焦慮等級(jí)，讓他想象引起焦慮的情境，進(jìn)行放松訓(xùn)練，從而緩解他的考試焦慮。這種心理輔導(dǎo)的方法是（ ）

3、。A.強(qiáng)化法 B.系統(tǒng)脫敏法 C理性一情緒療法 D.來(lái)訪(fǎng)者中心療法 2012年上半年試題4心理輔導(dǎo)的主要方法（二）認(rèn)知療法l基本觀點(diǎn)：基本觀點(diǎn)：認(rèn)知認(rèn)知過(guò)程及其導(dǎo)致的錯(cuò)誤觀念是行過(guò)程及其導(dǎo)致的錯(cuò)誤觀念是行為和情感的中介，適應(yīng)不良行為和情感與適應(yīng)不為和情感的中介，適應(yīng)不良行為和情感與適應(yīng)不良認(rèn)知有關(guān)。認(rèn)知重建是關(guān)鍵。良認(rèn)知有關(guān)。認(rèn)知重建是關(guān)鍵。5心理輔導(dǎo)的主要方法l理性情緒療法（理性情緒療法（ABCABC理論）理論） l 理性情緒療法認(rèn)為理性情緒療法認(rèn)為，當(dāng)事人對(duì)誘發(fā)事件所持的，當(dāng)事人對(duì)誘發(fā)事件所持的信念信念B B是情是情緒和行為緒和行為C C的直接原因，而誘發(fā)事件的直接原因，而誘發(fā)事件A A只

4、是情緒和行為的間只是情緒和行為的間接原因。接原因。 非理性信念非理性信念 6知識(shí)掌握與分享： 1.高三學(xué)生小輝因一次模擬考試失敗，就認(rèn)定自己考不上理想中的大學(xué)，感覺(jué)前途無(wú)望。根據(jù)理性情緒療法原理，小輝的這種不合理信念屬于（ ）。 A.主觀要求 B.相對(duì)化 C .糟糕至極 D .片面化 2015年上半年試題 2.小華最近遇到了一些困擾。心理輔導(dǎo)老師引導(dǎo)他梳理了錯(cuò)誤觀念，使其形成了正確的認(rèn)識(shí)，解決了問(wèn)題。小華所接受的這種心理輔導(dǎo)方法是（ ）。A.行為分析法 B.合理情緒療法 C.系統(tǒng)脫敏法 D.來(lái)訪(fǎng)者中心療法2014年下半年試題7 7回顧：阿諾德的“評(píng)定興奮”說(shuō) 美國(guó)心理學(xué)家阿諾德（M. R. A

5、rnold）在20世紀(jì)50年代提出。 這種理論認(rèn)為，刺激情景并不直接決定情緒的性質(zhì)，從刺激出現(xiàn)到情緒的產(chǎn)生，要經(jīng)過(guò)對(duì)刺激的估量和評(píng)價(jià)，情緒產(chǎn)生的基本過(guò)程是刺激情景評(píng)估評(píng)估情緒。同一刺激情景，由于對(duì)它的評(píng)估不同，就會(huì)產(chǎn)生不同的情緒反應(yīng)。 阿諾德認(rèn)為，情緒的產(chǎn)生是大腦皮層和皮下組織協(xié)同大腦皮層和皮下組織協(xié)同活動(dòng)的結(jié)果，大腦皮層的興奮是情緒行為的最重要的條件。她提出情緒產(chǎn)生的理論模式是：作為引起情緒的外界刺激作用于感受器，產(chǎn)生神經(jīng)沖動(dòng)，通過(guò)內(nèi)導(dǎo)神經(jīng)上送至丘腦，在更換神經(jīng)元后，再送到大腦皮層，在大腦皮層上刺激情景得到評(píng)估，形成一種特殊的態(tài)度。這種態(tài)度通過(guò)外導(dǎo)神經(jīng)將皮層的沖動(dòng)傳至丘腦的交感神經(jīng)，將興奮發(fā)

6、送到血管和內(nèi)臟，所產(chǎn)生的變化使其獲得感覺(jué)。這種從外周來(lái)的反饋信息，在大腦皮層中被估價(jià)，使純粹的認(rèn)識(shí)經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)化為被感受到的情緒。8知識(shí)掌握與分享： 3.小強(qiáng)高考落榜了，他經(jīng)過(guò)認(rèn)真總結(jié)，分析考試失利的原因，發(fā)現(xiàn)自己努力程度不夠，決定繼續(xù)努力，明年再考。小強(qiáng)這種對(duì)待挫折的方式是（ ）。 A.情緒宣泄 B.精神深化 C.行為補(bǔ)償 D.認(rèn)知改變 2015年上半年試題 4. 小影認(rèn)為做事應(yīng)該盡善盡美，絕不容許有任何差錯(cuò)，因而平時(shí)稍有失誤就極度焦慮緊張 老師通過(guò)改變認(rèn)知偏差來(lái)幫助她克服這種焦慮情緒。這種心理輔導(dǎo)方法屬于（ ）A.強(qiáng)化法 B.系統(tǒng)脫敏法 C.合理情緒療法 D.消退法2014年上半年試題9心理輔導(dǎo)的主要方法（三）來(lái)訪(fǎng)者中心療法l基本概念：基本概念：是通過(guò)為來(lái)訪(fǎng)者創(chuàng)造無(wú)條件支持與鼓是通過(guò)為來(lái)訪(fǎng)者創(chuàng)造無(wú)條件支持與鼓勵(lì)的氛圍使來(lái)訪(fǎng)者能夠深化自我認(rèn)識(shí)、發(fā)現(xiàn)自我潛勵(lì)的氛圍使來(lái)訪(fǎng)者能夠深化自我認(rèn)識(shí)、發(fā)現(xiàn)自我潛能，以改變自我的適應(yīng)不良行為，矯正自身的心理能，以改變自我的適應(yīng)不良行為，矯正自身的心理問(wèn)題。問(wèn)題。來(lái)訪(fǎng)者中心療法應(yīng)把我的三個(gè)原則：來(lái)訪(fǎng)者中心療法應(yīng)把我的三個(gè)原則：10心理輔