足球大單元教學設(shè)計高一上學期體育與健康人教版

足球教案周次：一課次：一年月日教材內(nèi)容目標與要求①本次課是讓學生了解腳內(nèi)側(cè)踢球和停地滾球的技術(shù)概念和技術(shù)動作的要領(lǐng)②特別強調(diào)踢球和停球時支撐腳的位置和身體重心的平衡③讓學生了解所學技術(shù)的特點和運用技術(shù)的條件學習腳內(nèi)側(cè)踢球②學習腳內(nèi)側(cè)停地滾球內(nèi)容時間課的組織與實施開始部分①集合整隊②檢票人數(shù)③宣布本次課的內(nèi)容和要求④安排見習二、準備部分①慢跑活動②徒手操活動各關(guān)節(jié)上肢運動4×8體轉(zhuǎn)運動4×8腹背運動4×85′20′老師活動學生活動××××××××××××××××××××△組織：兩路縱隊繞球場慢跑一圈要求：隊伍整齊組織：隊伍成前后兩排，間距拉開要求：頸部，膝，踝各關(guān)節(jié)活動充分；動作舒展；動作幅度由小至大；伸展，下彎手觸地；

內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動e．正側(cè)面壓腿4×8f．踢腿運動4×8③直線運動：人跟球三、基本部分①腳內(nèi)側(cè)踢球60′重心低腿伸直、幅度大要求：步幅小、重心低、動作協(xié)調(diào)、支撐腳的位置特點：觸球面積大、可控性強，出球準確方法：直線助跑、支撐腳落于球側(cè)適當位置屈膝，觸球時膝踝外展，腳尖稍翹，髖關(guān)節(jié)為軸小腿加速前擺，擊球內(nèi)側(cè)后中部適用范圍：踢地滾球，蹭踢弧線球和踢空中球，短距離傳球和射門的常用腳法關(guān)鍵：腳后跟前頂，踝關(guān)節(jié)緊張練習：a、二人一球，一人踩球，一人踢球，體會腳觸球部位，罷腿方向b、二人一球，相距2—3m，相互踢定位球，體會動作方法和球的部位場地、教具課后小結(jié)：

體育課教案周次：課次：年月日教材內(nèi)容目標與要求內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動②腳內(nèi)側(cè)停地滾球四、結(jié)束部分①集合整隊②放松運動③結(jié)講評④布置還送器材⑤宣布下課5′特點：接球平穩(wěn)，可靠性強，動作靈活方法：身體正對來球，判斷來球速度和方向支撐微屈站穩(wěn)，膝、踝關(guān)節(jié)外轉(zhuǎn)，腳趾稍翹，腳內(nèi)側(cè)前進后后撤將球控制所需位置關(guān)鍵：判斷要準確，前進后撤動作要協(xié)調(diào)連貫。練習：a、二人一球，相距5m，一人踢球，一人停球，體會腳停球部位b、一人一球，面相矮墻，進行踢停球動作，體會進撤揨球動作

內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動場地、教具課后小結(jié)：

體育課教案周次：一課次：二年月日教材內(nèi)容目標與要求①要讓學生熟悉所學技術(shù)的基本內(nèi)容②要學生了解技術(shù)動作的特點③要求學生運用所學技術(shù)時的連貫性①腳背正面踢定位球②腳撐停地滾球內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動一、開始部分①集合整隊②檢查人數(shù)③宣布本次課的內(nèi)容與要求④安排見習二、準備部分①慢跑活動②徒手操活動各關(guān)節(jié)上肢運動4×8腹背運動4×85′20′××××××××××△組織：兩路縱隊繞球場慢跑一圈要求：隊伍整齊組織：隊伍前后兩排橫向拉開要求：動作舒展

內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動d、體側(cè)運動4×8e、正側(cè)面壓腿4×8④顛球三、基本部分①腳背正面踢定位球70′要求：注意運球時身體重心要保持好講解示范技術(shù)內(nèi)容：直線助跑，支撐腳落于球側(cè)適當位置，腳趾指向出球方向支撐腿膝微屈，同時踢球腿大腿后擺小腿后屈，踢球腿以款髖關(guān)節(jié)為軸帶動小腿由后向前擺動，當踢球腿的膝關(guān)節(jié)擺近球上方時小腿加速前擺，腳背繃直，腳趾扣緊擊球的后中部。技術(shù)特點：踢擺幅度大，動作順暢便于發(fā)力但球路缺乏變化場地、教具課后小結(jié)：

體育課教案周次：課次：年月日教材內(nèi)容目標與要求內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動②前腳掌停地滾球適用范圍：遠距離的傳球和大力射門（踢地滾球，反彈球和空中球都可他用）重點：腳背繃緊，小腿擺動速度要快練習方法：a、二人一球，一人踩球，一人原地踢球，體會腳擊球時的部位b、一人一球，對墻踢球體會擊球時觸球的位置c、一人一球，距球門15m射門，體會發(fā)力時小腿擺動的動作講解·示范技術(shù)內(nèi)容：判斷來球力量速度和方向迭好停球位置，停球時接球腿屈膝提起，腳尖微翹，使腳掌與地面形成一個夾角，球臨近時接球腿有控制地放下，用腳前掌部位觸壓球的后中部

內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動③復習腳內(nèi)側(cè)傳停球四、結(jié)束部分①集合整隊②放松運動（拉韌帶和放松肌肉）③總結(jié)講評④布置送還器材⑤宣布下課5′技術(shù)特點：動作簡單，控球穩(wěn)定可靠適用范圍：停地滾球還可停反彈球重點：判斷準確練習方法：a、一人一球用腳掌向后拉球體會腳觸球的部位b、兩人一球，相距3m一人傳一人停，會停球時的時機c、兩人一球，相距5m，相互傳停球d、三人一球，成三角形分開站立，相互傳停球要求：傳球方向準確，傳出球平穩(wěn)有力××××××××××△場地、教具課后小結(jié)：

體育課教案周次：二課次：三年月日教材內(nèi)容目標與要求①強調(diào)區(qū)分腳背內(nèi)側(cè)與腳背正面踢球的技術(shù)特點②較熟練的運用新技術(shù)動作并且合理的結(jié)合以前所學的技術(shù)進行練習①學習腳背內(nèi)側(cè)踢定位球②復習腳背正面踢球和前腳掌停球內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動一、開始部分①集合整隊②檢查人數(shù)③宣布本次課的內(nèi)容和要求④安排見習二、準備部分①慢跑活動②徒手操活動各個關(guān)節(jié)體轉(zhuǎn)運動4×8腹背運動4×8體側(cè)運動4×85′30′××××××××××△組織：兩路縱隊繞場慢跑兩圈要求：隊伍整齊

內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動e、正、側(cè)面壓腿4×8③顛球④運球三、基本部分①學習腳背內(nèi)側(cè)踢定位球技術(shù)內(nèi)容：斜線助跑，助跑方向與出球方向約45°，支撐腳踏在球側(cè)適當位置上微屈，腳趾指向出球方向，重心稍傾向支撐腳，同時踢球腿以髖關(guān)節(jié)為軸，大腿帶動小腿由外向后前內(nèi)呈弧線擺動，膝踝關(guān)節(jié)稍外旋，當膝關(guān)節(jié)擺至球上方時，小腿加速前擺，擊球時，腳背繃直腳趾緊扣斜下指擊球的后中下部要求：保持身體的協(xié)調(diào)性講解·示范技術(shù)特點：踢擺動作順暢，幅度大，腳觸球面積大，出球平穩(wěn)有力且性能球路富于變化適用范圍：適合中遠距離射門和傳球重點：重心傾向于支撐腳一側(cè)擊球腳繃緊練習方法：a、兩人一球，一人踩球，一人原地踢球，體會觸球部位b、兩人一球，相距20m，互相傳停球，結(jié)合上次課所學前腳掌停球做練習體會停球時機c、一人一球，距球門20m射門，體會擊球時腳的部位場地、教具課后小結(jié)：

體育課教案周次：課次：年月日教材內(nèi)容目標與要求內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動復習腳背正面踢球和前腳掌停球四、結(jié)束部分①集體帶隊②放松運動③總結(jié)講評④布置送還器材⑤宣布下課練習方法：a、兩人一球，相距15m互相傳球，結(jié)合前腳掌做停球練習b、兩人一球，一人拋球一人作前腳掌停反彈球練習要求：腳背正面踢球動作要舒展，前腳掌停球時判斷要準確××××××××××△

內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動場地、教具課后小結(jié)：

體育課教案周次：二課次：四年月日教材內(nèi)容目標與要求特別強調(diào)腳內(nèi)側(cè)踢，停反彈球時機的選擇鞏固腳背內(nèi)側(cè)踢球的撫州提高動作的連貫性①學習腳內(nèi)側(cè)踢球反彈球②學習腳內(nèi)側(cè)停反彈球③復習腳背內(nèi)側(cè)踢定位球內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動一、開始部分①集合帶隊②檢查人數(shù)③宣布本次的內(nèi)容與要求安排見習二、準備部分①慢跑活動②徒手操活動各關(guān)節(jié)擴胸運動4×8振臂運動4×8腹背運動4×85′30××××××××××△組織：隊伍成前后兩排橫向拉開要求：動作幅度要大

內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動e、踢腿運動4×8③顛球④運球三、基本部分①學習腳內(nèi)側(cè)踢反彈球技術(shù)內(nèi)容：判斷來球的線路及球反彈的角度和位置，支撐腳踏在球前側(cè)方，膝微屈，踢球腿屈膝外展勾腳尖，在球反彈的瞬間用腳內(nèi)側(cè)部位踢球后中部60′講解·示范要求：對來路線中，反彈角度要判斷準確重點：擊球的時機練習方法：a、一人一球，每人自己原地拋球，用腳內(nèi)側(cè)踢反彈球，體會擊球的時機b、兩人一球，相距2m一人拋球，一人踢反彈球，注意球反彈的位置c、兩人一球，相距5m，自己拋球并運用踢反彈球技術(shù)將球傳給同伴，控制好踢球部位場地、教具課后小結(jié)：

體育課教案周次：課次：年月日教材內(nèi)容目標與要求內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動②學習腳內(nèi)側(cè)停反彈球技術(shù)內(nèi)容：判斷來球的落點和反彈角度，選好支撐腳位置，膝關(guān)節(jié)微屈，停球腳根據(jù)來玩狀態(tài)提起膝、踝關(guān)節(jié)外展，腳趾微翹，停球腿小腿與地面形成一定的夾角，向下做壓推動作時，膝要在前小腿滯留在后③復習腳背內(nèi)側(cè)踢定位球講解·示范技術(shù)特點：接球平穩(wěn)，可靠性強，動作靈活多變，用途廣泛要求：來球判斷好反彈角度重點：做壓推動作時要準確，柔和練習方法：a、一人一球，自己拋球停反彈球，體會停反彈球時機b、兩人一球，相距3m，一人拋球一人停球，注意判斷練習方法：a、兩人一球，相距20m，一人踢球，一人用腳內(nèi)側(cè)或腳掌做停球練習b、一人一球，距球門20同，用腳背內(nèi)側(cè)做射門練習

內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動四、結(jié)束部分①集合整隊②放松運動③總結(jié)講評④布置送還器材⑤宣布下課5′××××××××××△場地、教具課后小結(jié)：

體育課教案周次：三課次：五年月日教材內(nèi)容目標與要求掌握每個新技術(shù)的特點要求充分了解的內(nèi)容和概念①學習正腳背踢反彈球②學習前腳掌停反彈球③學習原地擲界外球④復習腳內(nèi)側(cè)踢，停反彈球內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動一、開始部分①集體整隊②檢查人數(shù)③宣布本次課的內(nèi)容與要求④安排見習二、準備部分①慢跑活動②活動關(guān)節(jié)③顛球④運球5′30′××××××××××△組織：一人一球，運用雙腳內(nèi)、外側(cè)部位做運球繞標志物練習

內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動三、基本部分①學習正腳背踢反彈球技術(shù)內(nèi)容：踢反彈球時要準確判斷球的落點，反彈時間和角度，選好支撐腳的位置，落于球側(cè)適當位置，在際落地的剎那，踢球腿小腿加速前擺擊球，在球反彈離地時擊球的后中部②學習前腳掌停反彈球技術(shù)內(nèi)容：判斷好來球的落點，支撐腳選好停球位置，接球腿屈膝提起，腳尖微翹，在球落地剎那用前腳掌觸壓球的后中部60′講解·示范重點：對反彈來球的判斷要求：支撐腳的選位，擊球腳型要保持腳背繃緊，腳跟提起，腳尖下指練習方法：a、一人一球，自己拋球用腳背正面踢反彈球，體會擊球的時機b、兩人一球，相距3m，一人拋球一人踢反彈球講解·示范重點：強調(diào)球落地的剎那足踏壓球的最佳時機要求：在準確判斷落點的基礎(chǔ)上選好支撐的位置場地、教具課后小結(jié)：

體育課教案周次：課次：年月日教材內(nèi)容目標與要求內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動③學習原地擲界外球技術(shù)內(nèi)容：雙手持球并位于頭后練習方法：a、一人一球，原地拋起用前腳掌停反彈球b、兩人一球，相距3m，一人拋球一人停反彈球，體會球的時機講解·示范重點：強調(diào)用雙臂以及腰腹力量發(fā)力要求：動作連貫，雙腳不得離地練習方法：a、一人一球，原地持球做發(fā)界外球動作，體會發(fā)力方法b、兩人一球，相距5m，相互做擲界外球練習體會動作

內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動④復習腳內(nèi)側(cè)踢停反彈球四、結(jié)束部分①集合整隊②放松運動a、壓腿b、放松大、小腿肌肉③總結(jié)講評④布置送還器材⑤宣布下課5′練習方法：a、兩人一球，相距5m，一人拋球，對方踢反彈球，本人做停反彈球練習，注意強調(diào)擊球腿的膝關(guān)節(jié)外展和勾腳尖動作場地、教具課后小結(jié)：

體育課教案周次：三課次：六年月日教材內(nèi)容目標與要求初步牚握胸部停球，頭頂球技術(shù)鞏固已學技術(shù)的動作方法①學習胸部停球②學習原地頭頂球③復習正腳背踢反彈球內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動開始部分二、準備部分①集合整隊②檢查人數(shù)③宣布本次課的內(nèi)容和要求④安排見習①顛球②運球（結(jié)合障礙物）要求：①運用各部位運球注意腳的推，拔動作②重心低，快跟上

內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動三、基本部分技術(shù)內(nèi)容：a、挺胸式停球；接球時身體正對來球，兩腿左右或前后自然開立，膝微屈，兩臂屈肘于體側(cè)自然抬起，兩眼注視來球，上體稍后仰與來球形成一定的角度，觸球剎那胸部主動挺送，使球觸胸后向前上方彈起落于體前。(適用有一定弧度的高球)b、縮胸式停球，它與挺胸式停球的動作差異在于觸球剎那靠迅速收腹縮胸緩沖來球力量使球直接落于體前（適用接齊胸的平直球）65′示范·講解動作特點：觸球點高，面積大接球穩(wěn)定重點:判斷觸球時機要求:①收挺動作與來球的速度相適應②上體挺胸的后仰度要與來球的弧度力量相適應練習方法：a、一人一球，原地拋球，用挺胸式接球部位做停球練習，體會胸部停球時的觸球部位b、兩人一球，相距12m,一人拋球一人用挺胸式和縮胸式做停球練習，體會判斷觸球時機c、兩人一球相距35m，一人拋球一人用縮胸工方法停球，體會停球時胸部部位的放松緩沖場地、教具課后小結(jié)：

體育課教案周次：課次：年月日教材內(nèi)容目標與要求內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動②學習原地頭頂球技術(shù)內(nèi)容：雙眼注視球身體正對來球，兩腿左右或前后自然開立，膝微屈，上體稍后仰，兩臂屈肘于體側(cè)自然抬起，下頜收緊，頂球時的發(fā)力從蹬地收腹，當球至身體垂直部位時用前額正面擊球的后中部示范·講解技術(shù)特點：觸球部位平坦，動作發(fā)力順暢，容易控制出球方向，出球平穩(wěn)有力重點：打消學生對頭頂球的懼怕心理要求：前額擊球的部位一定要準確練習方法：a、一人一球用前額輕輕觸球體會頭頂球時的部位b、一人一球原地拋球頂球體會和判斷擊球時球的部位c、兩人一球，相距1m一人拋球一人頂球，體會判斷來球的高度與力量d、兩人一球，相距3m一人拋球一人頂球，體會擊球時頭與球的部分要求擊球的準確性

內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動③復習正腳背踢反彈球四、結(jié)束部分5′練習方法：a、兩人一球，一人拿球原地拋球做正腳背踢反彈球練習對方停球后做同樣練習b、一人一球，面對球門距門5m自己拋球用正腳背踢反彈球射門①集合帶隊②放松運動③總結(jié)講評④布置送還器材⑤宣布下課場地、教具課后小結(jié)：

體育課教案周次：四課次：七年月日教材內(nèi)容目標與要求初步掌握腳內(nèi)側(cè)踢高球技術(shù)提高傳接球技術(shù)①學習腳內(nèi)側(cè)踢高球②復習傳接球內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動開始部分二、準備部分2′30′①集合整隊②檢查人數(shù)×××××③宣布本次課的×××××內(nèi)容與要求△④安排見習①慢跑活動:繞球場內(nèi)側(cè)慢跑兩圈②徒手操：a、體轉(zhuǎn)運動4×8b、腹背運動4×8c、體側(cè)運動4×8d、踢腿運動4×8③顛球④傳接球

內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動三、基本部分1、學習腳內(nèi)側(cè)踢高球技術(shù)內(nèi)容：它與腳內(nèi)側(cè)停高球動作相似，踢高球時擊球腿要提膝前送，擊球腳外展，踝關(guān)節(jié)緊張前頂，注意掌握好踢球時的力量和方向示范·講解要求：在第一時間，第一空間，合理地將球處理好難點：①判斷好來球的高度和速度②近送踢球練習方法：a、二人一球，相距2m，一人拋球，另一人用腳內(nèi)側(cè)推送踢高球體會擊球時踢球腿的高度b、三人一組，成正三角形站立，相距2m，一人拋球一人變向踢高球體會擊球腳觸球的時機和部位（控制好球的方向和速度）場地、教具課后小結(jié)：

體育課教案周次：課次：年月日教材內(nèi)容目標與要求內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動2、復習傳接球①腳背內(nèi)側(cè)傳球②正腳背傳球3、教學比賽四、結(jié)束部分3′練習方法：a、一人一球，對墻踢球停球b、二人一球，相距15m相互傳球注意事項：①比賽場上隊員防守搶截球時手上動作的犯規(guī)②對界外球發(fā)球時學生違例動作的提醒和糾正①集合整隊②放松運動×××××③總結(jié)講評×××××④布置送還器材△⑤宣布下課

內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動場地、教具課后小結(jié)：

體育課教案周次：四課次：八年月日教材內(nèi)容目標與要求初步掌握正腳背停高球技術(shù)鞏固胸部停球①學習正腳背停高球②復習胸部停停球內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動開始部分二、準備部分2′30′①集合整隊②檢查人數(shù)×××××③宣布本次課的×××××內(nèi)容與要求△④安排見習①慢跑活動②活動各關(guān)節(jié)③顛球④運球

內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動三、基本部分1、學習正腳背停高球技術(shù)內(nèi)容：身體正對來球，判斷來于路線和速度，支撐腳固定支撐，接球腿屈膝提起，以腳背正面迎球，觸球剎那，接球腳引撤下放，膝，踝關(guān)節(jié)相應放松，以增強緩沖效果2、復習胸部停球65′示范·講解技術(shù)特點：迎撤動作自如，關(guān)節(jié)自由度大，接球穩(wěn)定，但變化較少要點：引撤時機和速度要與來球速度相適應練習方法：a、一人一球，原地用手向上拋球，不宜過高，用正腳背停球體會接球腳觸球時的部位b、一人一球原地用腳將球踢起用腳背正面停球體會接球腿引撤，下放的時機練習方法：a、兩人一球，相距3m，一人用手拋弧線球，對方用胸做挺胸式停球然后用腳控制好球b、兩人一球，相距3m，一人用手拋平直球，對方用胸做縮胸或停球場地、教具課后小結(jié)：

體育課教案周次：課次：年月日教材內(nèi)容目標與要求內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動四、結(jié)束部分3′練習球落下用腳將球控制好c、三人一組成正三角形站立，一人用拋球，第二人根據(jù)來球路線和高度選擇挺胸式或縮胸式做停球練習然后用手將球拋于第三個人做同樣練習①集合整隊②放松運動×××××③總結(jié)講評×××××④布置送還器材△⑤宣布下課

內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動場地、教具課后小結(jié)：

體育課教案周次：五課次：九年月日教材內(nèi)容目標與要求充分了解守門員的技術(shù)與動作，初步掌握關(guān)鍵的幾種技術(shù)強調(diào)和提醒頭頂球技術(shù)動作中的注意事項和自我保護動作①介紹守門員技術(shù)②復習頭頂球技術(shù)內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動開始部分二、準備部分2′30′①集合整隊②檢查人數(shù)×××××③宣布本次課的×××××內(nèi)容與要求△④安排見習①慢跑活動②徒手操：a、振臂運動4×8b、擴胸運動4×8c、壓腿運動4×8d、體側(cè)運動4×8③進行間傳接球

內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動三、基本部分1、介紹守門員技術(shù)①守門員技術(shù)分析②守門員動作方法65′觀察判斷：球的路線性能速度落點移動迭位：平移側(cè)滑步，側(cè)前交叉步準備姿勢：身體姿態(tài)“觸即發(fā)”防守應答：心理反應，應答動作a、接球：上手接球，下手接球b、撲球：倒地側(cè)撲，躍起側(cè)撲c、托擊球：托球，擊球d、發(fā)球：踢發(fā)球，拋擲球練習方法：a、成二橫排，接球的準備姿勢，左右移動步伐（側(cè)滑交叉）b、二人一組，一人拋球，單跪支撐直腿接球（兩種方法交換）c、一人踢球，一人接球(兩種手法)場地、教具課后小結(jié)：

體育課教案周次：課次：年月日教材內(nèi)容目標與要求內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動2、復習頭頂球技術(shù)d、一人拋球，一人接球（收腹，伸臂兩種方法）一人踢反彈球，一人接于一人拋左右兩側(cè)球，一人接球】練習方法：a、一人一球，原地頭頂球（不間斷連續(xù)頭頂球）b、兩人一球，一人拋球，一人頭頂球間距為3m(注意展腹，收腹動作)c、三人一組成正三角形站立，一人拋球，一人用前額做變向頭頂球練習，第三人拉球拋于第一人做同樣練習

內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動四、結(jié)束部分3′①集合整隊②放松運動×××××③總結(jié)講評×××××④布置送還器材△⑤宣布下課場地、教具課后小結(jié)：

體育課教案周次：五課次：十年月日教材內(nèi)容目標與要求熟練掌握腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)合理運用各種部位完成傳、接球技術(shù)①復習腳背內(nèi)側(cè)踢定位球②復習傳、接球③教學比賽內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動一、開始部分二、準備部分2′30′①集合整隊②檢查人數(shù)×××××③宣布本次課的×××××內(nèi)容和要求△④安排見習①慢跑活動②顛球③運球要求：兩個腳交替進行練習

內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動三、基本部分1、復習腳背內(nèi)側(cè)踢定位球2、復習傳、接球65′練習方法：a、一人一球，對墻踢球，距墻15m做腳背內(nèi)側(cè)踢定位球練習，注意支撐腳的位置于球側(cè)合適于自己做踢球動作的位置（由于每個學生身體條件不同所以支撐腳所選擇的位置由學生自己通過練習而決定）b、兩人一球，相距20m,用腳背內(nèi)側(cè)傳球?qū)Ψ酵Ｇ蚝笞鐾瑯泳毩曌⒁鈸羟蛲鹊幕【€擺腿動作練習方法：a、一人一球距墻5m用腳內(nèi)側(cè)踢停球b、兩人一球相距20m，用腳背正面踢定位球，另一方用正腳背停球并做同樣練習場地、教具課后小結(jié)：

體育課教案周次：課次：年月日教材內(nèi)容目標與要求內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動3、教學比賽四、結(jié)束部分3′c、兩人一球，相距15m，一人自己拿球用正腳背踢反彈球，另一人停球做同樣練習d、兩人一球相距5m，一人拋球一人頭頂球，交替做練習①集合整隊②放松運動×××××③總結(jié)評價×××××④布置送還器材△⑤宣布下課

內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動場地、教具課后小結(jié)：

體育課教案周次：六課次：十一年月日教材內(nèi)容目標與要求初步掌握過人的幾種技術(shù)方法充分了解多鏟球的技術(shù)動作和速度事項①學習運球過人②介紹鏟球技術(shù)內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動開始部分二、準備部分2′30′①集合整隊②檢查人數(shù)×××××③宣布本次課的×××××內(nèi)容與要求△④安排見習①慢跑活動②徒手操：a、伸展運動4×8b、體轉(zhuǎn)運動4×8c、體側(cè)運動4×8d、壓腿運動4×8③顛球

內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動三、基本部分1、學習運球過人動作方法：①強行突破主：利用速度優(yōu)勢以突然快速的推球和爆發(fā)式起動超越防守隊員②假動作突破：利用各種虛晃動作迷惑對手使其貿(mào)然育動失去重心乘機突破③變向突破：利用不斷改變球路使對手防守重心錯位使用出現(xiàn)的位置差乘機突破④變速突破：通過速度變化打亂對手速度節(jié)奏利用時間差乘機突破⑤人球分離突破：利用對手站位過死或重心移動過猛進推球從體側(cè)越過自己迅速從另一側(cè)超越的突破65′示范·講解重點：a、掌握好和防守隊員的距離b、假動作要逼真c、過人的時機注意強調(diào)運球過人的三個動作過程階段運球時的逼近調(diào)動階段運球超越階段跟進保護階段練習方法：a、一人一球一個標準物，每人做左右晃動運球過標準物練習，體會過人時變向和起動加速的時機b、兩人一組一球，一人進攻一人防守（消極）結(jié)合幾種過人方法做練習c、兩人一組一球，一人進攻一人防守做練習場地、教具課后小結(jié)：

體育課教案周次：課次：年月日教材內(nèi)容目標與要求內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動2、介紹鏟球技術(shù)動作方法：①同側(cè)腳鏟球：對手觸球的剎那，異側(cè)腳猛力蹬跨，同側(cè)腳順勢以外側(cè)沿地面對球滑出，用腳背或腳尖將球鏟出②異側(cè)腳鏟球：掌握好鏟球時機，用同側(cè)腳后蹬發(fā)力或跨步，異側(cè)腳順勢以外側(cè)沿地面對球滑出，用腳底部將球鏟出四、結(jié)束部分3′示范·講解注意事項：a、差地時手臂支撐要保持手指向前，避免反關(guān)節(jié)支撐導致?lián)p傷b、鏟球后順勢下滑或翻轉(zhuǎn)的慣性快速起身①集合整隊②放松運動×××××③總結(jié)講評×××××④布置送還器材△⑤宣布下課

內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動場地、教具課后小結(jié)：

體育課教案周次：六課次：十二年月日教材內(nèi)容目標與要求初步掌握搶截球技術(shù)的動作方法通過復習而鞏固運球過人技術(shù)①學習搶截球②復習運球過人內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動一、開始部分二、準備部分2′30′①集合整隊②檢查人數(shù)×××××③宣布本次課的×××××內(nèi)容與要求△④安排見習①慢跑活動②顛球③傳接球：a、腳背正面?zhèn)髑騜、腳背內(nèi)側(cè)傳球

內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動三、基本部分1、學習搶球：①斷球：根據(jù)防守和進攻的雙生需要，合理地迭用接球，踢球，頂球和鏟球技術(shù)方法②搶球:正面拋球，側(cè)面搶球和側(cè)后搶球（通常采用倒地鏟球動作）動作過程：①判斷迭位:它是進行有效搶斷的前提也是移動迭位的依據(jù)②止步搶斷：包含搶斷時機和搶斷動作③銜接動作：搶斷動作的結(jié)束就足控球動作的開始2、復習運球過人65′示范·講解要點：a、防守腳的移動變化要靈活b、搶斷時出腳的時機c、身體重心要隨球快速移動練習方法：a、兩人一組，一人進攻一人防守做無球的徒手練習體會防守時腳下動作的移動和身體的變向，關(guān)鍵要快速靈活b、兩人一組一球，進攻方拿球做過人動作，防守方根據(jù)對方動作做推斷球練習體會出腳搶斷球的時機練習方法：a、兩人一組一球，一方進攻一方防守場地、教具課后小結(jié)：

體育課教案周次：課次：年月日教材內(nèi)容目標與要求內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動四、結(jié)束部分3′b、兩人一組，一球，以半場開始一方進攻一方防守，進攻方運球過人后并射門，防守方搶球成功后兩人次換角色做同樣攻防練習①集合整隊②放松運動×××××③總結(jié)講評×××××④布置送還器材△⑤宣布下課

內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動場地、教具課后小結(jié)：

體育課教案周次：七課次：十三年月日教材內(nèi)容目標與要求初步了解和掌握“踢墻式”二過一練習的跑動路線和方法固鞏腳內(nèi)側(cè)傳球在跑動中的技術(shù)①學習“踢墻球式”二過一練習②復習行進間腳內(nèi)側(cè)傳球內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動一、開始部分二、準備部分2′45′①集合整隊②檢查人數(shù)×××××③宣布本次的×××××內(nèi)容與要求△④安排見習①慢跑活動②徒手操：a、伸展運動4×8b、擴胸運動4×8c、體側(cè)運動4×8d、踢腿運動4×8

內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動三、基本部分1、學習“踢墻式”二過一50′③顛球④腳背內(nèi)側(cè)傳球示范·講解要求：a、傳球配合中的球要低平有力，不要傳起來b、傳球后跑動的隊員起動要快速練習方法：a、兩人一組一球，從半場中線處做“踢墻式”二過一配合后射門，兩人交換練習場地、教具課后小結(jié)：

體育課教案周次：課次：年月日教材內(nèi)容目標與要求內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動2、復習行進間腳內(nèi)側(cè)傳球兩人一組一球，從半場邊線處做“踢墻式”二過一配合，一方迅速拿球下底線傳中，一方傳球后速遠跑于前門前射門練習方法：a、兩人一組一球，從半場的中線做腳內(nèi)側(cè)的行進間傳球并射門

內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動四、結(jié)束部分3′①集合整隊②放松運動×××××③總結(jié)講評×××××④布置送還器材△⑤宣布下課場地、教具課后小結(jié)：

體育課教案周次：七課次：十四年月日教材內(nèi)容目標與要求初步掌握“真?zhèn)餍辈濉笔蕉^一技術(shù)鞏固“踢墻式”二過一配合方法①學習“直傳斜插”式二過一②復習“踢墻式”二過一內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動一、開始部分二、準備部分2′30′①集合整隊②檢查人數(shù)×××××③宣布本次的×××××內(nèi)容與要求△④安排見習①慢跑活動②活動各關(guān)節(jié)③顛球④運球

內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動三、基本部分1、學習“直傳斜插”式二過一55′示范·講解要求：斜插接球人要看到傳球人把球傳出后再起動插上（因為在進攻插上時跑動過早容易造成自己的越位）練習方法：a、一人一球，傳球插上人拿球與做直線傳球人平行站立傳球后待做球人直線球傳出后插上停球打門體會插是接球的時機b、兩人一球一組，在中場邊線處做“真?zhèn)餍辈濉毕碌撞總髦芯毩暡⑶以诮麉^(qū)內(nèi)接球射門場地、教具課后小結(jié)：

體育課教案周次：課次：年月日教材內(nèi)容目標與要求內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動2、復習“踢墻式”二過一練習方法：a、兩人一組一球，從中場中線處做兩次“踢墻式”二過一練習后一人拿球射門

內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動四、結(jié)束部分3′一人一球位于半場大禁區(qū)線處，禁區(qū)處有兩名隊員做“踢墻式”二過一傳球，拿球隊員做兩個配合后接球轉(zhuǎn)身射門①集合整隊②放松運動×××××③總結(jié)講評×××××④布置送還器材△⑤宣布下課場地、教具課后小結(jié)：

體育課教案周次：八課次：十五年月日教材內(nèi)容目標與要求初步掌握“斜傳直插”式二過一配合復習鞏固“直傳斜插”式二過一配合①學習“斜傳直插”式二過一②復習“直傳斜插”式二過一內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動一、開始部分二、準備部分2′30′①集合整隊②檢查人數(shù)×××××③宣布本次的×××××內(nèi)容與要求△④安排見習①慢跑活動②活動各關(guān)節(jié)③徒手操：a、振臂運動4×8b、體轉(zhuǎn)運動4×8c、腑背運動4×8d、踢腿運動4×8

內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動三、基本部分1、學習“斜傳直插”式二過一55′④傳接球示范·講解要求：做“斜傳直插”式二過一時要注意防守隊員的位置練習方法：a、兩人一球，結(jié)合障礙物做“斜傳直插”二過一練習體會傳球的時機b、一人一球立于中場處拿球，兩名隊員分別處于半場處和禁區(qū)前做球，做練習人做“斜傳直插”配合兩次后射門場地、教具課后小結(jié)：

體育課教案周次：課次：年月日教材內(nèi)容目標與要求內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動2、復習“直傳斜插”二過一練習方法：a、兩人一組一球，位一中線處傳球做“直線斜插”式二過一配合兩次后射門

內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動四、結(jié)束部分①集合整隊②放松運動×××××③總結(jié)講評×××××④布置送還器材△⑤宣布下課場地、教具課后小結(jié)：

體育課教案周次：九課次：十六年月日教材內(nèi)容目標與要求初步掌握“回傳反切”式二過一配合復習鞏固“斜傳直插”式二過一技術(shù)①學習“回傳反切”式二過一②復習“斜傳直插”式二過一內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動一、開始部分二、準備部分2′3′①集合整隊②檢查人數(shù)×××××③宣布本次的×××××內(nèi)容與要求△④安排見習①慢跑活動②活動各關(guān)節(jié)③顛球④行進間傳球

內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動三、基本部分1、學習“回傳反切”式二過一65′示范·講解要求：a、回傳的球要平穩(wěn)，力量要適中不易太快也不要太慢b、反切的傳球根據(jù)不同的情況要有明顯的區(qū)別，高球要過防守員頭頂，低平球要緊貼地面而且速度要快練習方法：a、兩人一組一球位于半場中圈處，一人回傳球后反插上接球，另一人接球后傳高球于前者，并且第一人接球射門場地、教具課后小結(jié)：

體育課教案周次：課次：年月日教材內(nèi)容目標與要求內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動2、復習“斜傳直插”二過一b、兩人一組一球，位于半場邊線處，一人回轉(zhuǎn)球后反切接球，另一人接球傳低平球于前者，第一人接球后下底傳中，另一人跑到禁區(qū)后射門練習方法：a、兩人一組一球，相互做“直線斜插”式二過一傳球配合后射門

內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動四、結(jié)束部分3′①集合整隊②放松運動×××××③總結(jié)講評×××××④布置送還器材△⑤宣布下課場地、教具課后小結(jié)：

體育課教案周次：九課次：十七年月日教材內(nèi)容目標與要求了解并掌握最基本最常用的定位球戰(zhàn)術(shù)已學的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)運用于教學比賽中①介紹定位球戰(zhàn)術(shù)②教學比賽內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動一、開始部分二、準備部分2′30′①集合整隊②檢查人數(shù)×××××③宣布本次的×××××內(nèi)容與要求△④安排見習①慢跑活動②徒手操：a、體轉(zhuǎn)運動4×8b、腹背運動4×8c、體側(cè)運動4×8d、踢腿運動4×8③顛球

內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動三、基本部分1、介紹定位球戰(zhàn)術(shù)①中點開球戰(zhàn)術(shù)②任意球戰(zhàn)術(shù)③角球戰(zhàn)術(shù)④鄭界外球戰(zhàn)術(shù)65′a、中點開球進攻戰(zhàn)術(shù)b、中點開球防守戰(zhàn)術(shù)a、任意球進攻戰(zhàn)術(shù)：直接射門b、任意球防守戰(zhàn)術(shù)a、角球進攻戰(zhàn)術(shù)：直接傳至門前戰(zhàn)術(shù)短球配合戰(zhàn)術(shù)角球b、角球防守戰(zhàn)術(shù)a、擲界外球進攻進球：擲向門前直接回傳交叉跑位配合擲接b、擲界外球進攻戰(zhàn)術(shù)的要求c、擲界外球防守戰(zhàn)術(shù)場地、教具課后小結(jié)：

體育課教案周次：課次：年月日教材內(nèi)容目標與要求內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動⑤球門球戰(zhàn)術(shù)⑥點球戰(zhàn)術(shù)2、教學比賽四、結(jié)束部分3′球門球進攻戰(zhàn)術(shù)：長傳中場子中短傳配合后衛(wèi)與守門員配合球門球防守戰(zhàn)術(shù)點球進攻戰(zhàn)術(shù)：射角度勁射點球防守戰(zhàn)術(shù)集合整隊放松運動××××××總結(jié)講評××××××布置送還器材△宣布下課

內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動場地、教具課后小結(jié)：

體育課教案周次：九課次：十八年月日教材內(nèi)容目標與要求初步掌握“二對二”攻防戰(zhàn)術(shù)的配合結(jié)合教學比賽合理運用“二對二”攻防技術(shù)學習“二對二“戰(zhàn)術(shù)②教學比賽內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動一、開始部分二、準備部分2′30′3′①集合整隊②檢查人數(shù)×××××③宣布本次的×××××內(nèi)容與要求△④安排見習①慢跑活動②活動各關(guān)節(jié)③顛球④傳接球

內(nèi)容時間課的組織與實施教師活動學生活動三、基本部分1、“二對二”戰(zhàn)術(shù)①“二對二”的進攻戰(zhàn)術(shù)，通?！岸Χ边M攻戰(zhàn)術(shù)就是個人突破技術(shù)加上“二過一”技戰(zhàn)術(shù)配合②“二對二”的防守戰(zhàn)術(shù)，通?！岸Χ狈朗貞?zhàn)術(shù)就是每一個人的人盯人防守加上兩個人協(xié)調(diào)，保護和補位的配合防守示范·講解要求：a、個人突破的時候注意另一名天球進攻隊員要為拿球隊員扯動開空檔形成好的突破機會b、兩個人的“二過一”突破配合要求相互之間不停的傳球和跳動來找突破機會要求：a、防守時兩個人要避免進攻隊員傳球配合與交叉跑動后形成的防守空檔b、防守時要時刻觀察同伴的位置以便快速的形成相互之間的保護和補位場地、教具課后小結(jié)：

體育課教案周次：課次：年月