小學(xué)生心理健康廣播稿.doc

小學(xué)生心理健康廣播稿 廣播稿一 師們、同學(xué)們：大家中午好 今天我們將和大家一起來小學(xué)生們怎樣保持心理健康 現(xiàn)在當(dāng)個小學(xué)生其實挺難的每天背著沉重的書包上學(xué)還要經(jīng)歷小考、中考、大考以及完成各類名目繁多的作業(yè)、練習(xí)等等如果考得成績好那么日日的辛苦就算沒有白費;如果考得不好那情況恐怕就有點兒“慘”了:老師的批評同學(xué)間的攀比特別是家里父母親的責(zé)難就會一股腦兒地撲將過來讓你躲都沒處躲現(xiàn)在社會上父母們對于孩子的教育都非常上心可是到底有多少家長真正吃透了那里面的“機密”能夠?qū)ψ约汉⒆拥慕逃嬲龅娇茖W(xué)、理智和有分寸就不知道了 小學(xué)生們怎樣保持心理健康呢? 一、首先增強自信克服自卑 有這樣一個小學(xué)生他是個男孩子在家里是個懂事、孝順的孩子會干不少家務(wù)活兒也能關(guān)心家里的人但是他不太善于講話上課不敢舉手發(fā)言即使會回答的問題問到他也是一言不發(fā)為此常常受到老師的批評這樣時間長了他就有了一些變化變得更加內(nèi)向不愛與同學(xué)、老師打交道不能按時完成作業(yè)最后發(fā)展到作業(yè)本也不帶的程度當(dāng)媽媽的為此著急和他談話時發(fā)現(xiàn)他覺得自己什么都不行老師也不喜歡甚至覺得活著也沒什么意思還不如死了這樣自卑以至悲觀厭世的灰暗想法出自一個稚嫩的孩子之口實在讓媽媽吃了一驚 從這個男孩子身上反映出了心理健康上的問題一種嚴重的自卑心理 自卑心理是指一個人嚴重缺乏自信時的心理是自信心的大敵自卑心不是天生而來的往往是因為自我評價不恰當(dāng)而逐漸形成的客觀上講是由于個人的某些缺陷或者屢遭失敗而造成的 自卑心理有以下種種表現(xiàn): 1.遇到困難時首先懷疑自己的能力 2.辦起事來優(yōu)柔寡斷總怕把事情辦錯而被人譏笑 3.常拿自己的缺點和別人的優(yōu)點比 4.做事總愛后悔總覺辦得不如意 克服自卑心理就要建立自信心 有自信心的表現(xiàn)如下： 1.相信自己經(jīng)過努力一定可以把事情做好 2.對自己的能力有比較正確的估計 3.不怕挫折不怕失敗做事能夠堅持到底 當(dāng)我們樹立了自信心就可以逐步提高學(xué)習(xí)成績并且改善和建立良好的人際關(guān)系 二、其次要意志堅強克服困難 現(xiàn)在我們很多小學(xué)生都是處在父母親無微不至的關(guān)懷下生活條件優(yōu)越個人需求無不得到滿足這樣的外界環(huán)境很容易讓自己感到世界就是這樣溫暖如春就是這樣風(fēng)調(diào)雨順一個人生活的道路從來就像北京的長安街一樣筆直而平坦任何事物都有其兩面性一方面好的環(huán)境為自己的學(xué)習(xí)和生活創(chuàng)造了有利條件;另一方面好的環(huán)境又使自己難以體驗到困難與挫折 害怕困難的表現(xiàn)有如下幾點： 1.學(xué)習(xí)成績不夠理想也不再加勁努力甘居中下游 2.做事不能做到底經(jīng)常知難而退或者這山望著那山高結(jié)果什么也做不成 3.遇到困難不是積極想辦法而是消極等待 那么與害怕困難缺乏毅力缺乏堅持性相反的一種心理狀態(tài)就是有堅強的意志能夠不怕挫折不怕困難 意志呢?意志是一個人在想做一件事和做完這件事的過程中的心理狀態(tài)在這個過程中既可以是積極地去完成也就是有自覺性有堅持性地完成也可以是消極的那就是害怕困難依賴別人等等 歸納起來有意志、有堅持性的表現(xiàn)有如下幾點: 1.對自己所做的事如果已經(jīng)認定是正確的有價值的而且是能夠做到的那么就要從開始到結(jié)束堅持到底把事情做完 2.不怕困難并且千方百計地去克服困難 3.善于總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)最終達到目的 不怕困難勇于克服困難的過程就好比爬山當(dāng)一座高山等待我們攀登時眼望著煙云環(huán)繞的山峰就要鼓勵自己一定要爬上頂峰山路是靠人一步步走的當(dāng)爬至半山精疲力竭之時是止步不前還是咬牙繼續(xù)前進?有時候在最想打退堂鼓時最需要堅持一下的勇氣一旦超越了這個“極限”也就戰(zhàn)勝了自己那么等待在面前的就是無限風(fēng)光了 那么我們?nèi)绾慰朔щy培養(yǎng)自己的意志呢?培養(yǎng)自己克服困難的勇氣和堅強意志可以: 1.從短時間開始向長期過渡 2.從老師、家長的督促開始向自覺堅持做事過渡我們生活在良好優(yōu)越的環(huán)境下只要自覺地意識到應(yīng)該主動克服困難培養(yǎng)堅強意志那么任何艱難險阻都是可以戰(zhàn)勝的 此外我們小學(xué)生要保持健康的心理還要做到:胸襟寬廣克服妒嫉、學(xué)會克制克服任性、勤勞肯干克服懶惰、富于同情克服自私、合群友愛克服孤僻、要榮譽感克服虛榮、獨立自主克服依賴、開朗樂觀積極向上 總之我們要注意培養(yǎng)快樂的心態(tài)去面對人生:改變考慮問題的方式凡事從好處著想以“太好了”的心態(tài)面對一切事物遇到自己確實一時想不開的事情可以找位自己信得過的師長、父母或者同伴傾訴使自己解不開的心結(jié)得到放松學(xué)會用微笑和快樂去面對人生希望我們都能做一個心理健康的小學(xué)生 今天的廣播到此結(jié)束下次再見 廣播稿二 同學(xué)們老師們： 同學(xué)們我們生活在社會群體之中社會交往是必不可少的在社會生活中我們不僅需要與親戚、熟人、朋友來往而且需要與形形色色的陌生人打交道善于交往的人往往能受到大家的歡迎解決問題也較容易而一個不愿與人交往或缺乏交往技能的人往往會感到孤獨與寂寞因此人際交往是人的重要社會生活之一 一、什么是“交往”、“人際交往”、“人際交往教育” 所謂交往就是人們的相互作用、相互交流、相互溝通、相互理解是人與人之間相互聯(lián)系的一種基本社會活動交往是人類生存必備的技能是傳遞信息、分享感情的重要手段 人際交往就是指人與人之間的交流與合作相互往來、相互影響、相互溝通人際交往具有多個層面一是物質(zhì)層面的交往;二是知識交往實現(xiàn)思想觀念的溝通;三是心靈對話人格碰撞的無聲交往應(yīng)強調(diào)的是我們所講的人際交往是幾個層面的相互滲透更側(cè)重于指全面的心靈對話與人性融會貫通的過程強調(diào)的是尊重個性理解差異、求得溝通并協(xié)調(diào)行為小學(xué)生具有很強的可塑性是進行人際交往教育奠定交往基礎(chǔ)的絕佳時機 人際交往教育就是引導(dǎo)學(xué)生在特定的情景中在與他人的心靈對話、人格碰撞中體驗美好人生塑造美好人格進行小學(xué)生人際交往的心理輔導(dǎo)與交往實踐指導(dǎo) 二、小學(xué)生人際交往的內(nèi)容 隨著我們年齡的增長交往范圍日益擴大從與家庭成員交往擴展到與家庭以外的其他個體進行交際而年齡相仿發(fā)展水平相近的同伴將成為他們重要的交往對象 同伴關(guān)系是我們除父母及親屬以外的一個重要的社會關(guān)系同伴交往是小學(xué)生實現(xiàn)社會化的一個重要手段一般來說小學(xué)生與成人的交往關(guān)系是不平等的主要是照顧者、教育者與被照顧者、被教育者之間的關(guān)系與之相比同伴交往更加自由更為平等這一特殊性質(zhì)使得小學(xué)生能夠體驗和探索一種全新的人際關(guān)系從而發(fā)展其社會交際能力和社會判斷力 大量研究表明在學(xué)前時期我們的同伴交往就已經(jīng)開始了特別是游戲活動為我們提供了大量的交往機會進入小學(xué)以后同伴交往的頻率和深度都進一步發(fā)展跨入學(xué)校的同時我們也進入了一個更為開闊的交往世界我們每天有很大一部分時間是在學(xué)校里度過的我們接觸的人和事物更加豐富多彩在同一個班級里有來自不同類型、不同家庭的小學(xué)生我們一起從事的活動也更加多樣學(xué)習(xí)活動、集體活動、娛樂活動、體育活動、勞動等等使我們進行同伴交往的機會更多交往形式也更復(fù)雜社會交互作用的形式和內(nèi)容也日趨復(fù)雜多樣和深刻隨著年齡的增長這種家庭以外的交往關(guān)系對我們產(chǎn)生越來越大的影響 小學(xué)生的友誼友誼是和親近的同伴、同學(xué)等建立起來的特殊親密關(guān)系對小學(xué)生的發(fā)展有重要影響它提供了小學(xué)生相互學(xué)習(xí)社會技能、交往、合作和自我控制以及體驗情緒和進行認識活動的機會為以后的人際關(guān)系奠定了基礎(chǔ)小學(xué)生已經(jīng)很重視與同伴建立友誼關(guān)系當(dāng)朋友在場時我們會感到學(xué)習(xí)和活動更加快樂 什么樣的人可以成為朋友?對此問題的認識水平與小學(xué)生的社會認知水平相聯(lián)系對學(xué)前兒童來說“住在隔壁”、“和我一起玩”的人可以成為朋友幼兒與一些外部特征(如年齡、性別、種族等)和自己相似的同伴可以建立相對短時的友誼在此基礎(chǔ)上幼兒開始認識到同伴有與己不同的動機和情感這時他們認為朋友就是對自己好、不傷害自己的人到810歲小學(xué)生開始理解友誼是一種相互的關(guān)系雙方相互尊重、友好、充滿情誼 我們對友誼的認識是逐漸發(fā)展的對“什么是朋友”、“別人如何向你表示他是你的朋友”這樣的問題低年級的