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跑步能力開(kāi)發(fā)練習(xí),教學(xué)對(duì)象:5年級(jí)(2)班數(shù):53名教學(xué)教師:孫敏時(shí)間:40分鐘,50米跑步,培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和體育倫理,在跑步的游戲中體現(xiàn)與同事的合作精神,體驗(yàn)合作游戲成功的樂(lè)趣。通過(guò)情感目標(biāo),練習(xí),提高80%的學(xué)生跑步的速度和耐力,提高體力。技術(shù)目標(biāo),通過(guò)這門課的學(xué)習(xí),告訴學(xué)生50米跑分為3個(gè)階段,每個(gè)階段的技術(shù)要求都不同。認(rèn)知目標(biāo)、loremipsumdolorsitamet、conectetradiisiongelit。loremipsumdotorsitamet,教育目標(biāo),重點(diǎn),困難,提高參與發(fā)展跑步能力的學(xué)生的積極性,掌握50m跑的三個(gè)技術(shù)動(dòng)作,保持良好的積極性,Loremipsumdolorsitamet,control sitametloremsumdotorsitamet,教學(xué)的重重困難,1,課堂常規(guī),1,支架出發(fā)式啟動(dòng)加速10m2,途中運(yùn)行30m3,熱身,1,站立出發(fā)加速10米,大腿積極向前擺動(dòng),積極按下,前爪踏板足夠有力,下肢調(diào)整,2,途中跑30米,沖刺跑得最快,在經(jīng)過(guò)終點(diǎn)水平線前減速,為了避免受傷,3,沖刺10米, 羅里ipsum,所有學(xué)生原地舉起口哨的胳膊,反應(yīng)力,練習(xí)方法,規(guī)則,投擲者垂直投擲,球在投擲過(guò)程中(球的范圍在中心,半徑1米以內(nèi)),投擲高度2米左右,沒(méi)有接住球的學(xué)生在原地蹲5個(gè)球,成功接住球的學(xué)生繼續(xù)游戲。在結(jié)束游戲之前,每個(gè)10個(gè)號(hào)碼都大喊大叫。(號(hào)碼可以重復(fù)),蘿莉,洛麗塔,洛麗塔
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