原發(fā)性高血壓與中風(fēng)的防治和營養(yǎng)

1、原發(fā)性高血壓與中風(fēng)原發(fā)性高血壓與中風(fēng)的防治和營養(yǎng)的防治和營養(yǎng)成都中醫(yī)藥大學(xué)成都中醫(yī)藥大學(xué) 營養(yǎng)師培訓(xùn)中心營養(yǎng)師培訓(xùn)中心金沈銳金沈銳一、什么是高血壓??？一、什么是高血壓??？ 世界衛(wèi)生組織的診斷標(biāo)準(zhǔn)，即不世界衛(wèi)生組織的診斷標(biāo)準(zhǔn)，即不分 年 齡 、 不 分 男 女 ， 收 縮 壓分 年 齡 、 不 分 男 女 ， 收 縮 壓140mmHg或舒張壓或舒張壓90mmHg，即，即可診斷為高血壓病?？稍\斷為高血壓病。 二、高血壓的流行病學(xué)二、高血壓的流行病學(xué) 原發(fā)性高血壓原發(fā)性高血壓（高血壓?。ǜ哐獕翰。?繼發(fā)性高血壓繼發(fā)性高血壓 是指突然昏倒，不省人事，和/或口角歪斜、語言不利、半身不遂為主證的病證。

2、三、什么是中風(fēng)？三、什么是中風(fēng)？四、高血壓的病因病理四、高血壓的病因病理1.高血壓的發(fā)病機(jī)制：高血壓的發(fā)病機(jī)制： 2. 高血壓的病理改變：高血壓的病理改變：五、高血壓的臨床表現(xiàn)五、高血壓的臨床表現(xiàn) 1、一般表現(xiàn)：、一般表現(xiàn)： 頭暈頭痛、眼花、耳鳴、失眠、乏力等。頭暈頭痛、眼花、耳鳴、失眠、乏力等。 2、高血壓并發(fā)癥的表現(xiàn)高血壓并發(fā)癥的表現(xiàn)：靶器官靶器官 （與高血壓（與高血壓, 粥樣硬化有關(guān)粥樣硬化有關(guān), 或本身有關(guān)）或本身有關(guān)）心臟心臟 心絞痛，心肌梗塞，心力衰竭心絞痛，心肌梗塞，心力衰竭腦腦 短暫性缺血性發(fā)作，腦出血，腦病，腦血栓形成短暫性缺血性發(fā)作，腦出血，腦病，腦血栓形成腎腎 腎血管病，腎細(xì)、小動(dòng)脈硬化，腎功能衰竭腎血管病，腎細(xì)、小動(dòng)脈硬化，腎功能衰竭 （加重高血壓）（加重高血壓）動(dòng)脈動(dòng)脈 阻塞性病變，主動(dòng)脈夾層分離阻塞性病變，主動(dòng)脈夾層分離六、高血壓的診斷六、高血壓的診斷七、高血壓的預(yù)防方法七、高血壓的預(yù)防方法 1. 限制鈉鹽攝入。限制鈉鹽攝入。 2. 限制每日的酒精攝入量。限制每日的酒精攝入量。 3. 如果超重則減輕體重，增加有氧體力活如果超重則減輕體重，增加有氧體力活動(dòng)。動(dòng)。 4. 保證攝入足夠的鉀、鈣和鎂。保證攝入足夠的鉀、鈣和鎂。 5. 戒煙，減少飽合脂肪酸和膽固醇的攝入，戒煙