腦梗塞健康教育

1、健康教育宣傳手冊(cè)健康教育處方患者健康教育資料個(gè)人宣教腦梗塞健康教育1、耐心向病人解釋疾病的有關(guān)知識(shí)，鼓勵(lì)病人樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信息。2、以低脂、低膽固醇、低鹽、豐富維生素為原那么，少食肥肉、運(yùn)動(dòng) 內(nèi)臟及甜食等，多吃魚(yú)蝦、豆制品、蔬菜水果等，戒煙酒。3、吞咽困難者應(yīng)坐位或頭高側(cè)位喂食，以流質(zhì)或糊狀物為宜，緩慢 喂入，防止引起窒息或肺部感染。4、急性期臥床休息，為防止腦血流減少，應(yīng)取平臥位，頭部不宜抬 高。注意保持肢體功能位置關(guān)適當(dāng)被動(dòng)運(yùn)動(dòng)患肢與關(guān)節(jié)。5、病情穩(wěn)定者，盡早進(jìn)行床上、床邊及下床活動(dòng)，主動(dòng)運(yùn)動(dòng)患肢。6、正確服藥，注意觀察用藥及不良反響，如有不適，立即告知醫(yī)護(hù) 人員，不可擅自停藥或減藥。7、

2、出院后保持良好的生活規(guī)律，按時(shí)作息，適量運(yùn)動(dòng)與鍛煉，給予 清淡飲食，戒煙酒、忌暴飲暴食。保持情緒穩(wěn)定，防止過(guò)度操勞。注 意定時(shí)測(cè)血壓、血糖、血脂，堅(jiān)持按時(shí)按量服藥。積極治療原發(fā)病， 防止復(fù)發(fā)，定期復(fù)診。科室主任：科室護(hù)士長(zhǎng)：鄭* *縣人民醫(yī)院內(nèi)一科腦出血1、絕對(duì)臥床休息，翻身時(shí)注意保護(hù)頭部，動(dòng)作輕穩(wěn)，以免加重出血。 抬高床頭1530 ,減少腦部血流量，減輕腦水腫，昏迷病人平臥, 頭偏向一側(cè)，取下活動(dòng)假牙以防誤吸，保持呼吸道通暢。如有癱瘓肢 體要保持肢體功能位。保證病人安靜休息，各種治療和護(hù)理集中進(jìn)行, 嚴(yán)格控制探視人員。2、昏迷、吞咽困難病人應(yīng)予鼻飼流食，防止誤吸引起肺部感染。對(duì) 尚能進(jìn)食者喂

3、食不能過(guò)多過(guò)急，注意一口量，同時(shí)給予一些鼓勵(lì)性語(yǔ) 言，遇嘔吐、反嗆時(shí)暫停進(jìn)食，抬高床頭。能進(jìn)食者吃些易消化吸收 的流食或半流食。病情平穩(wěn)后殼吃些普通飲食，每日食鹽攝入量應(yīng)在 2-5g,多食含纖維多的食物如：芹菜、韭菜等殼促進(jìn)腸蠕動(dòng)，防止大 便干燥，每日保證充足的水量。3、誘發(fā)因素及臨床表現(xiàn)，本病以50歲以上的高血壓病人多見(jiàn)。多在 情緒激動(dòng)、興奮、排便用力時(shí)發(fā)作。多表現(xiàn)為頭暈、頭痛、惡心、嘔 吐、偏癱失語(yǔ)、意識(shí)障礙、二便失禁。因此，應(yīng)積極控制高血壓、堅(jiān) 持服藥、勞逸結(jié)合、戒煙忌酒等。4、藥物教育急性期應(yīng)調(diào)整血壓，在醫(yī)生指導(dǎo)下正確服用降壓藥， 保持血壓穩(wěn)定以免血壓驟降或過(guò)低導(dǎo)致腦供血缺乏，防止再出

4、血，口 服或鼻飼降壓藥物。腦出血后第二天即開(kāi)始出現(xiàn)腦水腫，3-5天明顯, 應(yīng)積極抗腦水腫降低顱內(nèi)壓。應(yīng)用甘露醇脫水時(shí)應(yīng)保證液體快速滴 入，注意觀察尿的顏色，輸液時(shí)肢體別動(dòng)，以免液體外滲，造成組織 壞死。合并糖尿病者應(yīng)幫助其了解飲食與糖尿病的關(guān)系，增加治療信 心，控制血糖。5、康復(fù)知識(shí) 病情平穩(wěn)后即可抓緊早起鍛煉，越早療效越好。先做 主動(dòng)運(yùn)動(dòng)，待癱瘓肢體肌力恢復(fù)后指導(dǎo)病人進(jìn)行被動(dòng)運(yùn)動(dòng)。進(jìn)入恢復(fù) 期后指導(dǎo)病人進(jìn)行生活自理能力、語(yǔ)言、思維訓(xùn)練、不能急于求成、 要有步驟、循序漸進(jìn)地進(jìn)行各功能鍛煉，以到達(dá)最正確康復(fù)效果，早日 回歸社會(huì)。科室主任：科室護(hù)士長(zhǎng)：鄭*縣人民醫(yī)院內(nèi)一科復(fù)發(fā)中風(fēng)者最怕的回馬槍中風(fēng)

5、首次發(fā)作，一般病癥較輕，恢復(fù)也快，假設(shè)復(fù)發(fā)，會(huì)令人非死即殘，預(yù)防之法不可不知生活規(guī)律，就是要調(diào)節(jié)你的起居活動(dòng)，適應(yīng)你的生活鐘溫水洗漱后，飲白開(kāi)水一杯，沖洗腸胃，降低血糖粘稠度，通暢循環(huán)，降低血壓。適當(dāng)晨練，不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)耐心排便，切記屏氣用力，否那么有誘發(fā)腦出血的危險(xiǎn)，多吃新鮮蔬菜、香蕉和纖維多的食物，克服便秘中午小睡，即使睡不著，也應(yīng)閉目養(yǎng)神摒棄惡習(xí)，戒煙忌酒，勿飲咖啡，更不要長(zhǎng)時(shí)間打麻將勿亂投醫(yī)濫用藥腦中風(fēng)前常見(jiàn)的報(bào)警信號(hào)腦中風(fēng)包括腦出血、蛛網(wǎng)膜下腔出血、腦梗死、腦血栓 形成、短暫性腦缺血發(fā)作。這類(lèi)疾病起病急驟，來(lái)勢(shì)兇猛， 摒棄變化迅速。它的發(fā)生讓人猝不及防，但是中風(fēng)前也有一 些報(bào)警信號(hào)正

6、常人突然出現(xiàn)眼前發(fā)黑，看不見(jiàn)物體，持續(xù)數(shù)秒或數(shù)分鐘 即可恢復(fù)常態(tài)一大腦的血液供應(yīng)出現(xiàn)了問(wèn)題突然出現(xiàn)難以忍受的頭痛，由間斷性變?yōu)槌掷m(xù)性，或伴有惡心嘔吐一腦出血的信號(hào)常哈欠不斷，是腦缺氧的表現(xiàn)。突然眩暈，視物旋轉(zhuǎn)、耳鳴、嘔吐、取物不準(zhǔn)。四肢麻木無(wú) 力且反復(fù)發(fā)作一椎基底動(dòng)脈供血缺乏反復(fù)出現(xiàn)說(shuō)話(huà)不清、視物模糊、一側(cè)肢體麻木無(wú)力一頸內(nèi)動(dòng)脈系統(tǒng)短暫性腦缺血發(fā)作的典型表現(xiàn)短暫性視力障礙，視物模糊或視野缺損，視力多在1小時(shí)內(nèi)自行恢復(fù)一早期中風(fēng)表現(xiàn)頭部轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)突覺(jué)手臂無(wú)力。有的中老年持刀刮臉時(shí)，頭轉(zhuǎn)向一側(cè)，突然感覺(jué)手臂無(wú)力，剃刀落地，有時(shí)伴說(shuō)話(huà)言語(yǔ)不清, 幾分鐘后完全恢復(fù)常態(tài)一頸動(dòng)脈系統(tǒng)供血缺乏痛風(fēng)患者膳食原那么

7、1、限制喋吟攝入量，選用口票嶺含量低的食物2、限制總能量攝入量適當(dāng)限制熱能，使體重最好低于理想體重的 10%-15%03、保證蔬菜和水果的攝入量，尿酸及尿酸鹽在堿性環(huán)境中易被中和、 溶解，因此應(yīng)多食用蔬菜水果等堿性食物。4、無(wú)腎功能不全時(shí)每天多喝水2000ml-3000ml5、含喋吟較高的食物：紅豆、花豆、綠豆、烏賊、羊肉、蝦、雞肉、 白婚魚(yú)、鰻魚(yú)、白帶魚(yú)、草魚(yú)、鳳尾魚(yú)、小魚(yú)干、沙丁魚(yú)、黑婚魚(yú)、 鯉魚(yú)、鰭魚(yú)腎、腦、米糠、魚(yú)丸、豌豆、豬肉、鯉魚(yú)、雞盹、牡蠣、 黑芝麻、豆干、牛肉、肚、黑豆、黃豆、肝、酵母粉、小腸6、含喋吟較低的食物：雞蛋、梨、蘋(píng)果、西瓜、香蕉、桃、牛奶、 橙、皮蛋白、橘、白薯、冬

8、瓜、難關(guān)、蜂蜜、洋蔥、海參、番茄、蔥、 姜、芹菜、米粉、苦瓜、絲瓜、豬血、卷心菜、芥菜、白菜、青菜葉、 豆芽菜、黃瓜、奶粉、面粉、空心菜、糯米、大米、芥藍(lán)菜、菜花、 糙米患者腦血管病是否還會(huì)復(fù)發(fā)不同的腦血管病的復(fù)發(fā)率也不同，出血性腦血管病高于缺血性 腦血管病，腦血管病發(fā)病率最高者為蛛網(wǎng)膜下腔出血，有些病人常因 反復(fù)發(fā)作而喪生，所以要預(yù)防復(fù)發(fā)。腦血管病復(fù)發(fā)主要是第一次發(fā)病后病情突然得到控制，但病因沒(méi) 有完全消除，引起腦血管病常見(jiàn)病因是高血壓，腦動(dòng)脈硬化，心臟病, 糖尿病，高脂血癥等。這些病屬于慢性疾病，徹底治療是不容易的。腦血管病復(fù)發(fā)后病癥與第一次發(fā)病相同，如果兩側(cè)偏癱除了假性 球麻痹病癥外還會(huì)出現(xiàn)“睜眼昏迷”，假設(shè)護(hù)理不當(dāng)，往往死于褥瘡， 泌尿系統(tǒng)或呼吸系統(tǒng)感染等并發(fā)癥?？傊?，在恢復(fù)期應(yīng)采取各種康復(fù)措施外，還應(yīng)注意治療原發(fā)病預(yù)防其復(fù)發(fā)。如何預(yù)防腦血管病1、要注意控制情緒，防止精神過(guò)度緊張和疲勞，因?yàn)楹芗?dòng)及精神 過(guò)度緊張和疲勞可使血壓突然升高導(dǎo)致腦血管的破裂出血而發(fā)病。2、注意節(jié)制飲食，