教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案

教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案

教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案1

一、活動(dòng)目的

為了全面實(shí)施教師健康工程，進(jìn)一步貫徹《全民健身計(jì)劃綱要》的精神，

豐富廣大教職工業(yè)余生活，提高老師的參加體育鍛煉的意識(shí)，增強(qiáng)全體老師的

自身體質(zhì)。經(jīng)研究，決定于20某某年11月25E下午在操場(chǎng)舉行首屆教職工趣

味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

二、活動(dòng)時(shí)間

20某某年11月25日下午（學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后開始）

三、活動(dòng)地點(diǎn)

學(xué)校操場(chǎng)

四、活動(dòng)對(duì)象

集體項(xiàng)目：語(yǔ)文組低段和高段、數(shù)學(xué)組低段和高段、技能組共5個(gè)小組。

個(gè)人項(xiàng)目：由老師自愿報(bào)名參加。

五、競(jìng)賽項(xiàng)目

（一）集體項(xiàng)目

1、同奔未來(lái)

2、跳長(zhǎng)繩

（二）個(gè)人項(xiàng)目

1、定點(diǎn)投籃

2、投飛鏢

六、競(jìng)賽辦法

1.同奔未來(lái)

①各小組選派4名隊(duì)員參賽，每隊(duì)至少有2名女性運(yùn)動(dòng)員參加。

②比賽距離為50米，四人并排站在起跑線后，四人之間在內(nèi)側(cè)腳足踝關(guān)節(jié)

位置用繩互綁住并且不得松動(dòng)，發(fā)令后四人五足前進(jìn)，以四人五足超過(guò)終點(diǎn)線

結(jié)束。如果中途散落，應(yīng)就地綁好再前進(jìn)，否則以犯規(guī)論處，不計(jì)成績(jī)。用時(shí)

少者，名次列前。

③比賽器忖由大會(huì)提供。

2.跳長(zhǎng)繩

①各小組可選派6名隊(duì)員參賽，每隊(duì)至少有3名女性運(yùn)動(dòng)員參加。

②比賽時(shí)間為90秒，2名運(yùn)動(dòng)員搖繩，另外4名隊(duì)員一起跳，完整1次計(jì)

1次。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成次數(shù)多少?zèng)Q定名次，多者名次列前；若次數(shù)相等，

又涉及到錄取名次時(shí)，則要進(jìn)行加賽，加賽時(shí)間為30秒。

③繩子長(zhǎng)約為8To米左右，塑料繩。

④比賽器材由大會(huì)提供。

3、定點(diǎn)投籃

（1）男子：站在罰球線上投10次，投中次數(shù)越多名次越高。

（2）女子：站在罰球線前面的弧線上投10次，投中次數(shù)越多名次越高。

4、投飛鏢

（1）男子：比賽距離為3米，每人投10次，累計(jì)環(huán)數(shù)越多名次越排前.

（2）女子：比賽距離為2.5米，每人投10次，累計(jì)環(huán)數(shù)越多名次越排

前。

七、錄取名次及獎(jiǎng)勵(lì)辦法

集體項(xiàng)目取前三名，個(gè)人項(xiàng)目設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)若干名，獎(jiǎng)品由校長(zhǎng)室和

工會(huì)協(xié)商決定。

八、報(bào)名時(shí)間

集體項(xiàng)目參賽人員在11月23之前報(bào)到楊平老師處，個(gè)人項(xiàng)目在11月23

日之前報(bào)到溫從探老師處。

工會(huì)

20某某年11月18日

教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案2

各單位：

為促進(jìn)某某外教職工家庭的和睦、幸福和進(jìn)步，提高孩子動(dòng)手能力、反應(yīng)

力、創(chuàng)造力，讓孩子和父母更親近，促進(jìn)孩子身心的健康成長(zhǎng)。特定于5月15

日舉行“大手牽小手，共筑愛之家”親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。具體事宜通知如下：

一、活動(dòng)時(shí)間

5月15日（本周日、上午9:00點(diǎn)開始，活動(dòng)時(shí)間半天

二、活動(dòng)地點(diǎn)

山下排球場(chǎng)

三、活動(dòng)主題

“大手牽小手，共筑愛之家”

四、活動(dòng)對(duì)象

某某外國(guó)語(yǔ)大學(xué)全體教職工及子女，以家庭為單位報(bào)名參加。

五、活動(dòng)要求

請(qǐng)各家庭于5月15日上午8:40到山下排球場(chǎng)報(bào)到。

六、報(bào)名

報(bào)名時(shí)間:5.9-5.12

報(bào)名方式：編輯內(nèi)容“所屬單位+老師姓名+孩子姓名+孩子年齡+聯(lián)系電話+

活動(dòng)項(xiàng)目”（如“宣傳部+王某某+孩子姓名+3歲+1+寶寶快爬、接力傳球”、

發(fā)送至1（王同學(xué)、。

注：如一個(gè)家庭有兩個(gè)孩子，請(qǐng)編輯兩條進(jìn)行發(fā)送；

七、活動(dòng)內(nèi)容

2歲以下；小蘋果跳起來(lái)；寶寶快爬；顏色對(duì)對(duì)碰

2—5歲；小蘋果跳起來(lái)；找寶寶；你扔我接：接力運(yùn)球：借東西;車輪滾

滾

6—8歲：小蘋果跳起來(lái)；你是我的腳；你扔我接；接力運(yùn)球：借東西;你

做我猜；寶寶父母知多少；車輪滾滾

9—12歲：小蘋果跳起來(lái)；你是我的腳；接刀運(yùn)球；你做我猜；寶寶父母

知多少；車輪滾滾

八、評(píng)獎(jiǎng)方式：

集齊10枚卬章以上，可獲得超級(jí)大禮包一個(gè)

集齊7—10枚印章，可獲得大禮包一個(gè)

集齊4一6枚印章，可獲得禮包一個(gè)

集齊1—3枚印章，可獲得小禮品一份

九、游戲介紹

1、小蘋果跳起來(lái)：在主持人的帶領(lǐng)下，播放小蘋果音樂(lè)，爸爸媽媽帶領(lǐng)各

位小朋友自發(fā)上臺(tái)跳舞。

2、寶寶快爬：兩個(gè)瑜伽墊的距離，在媽媽的鼓勵(lì)和搖鈴下幼兒從瑜伽墊的

一端爬向另一端，三組家庭同時(shí)進(jìn)行。

3、彩球?qū)?duì)碰：幼兒在家長(zhǎng)的引導(dǎo)下，根據(jù)手中的顏色球在指定選定找到

同樣顏色的小球。三個(gè)小朋友同時(shí)進(jìn)行。

4、找寶寶：幼兒手拉手圍成一個(gè)圈，家長(zhǎng)蒙住雙眼站在圈里，幼兒手拉手

邊唱歌邊圍著家長(zhǎng)轉(zhuǎn)，唱完歌曲立定并不能出聲，然后請(qǐng)家長(zhǎng)通過(guò)摸寶寶的手

和臉去尋找自己的寶寶。三分鐘之內(nèi)找到自己寶寶算完成任務(wù)。

5、你是我的腳：場(chǎng)地兩端畫一條起跑線和一條終點(diǎn)線，用一根綁腿帶將教

師和孩子相鄰的一條腿綁在一起，三個(gè)家庭為一組，聽到口令后，教師和孩子

一起出發(fā)向終點(diǎn)跑。

6、你扔我接：孩子和家長(zhǎng)對(duì)拋抱枕，先是孩子拋家長(zhǎng)接，然后家長(zhǎng)拋，孩

子接，抱枕兩個(gè)。完成10個(gè)對(duì)拋，根據(jù)不同年齡段，設(shè)有不同間距。

7、接力運(yùn)球：聽口令，孩子手持乒乓球在起點(diǎn)起跑，到達(dá)在終點(diǎn)的教師那

兒，將乒乓交給家長(zhǎng)，家長(zhǎng)再用乒乓球拍運(yùn)球由終點(diǎn)奔向起點(diǎn)，中途掉落需折

返重來(lái)。3組同時(shí)進(jìn)行。

8、借東西：根據(jù)從裁判手里拿到的卡片內(nèi)容，在父母的引導(dǎo)下到現(xiàn)場(chǎng)借到

相關(guān)東西，5組同時(shí)進(jìn)行。

9、你做我猜：由一名家庭成員負(fù)責(zé)猜題，其余成員負(fù)責(zé)做動(dòng)作模仿但不可

做聲，裁判將題目展示給負(fù)責(zé)做動(dòng)作的成員，該成員需向負(fù)責(zé)猜題的人用動(dòng)作

示意解答

10、寶寶父母知多少：由裁判提問(wèn)關(guān)于寶寶或父母的生活習(xí)慣喜好類問(wèn)

題，由寶寶和父母同時(shí)作答，考驗(yàn)彼此的默契和了解度。抽取10個(gè)題進(jìn)行回

答。10秒鐘雙方給出答案

11、車輪滾滾：3個(gè)年齡階段的小朋友和家長(zhǎng)組成一組，進(jìn)入場(chǎng)地，在指

定跑道就位，腳踩在一個(gè)由寬0.5米，總長(zhǎng)約為10米的布連成的環(huán)形內(nèi)（猶如

滑輪帶、，發(fā)令槍響后，集體向前行進(jìn)，完成50米的賽跑，一次三組同時(shí)進(jìn)

行。

注：如遇下雨另行通知

教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案3

1、金箸夾球

選手：以個(gè)人為單位

器械：兩個(gè)盆，乒乓球若干個(gè)

場(chǎng)地：籃球場(chǎng)上放置一高一低兩個(gè)盆和一雙筷子。

規(guī)則：

（1）兩個(gè)盆相距一米，參賽選手必須把球從低的盆中利用筷子夾到高的盆

中，夾的過(guò)程中不得用手抓或者身體的任何部位使球進(jìn)入高的盆中，否則判為

該球失敗，不計(jì)入總數(shù)。

（2）夾球過(guò)程中不能用手抓球，如乒乓球掉落盆外，該球可以視為放棄，

可以重新從盆里夾另外的球，并加以計(jì)數(shù)。

計(jì)時(shí)與名次：時(shí)間1分鐘，以?shī)A球個(gè)數(shù)多者勝出「若個(gè)數(shù)相同，則名次并

列。

2、氣球連擊

選手：以個(gè)人為單位

器械：三個(gè)氣球

場(chǎng)地：4m乘4m正方形場(chǎng)地

規(guī)則：所有隊(duì)員分為若干組，每人三個(gè)氣球，聽到哨聲后在規(guī)定比賽場(chǎng)地

內(nèi)從手中同時(shí)放開三個(gè)氣球并開始計(jì)時(shí)，選手可以用身體的任何部位拍擊氣

球，使三個(gè)球在空中運(yùn)動(dòng)不得停留在身體的任何部位。有任何一個(gè)氣球觸及地

面停止計(jì)時(shí)，比賽結(jié)束。比賽過(guò)程中，身體的任何部位不得觸及比賽場(chǎng)地之外

的地面（線為比賽場(chǎng)地），否則判比賽結(jié)束停止計(jì)時(shí)。

計(jì)時(shí)與名次：比賽取前八名，時(shí)間多者列前。

3、接力跑

選手：以教研組為參賽單位，小的教研組合并參賽，其中合并的教研組

有：生物組+政治組，歷史組+地理組，綜合組+后勤組。

器械：接力棒

場(chǎng)地：在田徑場(chǎng)上劃兩條起跑線，距離20米。

比賽方法：每隊(duì)由八名選手參加比賽（其中必須有二名女教師），每位選手

跑完20米以后繞過(guò)障礙跑回起點(diǎn)將接力棒交給下一位隊(duì)員。以此類推，直到最

后一名隊(duì)員跑回起點(diǎn)計(jì)時(shí)，用時(shí)少者名次列前。

規(guī)則：

（1）采用站立式起跑，當(dāng)裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，所有隊(duì)員做好準(zhǔn)

備，聽到起跑信號(hào)（哨聲）后方可跑進(jìn)，不得搶跑，搶跑二次的隊(duì)取消比賽資

格。

（2）比賽中必須繞過(guò)障礙物后才能返回，如違反規(guī)定，則取消該隊(duì)成績(jī)。

（3）接棒運(yùn)動(dòng)員雙腳不得越過(guò)起跑線接棒。如違反規(guī)定，則取消該隊(duì)成

績(jī)。

計(jì)時(shí)與名次：最后一名隊(duì)員身體各部位均過(guò)終點(diǎn)停表計(jì)時(shí)，用時(shí)少者勝

出。

4、五人持球跑

選手：以教研組為參賽單位，每個(gè)教研組都必須參加，其中合并的教研組

有：生物組+政治組，歷史組+地理組，綜合組+后勤組。五人任意組合，男女不

限

場(chǎng)地：田徑場(chǎng)跑道

比賽方法：

劃兩條相距30米的平行直線，一條為起跑線，一條為終點(diǎn)線。5名隊(duì)員平

行站在起跑線上，相鄰隊(duì)員用手掌持球，掌心相對(duì)，五指朝上，利用兩人手掌

的推力使球不掉下來(lái)。五人共持四只排球。聽到出發(fā)信號(hào)后，集體向終點(diǎn)線跑

進(jìn)。

比賽規(guī)則：

（1）站在起跑線后結(jié)隊(duì)成預(yù)備姿式，等待起跑發(fā)令。當(dāng)裁判發(fā)出“預(yù)備”

口令后，所有隊(duì)員做好準(zhǔn)備，聽到起跑信號(hào)（哨聲）后方可跑進(jìn)，不得搶跑，

搶跑二次的隊(duì)取消比賽資格。

（2）比賽中如中途掉球，所有隊(duì)員必須立即停止并回到出現(xiàn)上述情況的地

點(diǎn)，在裁判員指揮下重新開始起跑。其間，裁判不停表，不再發(fā)出起跑口令。

落地點(diǎn)由裁判員確定。

（3）全隊(duì)以最后一名隊(duì)員軀干過(guò)終點(diǎn)線為比賽結(jié)束。

（4）聽到出發(fā)信號(hào)后開始計(jì)時(shí)，最后一名隊(duì)員軀干過(guò)終點(diǎn)線后沿計(jì)時(shí)結(jié)

束，用時(shí)短者獲勝。

（5）比賽中途不得換人。

比賽場(chǎng)地及器材

比賽在田徑場(chǎng)中間進(jìn)行，使用標(biāo)準(zhǔn)排球。

計(jì)時(shí)與名次：比賽取前八名，用時(shí)少者列前。

5、集體跳長(zhǎng)繩：

選手：以教研組為單位，每個(gè)教研組都必須參加，其中合并的教研組有：

生物組+政治組，歷史組+地理組，綜合組+后勤組，每隊(duì)8人，性別不限，比賽

時(shí)，從8人中任選2人搖繩。

（一）比賽方法：

兩人搖繩，6名隊(duì)員成一路縱隊(duì)站立在規(guī)定區(qū)域內(nèi)（長(zhǎng)5米、寬I米），聽

到開始信號(hào)（哨聲）后，兩人搖繩，使繩向一個(gè)方向從6位隊(duì)員的.一側(cè)，經(jīng)頭

頂?shù)搅硪粋?cè)，繩子繞過(guò)360度回到起始位置繼續(xù)，中間6位隊(duì)員原地跳，以6

人都跳過(guò)繩子計(jì)算為一個(gè)。

（二）比賽規(guī)則：

1、比賽時(shí)間為2分鐘，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的個(gè)數(shù)多少排定名次，次數(shù)多者名

次列前，如相等則失敗次數(shù)少者名次列前，如再相等，則并列。

2、中間6位隊(duì)員必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)成一路縱隊(duì)跳繩，不得出區(qū)域或踩線，

如有發(fā)生，則判犯規(guī)，每犯規(guī)一次算一次失敗，并在比賽結(jié)束后扣所跳繩個(gè)數(shù)

3個(gè)。

3、以繩子繞過(guò)一圈（360度），且6位隊(duì)員同時(shí)跳過(guò)，方能計(jì)算個(gè)數(shù)。如

有隊(duì)員未跳過(guò)不計(jì)個(gè)數(shù)，可繼續(xù)開始。一隊(duì)比賽時(shí)，由3人計(jì)數(shù)。

4、比賽時(shí)上場(chǎng)8人，性別不限。

5、比賽開始后不得換人，中途也不得缺人，不足8人時(shí)比賽則中止，不計(jì)

成績(jī)。

（三）比賽場(chǎng)地及器材：

比賽在田徑場(chǎng)，比賽時(shí)用麻繩，直徑約為1CM,長(zhǎng)度為7米。

教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案4

一、活動(dòng)主題

玩吧，樂(lè)吧，跑吧……

二、活動(dòng)準(zhǔn)備

1.活動(dòng)時(shí)間：

2.活動(dòng)地點(diǎn)：

3.參賽對(duì)象：幼兒園教職工

4.物質(zhì)準(zhǔn)備：

5.前期調(diào)動(dòng)：自主報(bào)名登記、工作群分組公示、自由練習(xí)。主持人、裁判

員等設(shè)定。

三、活動(dòng)內(nèi)容

1.比賽項(xiàng)目及規(guī)則：

（1）團(tuán)體賽

項(xiàng)目一：跳大繩

游戲類型：團(tuán)隊(duì)合作型

游戲目的：增強(qiáng)教師的身體協(xié)調(diào)能力，提高園所凝聚力；

游戲人數(shù)：每個(gè)組選派8名教師；

游戲道具：一條大跳繩

游戲規(guī)則：比賽計(jì)時(shí)3分鐘，隊(duì)員一個(gè)一個(gè)跳進(jìn)大繩里，看那個(gè)隊(duì)跳的多

項(xiàng)目二：夾乒乓球

游戲類型：團(tuán)體策略型（走、策略）

游戲目的：增強(qiáng)教師的手腕、手指的小肌肉精細(xì)能力，提高園所凝聚力；

游戲人數(shù)：每個(gè)級(jí)組選派5名選手；

游戲道具：2雙筷子，四張桌子，四個(gè)小筐，十個(gè)兵乓球。

游戲規(guī)則：比賽時(shí)間為3分鐘，在2張桌子上各放一個(gè)小筐，里面有5個(gè)乒

乓球的小筐放在1張桌子,一個(gè)為空的放在另一張桌子上（距離5米，），1人用

筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個(gè)人再夾起球，放到對(duì)

面的筐里。

項(xiàng)目三：齊心協(xié)力

游戲類型：多人合作型

游戲目的：增強(qiáng)力量，鍛煉相互合作力，提升園所教師之間的信任感。游

戲人數(shù)：每組6人

比賽方法：6個(gè)教師排成一排，腿與腿之間相互綁在一起從起點(diǎn)一直走向

終點(diǎn)，比賽規(guī)則：比賽距離20米。雙手搭在旁邊教師的肩膀上。那個(gè)隊(duì)伍用

時(shí)最短那個(gè)隊(duì)伍獲勝。

項(xiàng)目四：螃蟹運(yùn)球

游戲類型：雙人合作型（側(cè)走、力量、協(xié)調(diào)）游戲目的：增強(qiáng)力量，鍛煉

相互合作力。游戲道具：4個(gè)籃球

比賽規(guī)則：各組6人，3對(duì)進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾

住2個(gè)籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)終點(diǎn)的標(biāo)志物再回到起點(diǎn)，然后把2個(gè)球傳給下

一組的隊(duì)員，4小組輪換后，最快的那一組就是獲勝隊(duì)。注意在傳球的過(guò)程，

哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)c

項(xiàng)目五：50米迎面接力賽游戲類型：速度駕游戲人數(shù)：每組6人游戲

道具：接力棒

游戲規(guī)則：50米的距離對(duì)面分別3個(gè)隊(duì)員，聽槍起跑，將接力棒傳給對(duì)面

的隊(duì)員，依次傳完，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝。

（2）個(gè)人賽

項(xiàng)目一：迷你鐵人3項(xiàng)游戲類型：綜合型游戲道具：跳繩墊子秒表

游戲規(guī)則：每輪4個(gè)人比賽，在距離終點(diǎn)的地方擺好墊子，從起點(diǎn)開始先

跳繩30下，然后立馬跑線終點(diǎn)的墊子區(qū)域做10個(gè)仰臥起坐，接著返回起點(diǎn)完

成比賽，用時(shí)最短的獲得勝利。

項(xiàng)目二：摸石過(guò)河游戲類型：協(xié)調(diào)型

游戲類型：益智型、考驗(yàn)身體協(xié)調(diào)能力；游戲道具：泡沫石頭

游戲規(guī)則：每個(gè)運(yùn)動(dòng)員二塊磚頭，放在起點(diǎn)線后沿（縱向放置），聽到裁判

員發(fā)出“各就位”口令后，運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動(dòng)

員即可起動(dòng)，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放

置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊

磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至最后

一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。

項(xiàng)目三：障礙投籃游戲類型：投擲類

游戲道具：籃球5個(gè)，欄架五個(gè)，標(biāo)志桶20個(gè)

游戲規(guī)則：每位選手拿著籃球，先要鉆過(guò)欄架，拍球繞過(guò)五個(gè)標(biāo)志桶，將

籃球投進(jìn)籃筐（沒(méi)有投進(jìn)不算成績(jī)）返回起點(diǎn)即可。誰(shuí)用時(shí)短誰(shuí)獲勝。

項(xiàng)目四：飛毛腿游戲類型：快速跑

游戲道具：一張大小適合的報(bào)紙

游戲規(guī)則：將報(bào)紙貼在前胸，在奔跑過(guò)程中保持不掉，如果掉下重新?lián)炱?/p>

繼續(xù)奔跑，往返跑到終點(diǎn)，以最快完成為勝利。

2.獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

項(xiàng)目賽論勝負(fù)，前3名將獲得豐厚的獎(jiǎng)勵(lì)。3.活動(dòng)安排

前期宣傳工作安排、準(zhǔn)備T作確定場(chǎng)地和現(xiàn)場(chǎng)所有道具的準(zhǔn)備.確定到場(chǎng)

參賽人數(shù)、隊(duì)伍及名字，會(huì)務(wù)人員，裁判，匯總員，主持人、采購(gòu)員安排購(gòu)買

活動(dòng)所需用品、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)（分級(jí)組加口號(hào)入場(chǎng)，開幕，級(jí)組賽，個(gè)人賽，頒

獎(jiǎng)。）

注：每個(gè)集體項(xiàng)目每個(gè)幼兒園只能一個(gè)隊(duì)伍。

教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案5

一、活動(dòng)目的

陽(yáng)春三月，暖意融融，綠上枝頭，生機(jī)勃發(fā)。喧囂的元宵節(jié)剛剛結(jié)束，又

迎來(lái)了一年一度的“國(guó)際三八婦女節(jié)”。為豐富我教委全體女教職工的業(yè)余文

化生活，展現(xiàn)女教工的精神風(fēng)貌，倡導(dǎo)健康向上的生活方式，經(jīng)教委工會(huì)研

究，特舉行“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”女教工趣味活動(dòng)，希望各單位工會(huì)組

織報(bào)名，務(wù)必使每一位女教職工都積極報(bào)名參與?，F(xiàn)將具體事宜通知如下：

二、活動(dòng)時(shí)間、人員、地點(diǎn)及項(xiàng)目

活動(dòng)時(shí)間：20某英年3月口午點(diǎn)到點(diǎn)

活動(dòng)人員：西董教委中學(xué)、小學(xué)、幼兒園的全體女教師

活動(dòng)地點(diǎn)：小學(xué)田徑場(chǎng)

活動(dòng)項(xiàng)目：比賽設(shè)一分鐘單人跳繩、一分鐘單人踢鍵子、3000米健步走三

項(xiàng)。要求每位教職工限報(bào)一項(xiàng)。

三、活動(dòng)規(guī)則

1、單人一分鐘跳繩比賽

活動(dòng)規(guī)則：每位參賽女教師的跳繩時(shí)間為1分鐘，跳繩過(guò)程中可以停頓，

以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人的最后成績(jī)，按跳繩總次數(shù)多少頒發(fā)一、二、

三等獎(jiǎng)。

活動(dòng)道具：短繩（自備）、秒表。

比賽裁判：6人（待定）

2、單人一分鐘踢健子比賽

活動(dòng)規(guī)則：每位參賽女教師的踢破子時(shí)間為1分鐘，踢健子過(guò)程中可以停

頓，允許在設(shè)定范圍內(nèi)移動(dòng)，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人的最后成績(jī)，按

踢健子總次數(shù)多少頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)。

活動(dòng)道具：健子（自備）、秒表.

比賽裁判：6人（待定）

3、3000米健步走

活動(dòng)規(guī)則：每位參賽女教師必須是走完3000米，否則將被視為犯規(guī)，取消

參賽資格。參賽教師根據(jù)名次頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)。

活動(dòng)道具：秒表。

比賽裁判：6人（待定）

四、活動(dòng)安排：三個(gè)項(xiàng)目同時(shí)進(jìn)行。（或者是（按照項(xiàng)目順序依次進(jìn)行比

賽））。

未盡事宜另行通知。

教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案6

一、比賽時(shí)間：

待定

二、比賽地點(diǎn)：

學(xué)校

三、運(yùn)動(dòng)員資格：

各年級(jí)組身體健康的教師，均可報(bào)名參賽。

四、比賽項(xiàng)目

集體類：

1.兩人四足往返接力：每隊(duì)6人，男女不限

2.歡樂(lè)大鍛煉：每隊(duì)4人，男女不限

個(gè)人類：

1.定點(diǎn)投籃（各年級(jí)組2名）

2、3分鐘拍腿子（各年級(jí)組2名）

3、“歡樂(lè)保齡球”（各年級(jí)組2名）

五、比賽規(guī)則：

（-）兩人四足往返接力（每隊(duì)6人，男女不限）

1、場(chǎng)地設(shè)置：籃球場(chǎng)

2、比賽器材：兩人四足木板器材、由體育組提供。

3、運(yùn)動(dòng)員2人I組兩腳各踩一塊板，站在起點(diǎn)線后，當(dāng)聽到裁判員發(fā)令

后，運(yùn)動(dòng)員開始兩人四足的往返接力比賽，如腳脫離板面必須穿戴完畢才可繼

續(xù)出發(fā)，用時(shí)最短者獲勝。

（二）歡樂(lè)大鍛煉：（每隊(duì)4人，男女不限）

1、場(chǎng)地設(shè)置：籃球場(chǎng)。

2、比賽器材：海綿墊、海綿球、板羽球板、短繩，由體育組提供。

3、當(dāng)裁判員發(fā)令后，第一名老師仰臥起山5個(gè)（由一名教師按壓腿部），

完成以后，第二、三名教師一起合作雙人跳繩，完成5個(gè)以后，第四名教師進(jìn)

行板運(yùn)海綿球，完成3個(gè)，如中間某一個(gè)環(huán)節(jié)在完成的過(guò)程中出現(xiàn)中斷，那該

組必須從頭開始進(jìn)行，用時(shí)最短的運(yùn)動(dòng)隊(duì)獲勝。

（三）定點(diǎn)投籃

（1）場(chǎng)地設(shè)置：采用標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)和籃球架。男女運(yùn)動(dòng)員按照5個(gè)

不同設(shè)置點(diǎn)，進(jìn)行定點(diǎn)投籃的比賽，每個(gè)點(diǎn)沒(méi)籃2次。

（2）比賽器材：比賽用球由體育組提供。

（3）計(jì)分規(guī)定：定點(diǎn)投籃，投進(jìn)得1分。計(jì)各教師得分之和為總成績(jī)。

（四）拍健子比賽規(guī)則

單人計(jì)時(shí)比賽

時(shí)間為3分鐘，在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行比賽，不可換手，健子腳每次均應(yīng)著

板一次，不可顛港，中途失誤可繼續(xù)比賽，以累計(jì)成績(jī)?yōu)楸荣惓煽?jī)。

（五）歡樂(lè)保齡球

（1）場(chǎng)地設(shè)置：籃球場(chǎng)

（2）比賽器材：器材由體育組提供。

（3）計(jì)分規(guī)定：每位運(yùn)動(dòng)員共有3次出手機(jī)會(huì)，3次擊倒的總個(gè)數(shù)累計(jì)

為總成績(jī)。

六、競(jìng)賽辦法：

1、所有項(xiàng)目比賽不設(shè)預(yù)賽，全部為決賽。

2、接力為計(jì)時(shí)項(xiàng)目，成績(jī)計(jì)取到百分之一秒。如果成績(jī)相同，名次并列。

教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案7

一、指導(dǎo)思想

為迎接學(xué)校校園文化藝術(shù)節(jié)，慶祝元旦，活樂(lè)教職T生活，更好地開展全

民健身活動(dòng)，豐富全體教職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)校教職工

團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作交流能力，我校工會(huì)特舉辦“迎元旦慶藝術(shù)節(jié)”趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)共設(shè)置了6個(gè)趣味競(jìng)賽項(xiàng)目，望各級(jí)部全體教職工積極參加，

踴躍報(bào)名。

二、活動(dòng)主題

冬季健身，仝員參與

三、人員分工

1.領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長(zhǎng)：付作文

副組長(zhǎng)：申延龍李兆明丁兆年

2.領(lǐng)隊(duì)：秦玉昌魏延升李波秦泗昌

3.裁判：主裁判具體安排由體育組負(fù)責(zé)，副裁判分別由四個(gè)級(jí)部各安排一

人。

四、舉辦地點(diǎn)：

虎山中學(xué)籃球場(chǎng)

五、參加對(duì)象：

虎山中學(xué)全體教職工，以級(jí)部為單位（科室、后勤、門衛(wèi)等人員全部歸所

任課級(jí)部）

六、舉辦時(shí)間：

12月中旬具體時(shí)間里（具體時(shí)間另行通知）

七、比賽方式：

以級(jí)部為單位，分別派規(guī)定人數(shù)的教師參加相應(yīng)的比賽項(xiàng)目，按總成績(jī)排

名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計(jì)5、3、2、1分，最后以

六個(gè)項(xiàng)目的總積分算成績(jī)。

八、比賽項(xiàng)目：

1.跳繩接力：

每個(gè)級(jí)部各派十人參加，男女教師各五人。每個(gè)人一分鐘的跳繩，比賽結(jié)

束后以十人跳繩數(shù)總和決定名次。

2.轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：

每個(gè)級(jí)部各派五人參加，男女不限。每個(gè)人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若

呼啦圈掉落此球重吹，每個(gè)人吹起三個(gè)氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結(jié)

束，用時(shí)長(zhǎng)短決定名次。

3.圈內(nèi)墊排球：

每個(gè)級(jí)部各派十人參加，男女教師各五人。每個(gè)人分別在一圓圈內(nèi)墊排球

一分鐘，要求排球要高出手臂一米以上，腳不能出圓圈，否則不予計(jì)數(shù)。比賽

結(jié)束后以十人的總數(shù)決定名次。

4.合作運(yùn)球接力：

每個(gè)級(jí)部各派十二人參加，男女教師各六人。每?jī)扇艘唤M，背靠背把排球

夾在兩人中間，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn)，一

組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時(shí)長(zhǎng)短決定名次。

5.袋鼠跳接力：

每個(gè)級(jí)部各派十二人參加，男女教師各六人。每個(gè)人分別把球夾在兩小腿

中間（上不能過(guò)膝，下不能低于腳踝），往返各二十米，途中球掉落要分別回到

往返的起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)

束，用時(shí)長(zhǎng)短決定名次。

6.集體跳長(zhǎng)繩：

兩種比賽方式：一種是每個(gè)級(jí)部各派十人，男女教師各五人，兩人搖繩，

八人跳繩，碰到障礙停下結(jié)束，以所跳數(shù)目決定名次計(jì)分；一種是每個(gè)級(jí)部各

派十人，男女不限，兩人搖繩，八人鉆繩，每次在繩內(nèi)跳的人數(shù)不少于三人，

鉆出的人至少在繩內(nèi)跳一下，跳繩時(shí)間3或5分鐘，以鉆出的人數(shù)多少?zèng)Q定名

次。

九、報(bào)名截止日期：

請(qǐng)各級(jí)部在12月9日前將報(bào)名表上交工會(huì)辦公室。

十、說(shuō)明：

1.各項(xiàng)比賽具體事宜最后由組委會(huì)決定通知，由體育組具體執(zhí)行安排，希

望全體教師在工作之余能積極參與，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，快樂(lè)一生。

2.比賽未盡事宜將另行通知。

教職T趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案8

為了活躍教職工業(yè)余文化生活，提高工作質(zhì)量，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、奮勇爭(zhēng)先

的精神，經(jīng)研究，定于12月6日（星期六）下午4：30開始，在學(xué)校塑膠運(yùn)動(dòng)

場(chǎng)舉行全體教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

一、參賽單位及報(bào)名辦法：以工會(huì)組為單位，高一、高二、高三、機(jī)關(guān)、

鳳凰及外國(guó)語(yǔ)（方南籍職工）、外國(guó)語(yǔ)共6個(gè)活動(dòng)隊(duì)。學(xué)校鼓勵(lì)人人參與。

二、比賽項(xiàng)目及規(guī)則：

1、三分鐘跳長(zhǎng)繩。12月7日下午4：30,塑膠運(yùn)動(dòng)場(chǎng)

參賽方法：各工會(huì)組15人參賽（不含兩個(gè)搖繩人員），比賽時(shí)間為5分

鐘，按一搖一跳計(jì)算個(gè)數(shù)，依據(jù)總個(gè)數(shù)多少?zèng)Q定名次。

2、陽(yáng)光伙伴。12月8日下午4：30,塑膠運(yùn)動(dòng)場(chǎng)

參賽方法：各隊(duì)參賽人數(shù)16人，男女不限，相鄰兩個(gè)人的腿綁在一起，距

離50米，以最后一名隊(duì)員到終點(diǎn)為準(zhǔn)，時(shí)間最短的為勝。

3、10某50米迎面接力，10男10女，以時(shí)間長(zhǎng)短計(jì)算名次。12月9口下

午4：30.塑膠運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。

4、拔河，12男12女參賽。比賽放在12月日下午第八節(jié)課開始。6個(gè)

參賽隊(duì)抽簽分成兩組進(jìn)行循環(huán)賽，前兩名進(jìn)入半決賽，交叉淘汰，勝者進(jìn)入最

后的冠亞軍決賽，負(fù)者爭(zhēng)奪第三名。

三、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

6個(gè)活動(dòng)隊(duì)依據(jù)4項(xiàng)活動(dòng)內(nèi)容所取得的名次計(jì)算總分，每個(gè)項(xiàng)目1-6名，

分別按7、5、4、3、2、1計(jì)分，評(píng)出團(tuán)隊(duì)總分獎(jiǎng)，其中，

一等獎(jiǎng)1個(gè)1000元，二等獎(jiǎng)2個(gè)各800元，三等獎(jiǎng)3個(gè)600元。

教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案9

一、活動(dòng)目的

新年來(lái)臨之際，為豐富我校教職工課余生活，增強(qiáng)教師之間的交流合作，

培養(yǎng)教師的團(tuán)隊(duì)意識(shí)與協(xié)作能力，開展迎新年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

二、比賽項(xiàng)目及規(guī)則

1、個(gè)體項(xiàng)目

（1）沙包投準(zhǔn)

參賽者在離得分區(qū)5米的地方投擲沙包，以沙包落入環(huán)形得分區(qū)計(jì)分，從

外到內(nèi)依次計(jì)3分，5分，7分，9分，10分。每人分別投5個(gè)沙包，累計(jì)計(jì)

分。

（2）1分鐘雙人跳

兩人配合用一根繩子同時(shí)跳繩，方法不限，：分鐘累計(jì)計(jì)數(shù)。

（3）1分鐘雙人踢健子

兩人輪流踢健子，踢一下計(jì)一個(gè)，一人連踢兩下或以上只計(jì)1個(gè)，1分鐘

累計(jì)計(jì)數(shù)。

（4）你丟我接

兩人在距離5米的區(qū)域互相配合，一人投球，另一人用竹簍接球。投球人

依次將10個(gè)網(wǎng)球投向兩人之間的地面，接球人腹部系一竹簍，網(wǎng)球第一次反彈

后將球接入竹簍，第二次反彈后接入無(wú)效，手不得接觸球或竹簍。接球人可以

走動(dòng)，但兩人的距離不得少于5米。

2、團(tuán)體項(xiàng)目

（1）6人齊走

6人排成一行，相鄰兩人的腳綁住，一齊向前走30米，最快者勝出。

（2）夾球接力

兩人背靠背手挽手，中間夾球，30米接力。每組8人，最快者勝出。

三、參賽說(shuō)明

1、以辦公室為單位，個(gè)體項(xiàng)目辦公室每項(xiàng)限報(bào)兩人（組）。

2、個(gè)體項(xiàng)目根據(jù)成績(jī)，取前六名為7分，5分，4分，3分，2分，1分，

個(gè)人前三名有獎(jiǎng)品。

3、團(tuán)體項(xiàng)目根據(jù)成績(jī)，取前四名為11分，9分，7分，5分。

4、個(gè)體項(xiàng)目與團(tuán)體項(xiàng)目總分累計(jì)取前三名，集體獎(jiǎng)勵(lì)。

教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案10

教職工趣味活動(dòng)方案為豐富教職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，促進(jìn)教

職工之間的溝通交流，強(qiáng)化學(xué)校工會(huì)的凝聚力、向心力，倡導(dǎo)每天鍛煉一小

時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子的健康理念，特組織開展趣味體育活

動(dòng)。為保證此項(xiàng)活動(dòng)順利實(shí)施，特制定本方案。

一、活動(dòng)目的:

1、愉悅心情，緩解工作壓力，增強(qiáng)教職工體質(zhì)。

2、增加教職工之間的溝通和交流，增強(qiáng)工會(huì)的凝聚力、向心力。

二、活動(dòng)要求：每個(gè)工會(huì)小組組選出十人參加活動(dòng)

三、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)

四、活動(dòng)內(nèi)容：奔騰列車、二龍頂珠、千足側(cè)行、接力滾輪胎、身手敏捷

五、參加人員：學(xué)校仝體教職工

六、活動(dòng)時(shí)間：某某月某某日下午

七、活動(dòng)形式：

1、全體教職工自行到學(xué)校操場(chǎng)集合。

2、以工會(huì)小組為單位參加趣味活動(dòng)。

八、攝影攝像：、

勤服務(wù)：、

裁判：、

記錄：、

獎(jiǎng)勵(lì)辦法：設(shè)團(tuán)體獎(jiǎng)一等獎(jiǎng)3個(gè)，二等獎(jiǎng)6個(gè)。（如遇得分相同，抽簽決

定）

每個(gè)項(xiàng)目分別按名次計(jì)分：第一名20分，第二名16分，第三名14分，第

四名12分，第五名10分，第六名8分，第七名6分，第八名4分，第九名2

分。五個(gè)項(xiàng)目得分總和為該組總分。按得分從多到少?zèng)Q定名獲獎(jiǎng)等第。

十、比賽方法和規(guī)則

1、奔騰列車

(1)每隊(duì)由10名隊(duì)員參賽，10人左腳向后抬起，用左手扶住，右手搭在前

方同伴肩上，排成一排，形成鏈接。

(2)裁判員口哨一響，由起點(diǎn)向終點(diǎn)跳，行進(jìn)中要求保持鏈接完整，以最后

一名隊(duì)員的撞線時(shí)間為準(zhǔn)。完成比賽用時(shí)最短者勝出。

2、二龍頂珠：每隊(duì)10人，男女不限。比賽距離為30米，比賽開始前，每

隊(duì)兩名隊(duì)員面對(duì)面站立，并用額頭相互頂托一球，兩人各自將雙手搭在對(duì)方肩

上。聽到出發(fā)信號(hào)后，橫向移動(dòng)至終點(diǎn)，并將球交給本隊(duì)第二對(duì)隊(duì)員，用同樣

的方式移動(dòng)至起點(diǎn)，將球交給本隊(duì)第二對(duì)隊(duì)員，同樣用額頭頂托球移動(dòng)至終

點(diǎn)。用時(shí)最少的隊(duì)為優(yōu)勝對(duì)，并以此排列名次。如中途掉球，應(yīng)在掉球處將球

撿起頂托好后，再行前移。如不在原處將球頂托好就前移，則加罰5秒鐘。在

整個(gè)行進(jìn)過(guò)程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘。

3、千足側(cè)行比賽方法：參賽隊(duì)每隊(duì)10人，分2排每排5人，兩排背靠背

站立，每排隊(duì)員上臂與相鄰人員互相緊扣，兩排最左端兩人、最右端兩人.匕臂

緊扣，聽令聲側(cè)向從起點(diǎn)開始移動(dòng)30米，最后一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)時(shí)記時(shí)決定勝負(fù)。

4、接力滾輪胎：每隊(duì)參賽隊(duì)員為10人，比賽開始時(shí)一人先將輪胎向前滾

出，繞過(guò)五個(gè)障礙物后直線返回出發(fā)點(diǎn)交給同伴繼續(xù)進(jìn)行，假如碰到障礙物時(shí)

需將障礙物擺回原地后從失誤地點(diǎn)繼續(xù)進(jìn)行，當(dāng)最后一名隊(duì)員將輪胎滾回出發(fā)

點(diǎn)時(shí)比賽結(jié)束。最后以所需時(shí)間最短者為勝，時(shí)間相等名次并列。

5、身手敏捷一一跳、踢、扭接力10人分成兩組，5人一路迎面站立。比

賽開始，第一人從起點(diǎn)出發(fā)至跳短繩區(qū)跳3個(gè)繩，完成規(guī)定個(gè)數(shù)后，跑至踢健

區(qū)，踢3個(gè)健子，完成規(guī)定個(gè)數(shù)后，跑至呼啦圈處，扭動(dòng)3次，跑至對(duì)面擊對(duì)

面第一人的手掌，對(duì)面第一人按相反順序完成規(guī)定動(dòng)作，以此類推，先完成的

組為勝。

教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案11

一、活動(dòng)目的

為了豐富廣大教師的校園生活，營(yíng)造健康文明、積極向上的校園氛圍，增

強(qiáng)教師間的凝聚力和合作意識(shí)，愉悅心情，特舉辦本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

二、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)

時(shí)間：10月15日—16日地點(diǎn)：籃球場(chǎng)

三、項(xiàng)目

1.項(xiàng)目名稱：《定點(diǎn)投籃》

參賽人數(shù)：男2女3

比賽規(guī)則：

（-）投籃者在籃球場(chǎng)三秒?yún)^(qū)線上的0度角、45度角、90度角（罰球線）

處投籃；

（二）投籃的順序依次為零度角、45度角、90度角、45度角、零度角，

左右順序自選：

（三）每人連續(xù)投5個(gè)球，以參賽運(yùn)動(dòng)員投中球的總數(shù)計(jì)算成績(jī)，投中數(shù)

多的隊(duì)名次列前，若總數(shù)相同，則以個(gè)人成績(jī)決定名次。

2.項(xiàng)目名稱：《跳大繩》

參賽人數(shù)：10人，至少一名男運(yùn)動(dòng)員

比賽規(guī)則：

（-）比賽時(shí)間，限時(shí)2分鐘，繩子長(zhǎng)短不限；

（二）比賽中，2人搖繩，其他人同時(shí)跳，要求參賽隊(duì)員們配合默契，一

鼓作氣完成比賽；

（三）比賽當(dāng)中繩子受擋中斷時(shí)，在限定時(shí)間內(nèi)可以繼續(xù)重跳，跳動(dòng)個(gè)數(shù)

連續(xù)計(jì)算；

（四）在限定時(shí)間內(nèi)所跳總次數(shù)多者為勝，若出現(xiàn)成績(jī)相同，則抽簽決定

名次。

3.項(xiàng)目名稱：《踢準(zhǔn)》

參賽人數(shù)：5人，男女不限

比賽規(guī)則：

（一）球門分為六大格，第一排3分2分3分，第二排2分1分2分；

（二）每人連續(xù)踢3個(gè)球，以參賽運(yùn)動(dòng)員踢中格子的分?jǐn)?shù)相加計(jì)算成績(jī)，

踢中數(shù)多的隊(duì)名次列前，若總數(shù)相同，則以個(gè)人成績(jī)決定名次。

4.項(xiàng)目名稱：《串燒接力》

參賽人員：男女不限，5人

比賽規(guī)則：

（一）五個(gè)點(diǎn)站五個(gè)人，聽到裁判哨開始后第一個(gè)人雙腿夾著接力棒往前

跳（接力棒那里掉下來(lái)，那里撿起來(lái)繼續(xù)跳），跳到第二個(gè)人處把接力棒給第二

個(gè)人，第二個(gè)人從桿子下端匍匐爬過(guò)后，把接力棒給第三個(gè)人，第三個(gè)人跑至

繩子處跳繩20個(gè)后在壬接力棒給第四個(gè)人，第四個(gè)人用雙腳夾住球，跳起扔到

框內(nèi)，共三個(gè)球，扔進(jìn)為止，在拿著接力棒跑到第五個(gè)人處，第五個(gè)人背著第

四個(gè)人跑到終點(diǎn)。

（二）如犯規(guī)一次加5秒，以此類推，看哪組用時(shí)最少的隊(duì)獲勝。

注：以上四項(xiàng)比賽項(xiàng)目因男女比例不協(xié)調(diào)，女可以代男，男不可以代女.

四、計(jì)分規(guī)則

共五組，總分取前三名，如有同分，看單項(xiàng)分值高的名列前茅。小組分

值：第一名5分，第二名3分，第三名2分，第四名1分.

五、木規(guī)程未盡事宜，另行通知。

教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案12

為迎接新一年的到來(lái)，豐富教職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)教師體質(zhì)，促進(jìn)教師

之間的溝通交流，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)凝聚力、向心力及歸屬感，特組織開展教職工趣味

運(yùn)動(dòng)會(huì)。

一、活動(dòng)目的：

1、貫徹落實(shí)學(xué)校強(qiáng)身健體活動(dòng)方案。

2、增加教職工之間的溝通和交流，增強(qiáng)凝聚力和向心力；愉悅心情，緩解

工作壓力；增強(qiáng)教職工體質(zhì)。

二、活動(dòng)時(shí)間：

12月27、28日下午放學(xué)后（初定）

三、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)

四、參加人員：某某小學(xué)全體教師

五、參加隊(duì)伍及注意事項(xiàng)：

1、按年級(jí)組為單位組成代表隊(duì)參賽，每代表隊(duì)設(shè)領(lǐng)隊(duì)一人，所有參賽項(xiàng)目

選手均出自代表隊(duì)成員，鼓勵(lì)每位教師至少參加一個(gè)項(xiàng)目；

2、比賽以快樂(lè)為宗旨，溝通交流為目的，為保證各項(xiàng)目完整有序地進(jìn)行,

要求參賽隊(duì)伍遵守比賽紀(jì)律，配合工作人員，尊重裁判裁決；

3、為保證參賽隊(duì)員安全，請(qǐng)參賽隊(duì)員著運(yùn)動(dòng)裝、運(yùn)動(dòng)鞋。

六、工作人員設(shè)置

1、裁判：某某

2、計(jì)分員，計(jì)時(shí)員：某某

3、道具擺放人員：某某

4、攝像：某某

七、趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和規(guī)則

I、大珠小珠落紙簍

各部門選派參賽隊(duì)員，每組五人，其中一人拿一個(gè)紙簍，與另四位應(yīng)市面

站在兩條線外。四人依次每人將2只兵乓球球分別拋入簍中，拿紙簍的人能夠

前后左右轉(zhuǎn)動(dòng)身體接球，但不可過(guò)線。進(jìn)球多的一隊(duì)為勝。（道具：10個(gè)乒乓

球、1個(gè)紙簍）

2、合作運(yùn)球接力

每個(gè)級(jí)部各派六人參加，第一棒每?jī)扇艘唤M，背靠背把排球夾在兩人中

間，跑二十米，傳給下一棒，下一棒重復(fù)第一棒折返到起點(diǎn)，第三棒把球夾在

兩小腿中間（上不能過(guò)膝，下不能低于腳踝），跑二十米，傳給第四棒完成相同

動(dòng)作回到起點(diǎn)，途中球掉落要分別回到起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組之后用同

一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時(shí)長(zhǎng)短決定名次。

八、報(bào)名截止日期:

請(qǐng)各級(jí)部在20某某年12月24口前將報(bào)名表上交體育組辦公室。

九、說(shuō)明：

1.各項(xiàng)比賽具體事宜最后由行政辦決定通知，由體育組具體執(zhí)行安排，期

望全體教師在工作之余能用心參與，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，快樂(lè)一生。

2.比賽未盡事宜將另行通知。

某某市某某小學(xué)工會(huì)

20某某年12月17日

教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案13

為了提高教職工身體素質(zhì)，活躍教職工業(yè)余化生活，促進(jìn)“每天鍛煉一小

時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的健康理念深入人心，認(rèn)真貫徹落實(shí)

《全民健身計(jì)劃綱要》，根據(jù)市教育局4月份局辦公會(huì)安排和《某某市教育工會(huì)

20某某年工作要點(diǎn)》要求，市教育局、市教育工會(huì)決定，舉行20某某年市直

學(xué)校教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)?，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)安排如下：

一、組織單位：

主辦：市教育局、市教育工會(huì)

承辦：某某市第二十四中學(xué)

二、比賽時(shí)間：20某某年4月2日（星期六）上午8：0

二、比賽地點(diǎn)：某某市第二十四中學(xué)

四、參賽單位：

某某市一中、二中、三中、四中、五中、八中、九中、二十四中、三十六

中、東風(fēng)中學(xué)、致遠(yuǎn)中學(xué)、汽車職院、學(xué)院附中、四中義教部、二實(shí)小，市教

育局機(jī)關(guān)干部代表隊(duì)。

五、比賽項(xiàng)目及規(guī)則

第一項(xiàng)：60迎面接力賽

1、參賽人數(shù)：每所學(xué)校28人，其中女教師14人，男教師14人。

2、比賽地點(diǎn)：某某市第二十四中學(xué)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)

3、規(guī)則要求：各參賽學(xué)校分兩路縱隊(duì)，由裁判員先清點(diǎn)人數(shù)（每邊14

人），女運(yùn)動(dòng)員在前，男運(yùn)動(dòng)員在后。人數(shù)確定后，裁判長(zhǎng)發(fā)令，排頭隊(duì)員（某

某學(xué)校女1號(hào)）手持接力棒，向前跑60將接力棒交給下一名隊(duì)員（某某學(xué)校女

2號(hào)），完成一次接力，依次進(jìn)行，以完成全部接力的時(shí)間用時(shí)最短決勝名次。

第二項(xiàng)：男女混合跳長(zhǎng)繩比賽

1、參賽人數(shù)：每所學(xué)校20人，其中女教師10人，男教師10人。

2、比賽地點(diǎn)：某某市第二十四中學(xué)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)

3、規(guī)則要求：每人每輪跳一次，各參賽隊(duì)運(yùn)動(dòng)員依次進(jìn)行，女運(yùn)動(dòng)員在

前，男運(yùn)動(dòng)員在后。連續(xù)輪回，記時(shí)4分鐘，按完成個(gè)數(shù)多少?zèng)Q勝名次，空繩

和跳失誤時(shí)不計(jì)個(gè)數(shù)。按學(xué)校順序號(hào)，每所學(xué)校為一組，依次進(jìn)行比賽。

4、繩長(zhǎng)：每一輪長(zhǎng)度不少于6。

5、每隊(duì)另派2名男教師（或女教師）搖繩。

六、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：每組分別取前8名，另設(shè)體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)。

七、競(jìng)賽要求：

1、各參賽學(xué)校報(bào)裁判員1人（自帶秒表、口哨）。

2、報(bào)名時(shí)間：市直各學(xué)校于4月20日之前將參賽運(yùn)動(dòng)員報(bào)名表（女運(yùn)動(dòng)

員在前）交市教育工會(huì)。

運(yùn)動(dòng)員中至少有1名校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)參加比賽。

4、比賽用繩，各參賽學(xué)校自帶（也可用某某市二十四中比賽用繩）。

5、各學(xué)校領(lǐng)隊(duì)由主要負(fù)責(zé)人擔(dān)任。

6、各學(xué)校派拉拉隊(duì)不超過(guò)10人0

7、各學(xué)校不得棄雙，并將參賽情況作為工會(huì)評(píng)先，年度工作目標(biāo)考核的重

要依據(jù)。

八、注意安全

請(qǐng)市直各學(xué)校注意安全，在組織教師訓(xùn)練和比賽中先做好準(zhǔn)備活動(dòng)，防止

教師意外損傷。

九、領(lǐng)導(dǎo)頒獎(jiǎng)：

市教育局、市直機(jī)關(guān)工委、市總工會(huì)、市體新局、某某市二十四中領(lǐng)導(dǎo)為

參賽前八名代表隊(duì)頒獎(jiǎng)。

十、媒體支持

某某電視臺(tái)、某某日?qǐng)?bào)、某某晚報(bào)、楚天都市報(bào)、某某教育網(wǎng)等。

某某市教育工會(huì)

教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案14

為豐富教職工文體生活，展示教職工風(fēng)采，進(jìn)一步弘揚(yáng)“競(jìng)和”學(xué)校精

神，經(jīng)學(xué)校研究決定，舉行首屆教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)?，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下，

希望老師們積極準(zhǔn)備，爭(zhēng)取優(yōu)異成績(jī)。

一、時(shí)間：

四月中下旬

二、地點(diǎn)：

學(xué)校操場(chǎng)

三、參加對(duì)象：

教工組隊(duì)：參賽隊(duì)員分甲、乙兩個(gè)組別

甲組：六年級(jí)級(jí)部七年級(jí)級(jí)部八年級(jí)級(jí)部九年級(jí)級(jí)部綜合組（校領(lǐng)

導(dǎo)：Z,辦公室、工會(huì)、后勤、財(cái)務(wù)、圖書館、信息中心）共五個(gè)組。注：其他

各處室的教職工歸屬自己的代課級(jí)部。

乙組：一年級(jí)級(jí)部二年級(jí)級(jí)部三年級(jí)級(jí)部四年級(jí)級(jí)部五年級(jí)級(jí)部共五

個(gè)組。

四、比賽項(xiàng)目：

1.個(gè)人項(xiàng)目

女子組：托球跑跳繩踢健子足式保齡球

男子：定點(diǎn)投籃自行車慢騎足球射門投擲飛鏢

2.集體項(xiàng)目

拔河比賽沙包投準(zhǔn)4x50m接力搶收搶種

要求：教師必須參加個(gè)人項(xiàng)目的比賽，個(gè)人項(xiàng)目每人限報(bào)2項(xiàng)。

五、報(bào)名：

1.各代表隊(duì)可報(bào)領(lǐng)隊(duì)一人，教練員一人。

2.個(gè)人項(xiàng)目每人限報(bào)兩項(xiàng)，可兼報(bào)集體項(xiàng)目。

3.報(bào)名表于4月10日前報(bào)至政教（電子版放ftp中學(xué)政教，小學(xué)報(bào)z

處）。

4.集體項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目每個(gè)代表隊(duì)限報(bào)一組隊(duì)員參加

六、錄取名次與計(jì)分：

1.單項(xiàng)取前六名，按7、5、4、3、2、14分。

2.團(tuán)體取前三名，以各隊(duì)在各單項(xiàng)中得分之和計(jì)算團(tuán)體總分，如遇兩隊(duì)或

兩隊(duì)以上得分相等，則以獲第一名多的隊(duì)名次列前，余類推。

七、獎(jiǎng)勵(lì)辦法

每個(gè)項(xiàng)目根據(jù)競(jìng)賽結(jié)果，評(píng)出一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)；凡參加

人員每人一份紀(jì)念品O