六年級(jí)心理健康教育講座稿.doc

四家嘴小學(xué)六年級(jí)心理健康教育講座稿同學(xué)們，大家下午好，今天這節(jié)課，受學(xué)校的委托，在這里和大家一起學(xué)習(xí)關(guān)于心理健康的知識(shí)。希望通過(guò)這次學(xué)習(xí)能給你以后的學(xué)習(xí)和生活有所幫助。既然是講心理健康知識(shí)，可能有同學(xué)會(huì)問，什么是心理健康，怎樣才叫心理健康，心理健康的好處是什么之類的問題。是啊，之前我們可能只知道身體健康，知道沒有病最好，有了病要看醫(yī)生，吃藥打針，會(huì)影響學(xué)習(xí)和工作。其實(shí)，心理健康比身體健康更重要。要是心理不健康，又不去找心理醫(yī)生疏導(dǎo)，任其發(fā)展，結(jié)果是極其可怕的。輕的可能害人害己，嚴(yán)重的還可能違法犯罪。下面我就給大家說(shuō)說(shuō)什么是心理健康。所謂心理健康它是指在身體、智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi)將個(gè)人心境發(fā)展成最佳狀態(tài)。有個(gè)詩(shī)人說(shuō)得好，境由心生。心態(tài)在我們的生命中是非常重要的，可以說(shuō)心態(tài)決定著一個(gè)人的幸福。因?yàn)橥纯嗪涂鞓?，成就與失敗全在我們自己怎么看心理健康的人遇到困難時(shí)他會(huì)想天無(wú)絕人之路，事在人為；他會(huì)想老天關(guān)上了我的一扇門，也一定會(huì)給我打開一扇窗。面對(duì)失敗，他會(huì)告訴自己，失敗是成功之母。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹。面對(duì)別人的批評(píng)，也會(huì)從好的方面去想，他會(huì)覺得哦我這方面確實(shí)做得不夠好，下次做好來(lái)才行。面對(duì)挑戰(zhàn)他會(huì)欣然接受，然后告訴自己我能行，并迎難而上。我們可能知道張海迪的故事，她沒有進(jìn)過(guò)校門，五歲的時(shí)候，因?yàn)榛技顾柩芰鰧?dǎo)致高位截肢，成了終身坐在輪椅上的殘疾人。這樣的一個(gè)人在學(xué)習(xí)和生活中遇到的困難是無(wú)法想象的。但她自學(xué)完小學(xué)，高中，大學(xué)的課程，獲得了哲學(xué)碩士。她還自學(xué)了針灸，在家里為當(dāng)?shù)厝酥尾?。她還寫文章搞文學(xué)創(chuàng)作。成為中國(guó)著名殘疾人作家，由于她突出的貢獻(xiàn)，國(guó)家給了她“八十年代新雷鋒”和“當(dāng)代保爾”的贊譽(yù)。我這里還有一個(gè)真實(shí)的故事。故事的主人公是加拿大的，叫薩姆.蘇利文，出事前是一個(gè)高大英俊的加拿大青年。他19歲的時(shí)候，一次滑雪，他與朋友游戲，要從朋友的雙腿間滑過(guò)，結(jié)果他撞到了朋友的身軀，不幸折斷了脖子，導(dǎo)致全身癱瘓。從此他變成了一個(gè)只能搖頭，終身依靠輪椅的殘疾人。他痛苦、掙扎，絕望過(guò)。可后來(lái)他選擇了堅(jiān)強(qiáng)地活下去。他勇于挑戰(zhàn)生活，并且進(jìn)行了廣泛的學(xué)習(xí)。他學(xué)會(huì)了開車，開輪船，開飛機(jī)，他是工商管理碩士，是好多種助殘?jiān)O(shè)備的發(fā)明人，當(dāng)過(guò)12年溫哥華市議員，當(dāng)過(guò)溫哥華市的市長(zhǎng)。獲得過(guò)加拿大最高榮譽(yù)“加拿大勛章”。成為走到哪里都受歡迎的奇人。他曾說(shuō)過(guò)一句很金典的話“一個(gè)人能走多遠(yuǎn)取決于他面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)的表現(xiàn)，這與他是否坐輪椅無(wú)關(guān)”。我覺得他這樣的殘疾人比我這樣的健全人強(qiáng)幾十倍。關(guān)于他的具體事跡大家可以上網(wǎng)查看。類似張海迪，蘇利文這樣的人在我們生活中不計(jì)其數(shù)，可以說(shuō)他們?cè)趯W(xué)習(xí)，生活中遇到的困難是我們健全人無(wú)法想象的?？伤麄兡艹晒Γ鼙任覀兘∪俗龅煤脦资?。為什么，我覺得這首先取決于他們的心態(tài)端正，心理健康?？梢娦睦斫】祵?duì)于我們?nèi)说囊簧嵌嗝吹闹匾?。這里講了心理健康的表現(xiàn)，還講了兩個(gè)心理健康人的故事，下面我想講一講心理不健康的表現(xiàn)。以及給人帶來(lái)的不幸。心理不健康的人，總是消極悲觀，總覺得自己不如人家，遇到一點(diǎn)困難他就會(huì)覺得我就是不如別人，我不行的，我沒有別人那么好的條件。面對(duì)別人的批評(píng)他也不能客觀正確地對(duì)待，老想：哎，這人怎么這么壞，專挑我的刺，和我過(guò)不去。然后仇視別人，甚至要想辦法報(bào)復(fù)別人。我這里有一個(gè)真實(shí)的事件：吉林省雙遼市服先鎮(zhèn)五一小學(xué)小學(xué)生服毒自殺事件：陳亞楠”女“13歲：在2010年5月19日的早課時(shí)”由于老師的批評(píng)致使這個(gè)女孩放學(xué)回家后服毒自殺：這個(gè)女孩在死前寫給她爸爸媽媽一封信，內(nèi)容如下：爸、媽、當(dāng)你們看見這張紙條的時(shí)候我已經(jīng)在路上了，我其實(shí)早就想離開了，我只是沒有這個(gè)勇氣，我不知道老師為什么總是盯著我，總是看不上我似 的 。每當(dāng)她說(shuō)我的時(shí)候我總是覺得特別沒有面子，終于我忍耐不住了”這件事在網(wǎng)上引發(fā)了大量網(wǎng)民的議論，一個(gè)網(wǎng)民是這樣說(shuō)的：孩子這點(diǎn)承受力都沒有，以后怎樣面對(duì)更大的挫折和挑戰(zhàn)呀！希望家長(zhǎng)節(jié)哀吧！這個(gè)網(wǎng)民的說(shuō)法代表了大多數(shù)網(wǎng)民的看法。個(gè)人也有同感。老師批評(píng)學(xué)生，這是很正常的事，就算老師的言詞有些過(guò)激，方法不當(dāng)，你可以自己或通過(guò)家長(zhǎng)與老師溝通啊，完全沒有理由去服毒自殺嗎。試問，我們?cè)谧挠姓l(shuí)沒有被老師批評(píng)過(guò)，如果都像她一樣。我看以后可能沒有人敢當(dāng)老師了剛才正面和反面的事例都講了。大家從中應(yīng)該知道了心理健康的重要性了吧。心理健康與否直接影響到一個(gè)人的人生和幸福。那怎樣才算心理健康，心理健康有什么標(biāo)準(zhǔn)嗎。其實(shí)是有的，心理專家經(jīng)過(guò)大量的研究得出心理健康的四大標(biāo)準(zhǔn)。這四大標(biāo)準(zhǔn)是：1、樂于學(xué)習(xí)。2、能與人保持良好的人際關(guān)系，與人為善，團(tuán)結(jié)互助。3、情緒基本穩(wěn)定，心情輕松愉快。4、意志健全，樹立自