大學生職業(yè)適應(yīng)PPT課件

精選,1,轉(zhuǎn)換角色順利適應(yīng)環(huán)境,精選,2,Page2,就業(yè)，你準備好了嗎,精選,3,Page3,進入職場三年內(nèi)的工作變動,資料來源大學生職業(yè)適應(yīng)狀況調(diào)查報告,精選,4,Page4,造成工作變動的最主要原因,工資待遇,人際環(huán)境,工作地點,Page4,精選,5,職場新人,用人單位,自我評價低、工作喜歡度不高、跳槽頻繁、通過實習找到工作的比重低,責任意識不強、執(zhí)行能力較差、自我規(guī)劃不足,精選,6,24個職業(yè)小問題,1、對新單位你會說“我們公司”，還是“公司”，還是說“你們公司”？2、知道怎么稱呼你們單位的老總么？3、第一天上班應(yīng)該穿啥？4、作為一個工作人員，接電話的說法與自己以往的說法有啥不同？5、你覺得作為一個新職員應(yīng)該印名片么？6、在新人介紹會上你會怎么介紹自己的特色？7、你會主動與老同事搭話還是等他們主動與你招呼？8、辦公室里有人不講衛(wèi)生、走時不關(guān)電燈,你如何反應(yīng)？,精選,7,9、起草文件的基本格式你知道么？10、打印文件什么樣的紙張？11、文件的訂書釘應(yīng)該釘在什么位置？12、會做文件PPT么？13、上班的時候可以用自己的手提電腦么？14、領(lǐng)導讓你把今天的談話寫個紀要，怎么寫？15、20個單位的情況，要想一目了然的情況，怎么辦？16、領(lǐng)導讓你訂個餐館，你知道多少個合適的餐館？,24個職業(yè)小問題,精選,8,24個職業(yè)小問題,17、你考慮過如何形成自己的表達特點么？18、開個小工作會，你會做個5分鐘小結(jié)么？19、不喜歡領(lǐng)導的一些做法，你如何與領(lǐng)導溝通？20、領(lǐng)導長得很胖了，你怎么描述他的體型？21、不滿意同事的做法，你如何給領(lǐng)導反映？22、你如何向領(lǐng)導毛遂自薦？23、你如何向領(lǐng)導查詢自己的獎金與待遇水平？24、在一個薪資不公開的單位，有同事想和你交流薪資信息，你怎么對待？,精選,9,Page9,大學生向職業(yè)人的轉(zhuǎn)變,轉(zhuǎn)變角色適應(yīng)社會,管理職業(yè)，做成功職業(yè)人,二,一,三,精選,10,Page10,一、大學生向職業(yè)人的轉(zhuǎn)變,1、大學生與職業(yè)人的區(qū)別2、角色轉(zhuǎn)變的準備過程,精選,11,1、大學生與職業(yè)人的區(qū)別,精選,12,Page12,大學生,精選,13,活動：我的角色目的：了解跨出校門后，要盡快適應(yīng)從“學生”到“工作者”的轉(zhuǎn)變。步驟：1、使用角色模型，將自己的名字寫在中央，2、填上你希望的角色，3、記下你對每一個角色的渴望和感受。,精選,14,2、角色轉(zhuǎn)變的準備過程,第一、完成畢業(yè)實習期的角色轉(zhuǎn)換?！鞍肼殬I(yè)化”第二、見習期（試用期）的角色轉(zhuǎn)換。,精選,15,實習中如何積累工作經(jīng)驗？,向?qū)嵙晢挝煌聦W習使用自己所學的專業(yè)知識從實際工作中積累經(jīng)驗,精選,16,崗前培訓資深員工入職三年之內(nèi)的同行,見習期（試用期）注意看,精選,17,3、角色轉(zhuǎn)變的內(nèi)容,3.1“不能再隨便犯錯”觀念建立,精選,18,3.2從“要”到“給”，即從索取到奉獻,案例：一個剛大學畢業(yè)的學生，由于經(jīng)驗不足，能力欠缺，在工作中出現(xiàn)了失誤，受到上級的嚴厲批評，他很不開心，也沒心思工作了。有人問他：“你為什么不開心？”他說：“經(jīng)理罵我了?！庇謫枺骸澳闶遣皇枪ぷ鳑]做好？”答：“即便工作沒做好，他也不應(yīng)該對我這樣態(tài)度惡劣，我長這么大，我爸、我媽都沒對我大聲喊過！”問：“那你希望怎么樣？”答：“我希望我下次再犯錯時，他的態(tài)度能好點兒！”,精選,19,這些話的潛臺詞是：,1我出錯是難免的；2我以后還會出錯；3我再出錯時，要改的是經(jīng)理，不是我。他應(yīng)該提高管理藝術(shù)。如果是你遇到這種情況，怎么辦？,精選,20,職場人士正確的態(tài)度應(yīng)該是：“我今天工作出錯了，上級嚴厲地批評我，我很不開心。但是我下次一定把事情做好，讓他說不著。”轉(zhuǎn)變成職業(yè)人，你必須先“給”，否則你什么也“要”不到。,精選,21,心理適應(yīng),生理適應(yīng),崗位適應(yīng),人際關(guān)系適應(yīng),二、轉(zhuǎn)變角色適應(yīng)社會,精選,22,1、心理適應(yīng),新人一般從基層做起（“蘑菇”）學會適應(yīng)艱苦、緊張的基層生活首先，要有自信,精選,23,只要你是天鵝蛋，就算生在養(yǎng)雞場里也沒關(guān)系,精選,24,1、心理適應(yīng),其次要有耐心胖子是一口一口吃出來的！,精選,25,心理學實驗參加者：一群四歲的孩子設(shè)施：一間陳設(shè)簡陋的房子道具：好吃的軟糖要求：1、馬上吃，能吃到一顆。2、20分鐘后再吃。還獎勵一顆。表現(xiàn)：有些孩子急不可待，馬上吃。或閉上眼睛不看軟糖或頭枕雙臂自言自語追蹤結(jié)果：等待機遇而不急于求成（2顆）固執(zhí)、虛榮或優(yōu)柔寡斷（1顆）無法控制自己,精選,26,閱讀參考,精選,27,2、生理適應(yīng),調(diào)整生活規(guī)律愛睡懶覺的，應(yīng)該提早上床休息。愛生病的，不妨平時多多鍛煉愛吃零食的分清場合、合理安排自己生活處理好衣、食、住、行,精選,28,精選,29,3、職位適應(yīng)明確在職場中自己的角色明確自己的職業(yè)目標注意鍛煉動手能力和累積經(jīng)驗。,精選,30,案例分析,化工大學畢業(yè)后我被一家橡膠公司聘用，試用期為六個月。我所在的部門是化驗室，清一色的女同胞。因缺乏實踐經(jīng)驗，我便真心誠意的向這些女師父請教，但得到的總是諷刺。四個月后公司改革，化驗室要精簡一人。公司采取領(lǐng)導與員工評議相結(jié)合的方式進行綜合打分以決定取舍，結(jié)果不出我所料，我的分數(shù)最低。裁員通知下來了，我在化驗室還有三天時間，本來我可以要公司把工資結(jié)清，辭職走人，但我決定：在最后的三天里，把我的工作做好。最后那一天下午，我做的一絲不茍，跟第一天上崗一樣，把工作臺洗涮的一塵不染，把自己曾經(jīng)用過的燒杯和試管擺放的整整齊齊。下班的路上，一位同事告訴我，經(jīng)理一直在窗外看著我干活，然而我卻一點沒有察覺。第二天，勞資部門通知我過去，遞給我一張調(diào)令說：“你今天到質(zhì)監(jiān)部報道?！?精選,31,思考：,“我”被裁員了，為什么又被留下聘用了？,精選,32,4、人際關(guān)系適應(yīng),避免嗲聲嗲氣或故作含混的說話腔調(diào)，盡量避免過度鋒芒，多考慮其他同事的感受。處理問題要適當靈活，不要固執(zhí)己見，不要自以為是。,注意“一絲不茍地做好每一件小事。小事中見大精神，可為以后做大事累積資源。,勤快點，傳真機沒紙了，主動給加上：飲水機沒水了，主動給送水公司打個電話，同事忙不過來時，可主動問要不要幫忙，這樣很容易融入同事圈中，也容易得到領(lǐng)導和同事的好感。,細節(jié)1避免學生腔和書生氣,細節(jié)2做好每一件小事,細節(jié)3克服慵懶習氣，展現(xiàn)主動熱情的個性,精選,33,微笑能夠展示自信，向領(lǐng)導和同事傳遞了一個積極的態(tài)度，善于微笑的人在職場上獲得的機會總是比別人多。,多使用禮貌用語，表達對別人的敬意和尊重，上至公司的高管，下至搞衛(wèi)生的阿姨?！岸Y多人不怪”，這是成功的一件法寶。,必須絕對遵守規(guī)章制度，不能踩線。要嚴格要求自己，不輕易為自己的私事請假離崗，多翻閱單位的內(nèi)部規(guī)章制度，盡量使自己少犯錯誤。,細節(jié)4微笑面對每一個人,細節(jié)5熟諳職場禮儀，尊重身邊每一個人,細節(jié)6嚴格遵守規(guī)章制度，不越雷池半步,精選,34,一些不成文的規(guī)則，這些規(guī)則是不言而喻的，沒有硬性規(guī)定，要入鄉(xiāng)隨俗。悉心觀察，揣摩總結(jié)，關(guān)鍵是看別人如何處理解決的。,遵守森嚴的等級制度，多做事少開口,不要參加任何幫派，在辦公室不議論和公司有關(guān)的任何事情，堅持在背后說別人的好話，保持微笑，尊敬你不喜歡的人。,細節(jié)7了解單位的潛規(guī)則,細節(jié)8不妄加評論公司的制度和規(guī)定,細節(jié)9不要卷進辦公室的是非漩渦之中,精選,35,上班時間不要溜出單位辦私事。讓親戚朋友盡量不要在上班時間把私人電話打進辦公室。千萬不要給領(lǐng)導和同事留下一個公私不分的壞印象。,同事同學，你開口容易，人家卻兩難。,對于職場新人來說，最重要的不是薪水，而是獲得經(jīng)驗。不要太在意自己的得失，不要計較自己的待遇，踏實做事。這會讓你少走很多彎路。,細節(jié)10不要在辦公時間干私事,細節(jié)11不要向同事借錢,細節(jié)12肯吃苦和吃虧，不斤斤計較,精選,36,要有一種從零做起的心態(tài)，充分尊重同事意見，不論對方的年齡大小，只要比自己先來單位，都應(yīng)虛心的拜其為師。,要與身邊的同事溝通，這樣可以熟悉工作流程；要與上級主管溝通，這樣可以明確工作職責；要與HR部門的人員溝通。,干凈利落，自己也會感覺良好。要根據(jù)自己的工作性質(zhì)、職位選擇適宜的服裝，相對保守正規(guī)的一些服裝會給人留下好感。,細節(jié)16抱著學習的態(tài)度,細節(jié)17要學會與人溝通,細節(jié)18穿著整潔、得體,精選,37,三、管理職業(yè)，做成功職業(yè)人,1、職業(yè)發(fā)展的途經(jīng)2、更換職業(yè)（跳槽）,精選,38,會管理自我,提升無形資產(chǎn),協(xié)調(diào)好職場關(guān)系,精選,39,1.1學會管理自我,情緒管理,事業(yè)管理,和時間管理）,知識管理,時間管理,精選,40,“清華學霸”,清華大學精儀系81班本科生。由于品學兼優(yōu)被戲稱為“清華學霸”。2012年時任精儀系團委副書記。2011年獲得清華大學本科生特等獎學金。曾獲得多個獎學金和優(yōu)秀個人，是精儀系學生會近些年來第一位女主席。三年學分績班級第一，連續(xù)兩年素質(zhì)測評第一。歷任精儀系乒乓球隊、排球隊、羽毛球隊隊長。,精選,41,精選,42,精選,43,積累經(jīng)驗，拓展專業(yè)領(lǐng)域，不斷更新自己的知識結(jié)構(gòu),1.2提升無形資產(chǎn),精選,44,1.3協(xié)調(diào)好職場關(guān)系,與上級關(guān)系同事關(guān)系與下屬關(guān)系,精選,45,跳不跳？,精選,46,2、更換職業(yè)（跳槽）,2.1理由案例：有一位MBA專業(yè)的同學，該同學畢業(yè)2年多換了至少4次工作，涉及不同的行業(yè)，每份工作都沒有超過6個月，已經(jīng)30歲了，還沒有找準自己的位置，不知道自己適合做什么。結(jié)論：跳槽一定是有目的、有選擇的跳。,精選,47,更換職業(yè)的理由,懷疑自己不合格對工作感到痛苦工作沒有達到一定標準得不到建設(shè)性的意見,你與上司不合拍測試：在上司身邊時感覺？你總不能迅速答復他？他對任務(wù)有明確的指示？上司有難以相處的名聲？,你與同事不合拍與單位的人交往時，是否覺得格格不入？對他們興趣的話題感到乏味和無聊？在工作中感到有些不自在？,工作過于輕松還能夠從工作中學習別的東西嗎?想發(fā)展你正在使用的技能嗎?有無長遠發(fā)展的機會？,精選,48,2.跳槽方向的選擇跳槽前認真審視自己現(xiàn)有工作的前景；跳槽時應(yīng)聘有經(jīng)驗積累的、自己熟悉的工作；一時沒有機會的情況下，安心做好本職工作，積累和尋找新的方向。,精選,49,閱讀參考,精選,50,可能面臨的困難,活動：化蛹成蝶,請列出一份備忘錄，以便隨時提醒自己在未來的職業(yè)生涯之路上可能會面臨的艱難險阻，以及要如何克服？,如何克服困難,精選,51,作業(yè),制作一份個人簡歷。要求：1、內(nèi)容符合參考文件一的各項要求。2、格式符合參考文件二要求3、請交正式打印稿。,精選,52,參考文件一,一、簡歷內(nèi)容一、教育背景簡明扼要的敘述曾經(jīng)上過的學校、專業(yè)以及學習這一專業(yè)的理由。二、工作經(jīng)歷要完整的寫出與目前應(yīng)聘職位相關(guān)的經(jīng)歷，且要寫明以前雇主的姓名和地址。要寫出自己勝任自己應(yīng)聘職位的特殊經(jīng)歷。三、推薦信在簡歷中應(yīng)該提供以下人士給自己寫的推薦信1以前的經(jīng)理2教過自己的老師3知名人士四、本人的免冠照片五、明確的應(yīng)聘職位。不能只說申請工作，要明確的寫清楚自己想應(yīng)聘的職位。六、寫清楚自己勝任某個或者某些職位的原因。詳細列舉自己的優(yōu)勢。七、寫明自己愿意接受試用。八、要對自己申請工作的單位有足夠的了解。申請工作之前一定要好好了解工作相關(guān)方面的知識，研究單位的政策，動態(tài)。為工作單位提出針對性的發(fā)展建議。九、使用個人簡歷的樣本。選擇適合自己行業(yè)和職業(yè)的簡歷模板。,精選,53,二、制作原則十秒鐘原則（篇幅）簡歷寫完以后，是不是能夠在十秒鐘內(nèi)看完所有你認為重要的內(nèi)容呢？專家認為，一般簡歷越長，被認真閱讀的可能性越小。建議濃縮在A4紙三頁之內(nèi)清晰原則(格式)要便于閱讀。就像是制作一份平面廣告作品一樣，簡歷排版時需要綜合考慮字體大小、行和段的間距、重點內(nèi)容的突出等因素。真實性原則（來源）大多數(shù)的謊言在面試過程中就會被識破。真實性并非就是要把我們的缺點和不足和盤托出，可以選擇突出哪些內(nèi)容或忽視哪些內(nèi)容，要知道優(yōu)化摻假。針對性原則（取舍）假如A單位要求你具備相關(guān)行業(yè)經(jīng)驗和良好的銷售業(yè)績，你在簡歷中清楚地陳述了有關(guān)的經(jīng)歷和事實并且把它們放在突出的位置，這就是針對性。不僅僅是簡歷，在寫求職信、跟進信以及感謝信的時候，針對性都是十分重要的