拒絕煙草,保持健康

1、 拒絕煙草，保持健康 摘要：隨著煙草科技的迅速發(fā)展，煙草已成為人們生活?yuàn)蕵返囊徊糠?。但是，這小小的一支煙對(duì)人的危害卻是致命的。黨當(dāng)你在享受吞云吐霧的樂趣時(shí)，你卻付出了身體健康的代價(jià)。越來(lái)越多的科學(xué)報(bào)告指出煙草對(duì)人體的危害，并且呼吁人們遠(yuǎn)離煙草，這不僅是對(duì)自己的身體負(fù)責(zé)，更是對(duì)他人生命的尊重。所以，在以后的生活中，戒煙控?zé)煶蔀橐淮笫澜缧缘氖滓繕?biāo)，關(guān)鍵詞：煙草與經(jīng)濟(jì) 煙草與健康 戒煙的難關(guān) 女性與煙草正文：煙草與經(jīng)濟(jì)有著密切的關(guān)系，許多省市城鎮(zhèn)都是以煙草生產(chǎn)作為當(dāng)?shù)氐慕?jīng)濟(jì)支柱。并且，全世界有11億人吸煙，中國(guó)就有3.2億，15歲以上人群的吸煙率為37.62%。在中國(guó)的煙民中，青少年吸煙人數(shù)高達(dá)5

2、00萬(wàn)，而且在校女學(xué)生吸煙者也在增加，吸煙群體日趨擴(kuò)大化、低齡化、女性化，這已成為世界各國(guó)、尤其是我國(guó)急需遏制和解決的社會(huì)問題。既然煙草已成為直接危害人類健康的殺手，而且全世界都在大力反煙、禁煙和控?zé)?，那么煙草行業(yè)為何在重重禁遏和聲聲指責(zé)中仍然不斷發(fā)展壯大呢？究其原因，這都是“煙草經(jīng)濟(jì)惹的禍”。對(duì)于煙草這樣一種十分特殊但又是合法的產(chǎn)品而言，市場(chǎng)需要是決定其發(fā)展走向最為重要的因素。在許多國(guó)家，煙草是重要的支柱產(chǎn)業(yè)，如印度、巴西、俄羅斯、法國(guó)和我國(guó)等，都是煙草生產(chǎn)和消費(fèi)大國(guó)，其中我國(guó)的煙草消費(fèi)幾乎占世界煙草消費(fèi)的一半。對(duì)于煙草行業(yè)，人們通常把它歸入“夕陽(yáng)行業(yè)”。我國(guó)從上個(gè)世紀(jì)90年代初期開始，煙草

3、逐漸從數(shù)量型增長(zhǎng)方式向質(zhì)量型增長(zhǎng)方式轉(zhuǎn)變，而這種轉(zhuǎn)變?yōu)闊煵莸睦^續(xù)增長(zhǎng)提供了強(qiáng)大的支撐。據(jù)權(quán)威部門最新統(tǒng)計(jì)，我國(guó)煙草業(yè)每年為國(guó)家財(cái)政貢獻(xiàn)了10%以上的稅收，超過了汽車、電信等被人們認(rèn)為是暴利性的行業(yè)，連續(xù)14年居各行業(yè)榜首，而且總產(chǎn)值、工商稅利都一直保持著高速增長(zhǎng)態(tài)勢(shì)，其中卷煙產(chǎn)值年增速為10.7%。時(shí)至今日，煙草業(yè)已發(fā)展成為我國(guó)最舉足輕重的支柱產(chǎn)業(yè)之一。煙草成本的低廉和不斷增長(zhǎng)的銷售量，為煙草商帶來(lái)了巨額財(cái)富。2000年，我國(guó)卷煙產(chǎn)量為3334.9萬(wàn)箱，銷售量為3333.6萬(wàn)箱，煙稅增長(zhǎng)速度居世界第一。表面看確實(shí)是一筆可觀的收入，但其背后卻隱藏著可怕的禍端。吸煙造成健康危害帶來(lái)的經(jīng)濟(jì)損失是長(zhǎng)期

4、的、巨大的。有數(shù)據(jù)顯示，1993年全國(guó)煙草利稅為410億元，而吸煙造成的經(jīng)濟(jì)損失約為650億元。吸煙引發(fā)的疾病和死亡所帶來(lái)的損失，有一部分可以用經(jīng)濟(jì)來(lái)衡量，但有些損失是無(wú)法用經(jīng)濟(jì)來(lái)衡量的。況且，吸煙和生病之間還存在著二三十年這樣相當(dāng)長(zhǎng)的潛伏期，所以專家認(rèn)為煙稅是“愚人的金庫(kù)”。因此在煙草與經(jīng)濟(jì)問題上，我們應(yīng)當(dāng)有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)。 以人的身體健康作為代價(jià)來(lái)促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展是非常不明智的選擇。煙草危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一,是人類健康所面臨最大的可以預(yù)防的危險(xiǎn)因素。目前全球共有11億吸煙者,每年導(dǎo)致近500萬(wàn)人死亡。中國(guó)是世界上最大的煙草生產(chǎn)國(guó)和消費(fèi)國(guó),煙草生產(chǎn)量占世界總量的1/3;目前有吸

5、煙者35億,消耗著全世界1/3的煙草（中國(guó)健康教育 2006年05期）。世界各國(guó)近40年來(lái)對(duì)煙草危害進(jìn)行了廣泛的研究，5萬(wàn)多份研究報(bào)告證實(shí)了吸煙對(duì)健康的危害。世界衛(wèi)生組織認(rèn)為，當(dāng)今對(duì)人類危害最大的就是煙草，吸煙已經(jīng)被定為“公害”。但吸煙對(duì)身體健康危害程度有多大？這是許多人都不曾想像到的?？茖W(xué)研究證明，煙草的危害主要來(lái)源于煙霧中的化學(xué)成份。煙草中含有的化學(xué)成份高達(dá)4700多種，其中主要有一氧化碳、尼古丁、焦油、苯丙比、放射性物質(zhì)、刺激性化合物及砷、汞、錫、鎳等多種重金屬元素，它們具有很強(qiáng)的刺激作用和致癌作用。2001年8月，美洲心臟基金會(huì)和美洲心臟病學(xué)會(huì)聯(lián)合發(fā)表的反煙草斗爭(zhēng)框架協(xié)議的巴拿馬聲明中

6、指出，吸煙將成為人類死亡的主要原因之一。世界心臟聯(lián)合會(huì)主席馬里奧馬拉納奧強(qiáng)調(diào)，到2003年吸煙對(duì)人的危害將超過吸毒、艾滋病和其它疾病，成為導(dǎo)致死亡和喪失勞動(dòng)能力的主要原因。據(jù)悉，目前全球每年與吸煙有關(guān)疾病死亡約為490萬(wàn)人，到2025年將達(dá)到2000萬(wàn)人。新華社曾發(fā)過一條專稿，說(shuō)我國(guó)的科學(xué)家在開展了一項(xiàng)大規(guī)模調(diào)查以后得出一個(gè)結(jié)論，我國(guó)每年100萬(wàn)的死亡人群中，有34死于煙草所致的疾病，按現(xiàn)有趨勢(shì)，到2020年，我國(guó)將有200萬(wàn)人因吸煙而死亡。美國(guó)疾病控制和預(yù)防中心曾搞過一次調(diào)查，美國(guó)有4700萬(wàn)成年人吸煙，1995年到1999年間，美國(guó)每年死于吸煙導(dǎo)致疾病的人數(shù)估計(jì)為44萬(wàn)人，其中約3.5萬(wàn)人

7、死于被動(dòng)吸煙，而且女性致肺癌的人數(shù)目前已經(jīng)超過其它癌癥死亡人數(shù)的總和。肺癌是世界各地常見的惡性腫瘤之一，根據(jù)世界衛(wèi)生組織的報(bào)告，肺癌居癌癥死亡原因第一位。全球每年肺癌新患138萬(wàn)人，有98.9萬(wàn)人死亡；另?yè)?jù)報(bào)告，全世界幾乎所有國(guó)家男性肺癌發(fā)病率都在上升，其上升率與吸煙率幾乎一致。而像芬蘭、英國(guó)、美國(guó)吸煙率下降后，肺癌的發(fā)病率也在下降。我國(guó)1990年到1992年死亡調(diào)查結(jié)果顯示，我國(guó)肺癌死亡率由70年代的7.1710萬(wàn)增加到15110萬(wàn)。這么高的增長(zhǎng)速度，中間只相隔20年時(shí)間，重要因素之一就是吸煙率高了。煙草含有60多種化學(xué)物質(zhì)，許多都可以直接或間接引起癌癥和其他嚴(yán)重疾病。不同的香煙點(diǎn)燃時(shí)所釋放

8、的化學(xué)物質(zhì)有所不同，但主要數(shù)焦油和一氧化碳等化學(xué)物質(zhì)。香煙點(diǎn)燃后產(chǎn)生對(duì)人體有害的物質(zhì)大致分為六大類： （1）醛類、氮化物、烯烴類，這些物質(zhì)對(duì)呼吸道有刺激作用。 （2）尼古丁類，可刺激交感神經(jīng)，引起血管內(nèi)膜損害。 （3）胺類、氰化物和重金屬，這些均屬毒性物質(zhì)。 （4）苯丙芘、砷、鎘、甲基肼、氨基酚、其他放射性物質(zhì)。這些物質(zhì)均有致癌作用。 （5）酚類化合物和甲醛等，這些物質(zhì)具有加速癌變的作用。 （6）一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰?。煙草流行現(xiàn)狀目前,全世界吸煙的人數(shù)及吸煙的數(shù)量呈增加趨勢(shì)。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì),全球有11億煙民,其中8億多在發(fā)展中國(guó)家,而11億煙民中約有2億為女性。中國(guó)是世

9、界上吸煙人數(shù)最多的國(guó)家,煙民約占世界吸煙人數(shù)的1/3。全球死于吸煙的人數(shù)為500萬(wàn)/年。（亞太傳統(tǒng)醫(yī)藥 2010年02期）雖然知道煙草對(duì)人體的危害，但是戒煙卻是一大難關(guān)，由于煙草中含有的尼古丁是成癮物質(zhì)，這使得戒煙難上加難。山東醫(yī)學(xué)院的張志華先生將吸煙的社會(huì)心理類型分類進(jìn)行了調(diào)查、統(tǒng)計(jì)、分析，得出結(jié)論：好奇心理、從眾心理、消遣心理、成癮依賴心理占大多數(shù)，其次為排解、填充、交際虛榮、享受心理型。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，青少年多為好奇心理，中老年人多為成癮依賴型，而多數(shù)吸煙者是幾種心理交織在一起。吸煙有害，為此不少吸煙者也有戒煙的愿望，但卻難以戒掉。世界衛(wèi)生組織煙草和健康合作中心主任翁心植對(duì)此進(jìn)行了分析，他認(rèn)為

10、，我國(guó)吸煙者戒煙率低原因有多種：首先是處于煙霧彌漫的大環(huán)境中。在我國(guó)男性吸煙一直被認(rèn)為是正常的社會(huì)習(xí)俗，要改變這一觀念，絕非一朝一夕能奏效。此外，還有煙草的上癮性。香煙中的尼古丁具有精神活性的強(qiáng)化性，會(huì)刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，促使吸煙者重復(fù)使用尼古丁而不能自拔。人戒煙后，由于肌體缺乏了尼古丁的刺激，要自身調(diào)整到新的平衡，恢復(fù)正常健康代謝機(jī)能，開始會(huì)很不適應(yīng)，因此便會(huì)產(chǎn)生一系列生理和心理反應(yīng)，而這些反應(yīng)都是戒斷癥狀。正是由于這些戒斷癥狀，使戒煙者產(chǎn)生了生病的錯(cuò)覺。戒斷癥狀實(shí)際上只是肌體的一種短暫生理反應(yīng)，是肌體進(jìn)行健康的調(diào)整、恢復(fù)正常心理機(jī)能的結(jié)果。它的出現(xiàn)恰恰表明，戒煙者的身體正在清除源于煙草中的尼

11、古丁，而且大部分尼古丁會(huì)在完全戒煙后的12周內(nèi)排出體外，那時(shí)戒斷癥狀就會(huì)逐漸消失。中國(guó)現(xiàn)有3.5億煙民,占全世界吸煙總?cè)丝诘?/4。其中10為女性,而且這個(gè)數(shù)字還在與日俱增?！凹t唇煙霧”始自何時(shí)已無(wú)從得知或年輕,或年長(zhǎng),或休閑,或職業(yè)的眾多女子都在香煙的籠罩中張顯著自己。女性吸煙已然成為現(xiàn)代生活的風(fēng)景和時(shí)尚,卻也令健康專家們倍感憂慮。（ With 350 million smokers, China has 1/4 of the world's total smoking population and, of that number, 10 percent are women and

12、that number is increasing. At what point the allure of red lips and curls of smoke began to become fashionable is unclear, but women of all ages and from all walks of life are wearing the chic ornament of smoke. Smoking has come into vogue with women, but it has brought with it a major concern for h

13、ealth authorities.Women of China, 中國(guó)婦女 (英文版), 編輯部郵箱 2004年 04期） 隨著現(xiàn)代女性的地位逐漸提高，在生活中抽煙的女性也激增。吸煙對(duì)男人的危害數(shù)不勝數(shù)，對(duì)女性的危害更是有過之而無(wú)不及。我們知道吸煙對(duì)女性的壞處：1、傷害自己的肺和周圍被動(dòng)吸煙人的肺，。 除此之外還有很多我們不知道的傷害。吸煙女性發(fā)生宮外孕的危險(xiǎn)比不吸煙者高40%;吸煙女性比不吸煙女性患不孕癥的可能高2.7倍;吸煙女性比不吸煙女性患子宮頸癌的機(jī)會(huì)高50%; 吸煙20年以上的女性患乳腺癌的危險(xiǎn)增加30%; 吸煙女性患早發(fā)型風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的機(jī)會(huì)幾乎是不吸煙者的2倍。美國(guó)醫(yī)學(xué)專家日前發(fā)布了一份長(zhǎng)達(dá)675頁(yè)的報(bào)告，這一報(bào)告為一直未能正視這個(gè)問題的人們敲響了警鐘全世界，