化學(xué)常識:盤點飲用豆?jié){的七個禁忌_第1頁
化學(xué)常識:盤點飲用豆?jié){的七個禁忌_第2頁
化學(xué)常識:盤點飲用豆?jié){的七個禁忌_第3頁
全文預(yù)覽已結(jié)束

下載本文檔

版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進行舉報或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡介

1、.化學(xué)常識:盤點飲用豆?jié){的七個禁忌一、化學(xué)常識:盤點飲用豆?jié){的七個禁忌在這七種情況下喝豆?jié){,不利于人體對養(yǎng)分的消化吸收,反而有害安康。 一、豆?jié){性質(zhì)偏寒,消化不良、嗝氣和腎功能不好的人,最好少喝豆?jié){。另外,急性胃炎和慢性淺表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌過多加重病情,或者引起胃腸脹氣。 二、豆?jié){里不能加紅糖,因為紅糖里面有多種有機酸,它們和豆?jié){里的蛋白酶結(jié)合,不容易被人體吸收。而加白糖就不會有這種現(xiàn)象。 三、有人喜歡用暖瓶裝豆?jié){來保溫,這種方法缺乏取,因為暖瓶溫濕的內(nèi)環(huán)境極有利于細(xì)菌繁殖。另外豆?jié){里的皂毒素還可以溶解暖瓶里的水垢,喝了會危害人體安康。 四、由于豆?jié){是由大豆制成的,而大

2、豆里面含嘌呤成分很高,且屬于寒性食物,所以有痛風(fēng)病癥、乏力、體虛、精神疲倦等病癥的虛寒體質(zhì)者都不適宜飲用豆?jié){。 安康TIPS:早餐最好少吃豆?jié){加油條,一星期不宜超過2次;進食當(dāng)天的午、晚餐應(yīng)該盡量清淡,不要再吃炸、煎、炒的食物,并注意多補充蔬菜。 五、豆?jié){不但必需要煮開,而且在煮豆?jié){時還必需要敞開鍋蓋,這是因為只有敞開鍋蓋才可以讓豆?jié){里的有害物質(zhì)隨著水蒸氣揮發(fā)掉。 六、豆?jié){一定不要與紅霉素等抗生素一起服用,因為二者會發(fā)生化學(xué)反響,喝豆?jié){與服用抗生素的間隔時間最好在1個小時以上。 七、常喝豆?jié){注意補鋅,豆類中含有抑制劑、皂角素和外源凝集素,這些都是對人體不好的物質(zhì)。對付它們的最好方法就是將豆?jié){煮

3、熟,長期食用豆?jié){的人不要忘記補充微量元素鋅。二、高考化學(xué)必備知識點:盤點飲用豆?jié){的七個禁忌?1.豆?jié){里不能加紅糖,因為紅糖里面有多種有機酸,它們和豆?jié){里的蛋白酶結(jié)合,不容易被人體吸收。而加白糖就不會有這種現(xiàn)象。2.有人喜歡用暖瓶裝豆?jié){來保溫,這種方法缺乏取,因為暖瓶溫濕的內(nèi)環(huán)境極有利于細(xì)菌繁殖。另外豆?jié){里的皂毒素還可以溶解暖瓶里的水垢,喝了會危害人體安康。3.由于豆?jié){是由大豆制成的,而大豆里面含嘌呤成分很高,且屬于寒性食物,所以有痛風(fēng)病癥、乏力、體虛、精神疲倦等病癥的虛寒體質(zhì)者都不適宜飲用豆?jié){。4.豆?jié){不但必需要煮開,而且在煮豆?jié){時還必需要敞開鍋蓋,這是因為只有敞開鍋蓋才可以讓豆?jié){里的有害物質(zhì)隨著水蒸氣揮發(fā)掉。5.豆?jié){一定不要與紅霉素等抗生素一起服用,因為二者會發(fā)生化學(xué)反響,喝豆?jié){與服用抗生素的間隔時間最好在1個小時以上。6.常喝豆?jié){注意補鋅,豆類中含有抑制劑、皂角素和外源凝集素,這些

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論