老人運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)方案

1、老年人運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)方案【篇一：老年趣味運(yùn)動(dòng)會方案】一、比賽目的1 、陶冶情操、愉悅精神、交流思想、鍛煉身體2 、豐富老年人晚年的精神文化娛樂生活3 、增進(jìn)了老年人之間交流與了解4 、通過本次活動(dòng)呼吁社會上更多人參加我們的行列，共同關(guān)注老年 人的身體和精神狀況二、參賽對象社區(qū)內(nèi)的所有能夠參加以下活動(dòng)的老年人三、參加人數(shù) 方案組織五支參賽隊(duì)伍，每一隊(duì)共 10 人四、活動(dòng)主題我健康，我快樂，我運(yùn)動(dòng)五、比賽場地社區(qū)活動(dòng)中心六、活動(dòng)時(shí)間2022 年 5 月 1 日星期日七、活動(dòng)變化因?yàn)楸荣愂窃谑彝膺M(jìn)行，受天氣影響較大，所以如果下雨，比賽將 延期舉行，望廣闊參賽者見諒。八、活動(dòng)用具1 、彈珠 1240 顆，

2、空碗 12 只，筷子 15 雙2 、籃球 6 只，護(hù)膝護(hù)腕個(gè)五十只3、投環(huán) 10 個(gè)，小物品 15 個(gè)九、活動(dòng)流程：1 、夾彈珠比賽規(guī)那么：每一對派出兩名參賽代表，參加此輪比賽準(zhǔn)備 5 只空碗， 10 雙筷子，在每只空碗中放 40 粒彈珠，參賽代表 需要在 5 分鐘內(nèi)用最快的速度將彈珠夾到另一個(gè)空碗內(nèi)，數(shù)量最多 的獲得此輪比賽的勝利，并獲得 100 分，第二名獲得 90 分，以此類 推。2 、手拍籃球跑比賽規(guī)那么：每支參賽隊(duì)伍派出 4 名參賽隊(duì)員 要求由兩男兩女 ，組成五個(gè)參賽 小隊(duì)，在規(guī)定的場所內(nèi)，進(jìn)行拍籃球的接力賽，如果在運(yùn)球過程中， 球脫手，必須在起點(diǎn)重新開始。最快速度完成任務(wù)者獲得勝利

3、，并 按照上輪比賽規(guī)那么加分。3 投環(huán)比賽比賽規(guī)那么：在比賽場地中放置由遠(yuǎn)及近、由小及大的物品，每個(gè)參賽隊(duì)派出兩 名隊(duì)員參加此次比賽，每個(gè)物品有兩次時(shí)機(jī)投擲，參賽隊(duì)自行決定 參賽人員，但是必須保障兩名代表都有時(shí)機(jī)參加比賽。投擲的準(zhǔn)的、 次數(shù)少的獲得勝利。并按照上述規(guī)那么獲得相應(yīng)分?jǐn)?shù)。4、才藝展示此輪比賽由每個(gè)參賽隊(duì)伍自行決定，要求表演內(nèi)容大方，健康，形 式新穎，比賽最后結(jié)果由在場觀看的所有觀眾投票得出，以保障結(jié)果 公正公平。備注：1 、才藝展示環(huán)節(jié)所需要的道具與服裝，請各個(gè)參賽隊(duì)自行準(zhǔn)備。2 、每個(gè)環(huán)節(jié)的參賽隊(duì)員由各自自行決定，但必須保證每個(gè)隊(duì)員參加 一個(gè)活動(dòng)。【篇二：老年趣味運(yùn)動(dòng)會籌劃案】蘭

4、州商學(xué)院團(tuán)委青年志愿者協(xié)會社區(qū)效勞部2022 年 5 月 5 日目錄一、活動(dòng)背景二、活動(dòng)目的三、活動(dòng)名稱四、活動(dòng)主題五、活動(dòng)時(shí)間六、活動(dòng)地點(diǎn)七、活動(dòng)人員及安排八、活動(dòng)準(zhǔn)備九、活動(dòng)流程十、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)十一、考前須知附：人員聯(lián)系表計(jì)分表物資表一、活動(dòng)背景：每個(gè)人都會老，通過此次活動(dòng)給社區(qū)中的老人們獻(xiàn)上我們的愛心， 呼吁更多人去關(guān)注老年人，敬老愛老，讓他們時(shí)時(shí)刻刻能夠感受到 社會大家庭的溫暖！二、活動(dòng)目的：慰問社區(qū)的孤寡老人，給他們送去一份關(guān)愛和溫暖。在社會中表達(dá) 蘭州商學(xué)院青年志愿者協(xié)會形象以及學(xué)生的素質(zhì)，到達(dá)社會效應(yīng)。 使孤寡老人們感到社會對他們的關(guān)心，讓老人們對演出節(jié)目感到滿 意、學(xué)生的效勞感到滿

5、意。三、活動(dòng)名稱：“歸巢老年趣味運(yùn)動(dòng)會四、活動(dòng)主題：健康伴我行 夕陽別樣紅五、活動(dòng)時(shí)間： 5 月 19 日集合時(shí)間： 6 點(diǎn) 50 分 集合地點(diǎn)： c 樓公寓樓門口出發(fā)時(shí)間： 7 點(diǎn) 20 分 到達(dá)時(shí)間： 7 點(diǎn) 40 分活動(dòng)開始時(shí)間： 9 點(diǎn)活動(dòng)結(jié)束時(shí)間 ;11 點(diǎn)整六、活動(dòng)地點(diǎn)東崗鎮(zhèn)振興社區(qū)小學(xué)操場七、活動(dòng)準(zhǔn)備：物資準(zhǔn)備：社區(qū)效勞部負(fù)責(zé)：籃球 2 個(gè)、羽毛球拍 3 副、網(wǎng)球 5 個(gè)、 柳圈 20 個(gè)、布條 10 條、氣球 1 包、手工作品假設(shè)干每個(gè)部出 4 件、耳麥向老師借 2 個(gè)、筆記本掛歷 2 本、卷尺 1 個(gè) 組織部負(fù)責(zé)：志愿者服 50 件、志愿者帽子 50 頂、會旗 1 面、條幅1

6、 條、錦旗 1 面綠色環(huán)保部負(fù)責(zé)：礦泉水瓶 40 個(gè)、傘 2 把 宣傳外聯(lián)部負(fù)責(zé)：簽字筆 2 個(gè)、卡紙 10 張、宣傳板 10 塊宣傳板 內(nèi)容為活動(dòng)主題振興社區(qū)負(fù)責(zé)：桌子 10 張、椅子 20 把、茶水、紙杯 1 袋八、活動(dòng)人員及安排：社區(qū)老人 15 人，青協(xié)志愿者 50 人主持人： 2 人文藝部裁判： 4 人社區(qū)效勞部記錄員： 3 人社區(qū)效勞部照相人員： 3 人顏明林、王斌、其他部的 1 個(gè)部長后勤人員： 2 人社區(qū)效勞部 把一個(gè)老人與兩個(gè)志愿者分成一組，并讓老人和志愿者一起為其組 命名，一共 15 組。九、活動(dòng)流程一、前期準(zhǔn)備1.5 月 19 日中 6 點(diǎn) 50 分在 c 樓公寓樓門口集合

7、，點(diǎn)名簽到。2.7 點(diǎn) 20 分集體乘 11 路出發(fā)前往東崗振興社區(qū)。3.7 點(diǎn) 40 分到達(dá)東崗橋下車，然后按下車的先后順序排成兩隊(duì)。4.7 點(diǎn) 50 分到達(dá)東崗振興社區(qū)，再一次點(diǎn)名。5.8 點(diǎn)到 9 點(diǎn)分布置會場。撐傘 4 名男生，搬桌子約 5 名男生，椅 子 20 名女生，吹氣球 2 名女生，排礦泉水瓶 4 名女生為第二環(huán)節(jié) 作準(zhǔn)備，布置桌面及倒水 2 名女生，規(guī)劃比賽場地 2 名男生 3 名 女生，掛條幅 3 名男生二、活動(dòng)開展1 . 青協(xié)志愿者紅歌大合唱?瀏陽河? 由青協(xié)所有參加此次活動(dòng)的志愿者合唱 唱歌時(shí)間： 5 分鐘參賽隊(duì)員：按順序 ,每次一名老人參賽，每兩組同時(shí)進(jìn)行 比賽規(guī)那么

8、： 1每次一名老人參加，每個(gè)老人有兩次時(shí)機(jī)參賽 2老人距礦泉水瓶 5 米3老人將籃球當(dāng)作保齡球滾向排成三角形的礦泉水瓶,取兩次倒的瓶數(shù)最多值。4一個(gè)瓶子一分老人與礦泉水瓶距離 5 米 道具：礦泉水瓶 20 個(gè)、籃球 2 個(gè)現(xiàn)場裁判：每組 2 人，共 2 組，4 人一個(gè)在起點(diǎn) ,一個(gè)在終點(diǎn)數(shù)且 總計(jì)倒的瓶數(shù)比賽時(shí)間 :25 分鐘3. 兩人三足參賽隊(duì)員：按順序，每次五組，每組兩名志愿者【篇三：老年人趣味運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)籌劃 (5.5) 】“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂 老年人趣味運(yùn)動(dòng)會一、活動(dòng)主題我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂二、活動(dòng)目的隨著中國社會老齡化進(jìn)程的加快，中國出現(xiàn)了一個(gè)龐大的社會階層 老年人階層。作為我們

9、的父輩，他們?yōu)樽优蜕鐣龀隽司薮?的奉獻(xiàn)，而當(dāng)他們年老的時(shí)候，我們也同樣需要關(guān)心老年人的晚年 生活。老年人趣味運(yùn)動(dòng)會是以適合老年人的趣味運(yùn)動(dòng)會為主要比賽內(nèi)容的 體育活動(dòng)形式，老年人趣味運(yùn)動(dòng)會的比賽工程具有趣味性，簡易性， 平安性，運(yùn)動(dòng)性等幾個(gè)方面。通過老年人趣味運(yùn)動(dòng)會，豐富老年人 的晚年文化生活，讓他們參與到集體活動(dòng)來，體驗(yàn)趣味活動(dòng)帶來的 快樂，鍛煉了身體，又使他們不至于缺少關(guān)心，缺少集體活動(dòng)而感 到孤獨(dú)。三、工程實(shí)施時(shí)間及實(shí)施地點(diǎn)： 2022 年 5 月，社區(qū)籃球場 四、參 與人員：社區(qū)老人 五、活動(dòng)流程1 、到場老人領(lǐng)取成績單，工作人員填寫信息 2 、宣讀比賽規(guī)那么、注 意事項(xiàng) 3 、進(jìn)

10、行比賽 4、抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié) 5 、獲得反應(yīng)6、合影 7 、物資清點(diǎn)六、比賽工程及規(guī)那么本次運(yùn)動(dòng)會設(shè)置 6 個(gè)工程供運(yùn)發(fā)動(dòng)們選擇，按照規(guī)定完成一個(gè)工程 加蓋 1 枚圖章，集齊 4 枚圖章獲得一次抽獎(jiǎng)時(shí)機(jī)，無空獎(jiǎng)。1 、打保齡球人員安排：裁判一名比賽器具：純潔水至少 11 瓶，籃球 1 只瓶定點(diǎn)，距離設(shè)置合理 規(guī)那么：在規(guī)定距離外，推球撞擊純潔水瓶。每人 3 次推球時(shí)機(jī)。三 次撞倒瓶數(shù)累積 20 及以上蓋一枚圖章。2 、夾乒乓球 人員安排：裁判一名比賽器具：空盆 2 個(gè)、乒乓球 20 個(gè)、筷子 1 雙規(guī)那么：桌上放置兩個(gè)盆兩盆之間距離為盆的直徑，運(yùn)發(fā)動(dòng)在規(guī) 定時(shí)間 1 分鐘內(nèi)用筷子將盆中的乒乓球夾至空盆

11、中，掉出的不算， 最后完成數(shù)量到達(dá) 10 個(gè)及以上蓋一枚圖章。3 、趕豬進(jìn)欄 人員安排：裁判一名比賽器具：羽毛球拍 1 只、氣排球 2 個(gè)。比賽規(guī)那么：運(yùn)發(fā)動(dòng)用羽毛球拍將兩只氣排球一起趕到預(yù)定地點(diǎn)中 間設(shè)置合理的障礙算為完成工程，裁判蓋一枚圖章。4 、投筷進(jìn)瓶 人員安排：裁判一名比賽器具：敞口水瓶 1 只、筷子 9 雙規(guī)那么：運(yùn)發(fā)動(dòng)將筷子拿起至規(guī)定的高度，然后將筷子投入水瓶內(nèi)， 投進(jìn) 9 只及以上數(shù)量筷子。完成工程的蓋一枚圖章。5 、踢毽子規(guī)那么：運(yùn)發(fā)動(dòng)在規(guī)定時(shí)間 20 秒內(nèi)連續(xù)踢毽子 3 次。完成工程的 蓋一枚圖章。6 、穿針引線 人員安排：裁判一名比賽器具：縫衣線 2 團(tuán)、一大一小 2 枚針規(guī)那么：在規(guī)定時(shí)間內(nèi) 30 秒將一大一小兩根針穿在縫衣線上。完 成工程的蓋一枚圖章。七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：本次活動(dòng)共設(shè)置 50 份獎(jiǎng)品，比賽完成后進(jìn)行抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)，集齊 4